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Grefsen Sushi AS

Grefsenveien 107B, 0492 Oslo

Jetzt geöffnet · bis 21:00

Japanesesushi€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 12. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

VORSPEISEN
Vietnamesische Frühlingsrollen 2 Stk
75.00
Vietnamesiske vårruller 2 stk — Schweinefleisch und Gemüse.
Schätzung≈ 220 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Tempura-Teller 3 Stk
75.00
Tempura tallerken 3 stk — Mit Sweet-Chili-Sauce.
Schätzung≈ 310 kcal35 g Kohlenhydrate
Saigon Sommerrollen 6 Stk
95.00
Saigon sommerruller 6 biter — Hähnchen, Garnelen, Salat.
Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
Algensalatvegetarian
29.00
Sjøtangsalat
Schätzung≈ 120 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
SASHIMI
Lachs Sashimi Salat 10 Scheibenpescatarian
135.00
Laks sashimi salat 10 skiver — Lachs, Gurke, Takuan-Rettich, Salat und Ponzu-Sauce.
Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Sashimi Salat 10 Scheibenpescatarian
169.00
Sashimi salat 10 skiver — Lachs, Thunfisch, Tilapia, Heilbutt, Gurke, Takuan, Salat und Ponzu-Sauce.
Schätzung≈ 350 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Sashimi Menü 15 Scheibenpescatarian
239.00
Sashimi meny 15 skiver — 7 Lachs, 2 Thunfisch, 2 Heilbutt, 2 Tilapia und 2 Jakobsmuscheln.
Schätzung≈ 480 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 77
Sashimi Menü 20 Scheibenpescatarian
345.00
Sashimi meny 20 skiver — 10 Lachs, 4 Thunfisch, 2 Heilbutt, 2 Tilapia und 2 Jakobsmuscheln.
Schätzung≈ 620 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 77
SUSHI MENÜ
Kleines Sushi 8 Stückpescatarian
99.00
Liten sushi 8 biter — 4 Lachs und 4 Lachs Maki mit Avocado.
Schätzung≈ 420 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Medium Sushi 12 Stückpescatarian
169.00
Medium sushi 12 biter — 4 Lachs, Thunfisch, Scampi, Jakobsmuscheln, Tilapia und 4 Lachs Maki mit Avocado.
Schätzung≈ 580 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Großes Sushi 16 Stückpescatarian
180.00
Stor sushi 16 biter — 4 Lachs, Thunfisch, Tilapia, Jakobsmuscheln, Scampi und 8 Lachs Maki mit Avocado.
Schätzung≈ 720 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Extra groß 20 Stückpescatarian
239.00
Ekstra stor 20 biter — 7 Lachs, 2 Thunfisch, Tilapia, Scampi, Jakobsmuscheln und 8 Lachs Maki.
Schätzung≈ 850 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Kombi-Menü 16 Stückpescatarian
205.00
Kombimeny 16 biter — 4 Nigiri, 4 Sashimi und 8 Stück Tempura Maki.
Schätzung≈ 780 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 76
Großes Kombi-Menü 26 Stückpescatarian
339.00
Stor kombimeny 26 biter — 8 Nigiri, 6 Sashimi und 12 Maki (Tempura und Lachs).
Schätzung≈ 1100 kcal120 g Kohlenhydrate
Grefsen Sushi 32 Stückpescatarian
369.00
Grefsen sushi 32 biter — Lachs, Thunfisch, Tilapia, Jakobsmuscheln, Scampi, Tempura Maki und Lachs Maki Avocado.
Schätzung≈ 1250 kcal135 g Kohlenhydrate
Mega Sushi 45 Stück
499.00
Mega sushi 45 biter — 21 Nigiri und 24 Maki (Lachs, Tempura, Hähnchen).
Schätzung≈ 1600 kcal180 g Kohlenhydrateschwer 44
Familienpaket 64 Stückpescatarian
749.00
Familiepakke 64 biter — 32 Nigiri und 32 Maki (Lachs Maki mit Avocado und Tempura Maki).
Schätzung≈ 2200 kcal240 g Kohlenhydrateschwer 33
MAKI 8 STÜCK
Spicy Lachspescatarian
85.00
Spicy laks — Lachs mit Avocado und Chili-Mayonnaise.
Schätzung≈ 410 kcal38 g Kohlenhydrate
Spicy Heilbuttpescatarian
95.00
Spicy kveite — Heilbutt mit Avocado und Chili-Mayonnaise.
Schätzung≈ 390 kcal38 g Kohlenhydrate
Californiapescatarian
75.00
Mit Crabstick und Avocado.
Schätzung≈ 360 kcal36 g Kohlenhydrate
Laks makipescatarian
79.00
Lachs und Avocado
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Ebi rollpescatarian
85.00
Gekochte Garnelen mit Avocado
Schätzung≈ 310 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Spicy kamskjellpescatarian
89.00
Jakobsmuscheln mit Avocado und Chili-Mayonnaise
Schätzung≈ 360 kcal35 g Kohlenhydrate
Philadelphiapescatarian
89.00
Philadephia — Lachs mit Avocado und Frischkäse
Schätzung≈ 380 kcal35 g Kohlenhydrate
Spicy tunapescatarian
89.00
Thunfisch mit Avocado und Chili-Mayonnaise
Schätzung≈ 360 kcal35 g Kohlenhydrate
Lakserogn makipescatarian
109.00
Lachs, Lachskaviar und Avocado
Schätzung≈ 340 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Rainbowpescatarian
99.00
Surimi, Lachs, Heilbutt, Thunfisch und Avocado
Schätzung≈ 350 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Marinert ålpescatarian
99.00
Marinierter Aal mit Avocado
Schätzung≈ 370 kcal35 g Kohlenhydrate
Flambert lakspescatarian
105.00
Lachs, Surimi mit Avocado und Chili-Mayonnaise
Schätzung≈ 380 kcal35 g Kohlenhydrate
FRITTIERTE MAKI 8 STÜCK
Teriyaki kylling maki
89.00
Frittiertes Hähnchen mit Avocado
Schätzung≈ 450 kcal42 g Kohlenhydrate
Tempura scampi makipescatarian
89.00
Frittierte Garnelen mit Avocado
Schätzung≈ 440 kcal42 g Kohlenhydrate
Spesial flambert lakspescatarian
135.00
Frittierte Garnelen mit Avocado, getoppt mit flambiertem Lachs
Schätzung≈ 510 kcal42 g Kohlenhydrate
Biff indrefilét maki
105.00
Frittiertes Rinderfilet mit Avocado und Chili-Mayonnaise
Schätzung≈ 480 kcal42 g Kohlenhydrate
FRITTIERTE FUTO MAKI 6 GROSSE STÜCK
Crispy lakspescatarian
99.00
Ganze Rolle frittiert. Lachs mit Avocado und Haus sauce
Schätzung≈ 520 kcal48 g Kohlenhydrate
Mix fritert makipescatarian
99.00
Ganze Rolle frittiert. Gekochte Garnelen, Surimi, Avocado und Haus sauce
Schätzung≈ 500 kcal48 g Kohlenhydrate
Soft shell crab makipescatarian
99.00
Soft Shell Crab, Avocado, Takuan-Rettich, Tobiko und Chili-Mayonnaise
Schätzung≈ 530 kcal48 g Kohlenhydrate
Crispy duck fotu maki
105.00
Frittierte Ente mit Avocado, Takuan-Rettich, Tobiko und Chili-Mayonnaise
Schätzung≈ 550 kcal48 g Kohlenhydrate
Tiger rollpescatarian
99.00
Frittierte Garnelen mit Avocado, Takuan-Rettich, Tobiko und Chili-Mayonnaise
Schätzung≈ 530 kcal48 g Kohlenhydrate
Dragon rollpescatarian
99.00
Frittierte Garnelen, Lachs, Avocado, Tobiko, Chili-Mayonnaise
Schätzung≈ 560 kcal48 g Kohlenhydrate
VEGETARISCHE MAKI 8 STÜCK
Tofuvegan
85.00
Frittierter Tofu mit Avocado
Schätzung≈ 380 kcal38 g Kohlenhydrate
Avocado Makivegan
85.00
Avokado maki
Schätzung≈ 320 kcal42 g Kohlenhydrate
Mix vegetarvegan
85.00
Gurke, Avocado, Takuan-Rettich.
Schätzung≈ 310 kcal44 g Kohlenhydrate
SUSHI NIGIRI
Lachspescatarian
38.00
Laks — 2 Stücke Lachs.
Schätzung≈ 140 kcal15 g Kohlenhydrate
Crabstickpescatarian
38.00
2 Stücke Crabstick.
Schätzung≈ 130 kcal16 g Kohlenhydrate
Avocadovegan
38.00
Avokado — 2 Stücke Avocado.
Schätzung≈ 120 kcal16 g Kohlenhydrate
Thunfischpescatarian
42.00
Tunfisk — 2 Stücke Thunfisch.
Schätzung≈ 130 kcal15 g Kohlenhydrate
Aalpescatarian
38.00
Ål — 2 Stücke Aal.
Schätzung≈ 180 kcal15 g Kohlenhydrate
Jakobsmuschelpescatarian
46.00
Kamskjell — 2 Stücke Jakobsmuschel.
Schätzung≈ 130 kcal15 g Kohlenhydrate
Gekochte Scampipescatarian
40.00
Kokt scampi — 2 Stücke gekochte Scampi.
Schätzung≈ 120 kcal15 g Kohlenhydrate
Lachskaviarpescatarian
58.00
Lakserogn — 2 Stücke Lachskaviar.
Schätzung≈ 150 kcal16 g Kohlenhydrate
EXTRA ZUBEHÖR
Wasabi
5.00
Schätzung≈ 10 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Sojasauce
10.00
Soyasaus
Schätzung≈ 10 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Ponzu-Sauce
10.00
Ponzu saus
Schätzung≈ 15 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Ingwer
10.00
Ingefær
Schätzung≈ 10 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Teriyakisausce
15.00
Teriyakisaus
Schätzung≈ 40 kcal8 g Kohlenhydrate
Chili-Mayonnaise
10.00
Chilimajones
Schätzung≈ 60 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Reis
35.00
Ris
Schätzung≈ 200 kcal45 g Kohlenhydrate

Stimmt diese Karte noch?

48veggie
scoreSchätzung

Begrenzte vegetarische Sushi-Auswahl

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt Tofu Maki, Avocado Maki oder Mix Vegetar Maki. Zudem sind Algensalat und Avocado Nigiri verfügbar.

5 vegetarische und 4 vegane Gerichte von 57

59dia
scoreSchätzung

Frisches Sashimi und Salate

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet gute kohlenhydratarme Optionen durch Sashimi. Die Sashimi-Menüs enthalten wenig Zucker und Kohlenhydrate.

12 diabetesfreundlich · 57 Gerichte

Bewertungen

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Praktisches

Adresse
Grefsenveien 107B, 0492 Oslo
Zeiten
Mo14:00–21:00
Di14:00–21:00
Mi14:00–21:00
Do14:00–21:00
Fr14:00–21:00
Sa14:00–21:00
So14:00–21:00
Kontakt
+4740188818
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), grefsensushi.no/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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