Klein Centraal

Tetterodeweg 4, 2051 EE Overveen

Öffnungszeiten noch unbekannt

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 7. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 8. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

VORSPEISEN

Brotkorb

6.50

Mandje brood — mit Dips

Schätzung≈ 280 kcal42 g Kohlenhydrate

Zwiebelsuppe (V)vegetarian

9.00

Uiensoep (V) — überbacken mit altem Reypenaer-Käse

Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydrate

Sashimi

16.75

roher Thunfisch und Lachs mit Ingwer, Wakame und Sojasauce

Schätzung≈ 220 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Fisch-Kostprobe

18.50

Proeverij van vis — Tempura-Garnele, Lachtartar und ein Garnelenkroketten mit Speck, Zwiebel und Pilzen

Schätzung≈ 450 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Thunfisch Tataki

19.50

Tonijn tataki — mit Mango-Zwiebel-Petersilien-Salsa und Wasabi-Mayonnaise

Schätzung≈ 260 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Garnelen Piri Piri

16.50

Gamba’s piri piri — 6 Stück in pikantem Knoblauchöl mit Brot

Schätzung≈ 410 kcal30 g Kohlenhydrate

Lachskonfekt

17.50

Zalmbonbon — gefüllt mit Flusskrebsen, Pesto und Cocktailsauce

Schätzung≈ 310 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Carpaccio

16.75

mit hausgemachter Pesto-Mayonnaise, Parmesan, Pinienkernen und Rucola

Schätzung≈ 380 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Sole filets

Sliptongetjes — in Butter gebraten, mit Remouladensauce

Schätzung≈ 340 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Vitello Tonnato

16.50

mit Thunfischmayonnaise und Apfelkapern

Schätzung≈ 310 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Tomaten-Carpaccio mit Burrata (V)vegetarian

16.75

Tomatencarpaccio met burrata (V) — mit Pesto, Basilikum und Toast

Schätzung≈ 420 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Kleiner Käsefondue (V)vegetarian

16.75

Kleine kaasfondue (V) — mit Gemüse und Brot

Schätzung≈ 550 kcal35 g Kohlenhydrate

HAUPTGERICHTE

Melanzane Parmigiana (V)vegetarian

24.50

Aubergine mit Mozzarella und Tomatensauce aus dem Ofen, überbacken mit Parmesan

Schätzung≈ 580 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 83

Rehrücken-Sate

22.50

Saté van de haas — mit hausgemachtem Kartoffelsalat und Atjar

Schätzung≈ 620 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Pikantes Hähnchen-Sate

22.50

Pikante saté van kippendijen — mit hausgemachtem Kartoffelsalat und Atjar

Schätzung≈ 650 kcal38 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Irisches Rib-Eye vom Grill

32.50

Ierse Rib-eye van de grill — mit hausgemachter Kräuterbutter

Schätzung≈ 850 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Spare Ribs

27.50

mit Salat und verschiedenen Saucen

Schätzung≈ 720 kcal25 g Kohlenhydrateausgewogen 78

Tournedos Klein Centraal

31.50

mit Speck, Zwiebel und Pilzen

Schätzung≈ 680 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Tournedos Parmigiano

31.50

überbacken mit Parmesan, Pinienkernen, Rucola und Balsamico-Sirup

Schätzung≈ 640 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Kalbsschnitzel

29.50

Kalfsschnitzel — mit Schinken, Mozzarella und Zitronen-Weißweinsauce

Schätzung≈ 780 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Lammshaxen

29.50

Lamshaasjes — in Knoblauchjus mit Pesto

Schätzung≈ 650 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Crispy Chili Steak

28.50

mit knuspriger Sambaljus und Brot

Schätzung≈ 720 kcal45 g Kohlenhydrate

Kabeljau

29.50

Kabeljauw — aus dem Ofen mit Spinat, Tomaten und Weißweinsauce

Schätzung≈ 550 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Vegaburger (V)vegetarian

25.50

hausgemacht mit Ingwer-Chili-Mayonnaise und Salat

Schätzung≈ 680 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

KINDERMENÜ

Kindermenü (bis 12 Jahre)

13.50

Kindermenu (tot 12 jaar) — mit Krokett, Chicken Nuggets, Käsesoufflés, Spare Ribs oder Frikandellen mit Salat und Pommes

Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate

Kinder Spaghetti Bolognese (bis 12 Jahre)

13.50

Kinder Spaghetti Bolognese (tot 12 jaar)

Schätzung≈ 600 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 73

DESSERTS

Dessert Centraal

8.50

Vanilleeis mit Advocaat, Schokoladensauce und Schlagsahne

Schätzung≈ 520 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 28

Arme Ritter

8.75

Wentelteefje — aus Zuckerbrot mit Zimteis und Schlagsahne

Schätzung≈ 620 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 27

Tiramisu

9.50

hausgemacht

Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 38

Trio Limoncello

11.50

Kugel Limoncello-Eis, Limoncello-Törtchen und ein Glas Limoncello

Schätzung≈ 580 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 26

Sorbeteis

8.50

Sorbetijs — 3 verschiedene Sorten mit Schlagsahne

Schätzung≈ 320 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 39

Scroppino

9.75

Mix aus Wodka, Prosecco und Zitroneneis

Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydrateschwer 43

Bonbons

8.75

4 Sorten mit Kaffee oder Tee

Schätzung≈ 250 kcal20 g Kohlenhydrateschwer 42

Schatzkiste

6.00

Schatkistje — Kindereis

Schätzung≈ 220 kcal30 g Kohlenhydrate

Luxusbrötchen

Scharfes Hähnchen

12.00

Pittige kip — mit Zwiebel, Tomate, Cocktailsauce und Salat

Schätzung≈ 580 kcal45 g Kohlenhydrate

Filet Americain

12.00

mit Zwiebel, Ei, Salat und Mayonnaise

Schätzung≈ 520 kcal40 g Kohlenhydrate

Räucherlachs

12.00

Gerookte Zalm — mit Zwiebel, Schnittlauch und Crème fraîche

Schätzung≈ 480 kcal38 g Kohlenhydrate

Lunch-Specials

Zwiebelsuppevegetarian

7.25

Uiensoep — Überbacken

Schätzung≈ 350 kcal30 g Kohlenhydrate

12 Uurtje

12.00

3 belegte Brote mit Käse, Schinken und einer Krokette + ein Glas Milch/Kefir

Schätzung≈ 820 kcal65 g Kohlenhydrate

Garnelenkroketten

11.50

Garnalenkroketjes — 3 Stück von Holtkamp, mit Toast und Wasabi-Mayonnaise

Schätzung≈ 420 kcal35 g Kohlenhydrate

Salate

Hausgemachter Thunfischsalat

13.50

Huisgemaakte tonijnsalade — mit Zwiebel, Tomate, Ei und Salat

Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Scharfer Hähnchensalat

13.50

Salade pittige kip — mit Zwiebel, Tomate, Ei und Cocktailsauce

Schätzung≈ 420 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Überbackener Ziegenkäse (V)vegetarian

13.50

Geitenkaas uit de oven (V) — mit Honig, Apfel, Tomate und Salat

Schätzung≈ 450 kcal22 g Kohlenhydrate

Warmer Ziegenkäsesalat

13.50

Salade warme geitenkaas — mit Honig, Apfel, gebratenen Speckwürfeln und Walnüssen aus dem Ofen

Schätzung≈ 520 kcal20 g Kohlenhydrate

Caprese (V)vegetarian

13.50

Mozzarella, Tomate und Pesto

Schätzung≈ 350 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Beilage

Portion Pommes mit Mayonnaise

4.50

Portie friet met mayonaise

Schätzung≈ 480 kcal45 g Kohlenhydrate

Uitsmijters & Omeletten

Selbst zusammenstellen

8.50

Zelf samen te stellen — Wahl aus: Käse – Schinken – Speck – Tomate

Schätzung≈ 450 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Toasties

Tosti Italia

8.00

mit Käse, Schinken, Salami, Tomate, Zwiebel und Pesto

Schätzung≈ 580 kcal42 g Kohlenhydrate

Tosti France (V)vegetarian

8.00

mit Ziegenkäse, Honig, Apfel und Pinienkernen

Schätzung≈ 520 kcal45 g Kohlenhydrate

Tosti Klein Centraal

8.00

mit Käse, scharfem Hähnchen und Zwiebel

Schätzung≈ 550 kcal40 g Kohlenhydrate

Croque Madame

8.00

mit Käse, Schinken und einem Spiegelei

Schätzung≈ 620 kcal42 g Kohlenhydrate

Lunch-Snacks

2 Kroketten auf Brot

9.00

2 Kroketten op brood

Schätzung≈ 650 kcal65 g Kohlenhydrate

2 Gemüsekroketten auf Brot (V)vegetarian

9.50

2 Groente kroketten op brood (V)

Schätzung≈ 600 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Krokettenbrötchen

5.00

Bolletje kroket

Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydrate

Gemüsekrokettenbrötchen (V)vegetarian

5.50

Bolletje groente kroket (V)

Schätzung≈ 300 kcal32 g Kohlenhydrate

Brötchen mit warmer Rauchwurst

5.50

Bolletje warme rookworst

Schätzung≈ 350 kcal28 g Kohlenhydrate

Hausgemachter Fleischballen

9.50

Huisgemaakte bal gehakt — in Sauce, mit Brot

Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydrate

Hamburger

10.50

Im Brötchen mit Salat, Tomate, Zwiebel, Gurke, Essiggurke, Mayonnaise und Ketchup

Schätzung≈ 620 kcal48 g Kohlenhydrate

Cheeseburger

11.50

Im Brötchen mit Salat, Tomate, Zwiebel, Gurke, Essiggurke, Mayonnaise und Ketchup

Schätzung≈ 700 kcal48 g Kohlenhydrate

Hamburger Deluxe

12.50

mit Bacon und Käse, im Brötchen mit Salat, Tomate, Zwiebel, Gurke, Essiggurke, Mayonnaise und Ketchup

Schätzung≈ 780 kcal48 g Kohlenhydrate

Kindermenu

Kindermenü

11.00

Kindermenu — Wahl aus: Kroket, Frikandelletjes, Chicken Nuggets oder Käsesoufflés mit Pommes, Salat und Apfelmus

Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrate

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55veggie
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Klassisches Café mit vegetarischen Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst Gerichte wie Melanzane Parmigiana und einen Vegaburger wählen. Zum Mittagessen gibt es Gemüsrkroketten und einen Tosti France mit Ziegenkäse.

11 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 61

73dia
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Fleisch- und Fischoptionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Café bietet viele proteinreiche Hauptgerichte. Die Auswahl an kohlenhydratarmen Vorspeisen ist groß.

20 diabetesfreundlich · 60 Gerichte

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Praktisches

Adresse: Tetterodeweg 4, 2051 EE Overveen
Zeiten: noch unbekannt
Kontakt: +31235258158 d.kleincentraal@gmail.com
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), overveen.klein-centraal.nl/

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