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Restaurant Am'Our

3 Kounenhaff, 9838 Parc Hosingen

Jetzt geschlossen · öffnet 16:00

€€€€
BewertungAnrufenWebsite

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Vorspeise - Entree
““Tropical crunch””
19.50
Tropical crunch scampi — Scampis | Mango-Papaya-Salat | Pikante Krabbenchips | geröstete Erdnüsse
Schätzung≈ 420 kcal28 g Kohlenhydrate
““Summer delight””
18.90
Summer delight burrata — Buratta | roher Schinken | Chili-Honig Pfirsisch | Mandelcrunch
Schätzung≈ 510 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
“Share the Am’Our”
29.50
Smoked salmon dip with pita — Geräucherter Lachsdip | hausgemachtes Pittabrot | verschiedene Dips und Aufstriche (zum Teilen 2 Personen)
Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrate
““Smokey twist””
18.90
Smokey twist fish salad — Geräucherter Fischsalat mit Nektarine Cashewnüsse | Avocado | Wasabi-Mayonnaise
Schätzung≈ 480 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
““Carpaccio moment””
22.50
Beef carpaccio — Rindercarpaccio Pinienkerne | getrocknete Tomate | Gegrillte Paprika salsa | Creme Balsamico | Rucola | Parmesan
Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
““Homemade comfort soup””
7.50
Homemade soup — Soupe maison
Schätzung≈ 180 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Hauptspeise - Plat
Gegrillte Lammkrone ±550Gr
43.50
Grilled lamb crown — Kräuterbutter
Schätzung≈ 1100 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Meat Lovers ±200Gr
26.50
Entrecôte meat lovers — Entrecôte | Kräuterbutter
Schätzung≈ 650 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Côte à l'os ±500Gr
38.50
Côte à l'os — Kräuterbutter
Schätzung≈ 1200 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
““Chefs special””
32.50
Chef's special beef steak — Steak vom Rind | Chutney aus Kirschen und roten Zwiebeln | Blaubeeren
Schätzung≈ 720 kcal22 g Kohlenhydrate
Lachsfilet mit Haselnusskruste und Spinat-Minz-Joghurt-Salat
32.50
Salmon fillet with hazelnut crust
Schätzung≈ 580 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Kabeljau mit Chorizo-Kruste und Paprika auf Zedernholz
33.50
Cod with chorizo crust
Schätzung≈ 610 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Gegrillte Hühnerbrust mit Honig-Soja-Marinade
23.50
Grilled chicken breast
Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Veganer indischer Tofu Gewürzauflauf mit Salatvegan, vegetarian
24.50
Indian tofu casserole
Schätzung≈ 520 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Suggestions
Summer Salat ““Bo Bun”” Vietnamesischer Rindfleischsalat
29.50
Bo Bun beef salad — Erdnüsse | Karotten | Salat Gurke | Nudeln | Knoblauch
Schätzung≈ 680 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Gegrilltes Rinderfilet ± 250Gr. mit Kräuterbutter
39.50
Grilled beef fillet
Schätzung≈ 620 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Supplement sauce poivre
3.50
Pepper sauce
Schätzung≈ 120 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Supplement sauce porto rouge
3.50
Red port sauce
Schätzung≈ 150 kcal18 g Kohlenhydrate
Pizza
Pizza Vegetarischvegetarian
19.50
Vegetarian pizza — Gegrilltes Gemüsse | Mozzarella | Tomaten | Rucola | Ziegenkäse | Mandeln
Schätzung≈ 850 kcal70 g Kohlenhydrate
Pizza Schinken
21.50
Ham pizza — Pizza | Mozzarella | Tomaten | Rucola | Geräucherter Schinken (Luxemburgisches Fleisch) | Buffalo Mozzarella | Balsamico | Parmesan
Schätzung≈ 920 kcal72 g Kohlenhydrate
Kids
Gegrillte Hühnerbrust
11.00
Kids grilled chicken breast — Hühnnerbrust | Kartoffeln
Schätzung≈ 450 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Grillwurst (regionales Fleisch)
8.50
Kids grilled sausage — Luxemburger Grillwurst
Schätzung≈ 380 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Pizza Margheritavegetarian
12.50
Kids pizza margherita — Tomatensauce | Mozzarella
Schätzung≈ 600 kcal65 g Kohlenhydrate
Pizza Salami
14.50
Kids pizza salami — Tomatensauce | Mozarella | Salami
Schätzung≈ 720 kcal62 g Kohlenhydrate
Dessert
““Berry nice cheesecake””
11.50
Berry cheesecake — Brombeer-Weißschokoladen-cheesecake im Glas
Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 27
VEGANES ““Oreo dream cream””vegan
11.50
Vegan Oreo dessert — Vegan Oreo dessert | Fait maison
Schätzung≈ 500 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 32
Warmer ““Cookie dough”” mit Vanilleeis
11.90
Warm cookie dough with ice cream
Schätzung≈ 750 kcal80 g Kohlenhydrateschwer 22
““Colonel’s affaire””
9.00
Raspberry sorbet with Crémant — Himbeere Eis | Crémant | Himbeerlikör
Schätzung≈ 220 kcal25 g Kohlenhydrateschwer 39
Schokoladenmousse (Hausgemacht)
9.50
Chocolate mousse — Mousse au chocolat | Chantilly
Schätzung≈ 480 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 37
Warme Erdbeeren auf Zedernholz mit Stracciatella Eis
12.90
Warm strawberries with stracciatella ice cream — Erdbeeren | Cointreau | Schwarzer Pfeffer | Basilikum
Schätzung≈ 380 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 37
Eiskaffee
11.00
Iced coffee — Vanille Eis | Mokka Eis | Kaffee | Sahne
Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 32
Kids
6.00
Kids vanilla ice cream — Vanille Eis | Smarties | Sahne
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 35

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49veggie
scoreSchätzung

Begrenzte vegetarische Auswahl

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt einen veganen indischen Tofu-Gewürzauflauf, eine Pizza Vegetarisch oder eine Pizza Margherita. Als veganes Dessert wird der Oreo dream cream angeboten.

4 vegetarische und 2 vegane Gerichte von 32

82dia
scoreSchätzung

Viel Fleisch und Fisch

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Karte bietet viele proteinreiche Hauptgerichte mit wenigen Kohlenhydraten. Steaks und gegrillter Fisch sind gute Optionen.

15 diabetesfreundlich · 32 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
3 Kounenhaff, 9838 Parc Hosingen
Zeiten
Mogeschlossen
Digeschlossen
Mi16:00–23:00
Do16:00–23:00
Fr16:00–23:00
Sa11:30–23:00
So11:30–23:00
Kitchen hours: Wed-Fri 18:00-21:30, Sat-Sun 12:00-14:30 and 18:00-21:30. Exceptional closures in 2026: 15.06-02.07, 14.09-01.10; in 2027: 18.01-04.02, 07.06-24.06, 30.08-16.09
Kontakt
+35226903398
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-amour.lu/de
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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