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Antell - Oulu, Kiilakivenkuja

Kiilakivenkuja 1, 90250 Oulu

Jetzt geöffnet · bis 14:30

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Mittagsbuffet
Mittagsbuffet
14.00
Lounasbuffet — Inklusive Hauptgerichten mit Beilagen, vielfältigem Salat, Brot, Dessert und Kaffee oder Tee
Schätzung≈ 1100 kcal110 g Kohlenhydrate
Hähnchenbruststeak
Broilerin fileepihvi — Kochsahne, Pesto, Caesar-Käsespäne, Basilikum
Schätzung≈ 320 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Heißgeräuchertes Forellenfilet
Lämminsavukirjolohifilee — Kartoffelstreifen, Kochsahne, Lauch, Dill
Schätzung≈ 380 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gegrillte Auberginevegetarian
Grillattu munakoiso — Kochsahne, Tomatenmark, Schmelzkäse, Sojagranulat, Zwiebel, Käsegratinierten
Schätzung≈ 310 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Langkornreisvegan
Pitkäjyväinen riisi — Rapsöl
Schätzung≈ 180 kcal38 g Kohlenhydrate
Gemüsemischungvegan
Vihannessekoitus — Orange Karotte, gelbe Karotte, Romano-Bohne, Brokkoli
Schätzung≈ 80 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Beerenmix und Joghurtvegetarian
Marjasekoitus ja jogurtti — Fettarme Milch, Blaubeere, Erdbeere, Johannisbeere, Himbeere, Banane, türkischer Joghurt
Schätzung≈ 160 kcal22 g Kohlenhydrate
Kebab-Späne
Kebablastu — Tomatenmark, Paprika, gehackte Tomaten, Zwiebel, Sriracha-Chilisauce
Schätzung≈ 280 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Panierte Boneless Chicken Wings
Broilerin paneroitu boneless wing — Finnisches Hähnchenfleisch
Schätzung≈ 340 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Quorn-Würfelvegetarian
Quorn-kuutiot — Gehackte Tomaten, Karotte, Zwiebel, Paprika, Kichererbsen
Schätzung≈ 210 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 81
Bunter Reisvegan
Värikäs riisi — Langkornreis, rote Paprika, Zwiebel, Mais, Lauch, Sojasauce
Schätzung≈ 210 kcal35 g Kohlenhydrate
Honigkarottenvegetarian
Hunnajaiset porkkanat — Karotte, Rapsöl, Honig, Estragon
Schätzung≈ 110 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Chipotle-Dipvegetarian
Chipotle-dippi — Sauerrahm, Ketchup, Knoblauch, Chipotle-Chili
Schätzung≈ 120 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Blaubeer-Götterspeisevegan
Mustikkakiisseli — Wasser, Blaubeere, Fruchtsaftkonzentrat
Schätzung≈ 90 kcal22 g Kohlenhydrateschwer 39
Vanille-Götterspeisevegetarian
Vaniljakiisseli — Schlagrahm, Zucker, Vanillezucker
Schätzung≈ 220 kcal25 g Kohlenhydrateschwer 42
Thunfisch-Lasagne
Tonnikalalasagne — Fettarme Milch, gehackte Tomaten, Thunfisch, Zwiebel, Lasagneplatten, Käsegratinierten, Spinat
Schätzung≈ 360 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Ofenwurst
Uunimakkara — Geriebener Käse, Kirschtomaten, Dijonsenf, Thymian, Petersilie
Schätzung≈ 390 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Mifu-Gemüsetopfvegan
Mifu-kasvispata — Gehackte Tomaten, Mifu-Streifen, Paprika, Karotte, Zwiebel, Zucchini, Aubergine, Tomate, Spinat
Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 77
Gewürzkartoffelnvegan
Maustetut perunat — Kartoffel, Rapsöl, Paprikapulver, Kümmel, Chili-Gewürzmischung
Schätzung≈ 220 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Blumenkohl und grüne Bohnenvegan
Kukkakaali ja vihreät pavut — Blumenkohl, grüne Bohne
Schätzung≈ 70 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Mansikkarahkavegetarian
Erdbeeren, Quark, Schlagsahne
Schätzung≈ 280 kcal24 g Kohlenhydrateschwer 42

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87veggie
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Buffet mit vielen vegetarischen Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Das Buffet bietet vegetarische Hauptgerichte wie Quorn-Würfel und Mifu-Gemüsestew. Veganische Optionen sind unter anderem bunter Reis und gewürzte Kartoffeln.

14 vegetarische und 7 vegane Gerichte von 21

72dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme Optionen am Buffet

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Das Buffet bietet viele proteinreiche Gerichte und Gemüse. Kohlenhydratbewusste Auswahl ist einfach möglich.

13 diabetesfreundlich · 21 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Kiilakivenkuja 1, 90250 Oulu
Zeiten
Mo08:00–14:30
Di08:00–14:30
Mi08:00–14:30
Do08:00–14:30
Fr08:00–14:30
Sa—
So—
Lounas Ma – Pe 10.30 – 13.30
Kontakt
+32207702124 antell.hyve@antell.fi
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), antell.fi/lounas/oulu/hyve/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 94 %

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