Grill and More

Stationsweg 7, 3253 AP Ouddorp

Jetzt geschlossen · öffnet 16:00

steakhouse€€€€

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 16. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 16. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

VORSPEISEN

Brotkorb für zwei Personen

8.50

BROODMANDJE VOOR TWEE PERSONEN — Brotkorb für zwei Personen / Bread basket for two persons

Schätzung≈ 450 kcal60 g Kohlenhydrate

Carpaccio

14.00

Dünn geschnittenes Ossenhaas mit roten Zwiebeln, Trüffelmayonnaise, Rucola, Käse und Pinienkernen

Schätzung≈ 320 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Tzatziki-Salatvegetarian

9.00

TZAZIKI SALADE — Joghurt-Salat mit Gurke, Knoblauch, Kräutern und Brot

Schätzung≈ 380 kcal35 g Kohlenhydrate

Tomatencremesuppe

7.00

TOMATEN CREMÉ SOEP MET KNOFLOOK BROOD — Mit Knoblauchbrot

Schätzung≈ 350 kcal38 g Kohlenhydrate

Zwiebelsuppe

8.00

UIENSOEP — Zwiebelsuppe / Onion soup

Schätzung≈ 280 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Gefüllte Taco Tubs

10.00

GEVULDE TACO TUBS — Gefüllt mit einer Kreation des Chefs, mit Sauce. Auch vegetarisch möglich

Schätzung≈ 420 kcal32 g Kohlenhydrate

Käsekrokettenvegetarian

12.00

KAASKROKETJES MET SAUS — Mit Sauce

Schätzung≈ 550 kcal30 g Kohlenhydrate

Heiße Gambas in Aioli

14.50

HETE GAMBA’S IN AIOLI — Heisse Gamba’s in Aioli / Hot Gamba’s in Aioli

Schätzung≈ 310 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

SPARERIBS MENÜ

Saucen

26.00

SWEET | HOT | BBQ | CHILI | KNOFLOOK — Sweet, Hot, BBQ, Chili oder Knoblauch

Schätzung≈ 850 kcal35 g Kohlenhydrate

Hawaii Spareribs

27.00

HAWAII SPARERIBS MET WARME ANANAS — Mit warmer Ananas

Schätzung≈ 880 kcal45 g Kohlenhydrate

SPIESSEN MENÜ

Schaschlik-Spieße

23.50

SHASLIK SPIESEN VAN GESNEDEN KIPFILET MET PAPRIKA EN UI — Geschnittenes Hähnchenfilet mit Paprika und Zwiebeln

Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Schweinefilet-Spieße

23.50

VARKENSHAAS SPIESEN MET SOUFLAKI KRUIDEN — Mit Souvlaki-Kräutern

Schätzung≈ 420 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Hähnchen-Saté-Spieße

23.50

KIPSATÉ SPIESEN MET SATÉ SAUS — Mit Saté-Sauce

Schätzung≈ 520 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Schweinefilet-Saté-Spieße

24.00

VARKENSHAAS SATÉ SPIESEN MET SATÉ SAUS — Mit Saté-Sauce

Schätzung≈ 540 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Trio-Spieße

24.00

TRIO SPIEZEN SHASLIK, VARKENSHAAS EN KÖFTE — Schaschlik, Schweinefilet und Köfte

Schätzung≈ 580 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

GERICHTE

Chickenburger

22.50

Auf Pretzelbrot mit sweet pickled relish und amerikanischem Senf

Schätzung≈ 720 kcal55 g Kohlenhydrate

Angus Beefburger

22.50

Auf Ofenbrot mit Bacon, Käse und Garnitur

Schätzung≈ 850 kcal48 g Kohlenhydrate

Gyros-Teller

23.00

GYROS SCHOTEL — Gyros Platte / Gyros dish

Schätzung≈ 780 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72

GRILLSPECIALITÄTEN

Halbes Huhn

25.00

HALVE KIP 950 gram — 950 Gramm

Schätzung≈ 1100 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Rumpsteak

29.00

Schätzung≈ 650 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Pfeffer Rumpsteak

30.00

PEPER RUMPSTEAK — Zubereitet mit hausgemachter Pfeffermarinade

Schätzung≈ 650 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Rinderfilet-Spitzen

30.00

OSSENHAAS PUNTJES — mit Champignons und Pancetta

Schätzung≈ 720 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Rib Eye

30.00

Schätzung≈ 800 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Aberdeen Steak

32.00

STEAK ABERDEEN ARGENTIJNS GEKRUID — argentinisch gewürzt

Schätzung≈ 680 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

MIXED GRILL MENÜ

Mixed Grill Platte

34.00

MIXED GRILL SCHOTEL / PLATTE / DISH — Gyros, ein Sparerib nach Wahl und zwei Spieße nach Wahl

Schätzung≈ 1100 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

FISCH MENÜ

Gamba Platte

25.00

GAMBA SCHOTEL MET WARME GROENTE — mit warmem Gemüse

Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Lachsfilet Platte

26.00

ZALMFILET SCHOTEL MET WARME GROENTE — mit warmem Gemüse

Schätzung≈ 520 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Roter Thunfisch Steak

29.00

RODE TONIJN STEAK MET WARME GROENTE — mit warmem Gemüse

Schätzung≈ 420 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 84

KINDERMENÜ

Bambino (bis 5 Jahre)

9.00

BAMBINO / tot 5 jaar — Wahl aus Pasta, Mini Pizza Margherita, Mini-Hamburger oder Chicken Nuggets

Schätzung≈ 450 kcal45 g Kohlenhydrate

Kindermenü (bis 9 Jahre)

11.00

KIDSMENU / tot 9 jaar — Wahl aus Pasta, Pizza Margherita, Mini-Hamburger, Chicken Nuggets oder Spareribs

Schätzung≈ 600 kcal60 g Kohlenhydrate

VEGETARISCHES MENÜ

Raviolivegetarian

23.00

Gefüllt mit Ricotta-Spinat, mit Parmesan, Sauce, Salat und Brot

Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Penne Pastavegetarian

23.00

Mit Tomaten-Gemüsesauce, Salat und Brot

Schätzung≈ 680 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 80

Vegetarisches Hamburger Menüvegetarian

22.50

VEGETARISCH HAMBURGER MENU OP OVENBROOD — Auf Ofenbrot

Schätzung≈ 850 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 66

Falafelburger Menüvegetarian

22.50

FALAFELBURGER MENU

Schätzung≈ 820 kcal65 g Kohlenhydrate

EXTRA

Portion Wedgesvegetarian

4.50

PORTIE WEDGES

Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate

Ganzer Maiskolbenvegetarian

5.00

HELE MAISKOLF MET KRUIDENBOTER — mit Kräuterbutter

Schätzung≈ 180 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Sauce

2.50

SATÉSAUS, PEPERSAUS, STROGANOFFSAUS OF CHAMPIGNONSAUS — Sate-Sauce, Pfeffersauce, Stroganoff-Sauce oder Champignonsauce

Schätzung≈ 120 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Extra Sauce

1.00

EXTRA SAUS (Mayonaise, ketchup, curry, knoflook, mosterd of sambal) — Mayonnaise, Ketchup, Curry, Knoblauch, Senf oder Sambal

Schätzung≈ 80 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Extra Sauce

1.25

EXTRA SAUS (Tzaziki of cocktailsaus) — Tzatziki oder Cocktailsauce

Schätzung≈ 90 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Griechischer Salatvegetarian

12.00

GRIEKSE SALADE — Mit Tomaten, Gurken, grünem Paprika, Feta, Oliven, roten Zwiebeln und Dressing

Schätzung≈ 350 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

DESSERT

Warmer Lava Cake

9.50

WARME LAVA CAKE MET VANILLE IJS EN SLAGROOM — Mit Vanilleeis und Schlagsahne

Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 22

Bourbon Vanille Crème Brûlée

9.00

CRÈME BRÜLÉ VANILLE BOURBON MET BOLLETJE IJS — Mit einer Kugel Eis

Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 31

Dame Blanche

9.00

DAME BLANCHE MET WARME CHOCOLADESAUS — Mit warmer Schokoladensauce

Schätzung≈ 400 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 40

Halbe Kokosnuss

9.50

HALVE COCOSNOOT GEVULD MET COCOS IJS — Gefüllt mit Kokoseis

Schätzung≈ 350 kcal25 g Kohlenhydrate

Kaat Mossel

9.50

Vanilleeis mit Advocaat, warmer Schokoladensauce und Schlagsahne

Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 27

Einzelnes Eis-Törtchen

9.00

IJSTAARTJE ÉÉNPERSOONS — Vanille-Karamelleis bedeckt mit Baiserstücken

Schätzung≈ 480 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 30

Tartufo Limoncello

12.50

Eine Kugel Zitroneneis mit Limoncello-Füllung

Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydrateschwer 42

Tartufo Schokolade

12.50

TARTUFO CHOCOLADE — Eine Kugel Eis bedeckt mit Schokoladentrüffel und Likör 43 Schokolade

Schätzung≈ 380 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 41

STEINOFEN PIZZAS

Margheritavegetarian

7.00

Schätzung≈ 600 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Gyros

14.00

GYROS MET RODE UI — Mit roten Zwiebeln

Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrate

Shawarma

14.00

SHOARMA MET PAPRIKA EN UI — Mit Paprika und Zwiebeln

Schätzung≈ 880 kcal75 g Kohlenhydrate

Gewürztes Hähnchenfilet

14.00

GEKRUIDE KIPFILET MET PAPRIKA EN UI — Mit Paprika und Zwiebeln

Schätzung≈ 800 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Geschnittenes Hähnchenfilet

14.00

KIPFILET GESNEDEN MET PAPRIKA EN UI / SWEET, HOT OF BBQ — Mit Paprika und Zwiebeln / Sweet, Hot oder BBQ

Schätzung≈ 820 kcal78 g Kohlenhydrate

Vegetarische Pizzavegetarian

14.00

VEGETARISCHE PIZZA, PAPRIKA, AUBERGINE EN COURGETTE — Paprika, Aubergine und Zucchini

Schätzung≈ 700 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 65

FINGERFOOD

Hähnchen-Nuggets

3.50

KIPNUGGETS — 6 Stk.

Schätzung≈ 280 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Bitterballen

3.50

6 Stk.

Schätzung≈ 350 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Mini-Snacks

5.00

MINISNACKS — 12 Stk.

Schätzung≈ 450 kcal30 g Kohlenhydrate

Schwarze Knoblauch-Olivenvegan

2.50

PORTIE ZWARTE KNOFLOOK OLIJVEN

Schätzung≈ 120 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Frikandel

1.75

Schätzung≈ 160 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

FLEISCH / FISCH GOURMETPLATTEN

Gourmet-Platte Fleisch

15.50

GOURMETSCHAAL VLEES — 9 Sorten Fleisch, Auswahl aus: Ossenhaas, Bief, Schweinefilet, Mini-Burger, Gyros, Schaschlik, Hähnchenfilet, Hähnchensaté, Schweinefilet

Schätzung≈ 650 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Gourmet-Fischplattepescatarian

16.50

GOURMETSCHAAL VIS — Thunfisch, Kabeljau, Garnelen, Lachs und Pangasiusfilet

Schätzung≈ 450 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83

BEILAGEN

Gemüseportion p.P.vegan

2.00

Portie groente p.p. ; paprika, ui en champignons — Paprika, Zwiebel und Champignons

Schätzung≈ 80 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72

Baguette

5.00

Stokbrood met kruidenboter en aioli — Mit Kräuterbutter und Aioli

Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrate

Tzatziki-Salatvegetarian

7.00

Tzatzikisalade

Schätzung≈ 180 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Huzarensalade

3.00

Huzarensalade opgemaakt — angerichtet

Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Kartoffelsalat

3.00

Aardappelsalade opgemaakt — angerichtet

Schätzung≈ 220 kcal22 g Kohlenhydrate

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59veggie
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Vegetarische Optionen im Steakhouse

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt ein eigenes vegetarisches Menü mit Ravioli, Penne Pasta und einem Falafelburger. Veganer können schwarze Knoblaucholiven und eine Portion Gemüse bestellen.

15 vegetarische und 2 vegane Gerichte von 66 · 1 Schätzung

77dia
scoreSchätzung

Gegrilltes Fleisch und Fisch

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele kohlenhydratarme Optionen wie Steaks und gegrillten Fisch. Die Grillgerichte enthalten wenig Zucker.

33 diabetesfreundlich · 66 Gerichte

Bewertungen

Bewertung

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Praktisches

Adresse: Stationsweg 7, 3253 AP Ouddorp
Zeiten: Mo16:00–22:00
Digeschlossen
Mi16:00–22:00
Do16:00–22:00
Fr16:00–22:00
Sa16:00–22:00
So16:00–22:00
Keuken open vanaf 16.00 uur; closing time not specified in text, 22:00 used as placeholder for validity
Kontakt: +31187663328 info@grillandmore.nl
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), grillandmore.nl/
Dossier: Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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