Restauracja Smaki Dzieciństwa

Śniadeckiego 24, 32-600 Oświęcim

Jetzt geöffnet · bis 21:00

ItalianMexican€€€€

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 12. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Vorspeisen

Tatar vom geräucherten Wildlachs

28.00

Tatar z wędzonego dzikiego łososia — gehackter Lachs, Gewürzgurke, Zwiebel, Eigelb

Schätzung≈ 220 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Garnelen im Teigmantel /100g/

29.00

Krewetki w cieście /100g/ — scharfe Sauce

Schätzung≈ 310 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Gegrillter Oscypek /3 Stk./vegetarian

26.00

Grillowany oscypek /3 szt./ — Preiselbeerkonfitüre

Schätzung≈ 340 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Brot mit hausgemachtem Schmalz

20.00

Pajda chleba ze smalcem własnej produkcji — Gewürzgurke

Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrate

Hering mit Zwiebelnpescatarian

25.00

Śledzik z cebulką — Gewürzgurke

Schätzung≈ 210 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Salate

Caesar Salat mit Croutons

36.00

Cezar z grzankami — Salat, Tomate, Vinaigrette, Hähnchen, gerösteter Speck

Schätzung≈ 680 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Hähnchensalatgluten_free

36.00

Z kurczakiem — Salat, Tomate, Gurke, Vinaigrette, gegrillte Hähnchenbrust

Schätzung≈ 420 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Panierte Garnelen mit gegrillter Zitrone

38.00

Panierowane krewetki z grillowaną cytryną — Garnelen, Römersalat, Tomate, Gurke, Paprika

Schätzung≈ 510 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Salat mit gegrilltem Halloumivegetarian

36.00

Z grillowanym serem halloumi — Salat, Vinaigrette, gegrillte Birne, Rosinen, gegrillter Halloumi

Schätzung≈ 580 kcal28 g Kohlenhydrate

Lachs in Zitronensaucepescatarian

36.00

Łosoś skąpany w sosie cytrynowym — Salat, Tomate, Zitronensauce, Feta, geräucherter Lachs

Schätzung≈ 480 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Suppen

Rosół /330 ml/

18.00

mit Reis oder Nudeln

Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydrate

Kürbiscremesuppe /300 ml/vegetarian

20.00

Krem z dyni /300 ml/ — mit Ei

Schätzung≈ 240 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Zucchini-Cremesuppe /300 ml/vegetarian

20.00

Krem z cukinii /300 ml/ — mit Erbsen-Puffs

Schätzung≈ 210 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Rote Borscht /220 ml + 120 g/

25.00

Barszcz czerwony /220 ml + 120 g/ — mit Kroketten

Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrate

Rinderlungensuppe /330 ml/gluten_free

26.00

Flaki wołowe /330 ml/

Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Hauptgerichte

Blumenkohl-Steakvegetarian

39.00

Stek z kalafiora — in Butter gebraten, Pommes, Rohkostsalat

Schätzung≈ 620 kcal55 g Kohlenhydrate

Pasta mit geräuchertem Lachs /400 g/pescatarian

40.00

Makaron z wędzonym łososiem /400 g/

Schätzung≈ 720 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Pasta mit Hähnchen /400 g/

39.00

Makaron z kurczakiem /400 g/ — in Sahnesauce

Schätzung≈ 780 kcal62 g Kohlenhydrate

Garnelen mit schwarzen Tagliatellepescatarian

43.00

Krewetki z czarnym makaronem tagliatelle

Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Gegrillter Halloumivegetarian

40.00

Grillowany ser halloumi — mit Birne und Preiselbeeren, serviert mit Pommes und Rohkostsalat

Schätzung≈ 740 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 66

Hähnchen- oder Schweineszaszlikgluten_free

45.00

Szaszłyk drobiowy lub wieprzowy — serviert mit Röstkartoffeln und Salat

Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Kabeljaupescatarian

43.00

Dorsz pod szpinakową pierzynką lub panierowany — mit Spinat oder paniert, mit Reis und Salat

Schätzung≈ 580 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Lachspescatarian

45.00

Łosoś — mit gegrilltem Gemüse und Pommes frites

Schätzung≈ 720 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Geflügel mit Oscypek und Preiselbeeren

42.00

De volaille z oscypkiem i żurawiną — mit Pommes frites und Salat

Schätzung≈ 780 kcal52 g Kohlenhydrate

Cordon bleu

42.00

Cordon blue — mit Käse und Schinken, Pommes frites und Salat

Schätzung≈ 820 kcal50 g Kohlenhydrate

Überbackenes Hähnchen

41.00

Kurczak zapiekany — mit Spinat oder Champignons, mit Käse überbacken, Reis und Salat

Schätzung≈ 640 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Kotlet schabowy

39.00

mit Champignons, Pommes frites und Salat

Schätzung≈ 750 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Schweinefilet in Sauce

44.00

Polędwiczki wieprzowe w sosie — mit Kluski und Salat

Schätzung≈ 620 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 81

Schlesische Roulade

44.00

Rolada śląska — mit Kluski und Kohl

Schätzung≈ 680 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Rumpsteak

45.00

Rumsztyk wołowy — mit Spiegelei, Pommes frites und Salat

Schätzung≈ 780 kcal45 g Kohlenhydrate

Kindermenüs

Hühnerbrühe

15.00

Rosołek drobiowy — mit Nudeln

Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydrate

Apfelküchlevegetarian

22.00

Racuszki z jabłkiem

Schätzung≈ 450 kcal60 g Kohlenhydrate

Nuggets

25.00

Nuggetsy — mit Pommes frites, Salat und Ketchup

Schätzung≈ 620 kcal55 g Kohlenhydrate

Pfannkuchen & Pommes

Kartoffelpuffer solovegetarian

26.00

Placki ziemniaczane solo /3 szt./ — 3 Stück

Schätzung≈ 320 kcal40 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Kartoffelpuffervegetarian

27.00

Placki ziemniaczane z kwaśną śmietaną i koprem — mit saurer Sahne und Dill

Schätzung≈ 410 kcal42 g Kohlenhydrate

Kartoffelpuffer mit Gulasch

40.00

Placki ziemniaczane z gulaszem

Schätzung≈ 750 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Süße Pfannkuchenvegetarian

26.00

Naleśniki na słodko — mit Marmelade oder Quark

Schätzung≈ 480 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 37

Pancakesvegetarian

29.00

Pancake — mit Früchten, Schlagsahne und Ahornsirup

Schätzung≈ 650 kcal80 g Kohlenhydrateschwer 32

Pommes frites solovegan, vegetarian, gluten_free

14.00

Frytki solo /250 g/ — 250 g

Schätzung≈ 380 kcal42 g Kohlenhydrate

Sauce zu Pommes

3.00

Sos do frytek — Wahlweise: Mayonnaise, Ketchup, Knoblauchsauce

Schätzung≈ 110 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Handgemachte Pierogi

Ukrainische Pierogivegetarian

27.00

Ukraińskie /8 szt./ — 8 Stk.

Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Pierogi mit Erdbeerenvegetarian

27.00

Z truskawkami /8 szt./ — 8 Stk.

Schätzung≈ 700 kcal90 g Kohlenhydrate

Pierogi mit Spinat und Fetavegetarian

27.00

Ze szpinakiem i fetą /8 szt./ — 8 Stk.

Schätzung≈ 600 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 75

Pierogi mit Fleisch

32.00

Z mięsem /8 szt./ — 8 Stk.

Schätzung≈ 750 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Pierogi Mix

42.00

Mix pierogów /15 szt./ — 15 Stk.

Schätzung≈ 1100 kcal110 g Kohlenhydrate

Burger

Vegetarische Pierogi mit Blumenkohlvegetarian

36.00

Wegetariański z kalafiorem

Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 74

Rindfleisch-Burger

40.00

Z mięsem wołowym — Optional mit Spiegelei, Rindfleisch, Mayonnaise, Tomate, Zwiebel, Salat, Rucola

Schätzung≈ 850 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Garnelen-Burgerpescatarian

41.00

Z krewetkami — Garnelen, Avocado, Mango, Salat, Zitronen-Honig-Sauce

Schätzung≈ 780 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 72

Crispy Chicken Burger

38.00

Z chrupiącym kurczakiem — Hähnchenbrust-Strips, Salat, rote Zwiebel, Gewürzgurke, Tomate, dänische Sauce

Schätzung≈ 820 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 66

Pulled Pork Burger

36.00

Z szarpaną wieprzowiną — Schweinefleisch, Gurke, Salat, Saucen

Schätzung≈ 800 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Pommes frites

5.00

Frytki do burgerów — 150 g, zu den Burgern

Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrate

Pizza

Pizza Margheritavegetarian

29.00

Małgorzata — Tomatensauce, Mozzarella

Schätzung≈ 800 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Pizza Schinken & Pilze

30.00

Szynka pieczarki — Tomatensauce, Mozzarella, Schinken, Champignons

Schätzung≈ 850 kcal92 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Pizza Salami

31.00

Salami — Tomatensauce, Mozzarella, Salami

Schätzung≈ 900 kcal90 g Kohlenhydrate

Pizza mit Ei

30.00

Z jajem — Tomatensauce, Mozzarella, Schinken, Speck, Spiegelei

Schätzung≈ 950 kcal90 g Kohlenhydrate

Pizza Parmaschinken

36.00

Z szynką parmeńską — Tomatensauce, Mozzarella, Parmaschinken, Cherrytomaten, Rucola

Schätzung≈ 850 kcal88 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Pizza Mexicana

37.00

Meksykańska — Tomatensauce, Speck, Schinken, Mais, Tomate, rote Bohnen, rote Zwiebel, Pepperoni

Schätzung≈ 950 kcal100 g Kohlenhydrateausgewogen 74

Desserts

Apfelkuchen oder Käsekuchen

25.00

Szarlotka lub sernik z musem malinowym — Mit Himbeermousse, Eis und Schlagsahne

Schätzung≈ 750 kcal85 g Kohlenhydrateschwer 28

Mini Pavlova

25.00

Mini Beza Pavlova

Schätzung≈ 450 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 35

Sultan-Creme

25.00

Krem sułtański

Schätzung≈ 550 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 27

Eisdessert mit Advocaat

28.00

Deser lodowy z adwokatem — Früchte, Schlagsahne

Schätzung≈ 550 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 36

Kuchen des Tages oder Dessert des Tages

18.00

Ciasto dnia lub deser dnia

Schätzung≈ 400 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 39

Eis mit Schlagsahne

25.00

Lody z bitą śmietaną — Vanille, Frucht, Schokolade

Schätzung≈ 350 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 41

Suppen

Champignonsuppe

8.00

pieczarkowa

Schätzung≈ 180 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Gemüsesuppevegetarian

8.00

jarzynowa

Schätzung≈ 120 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Hauptgerichte

Panierte Hähnchenbrust

24.00

panierowany filet kurczaka

Schätzung≈ 650 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Kotlet Papieski

24.00

kotlet papieski z sosem tzatzyki — mit Tzatziki-Sauce

Schätzung≈ 700 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Mexikanische Pfannkuchen

24.00

naleśniki po meksykańsku

Schätzung≈ 600 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 82

Hähnchenleber

24.00

wątróbka dr. z cebulką — mit Zwiebeln

Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Fasolka po bretońskuvegetarian

24.00

Polnische Bohnen in Tomatensauce

Schätzung≈ 380 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 86

Pappardelle mit Waldpilzenvegetarian

24.00

pappardelle z leśnymi grzybami

Schätzung≈ 550 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Hauptgerichte

Bohnenvegetarian

fasolka...

Schätzung≈ 350 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 86

Rohkostsalate

Gekochter Rotkohlvegetarian

czerwona kapusta gotowana

Schätzung≈ 120 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Rote Betevegetarian

buraczki

Schätzung≈ 100 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Ukrainische Suppevegetarian

ukraińska

Schätzung≈ 150 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Weißkohlsalatvegetarian

surówka z białej kapusty

Schätzung≈ 80 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Beilagen

Kartoffelnvegetarian

ziemniaki

Schätzung≈ 150 kcal30 g Kohlenhydrate

Bulgurvegetarian

kasza bulgur

Schätzung≈ 160 kcal32 g Kohlenhydrate

Weißer Reisvegetarian

ryż biały

Schätzung≈ 180 kcal40 g Kohlenhydrate

Pommes frites

3.00

frytki

Schätzung≈ 320 kcal40 g Kohlenhydrate

Stimmt diese Karte noch?

68dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme Optionen in diverser Küche

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Es gibt viele proteinreiche Vorspeisen und Salate. Die Hauptgerichte enthalten oft viel Stärke.

26 diabetesfreundlich · 80 Gerichte

Bewertungen

Bewertung

Noch keine Bewertungen.Warst du dort? Schreib die erste.

Praktisches

Adresse: Śniadeckiego 24, 32-600 Oświęcim
Zeiten: Mo10:00–21:00
Di10:00–21:00
Mi10:00–21:00
Do10:00–21:00
Fr10:00–22:00
Sa10:00–02:00
So10:00–21:00
OBIADY SERWOWANE W GODZINACH 12:00-17:00
Kontakt: +48782760600 info@smakidziecinstwa.org
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), smakidziecinstwa.org/
Dossier: Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 78 %

Inhaber von Restauracja Smaki Dzieciństwa? Beanspruche dein Lokal.