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Lou Tiap

rue de Bagnolet 81, 75020 Paris

Jetzt geschlossen · öffnet 12:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Mittagstisch
Vorspeise + Hauptgang oder Hauptgang + Dessert
21.00
Entrée + Plat ou Plat + Dessert
Schätzung≈ 1100 kcal80 g Kohlenhydrateschwer 43
Vorspeise + Hauptgang + Dessert
26.50
Entrée + Plat + Dessert
Schätzung≈ 1400 kcal110 g Kohlenhydrateschwer 35
À la carte
Civet de lièvre à la Royale
das "familiale Signaturgericht", von Chef zu Chef überliefert... saisonal
Schätzung≈ 650 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Lamproie à la Bordelaise
zurück bei Lou Tíap... saisonal
Schätzung≈ 580 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Alles-Schwein-Burger
Hamburger tout cochon, Ossau Irraty et frites à la graisse de canard — mit Ossau Irraty und Pommes frites in Entenfett
Schätzung≈ 1200 kcal75 g Kohlenhydrate
Lou Gascoun
Lou Gascoun
39.50
2 Vorspeisen, 1 Fleisch, 1 Fisch, 1 vegetarisches Gericht, 2 Desserts oder 1 Käsevariation (nach Wahl)
Schätzung≈ 2200 kcal160 g Kohlenhydrateschwer 25
Menü « Lou Gascoun »
Menü « Lou Gascoun »
39.50
Menu « Lou Gascoun »
Schätzung≈ 2200 kcal160 g Kohlenhydrateschwer 25
Bottarga-Toast "Minute"
11.00
Toast "minute" de poutargue à la sortie du four — frisch aus dem Ofen - eine Explosion von Aromen
Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydrate
Auberginenscheibe und sonnige Gemüsevegetarian
11.00
Tranche d'aubergine et légumes ensoleillés — mit Piquillo-Coulis
Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Galinail von Freiland-Perlhuhn
24.00
Galinail de pintade fermière — Haselnuss, Armagnac, Lomagnol-Knoblauch, geröstetes Gemüse
Schätzung≈ 620 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Rücken von wildem Kabeljau
24.00
Dos de cabillaud sauvage — sanft gegart - Caponata
Schätzung≈ 480 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 84
Caponata nach meiner Artvegetarian
24.00
Caponata à ma façon — Kapern, Balsamico-Essig, ein perfektes Ei, gerösteter Toast - vegetarisches Gericht
Schätzung≈ 550 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Geröstete Aprikosen
10.00
Abricots rôtis — Honig, cremiger Reis, frisch geröstete Mandeln, Speiseeis
Schätzung≈ 420 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 39
Melonen-Gaspacho
10.00
Gaspacho de melon — Himbeere, Anis, schwarzes Kirschsorbet
Schätzung≈ 180 kcal32 g Kohlenhydrateschwer 35
Getoastetes Brot mit Asseziegenkäse "Ange&Loup"vegetarian
10.00
Tartine toastée de chèvre cendré "Ange&Loup" — Honig, schwarzer Pfeffer, geröstete Walnüsse, saisonale Blätter
Schätzung≈ 380 kcal28 g Kohlenhydrate
Rund um den Cassoulet
Rund um den Cassoulet
38.00
A l'entorn de caçolet (Autour du Cassoulet) — Walnusssalat, Laguiole-Späne, Cassoulet wie in Toulouse mit Bohnen
Schätzung≈ 1300 kcal90 g Kohlenhydrate
Die Karte
Lou hitge gras
19.50
Lou hitge gras: foie gras de canard "N. Joyeux-éleveur à Reilhac-46" mi-cuit par nos soins — mi-cuit Entenleber "N. Joyeux", Pflaumen/Piment d'Espelette-Chutney, Toasts
Schätzung≈ 450 kcal25 g Kohlenhydrate
Entenbrust-Tatar "N. Joyeux" und hausgemachter Entenschinken
14.50
Tartare de magret de canard "N. Joyeux-46" et jambon de canard maison — Johannisbeere, Pistazie
Schätzung≈ 320 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Oeuf cocotte "Sommergewand"vegetarian
15.00
Oeuf - cocotte "en habit d'été" — mit Toaststreifen und Knoblauchbutter
Schätzung≈ 480 kcal30 g Kohlenhydrate
"Caçolet" wie in Toulouse
31.00
"Caçolet" comme à Toulouse aux haricots-maïs — mit IGP Maisbohnen, vier Fleischsorten
Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Lou guit gras
29.00
Lou guit gras, Poitrine de canard gras : magret — Entenbrust: Magret - Züchter N. Joyeux aus Reilhac-46 -, schwarze Feige, Lorbeersauce
Schätzung≈ 650 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Gebratenen Taube
30.00
Pigeon rôti "J. Poirier-éleveur à Louvigné en B.-35" — J. Poirier-Züchter aus Louvigné en B.-35 - Okzitanisches Millefeuille - Saupiquet auf Toast
Schätzung≈ 580 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Merluza-Rücken vom Planchapescatarian
31.00
Dos de merlu à la plancha "Audierne-29" — Audierne-29 - Gaspacho, Fenchel, Zitrusfrüchte
Schätzung≈ 320 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 81
Lou soflè
12.00
Lou soflè (le soufflé) chaud, flambé à l'Armagnac — Heißes Soufflé, flambiert mit Armagnac
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 38
Pastis Gasconvegetarian
11.00
Pastis Gascon à la pomme, amande, Armagnac ... dit aussi croustade — Apfel, Mandel, Armagnac ... auch Croustade genannt - bitte zu Beginn der Mahlzeit reservieren
Schätzung≈ 520 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 35
Charcuterie-Platte
15.50
Planche de charcuteries de nos producteurs — Von unseren lokalen Erzeugern
Schätzung≈ 600 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Platte mit geräuchertem oder mariniertem Lachspescatarian
15.50
Planche de saumon fumé ou mariné maison — Hausgemacht, je nach Laune des Küchenchefs
Schätzung≈ 350 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Käseauswahlvegetarian
15.50
Sélection de trois fromages du moment — Auswahl von drei Käsesorten des Moments
Schätzung≈ 450 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

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51veggie
scoreSchätzung

Französische Küche mit vegetarischen Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt Gerichte wie Auberginenscheiben mit Piquillo-Coulis und Toast mit Ziegenkäse. Auch das Oeuf Cocotte und eine Käseauswahl stehen auf der Karte.

6 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 28

72dia
scoreSchätzung

Französische Küche mit wenig Kohlenhydraten

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet mehrere proteinreiche Hauptgerichte mit niedrigem glykämischen Index. Die Karte enthält gute Optionen für eine kohlenhydratbewusste Ernährung.

12 diabetesfreundlich · 28 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
rue de Bagnolet 81, 75020 Paris
Zeiten
Mogeschlossen
Di12:00–14:00, 19:30–21:30
Mi19:30–21:30
Do12:00–14:00, 19:30–21:30
Fr12:00–14:00, 19:30–22:00
Sa12:00–14:00, 19:30–22:00
So—
Kontakt
+33143707793 loutiap@orange.fr
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), loutiap.fr/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 79 %

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