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La Banane - Palavas-les-Flots, 37 Bd Sarrail

boulevard de Sarrail 37, 34250 Palavas-les-Flots

Öffnungszeiten noch unbekannt

seafood restaurant
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 14. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 14. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Warme Vorspeisen
Kabeljau-Accras
Les Accras de morue — Hausgemacht!
Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Kleine Calamari à la plancha
Les petits calamars à la plancha — Klassisch zubereitet.
Schätzung≈ 180 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Überbackene Miesmuscheln Laurette-Art
Moules gratinées façon Laurette
Schätzung≈ 280 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Messermuscheln
Couteaux — Je nach Verfügbarkeit
Schätzung≈ 150 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Tellinen
Tellines — Frische Lieferung
Schätzung≈ 140 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Kalte Vorspeisen - Alles roh
Wolfsbarsch-Carpaccio
Le Carpaccio de loup citron vert, gingembre, coco — Limette, Ingwer, Kokos - ein exzellenter Klassiker.
Schätzung≈ 210 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Roter Thunfisch-Tatar aus SÈTE
Le Tartare de thon rouge de SÈTE — Einfach und köstlich.
Schätzung≈ 240 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Hummer-Œufs mimosa
Œufs mimosa au homard — j en pince pour lui…
Schätzung≈ 310 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Fleischgerichte
Kalbsbavette UE-Art
Bavette de veau façon UE
Schätzung≈ 650 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Hugo-Burger
Hamburger façon Hugo et ses frites de patate douce — Mit Süßkartoffelpommes
Schätzung≈ 950 kcal85 g Kohlenhydrate
Fisch - Hauptspeisen
Tintenfischstreifen mit Chorizo
Lamelles de seiches au chorizo sur pâtes à l’encre — Auf Tintenfischnudeln
Schätzung≈ 720 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Thunfisch-Tataki
Le Tataki de thon et sa glace wasabi — Mit Wasabi-Eis
Schätzung≈ 480 kcal25 g Kohlenhydrateausgewogen 81
Überbackenes Kabeljaufilet
Le pavé de morue gratiné à l’aïoli — Mit Aïoli
Schätzung≈ 550 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Jakobsmuscheln mit Gänseleber
Le Piquet de St Jacques au foie gras — rien d’autre à dire !
Schätzung≈ 620 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Thunfisch Rossini
Le Pavé de thon Rossini aux mangues caramélisées — Mit karamellisierten Mangos
Schätzung≈ 580 kcal30 g Kohlenhydrate
Meeresfrüchte-Couscous
Le Couscous de la mer — Auf Bestellung
Schätzung≈ 750 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 90
Zarzuela
La Zarzuela — Zwei Tage im Voraus bestellen
Schätzung≈ 680 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Der Fang
Wolfsbarsch, Goldbrasse, Sole, Steinbutt
Loup, Daurade, Sole, Turbot — Auf der Tafel... je nach Markt und Lieferung!
Schätzung≈ 500 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 84
Heilbutt, Zackenbarsch
Saint Pierre, Mérou — Auf der Tafel... je nach Markt und Lieferung!
Schätzung≈ 520 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Kapaun, Sardinen, Rotbarben
Chapon, Sardines, Rougets — Auf der Tafel... je nach Markt und Lieferung!
Schätzung≈ 480 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Hummer
Homard — Auf der Tafel... je nach Markt und Lieferung!
Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Languste
Langouste — Auf Bestellung
Schätzung≈ 400 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Desserts
Schokoladenfondant
Le Coeur coulant chocolat… — Wie man es am liebsten mag
Schätzung≈ 550 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 30
Eis und Sorbet
glace et sorbet — Nach Belieben kombinieren
Schätzung≈ 250 kcal30 g Kohlenhydrate
Gefrorenes Soufflé mit gesalzenem Karamell
Le soufflé glacé caramel beurre salé — Ein Wunder an Zartheit!
Schätzung≈ 480 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 30
Himbeer-Vacherin mit roten Früchten
Le Vacherin framboise et sa soupe de fruits rouges
Schätzung≈ 420 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 35
Waffelstreifen
Mouillettes de gaufre — Zum Dippen nach Geschmack
Schätzung≈ 350 kcal40 g Kohlenhydrate
Tiramisu
Je nach Saison und Laune!
Schätzung≈ 500 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 36
Laurettes Crêpes Suzette
Crêpes suzette de Laurette — Nach meiner Art
Schätzung≈ 600 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 25
Riesiger Baba au rhum
Un énorme Baba au rhum — Für den großen Hunger!
Schätzung≈ 700 kcal80 g Kohlenhydrateschwer 30
Gefrorenes Soufflé mit Grand Marnier
Le Soufflé glacé au Grand Marnier — Ein garantierter Erfolg!
Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 31
Grand Marnier Millefeuille mit Orangenkaramell
Le Millefeuille Grand Marnier au caramel d’oranges — Sublim...!
Schätzung≈ 580 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 29
Sehr gourmander Kaffee
Le café très très gourmand… — Ein echtes Dessert
Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 26

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0veggie
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Keine vegetarischen Hauptgerichte

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Die Speisekarte bietet keine vegetarischen Hauptgerichte. Als Nachtisch gibt es Optionen wie den Schokoladenkuchen oder Tiramisu.

0 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 33

74dia
scoreSchätzung

Frischer Fisch und Meeresfrüchte

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Karte bietet viele proteinreiche Fisch- und Fleischgerichte mit wenigen Kohlenhydraten. Der Tagesfang bietet gute Optionen.

17 diabetesfreundlich · 33 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
boulevard de Sarrail 37, 34250 Palavas-les-Flots
Zeiten
noch unbekannt
Kontakt
+33467507393 hlbruno75@gmail.com
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantlabanane.fr/
Dossier
Vollständigkeit 50 %, Vertrauen 79 %

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