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Punjabi Kitchen - Oslo, Maria Dehlis v

Maria Dehlis vei 43, Oslo

Jetzt geschlossen · öffnet 14:00

IndianPakistani€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 12. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Unsere Signature-Gerichte
Mixed grill
299.00
Schätzung≈ 850 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Chicken karahi
229.00
Schätzung≈ 620 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Chana masalavegetarian
149.00
Schätzung≈ 480 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 85
Grillgerichte
Chicken Tikka
249.00
Saftige Hähnchenstücke, in traditionellen Gewürzen mariniert und perfekt gegrillt.
Schätzung≈ 420 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Garlic Chicken Tikka
249.00
Eine knoblauchige Variante unseres klassischen Chicken Tikka, voller Geschmack.
Schätzung≈ 430 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Malai Chicken Tikka
249.00
Cremiges, zartes Hähnchen, mariniert in einer reichen Mischung aus Sahne, Joghurt und milden Gewürzen.
Schätzung≈ 510 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Seekh Kebab
249.00
Gewürztes Hackfleisch am Spieß, gegrillt für einen saftigen, rauchigen Geschmack.
Schätzung≈ 480 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Naan Kebab Roll
79.00
Naan Kebab i Rull — Geschmackvoller Kebab in einem weichen Naan-Brot, perfekt zum Mitnehmen.
Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Chicken Tikka Roll
99.00
Chicken Tikka Rull — Saftiger Chicken Tikka im Naan, serviert mit säuerlichen Saucen.
Schätzung≈ 620 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Garlic Chicken Tikka Roll
99.00
Garlic Chicken Tikka Rull — Ein knoblauchiger Genuss mit zartem Hähnchen in frischem Naan.
Schätzung≈ 630 kcal53 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Signature Burger
Classic
120.00
Zwei saftige Rinder-Patties mit Cheddar, Salat, Tomaten, Zwiebeln, Essiggurken und Davids Geheimsauce.
Schätzung≈ 950 kcal50 g Kohlenhydrate
Cowboy BBQ burger
135.00
Zwei saftige Rinder-Patties mit Cheddar, BBQ-Sauce, Zwiebelringen, Trüffelmayonnaise, Salat und Tomaten.
Schätzung≈ 1100 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 43
Cowboy BBQ chicken
139.00
Hähnchenburger mit Zwiebelringen, BBQ-Sauce, Cheddar und hausgemachtem Coleslaw.
Schätzung≈ 980 kcal60 g Kohlenhydrate
Yucatan
135.00
Cremiges, zartes Hähnchen, mariniert in einer reichen Mischung aus Sahne, Joghurt und milden Gewürzen.
Schätzung≈ 850 kcal45 g Kohlenhydrate
Hot indiana
135.00
Gewürztes Hackfleisch am Spieß, gegrillt für einen saftigen, rauchigen Geschmack.
Schätzung≈ 880 kcal48 g Kohlenhydrate
King kong
179.00
Geschmackvoller Kebab in einem weichen Naan-Brot, perfekt zum Mitnehmen.
Schätzung≈ 920 kcal55 g Kohlenhydrate
Texas fries
42.00
Knusprige goldene Pommes mit geschmolzenem Cheddar und rauchiger BBQ-Sauce.
Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydrate
Cowboy fries
78.00
Pommes mit Mayo, Aioli, Parmesan und Frühlingszwiebeln.
Schätzung≈ 520 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 44
Sweet cowboy fries
84.00
Pommes mit Trüffelmayonnaise, eingelegten roten Zwiebeln und Frühlingszwiebeln.
Schätzung≈ 530 kcal43 g Kohlenhydrateschwer 44
Hauptgerichte
Butter Chicken (Boneless)
249.00
Zartes Chicken Tikka in einer samtigen Butter-Sahne-Sauce mit aromatischen Gewürzen.
Schätzung≈ 680 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Chicken Tikka Masala (ohne Knochen)
249.00
Chicken Tikka Masala (Boneless) — Ein reichhaltiges, würziges Curry mit entknochentem Hähnchen in Tomatensauce.
Schätzung≈ 650 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Chicken Korma (mit Knochen)
219.00
Chicken Korma (Bone-in) — Ein mildes, cremiges Curry mit Nüssen, Joghurt und aromatischen Gewürzen.
Schätzung≈ 720 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Chicken Karahi (ohne Knochen)
249.00
Chicken Karahi (Boneless) — Eine entknochene Version unseres würzigen und geschmackvollen Chicken Karahi.
Schätzung≈ 500 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Chicken Palak
219.00
Zartes Hähnchen zubereitet mit frischem Spinat und aromatischen Gewürzen.
Schätzung≈ 450 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Lamb Korma
249.00
Langsam gegartes Lamm in einer reichhaltigen, nussigen und cremigen Sauce.
Schätzung≈ 780 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68
Lamb Karahi
249.00
Ein würziges Lamm-Curry im Wok zubereitet mit frischen Tomaten, Knoblauch und Chili.
Schätzung≈ 620 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Lamb Palak
249.00
Saftiges Lammfleisch zubereitet mit frischem Spinat und traditionellen Gewürzen.
Schätzung≈ 550 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Palak Paneervegetarian
199.00
Indischer Hausmacherkäse in einer cremigen, würzigen Spinatsauce.
Schätzung≈ 480 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Daalvegetarian
149.00
Langsam gekochte Linsen mit einer Mischung aus aromatischen Gewürzen.
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 86
Beilagen
Tandoori Roti
30.00
Vollkorn-Fladenbrot, im Lehmofen gebacken.
Schätzung≈ 220 kcal38 g Kohlenhydrate
Tandoori Naan
30.00
Weiches und luftiges traditionelles indisches Naan.
Schätzung≈ 280 kcal45 g Kohlenhydrate
Garlic Naan
39.00
Klassisches Naan mit Knoblauch und Butter.
Schätzung≈ 320 kcal42 g Kohlenhydrate
Keema Naan
59.00
Naan gefüllt mit würzigem Hackfleisch für eine herzhafte Mahlzeit.
Schätzung≈ 410 kcal38 g Kohlenhydrate
Peshawri Naan
59.00
Ein süßes, nussiges Naan gefüllt mit Kokosnuss, Nüssen und Rosinen.
Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrate
Roghni Naan
35.00
Weiches Naan, bestrichen mit Butter und bestreut mit Sesamsamen.
Schätzung≈ 340 kcal42 g Kohlenhydrate
Reis
39.00
Ris (Rice) — Luftiger Basmatireis, die perfekte Beilage zu unseren reichhaltigen Currys.
Schätzung≈ 210 kcal45 g Kohlenhydrate
Minz-Chutney
39.00
Mynte Chutney — Ein erfrischender Minz-Joghurt-Dip als ideale Ergänzung zu Ihrem Essen.
Schätzung≈ 80 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Raita
39.00
Eine kühlende Beilage auf Joghurtbasis mit Gurken und milden Gewürzen.
Schätzung≈ 90 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Dessert
Kheer
49.00
Traditioneller Milchreis mit Kardamom und Nüssen.
Schätzung≈ 350 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 39
Gajar Halwa
49.00
Warmer Karottenpudding, gekocht mit Milch und Ghee
Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 40
Unsere Signature-Gerichte
Gegrillte Lammrippen
35.50
grilled lamb ribs
Schätzung≈ 650 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Toast Burger & Pommes
47.50
toast burger & fries
Schätzung≈ 950 kcal85 g Kohlenhydrate
Porterhouse Steak
55.50
Schätzung≈ 700 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Stimmt diese Karte noch?

41veggie
scoreSchätzung

Begrenzte vegetarische indische Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst zwischen Chana Masala, Palak Paneer und Daal wählen. Der Rest der Karte besteht aus Fleischgerichten wie Chicken Tikka und Lamb Korma.

3 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 44

74dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme indische und pakistanische Gerichte

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Optionen mit wenig Kohlenhydraten. Gegrilltes Fleisch und Spinatgerichte sind gute Wahlen.

21 diabetesfreundlich · 44 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Maria Dehlis vei 43, Oslo
Zeiten
Mo14:00–21:00
Di14:00–21:00
Mi14:00–21:00
Do14:00–21:00
Fr14:00–21:00
Sa14:00–21:00
So14:00–21:00
Kontakt
+4745142121 post@punjabikitchen.no
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), punjabikitchen.no/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 76 %

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