RATN
rue de la Trémoille 9, 75008 Paris
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Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 27. Oktober 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 27. Oktober 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
Moghol Tandoori Vorspeisen
MURG MUGHLAI TIKKA
20.00
Entknochente Hähnchenbruststücke, in Gewürzen mariniert, im Ofen goldbraun gebacken
Schätzung≈ 280 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
KANDHARI MALAI TIKKA
20.00
Entknochente Hähnchenbruststücke, mariniert in Joghurt, indischem Käse, frischer Minze, gegrillt
Schätzung≈ 320 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
SUNHERI MURG TANDOORI
24.00
Hähnchenstücke, mariniert in einer Safran-Gewürzsauce, gegrillt
Schätzung≈ 300 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
RESHMI SEEKH KABAB
20.00
Spieß aus gehacktem Lammkeulenfleisch, rote Zwiebeln, frische Minze, frischer Koriander, Kräuter
Schätzung≈ 350 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
ROGANI JHEENGA PAKORA
24.00
Frittierte geschälte Garnelen in Mehlhülle, gewürzt
Schätzung≈ 380 kcal22 g Kohlenhydrate
NAVRATN JHEENGA TANDOORI
39.00
Garnelen, mariniert in einer Safran-Gewürzsauce, Kokosmilch, gegrillt
Schätzung≈ 340 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
SABZI KE MOTIvegetarian
18.00
Kleine gewürzte Kartoffelbällchen
Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydrate
SAMOSAvegetarian
18.00
Traditionelle Kartoffel-Samosas
Schätzung≈ 300 kcal28 g Kohlenhydrate
DAHI PAPRI CHAATvegetarian
24.00
Knuspriges Brot, Joghurt mit getrocknetem Ingwer, Tamarinde, frischer Minze, frischem Koriander
Schätzung≈ 350 kcal35 g Kohlenhydrate
HARA BHARA KABABvegetarian
24.00
Frikadellen aus gehacktem frischem Gemüse, Joghurt mit Senfblättern
Schätzung≈ 260 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Moghol Gerichte · Hähnchen
NAVRATN MURG KORMA
30.00
Hähnchenspezialität, Sahnesauce, Cashewkerne
Schätzung≈ 650 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
SHAHI MURG MASALA
30.00
Gegrillte Hähnchenstreifen, zubereitet mit frischer Mango, Paprika, Zwiebeln, Tomaten
Schätzung≈ 520 kcal25 g Kohlenhydrateausgewogen 78
NAWABI MAKHANI MURG
30.00
Gegrillte Hähnchenstreifen, königliche Buttersauce, Cashewkerne, Safran
Schätzung≈ 680 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
MURG LABABDAR
30.00
Hähnchenstreifen, Sauce aus indischem Käse und Sahne, mit gewürztem Limettensaft beträufelt
Schätzung≈ 620 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
MURG NIHARI
30.00
Hähnchenstücke, Vollkornmehlsauce mit Muskat, Zimt, Sternanis, frischer Minze
Schätzung≈ 580 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
MURG MATAR MAKHANA
30.00
Hähnchengehackte Bällchen, Safran-Sahnesauce, Lotussamen, Cashewkerne, mit Honig beträufelt
Schätzung≈ 640 kcal24 g Kohlenhydrate
MURG MUSSALAM
30.00
Hähnchenstreifen in Safran-Hähnchenhacksauce mit Mandeln, bestreut mit Palmzucker
Schätzung≈ 610 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
RAAN E MURG
30.00
Hähnchenstreifen mit Ananas, indischem Käse, Tomatensauce und Sahne
Schätzung≈ 590 kcal26 g Kohlenhydrateausgewogen 66
SULTANA MURG
30.00
Hähnchenstreifen in Milchsauce, Joghurt, Granatapfel-Curry mit einem Schuss Cognac XO
Schätzung≈ 560 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
MURG NIZAM
30.00
Zubereitete Hähnchenstreifen, Kokosnuss-, Erdnuss- und Sesamsauce
Schätzung≈ 670 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Murg Mirch Vindaloo
30.00
Hähnchengeschnetzeltes, würzige Tamarindensauce, rote Kashmir-Chilis
Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Moghol Gerichte · Lamm
Navratn Shahi Korma
30.00
Lammkeulenstücke, frische Sahnesauce, Cashewnüsse
Schätzung≈ 680 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Bhuna Gosht
30.00
Gegrillte Lammkeulenstücke, zubereitet mit frischer Mango, Paprika, Zwiebeln, Tomaten
Schätzung≈ 510 kcal24 g Kohlenhydrateausgewogen 78
Galouti Shami Kabab
30.00
Gehackte Lammkeule, gelbe Linsensauce, frische Minze
Schätzung≈ 580 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Seekhampuri Keema Masala
30.00
Gehackte Lammkeule, Sauce aus frischen Tomaten, frischem Koriander, roten Zwiebeln, Curryblättern
Schätzung≈ 540 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Handi Gosht
30.00
Lammkeulenstücke in Joghurt gegart, auf einem Bett aus frischen Tomaten und frischer Minze
Schätzung≈ 490 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Gosht Dopiyaza
30.00
Lammkeulenstücke mit Zwiebeln, grünen Chilis, hausgemachten getrockneten roten Chilis
Schätzung≈ 520 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Gosht Ki Champ
30.00
Gegrillte Lammkoteletts, Kreuzkümmelsauce, Limettenextrakt
Schätzung≈ 560 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Yakhni Gosht
30.00
Lammkeulenstücke mit Milch, Joghurt, Nüssen, Rohrohrzucker, verfeinert mit Rosenblättern
Schätzung≈ 620 kcal26 g Kohlenhydrate
Sukha Gosht
30.00
Lammkeulenstücke mit Kokosnuss, aromatisiert mit Kardamom, Ingwer, bestreut mit gehackten Nüssen
Schätzung≈ 610 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Laal Mass
30.00
Gegarte Lammhaxe, scharfe Sauce mit roten Mathania-Chilis aus Rajasthan
Schätzung≈ 580 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Lazeez Rogan Josh
30.00
Lammkeule in traditioneller aromatischer Sauce, leicht scharf
Schätzung≈ 540 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Moghol Gerichte · Fisch und Garnelen
Nargisi Shahi Machchipescatarian
32.00
Zubereitetes Lachsstück, Sauce aus frischen Tomaten, Butternüssen, Kräutern
Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Machchi Meen Sailanapescatarian
32.00
Zubereitetes Wolfsbarschstück, Safran-Sahnesauce, gehackte Nüsse, Curryblätter
Schätzung≈ 520 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Navratn Jheenga Kormapescatarian
32.00
Geschälte Garnelen, frische Sahnesauce, Cashewnüsse
Schätzung≈ 590 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Malvani Jheenga Madraspescatarian
32.00
Geschälte Garnelen, würzige Sauce mit Kokosnote
Schätzung≈ 460 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Ambotik Jheenga Ghassipescatarian
32.00
Geschälte Garnelen mit Cherrytomaten, Paprika, Zwiebeln, hausgemachten roten Chilis, einem Hauch Essig
Schätzung≈ 410 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 78
Malai Jheengapescatarian
32.00
Geschälte Garnelen, Milch- und Sahnesauce, Stücke von indischem Käse und Limettenextrakt
Schätzung≈ 530 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Jheenga Balchaopescatarian
32.00
Geschälte Garnelen, aromatische Sauce mit Zimt, Curryblättern, Senfkörnern
Schätzung≈ 440 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Jheenga Begum Baharpescatarian
39.00
Marinierte Riesengarnelen, gewürzt, Safran-Kokosmilchsauce
Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
SHAHI JHEENGApescatarian
125.00
Hummer mariniert in Kokosmilch, indische Käsewürfel, süß-saure Safran-Tamarindensauce, Granatapfel
Schätzung≈ 650 kcal25 g Kohlenhydrate
Moghol Gerichte · Gemüse
MUGHLAI SHAHI PASANDAvegetarian
29.00
Hausgemachte indische Käsewürfel, Safranbuttersauce
Schätzung≈ 580 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
NAWABI TIKKA MASALAvegetarian
29.00
Hausgemachte indische Käsewürfel, Paprika, Zwiebeln, Tomaten
Schätzung≈ 520 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
MALAI KOFTA NAZAAKATvegetarian
29.00
Kartoffelklößchen, hausgemachter indischer Käse, Sahnesauce, Cashewnüsse
Schätzung≈ 620 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
BAINGAN BHARTA BAHARvegetarian
29.00
Auberginenspezialität, frische Tomaten
Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
DAAL RATNIvegetarian
29.00
Hausgemachtes traditionelles gelbes Linsencurry, Gewürze
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 86
DAAL MAKHANIvegetarian
29.00
Schwarzes Linsencurry, Butter, Sahne
Schätzung≈ 450 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
SARSON KA SAAGvegetarian
29.00
Curry aus gehacktem Spinat und Senfblättern, leicht scharf
Schätzung≈ 250 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
MUGHLAI ALOOvegetarian
29.00
Scharfes Kartoffelcurry, Zwiebeln, Kreuzkümmel, grüne Chili
Schätzung≈ 380 kcal45 g Kohlenhydrate
CHANA MASALAvegetarian
29.00
Kichererbsen-Curry, Zwiebeln, grüne Chili
Schätzung≈ 340 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
BHINDI MASALAvegan, vegetarian
29.00
Gebratene Okraschoten mit Zwiebeln, Kirschtomaten, grüner Chili, Curryblättern
Schätzung≈ 260 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Beilagen
RAITAvegetarian
18.00
Gurken-Joghurt, frischer Koriander
Schätzung≈ 120 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
BOONDI RAITAvegetarian
18.00
Joghurt mit Kichererbsenmehl-Perlen, frischer Koriander (traditionelles Raita)
Schätzung≈ 180 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
HARYALIvegan, vegetarian
18.00
Grüner Salat mit Gurken, Tomaten und Kräutern
Schätzung≈ 80 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Indischer Gemüsesalatvegan, vegetarian
18.00
Petits légumes en salade à l’indienne — Zwiebeln, grüne Chili, Zitrone
Schätzung≈ 60 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Extra Currysauce
18.00
Sauce au curry en supplément
Schätzung≈ 150 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Basmati-Reis & Biryanis
JEERA PULLAOvegan, vegetarian
13.00
Natur Basmati-Reis mit Kreuzkümmel
Schätzung≈ 210 kcal42 g Kohlenhydrate
MAZEDAAR PUNJABI PULLAOvegan, vegetarian
15.00
Basmati-Reis, rote Zwiebeln, Erbsen
Schätzung≈ 260 kcal48 g Kohlenhydrate
BADSHAHI KASHMIRI PULLAOvegetarian
15.00
Basmati-Reis, Cashewnüsse, Pistazien
Schätzung≈ 320 kcal45 g Kohlenhydrate
ZAFRANI PULLAOvegan, vegetarian
16.00
Aromatischer Basmati-Reis, Safranfäden
Schätzung≈ 220 kcal44 g Kohlenhydrate
NAWABI MASALA PULLAOvegan, vegetarian
36.00
Basmatireis aromatisiert mit traditionellen Biryani-Gewürzen
Schätzung≈ 650 kcal85 g Kohlenhydrate
LAGAAN KI BIRYANIvegetarian
38.00
Basmatireis, Joghurt, Kokosnuss, frische Minze, Rohrzucker, hausgemachte getrocknete rote Chilischoten
Schätzung≈ 720 kcal95 g Kohlenhydrate
MURG MASALA BIRYANI
40.00
Safran-Basmatireis, Hähnchenbrustfilet, Cashewkerne, Mandeln
Schätzung≈ 850 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 67
DUM GOSHT BIRYANI
40.00
Safran-Basmatireis, Lammkeulenstücke, Cashewkerne, Mandeln
Schätzung≈ 920 kcal65 g Kohlenhydrate
JHEENGA MASALA BIRYANIpescatarian
42.00
Safran-Basmatireis, geschälte Garnelen, Cashewkerne, Mandeln
Schätzung≈ 780 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 70
SUNHERI SUBZ BIRYANIvegetarian
40.00
Safran-Basmatireis, Saisongemüse, Cashewkerne, Mandeln
Schätzung≈ 700 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 72
Moghol Tandoori Brote
PANIRI NAANvegetarian
10.00
PANIRI NAAN - NAAN FROMAGE — Traditionelles gegärte Brot gefüllt mit Käse
Schätzung≈ 320 kcal45 g Kohlenhydrate
PESHWARI NAANvegetarian
12.00
Traditionelles gegärte Brot verfeinert mit Honig, Cashewkernen, Pistazien
Schätzung≈ 410 kcal55 g Kohlenhydrate
GARLIC NAANvegan, vegetarian
12.00
Traditionelles gegärte Brot mit Kräutern und frischem Knoblauch
Schätzung≈ 280 kcal42 g Kohlenhydrate
KULCHA NAANvegan, vegetarian
12.00
Traditionelles gegärte Brot gefüllt mit Kartoffeln, Zwiebeln, Kräutern
Schätzung≈ 350 kcal50 g Kohlenhydrate
DHANIYA NAANvegan, vegetarian
10.00
Traditionelles gegärte Brot, frischer Koriander, Senfblätter
Schätzung≈ 260 kcal40 g Kohlenhydrate
NAAN BUTTERvegetarian
9.00
Traditionelles gegärte Brot mit Butter
Schätzung≈ 300 kcal40 g Kohlenhydrate
NAANvegan, vegetarian
9.00
Traditionelles gegärte Brot nature
Schätzung≈ 240 kcal40 g Kohlenhydrate
TANDOORI ROTIvegan, vegetarian
9.00
Traditionelles ungesäuertes Vollkornbrot
Schätzung≈ 210 kcal35 g Kohlenhydrate
TAWA ROTIvegan, vegetarian
9.00
Hausgemachtes traditionelles dünnes Fladenbrot, Vollkorn (auf Bestellung)
Schätzung≈ 200 kcal32 g Kohlenhydrate
PAPADvegan, vegetarian
3.00
Kleines Fladenbrot aus gelbem Linsenmehl mit Kreuzkümmel
Schätzung≈ 120 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
SHEERMALvegetarian
15.00
Mogul-Brot (gegärt), geknetet mit Ghee, Milch und Safran (auf Bestellung)
Schätzung≈ 380 kcal45 g Kohlenhydrate
TAFTANvegetarian
15.00
Mogul-Reismehlbrot geknetet mit Ghee, Milch, mit Mohnsamen
Schätzung≈ 360 kcal48 g Kohlenhydrate
Moghol Desserts
KESAR KULFIvegetarian
16.00
Hausgemachtes traditionelles indisches Eis aus frischer Milch und Pistazien
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 41
RASMALAIvegetarian
16.00
Milch-Soufflé-Kuchen in einer Mischung aus Milch und Pistazien
Schätzung≈ 350 kcal40 g Kohlenhydrate
Gulab Jamunvegetarian
16.00
Rosen-Soufflé-Kuchen mit Kardamom
Schätzung≈ 350 kcal45 g Kohlenhydrate
Gajar Ka Halwavegetarian
16.00
Hausgemachter Kuchen mit Butterkarotten, indischem Käse, Pistazie
Schätzung≈ 420 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 35
Badam Ki Jaalivegetarian
16.00
Traditionelle Mandelzubereitung mit Nüssen und Rosenblättern
Schätzung≈ 480 kcal32 g Kohlenhydrate
Mohan Thalvegetarian
16.00
Königliche Kichererbsenmehl-Spezialität mit Mandeln
Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 41
Gharanavegetarian
16.00
Indische Vermicelli-Milchcreme mit Safran, Mandeln und Nüssen
Schätzung≈ 410 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 40
Zardavegan, vegetarian
16.00
Hausgemachte Reiszubereitung mit Rohrzucker und roten Rosenblättern
Schätzung≈ 380 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 31
Kalakandvegetarian
16.00
Traditioneller Milchkuchen mit indischem Käse, Pistazie, Kardamom
Schätzung≈ 360 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 42
Gulukandvegetarian
16.00
Rote Rosenblätter serviert mit Roseneis
Schätzung≈ 280 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 41
Meethi Dahivegetarian
16.00
Joghurt mit Mandeln, Pistazien, aromatisiert mit Safran
Schätzung≈ 310 kcal28 g Kohlenhydrate
Aam Ki Baharvegetarian
16.00
Mousse von frischer Mango
Schätzung≈ 260 kcal32 g Kohlenhydrate
EIS, SORBETSvegetarian
16.00
GLACES, SORBETS — Eis: Vanille, Rose. Sorbets: Zitrone, Mango
Schätzung≈ 220 kcal28 g Kohlenhydrate
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90veggie
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Große Auswahl an indischen vegetarischen
Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.
Es gibt viele vegetarische Optionen wie Daal Makhani und Chana Masala. Veganer können Bhindi Masala oder verschiedene Naan-Brote wählen.
50 vegetarische und 15 vegane Gerichte von 91
76dia
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Kohlenhydratarme indische Küche
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Currys und Tandoori-Gerichte. Die meisten Fleisch- und Fischoptionen sind natürlich kohlenhydratarm.
45 diabetesfreundlich · 91 Gerichte
Bewertungen
BewertungNoch keine Bewertungen.Warst du dort? Schreib die erste.
Praktisches
- Adresse
- rue de la Trémoille 9, 75008 Paris
- Zeiten
- Mo12:15–15:00, 19:15–22:45Di12:15–15:00, 19:15–22:45Mi12:15–15:00, 19:15–22:45Do12:15–15:00, 19:15–22:45Fr12:15–15:00, 19:15–22:45Sa19:15–22:45So19:15–22:45
- Kontakt
- +33140700109
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantratn.com/
- Dossier
- Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %