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Mex - Ottignies-Louvain-la-Neuve, Rue du Sablon

Rue du Sablon 49, 1348 Ottignies-Louvain-la-Neuve

Jetzt geschlossen · öffnet 11:30

Mexican
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 13. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Bowl
Bol en pulpe (recyclable) — auf einem Bett aus Reis nach Wahl
Schätzung≈ 350 kcal75 g Kohlenhydrate
Weizenmehl-Wrap
Wrap de farine de blé — Burrito-Basis
Schätzung≈ 300 kcal50 g Kohlenhydrate
Drei kleine Tacos
Trois petits tacos — nach Wunsch gefüllt und gefaltet
Schätzung≈ 250 kcal35 g Kohlenhydrate
Bowl mit Salatbasis
Bol accompagné d'une base de salade — nach Wunsch gefüllt
Schätzung≈ 100 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Rindfleischwürfel (100% belgisch)
Dés de steak de bœuf (100% Belge) — stundenlang mariniert und gegrillt
Schätzung≈ 280 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Hähnchenbrustwürfel
Dés de blanc de poulet — in Honigsauce mariniert und fein geschnitten
Schätzung≈ 240 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Schweinefleischstreifen (100% belgisch)
Émincé de porc (100% Belge) — mariniert und geschnitten
Schätzung≈ 260 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Quorn-Würfel (vegetarisch)vegetarian
Dès de Quorn (végétarien) — auf Basis von Mykoproteinen (Pilzproteinen)
Schätzung≈ 180 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 77
Langkornreis
Riz long grain — mit Minze und Zitronensaft
Schätzung≈ 210 kcal45 g Kohlenhydrate
Vollkornreis
Riz complet — mit Salz und Pfeffer
Schätzung≈ 220 kcal42 g Kohlenhydrate
Mexikanische würzige rote Bohnen
Haricots rouges épicés à la mexicaine
Schätzung≈ 140 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Mexikanische würzige weiße Bohnen
Haricots blancs épicés à la mexicaine
Schätzung≈ 130 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Fein geschnittene Paprika
Poivrons coupés finement — gewürzt
Schätzung≈ 40 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Fein geriebener Cheddar
Cheddar râpé finement
Schätzung≈ 120 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Fein geriebener Emmentaler
Emmental râpé finement
Schätzung≈ 110 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Frische Tomatenwürfel
Tomates fraîches coupées en dés — mit roten Zwiebeln, Zitronensaft und frischem Koriander
Schätzung≈ 30 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gewürzter Mais
Maïs assaisonné — mit Petersilie, roten Zwiebeln und Cayennepfeffer
Schätzung≈ 80 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
0% Fett Frischkäse
Fromage frais 0% de matière grasse
Schätzung≈ 40 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Sour Cream
cremig, dickflüssig und leicht säuerlich
Schätzung≈ 60 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Eisbergsalat
Salade iceberg — in feine Streifen geschnitten
Schätzung≈ 15 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Hausgemachte Guacamole
guacamole maison — Täglich nach traditioneller Art zubereitet
Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Tomatensauce
Sauce à base de tomates, poivrons grillé et oignons rouges — Auf Basis von Tomaten, gegrillten Paprika und roten Zwiebeln
Schätzung≈ 60 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Tomatensauce
Sauce à base de tomates, poivrons grillé, piments de Cayenne et oignons rouges — Auf Basis von Tomaten, gegrillten Paprika, Cayenne-Pfeffer und roten Zwiebeln
Schätzung≈ 65 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Tomatensauce
Sauce à base de tomates, poivrons grillé, piments oiseaux et oignons rouges — Auf Basis von Tomaten, gegrillten Paprika, Bird's Eye Chili und roten Zwiebeln
Schätzung≈ 65 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

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86dia
scoreSchätzung

Individuell zusammengestellte mexikanische Gerichte

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Wählen Sie eine Salatbasis für eine kohlenhydratarme Mahlzeit. Vermeiden Sie Mehlwraps und weißen Reis.

19 diabetesfreundlich · 24 Gerichte

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Praktisches

Adresse
Rue du Sablon 49, 1348 Ottignies-Louvain-la-Neuve
Zeiten
Mo11:30–22:00
Di11:30–22:00
Mi11:30–22:00
Do11:30–22:00
Fr11:30–22:00
Sa11:30–22:00
So18:30–22:00
Dim et Jours fériés 18:30-22:00
Kontakt
+3210810216
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mexngo.com/
Dossier
Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 84 %

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