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Hai Long - Oulu, Isokatu

Isokatu 8, 90100 Oulu

Jetzt geschlossen · öffnet 10:30

Chinese€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

MENÜ FÜR ZWEI
Peking-Suppe und Frühlingsrolle L
28.00
Peking-keitto ja kevätkääryle L
Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrate
Rindfleisch auf heißer Eisenplatte
28.00
Härkää kuumalla rautapannulla
Schätzung≈ 720 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Kung Pao Huhn und frittierte Hähnchenspieße
28.00
Kanau gongbao sekä friteerattua kanaa vartaassa
Schätzung≈ 880 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 68
Schweinefleisch in Shanghai süß-saurer Sauce
28.00
Porsasta Shanghai-hapanimeläkastikkeessa
Schätzung≈ 920 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 39
MENÜ FÜR DREI
BBQ Huhn und frittierte Hähnchenspieße
30.00
Kanaa BBQ sekä friteerattua kanaa vartaassa
Schätzung≈ 880 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 68
Garnelen in sauer-Scharf-Knoblauch-Sauce
30.00
Katkarapuja hapanchili-valkosipulikastikkeessa
Schätzung≈ 650 kcal30 g Kohlenhydrate
MENÜ FÜR VIER
Korma Huhn und Fisch in Chilisauce
32.00
Kanaa kormaa Kalaa chilikastikkeessa
Schätzung≈ 780 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 72
Frittierte Riesengarnelen in süß-saurer Sauce
32.00
Friteerattuja jättirapuja hapanimeläkastikkeessa
Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 42
Gemüse und Cashewkerne in sauer-Scharf-Sauce Lvegetarian
32.00
Vihanneksia ja cashew-pähkinöitä hapanchili-kastikkeessa L
Schätzung≈ 620 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
MENÜ FÜR FÜNF
Korma Huhn und Ente in BBQ-Sauce
34.00
Kanaa kormaa Ankkaa BBQ-kastikkeessa
Schätzung≈ 820 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Fisch in Chilisauce
34.00
Kalaa chilikastikkeessa
Schätzung≈ 680 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Gemüse und Cashewkerne in sauer-Scharf-Saucevegetarian
34.00
Vihanneksia ja cashew-pähkinöitä hapanchili-kastikkeessa
Schätzung≈ 620 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
MENÜ FÜR SECHS
Garnele und Nudeln
36.00
Rapu ja nuudeleita
Schätzung≈ 750 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 77
ALKURUOKIA APPETIZERS
Gegrillte Scampi mit Balsamico-Essig L, G
11.50
Grillattuja jättirapuja , balsamiviinietikkaa L, G / Grilled Scampi with balsamic vineger
Schätzung≈ 220 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Sushi-Auswahl S, G
9.90
Sushi-lajitelma: S, G (lohi, tonnikala, kasvis) / Sushi Assortment — Lachs, Thunfisch, Gemüse
Schätzung≈ 320 kcal40 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Lachs in philippinischer Adobo-Ingwer-Sauce L
9.80
Lohta filippiiniläisessä Adobo-inkivääri kastikkeessa L / Salmon with philippine Adobo Ginger sauce
Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Frühlingsrollen mit süß-saurer Sauce L
7.50
Kevätkääryleitä ja hapanimeläkastike. L / Spring rolls with Sweet & Sour sauce
Schätzung≈ 350 kcal35 g Kohlenhydrate
Zitronen-Hähnchensalat G
9.90
Sitruuna kanasalaatti G / Lemon Chicken Salad
Schätzung≈ 250 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Gegrillter Lachs mit Wasabi-Pfeffer-Mayonnaise G
9.90
Grillattua lohta wasapimajonesi kera G / Grilled Salmon with wasapi
Schätzung≈ 310 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Scharfe Scampi-Suppe L, G
11.50
Tulinen Jättirapukeitto L,G / Hot Scampi soup
Schätzung≈ 210 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Spargel-Hähnchensuppe
8.00
Parsa-Kanakeitto L,G / Chicken,asparagus,egg soup — Suppe mit Hähnchen, Spargel und Ei
Schätzung≈ 120 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Tomaten-Tofu-Gemüsesuppevegetarian
8.00
Tomaatti tofu vihanneskeitto L,G / Tomato,egg,touf soup — Suppe mit Tomate, Ei und Tofu
Schätzung≈ 150 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Peking-Suppe
8.50
Peking-keitto L, G / Beijing Soup — Suppe nach Peking-Art
Schätzung≈ 180 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Wonton-Suppe und Frühlingsrollen
12.80
Wun tun keitto ja kevätkääryleitä / Wun tun soup and spring rolls — Wonton-Suppe mit Frühlingsrollen
Schätzung≈ 450 kcal42 g Kohlenhydrate
Garnelenchips
5.00
Katkarapulastuja / Fried prawn cracker — Frittierte Garnelenchips
Schätzung≈ 250 kcal28 g Kohlenhydrate

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43veggie
scoreSchätzung

Begrenzte chinesische vegetarische Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt die Tomaten-Tofu-Gemüsesuppe oder Gemüse mit Cashewnüssen in Hapanchili-Sauce. Das Sushi-Sortiment enthält eine vegetarische Option. Die anderen Gerichte bestehen aus Fleisch oder Fisch.

3 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 25

77dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratbewusste chinesische Küche

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Das Menü bietet verschiedene proteinreiche Hauptgerichte und Suppen mit wenigen Kohlenhydraten. Viele Optionen haben einen niedrigen glykämischen Index.

12 diabetesfreundlich · 25 Gerichte

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Praktisches

Adresse
Isokatu 8, 90100 Oulu
Zeiten
Mo10:30–20:00
Di10:30–20:00
Mi10:30–20:00
Do10:30–20:00
Fr10:30–21:00
Sa12:00–21:00
So12:00–20:00
MA-SU tilaisuudesta riippuen,voimme palvella teitä tarpeen mukaan pidempään aina klo:24:00 saakka.. Closed 24.12-25.12. 26.12 open 12:00-20:00
Kontakt
+3588337758 ouluhailong@gmail.com
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), hailong.fi/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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