A Mi - Paris, 31 Rue Boulard
rue Boulard 31, 75014 Paris
Jetzt geschlossen · öffnet Fr 12:00
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Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
DIE KARTE - Vorspeisen
Milchkalb-Terrine
Terrine de veau de lait cornichons — mit Essiggurken
Schätzung≈ 320 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Chakchouka
Chakchouka à l'oeuf BIO et merguez — mit BIO-Ei und Merguez
Schätzung≈ 410 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68
Ei mit Zitronenmayonnaise
Oeuf mayonnaise citronnée, boutargue Corse — mit korsischer Bottarga
Schätzung≈ 350 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Mechouia-Salatvegan, vegetarian
Salade mechouia à l'huile d'olive maison — mit hausgemachtem Olivenöl
Schätzung≈ 220 kcal11 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Kemia-Platte
Assiette de kemia a partager — zum Teilen
Schätzung≈ 650 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
DIE KARTE - Hauptspeisen
Gefüllter Tintenfischpescatarian
Encornet farci a la corse, blé vert — korsische Art, mit grünem Weizen
Schätzung≈ 480 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Couscous mit Milchkalbsbällchen
Couscous boulettes de veau de lait aux olives, semoule verte à l'aneth — mit Oliven, grünem Grieß mit Dill
Schätzung≈ 620 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 76
Couscous mit Oktopus und Kalmarpescatarian
Couscous au poulpe et seiche, butternut, chou, fenouil — Butternusskürbis, Kohl, Fenchel
Schätzung≈ 580 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 82
Couscous mit konfiertem Lamm
Couscous agneau de Lozere confit — Lamm aus Lozère
Schätzung≈ 720 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Couscous Merguez
Couscous tout merguez — nur mit Merguez
Schätzung≈ 780 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Couscous mit Freilandhuhn
Couscous Poulet fermier jaune des Landes — gelbes Huhn aus den Landes
Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 82
Couscous Royal
Couscous royal, agneau de Lozère, merguez, boulette de veau de lait — Lamm aus Lozère, Merguez, Milchkalbsbällchen
Schätzung≈ 880 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Couscous Royal
Couscous Royal, poulet fermier, boulette de veau, merguez — Freilandhuhn, Kalbsbällchen, Merguez
Schätzung≈ 850 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Gemüse-Couscousvegetarian
Couscous légumes et sa boulette aux herbes fraiches — mit frischen Kräuterbällchen
Schätzung≈ 520 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 78
Fisch-Couscous 'La graine et le mulet'pescatarian
Couscous de poisson "La graine et le mulet" butternut, chou, fenouil — Butternusskürbis, Kohl, Fenchel
Schätzung≈ 560 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 82
Couscous Royal de la merpescatarian
Couscous Royal de la mer, Poisson, Poulpe — Fisch, Oktopus
Schätzung≈ 610 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 82
Lamm-Tajine
Tajine d'agneau de Lozère , poire, fenouil — Lamm aus Lozère, Birne, Fenchel
Schätzung≈ 620 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Fisch-Tajinepescatarian
Tajine de poisson selon arrivage — nach Tagesangebot
Schätzung≈ 480 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 84
Mloukhyia
Mloukhyia au paleron de boeuf mijote deux jours — mit Rindernacken, zwei Tage geschmort
Schätzung≈ 550 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Salade des vacancespescatarian
Salade des vacances, truite fumée ici, melon chévre, pistou — geräucherte Forelle, Melone, Ziegenkäse, Pistou
Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Complet poulpe fritpescatarian
frittierter Oktopus
Schätzung≈ 650 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Pastilla de canard à l'orange
Pastilla de canard à l'orange croustillante , salade — knusprige Enten-Pastilla mit Orange, Salat
Schätzung≈ 780 kcal55 g Kohlenhydrate
Kalbfleischbällchen aus der Cocotte
Cocotte de boulettes de veau, charmoula, semoule à l'aneth — Charmoula, Grieß mit Dill
Schätzung≈ 580 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
DIE KARTE - Desserts
Duo aus Grapefruit-Sorbet und Thymian-Eis
Duo de sorbet pamplemousse et glace au thym, amandes grillées — geröstete Mandeln
Schätzung≈ 280 kcal32 g Kohlenhydrate
Orangenblüten-Dessertvegetarian
Délice à la fleur d’oranger et pistache râpée — mit geriebenen Pistazien
Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 34
Konfierte Birnevegan, vegetarian
Poire confite à la badiane — mit Sternanis
Schätzung≈ 220 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 39
Profiterole
Profiterole, glace à la gousse de vanille, chocolat noir Guanaja — Vanilleeis, Guanaja Zartbitterschokolade
Schätzung≈ 550 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 30
Orientalische Patisserievegetarian
Pâtisseries orientales
Schätzung≈ 400 kcal45 g Kohlenhydrate
Korsischer Bauernkäsevegetarian
Fromage fermier de brebis corse de MONTICELLO — Schafskäse aus MONTICELLO
Schätzung≈ 320 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
COUSCOUS zum Mitnehmen - Vorspeisen
Kemia aus marinierten Gemüsenvegan, vegetarian
12.00
Kemia de légumrs marinés
Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Ei mit Mayonnaise
12.00
Oeuf mayonnaise, Boutargue — mit Bottarga
Schätzung≈ 250 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Chakchoukavegetarian
12.00
Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 76
Kalbsterrine
12.00
Terrine de veau
Schätzung≈ 310 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
COUSCOUS zum Mitnehmen - Hauptspeisen
Gemüse-Couscousvegan, vegetarian
20.00
Couscous aux légumes — Gemüse, Kichererbsen, Rosinen
Schätzung≈ 520 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 78
Couscous Royal Lamm aus Lozère
42.00
Couscous Royal agneau de lozère, boulette de veau de lait et merguez — Lammsschulter, Kalbsfleischballchen und Merguez von Hugo Desnoyer
Schätzung≈ 950 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Couscous Royal gelbes Huhn
36.00
Couscous Royal poulet jaune, boulette de veau de lait, et merguez — gelbes Huhn, Kalbsfleischballchen und Merguez von Hugo Desnoyer
Schätzung≈ 880 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 79
Couscous Royal Kalb und Merguez
36.00
Couscous royal boulettes de veau et merguez — zwei Kalbsfleischballchen und zwei Merguez von Hugo Desnoyer
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Couscous Royal Gemüsevegetarian
28.00
Couscous Royal légumes et sa boulette végétale — Gemüse-Couscous mit vegetarischem Ballchen, Kichererbsen, Rosinen
Schätzung≈ 620 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 82
Lamm-Couscous aus Lozère
36.00
couscous d'agneau de Lozère confite — konfiertes Lamm
Schätzung≈ 780 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 83
Couscous mit gelbem Hähnchen
26.00
Couscous au poulet jaune
Schätzung≈ 750 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 82
Couscous mit Hugo Desnoyer Merguez
26.00
Couscous aux merguez Hugo Desnoyer — 2 Merguez
Schätzung≈ 820 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Couscous mit Kalbsfleischbällchen
26.00
Couscous de boulettes de veau de lait — 2 Kalbsfleischbällchen von Hugo Desnoyer
Schätzung≈ 780 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 81
Couscous mit Oktopuspescatarian
36.00
Couscous au Poulpe
Schätzung≈ 720 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 82
Fisch-Couscouspescatarian
36.00
couscous de poisson — Fisch nach Verfügbarkeit (Wolfsbarsch oder Lotte)
Schätzung≈ 710 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 82
Couscous Royal mit vier Fleischsorten
48.00
Couscous royal aux quatre viandes — Lammschenkel, Kalbsfleischbällchen, Merguez und Hähnchenkeule von Hugo Desnoyer
Schätzung≈ 1100 kcal90 g Kohlenhydrate
ZUSATZLEISTUNGEN
Extra Merguez
5.00
supplément merguez — eine Merguez
Schätzung≈ 180 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Extra Kalbsfleischbällchen
5.00
supplément boulette de veau de lait — ein Bällchen
Schätzung≈ 150 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Extra Gemüse-Bällchenvegetarian
8.00
supplément boulette vegetale — ein großes Gemüse-Bällchen
Schätzung≈ 160 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Extra Couscous
5.00
supplément semoule — Portion für eine Person
Schätzung≈ 320 kcal65 g Kohlenhydrate
Extra Brühe
5.00
supplément Bouillon
Schätzung≈ 60 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Tajines . Mloukhiya . Pastilla
La Mloukhyia
34.00
Mloukhyia mit Rindfleisch, zwei Tage geschmort
Schätzung≈ 650 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Tajine mit Kalbsfleischbällchen
34.00
Tajine de boulettes de veau de lait — Tajine mit Kalbsfleischbällchen, Fleisch von Hugo Desnoyer
Schätzung≈ 600 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Lamm-Tajine
36.00
Tajine d'agneau
Schätzung≈ 680 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Fisch-Tajine mit Lotte
36.00
Tajine de poisson au lieu
Schätzung≈ 520 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Knusprige Enten-Pastilla
26.00
Pastilla de canard croustillante, salade — mit Salat
Schätzung≈ 750 kcal55 g Kohlenhydrate
Desserts (zum Mitnehmen)
Orangenblüten-Rahm-Delikatesse
8.00
Délice crème à la fleur d'oranger — Leichte Creme mit Orangenblüten und Pistazienstückchen
Schätzung≈ 350 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 42
Orientalische Patisserie
14.00
Patisserie orientale — Auswahl an Gebäck für eine Person
Schätzung≈ 450 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 34
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65veggie
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Nordafrikanische Küche in Paris
Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.
Man kann Couscous mit Gemüse und einem Kräuterbällchen bestellen. Der Salade Mechouia und die Birne mit Sternanis sind vegetarische Optionen. Die Karte enthält viele Fleischgerichte wie Couscous Royal.
11 vegetarische und 4 vegane Gerichte von 58
81dia
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Kohlenhydratarme französisch-maghrebinische Küche
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Optionen. Die Tajines und Mloukhyia enthalten relativ wenige Kohlenhydrate.
24 diabetesfreundlich · 58 Gerichte
Bewertungen
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Praktisches
- Adresse
- rue Boulard 31, 75014 Paris
- Zeiten
- Mo—DigeschlossenMi—Do—Fr12:00–14:30, 19:00–22:30Sa12:00–15:00, 19:00–22:30So12:00–15:00Ouvert du mercredi au samedi midi et soir et le dimanche au déjeuner
- Kontakt
- +33145395645
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-amichemin.fr/
- Dossier
- Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 79 %
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