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Tikoun Olam

avenue Daumesnil 136, 75012 Paris

Öffnungszeiten noch unbekannt

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 12. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 12. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

VORSPEISEN ZUM TEILEN
Gegrillte Focaccia Tehinavegan
6.00
FOCACCIA GRILLÉE TEHINA
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate
Pilz-Houmousvegan
12.00
HOUMOUS CHAMPIGNONS
Schätzung≈ 380 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Avocado Toast mit Lachs
18.00
AVOCADO TOAST SAUMON
Schätzung≈ 450 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Doraden-Cevichepescatarian
18.00
CEVICHE DAURADE
Schätzung≈ 220 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Crispy Fishpescatarian
18.00
Schätzung≈ 520 kcal35 g Kohlenhydrate
Thunfisch-Carpacciopescatarian
19.00
CARPACCIO THON
Schätzung≈ 280 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Holzofen-Aubergine mit Tahinivegan
17.00
AUBERGINE AU FEU DE BOIS TAHINI
Schätzung≈ 310 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Panierter Blumenkohlvegetarian
17.00
CHOUX-FLEURS PANÉS
Schätzung≈ 340 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
KULINARISCHE HIGHLIGHTS
Tehina mit grüner Harissavegan
9.00
TEHINA HARISSA VERTE
Schätzung≈ 210 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Tchoutchouka mit pochiertem Eivegetarian
10.00
TCHOUCHOUKA OEUF PÔCHÉ
Schätzung≈ 280 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Grüne Paprika aus dem Ofenvegan
9.00
PIMENTS VERTS AU FOUR
Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Süßkartoffel mit Tartarsaucevegetarian
9.00
PATATE DOUCE SAUCE TARTARE
Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Gesautierte grüne Bohnenvegan
9.00
HARICOTS VERTS SAUTÉS
Schätzung≈ 150 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Israelischer Salatvegan
9.00
SALADE ISRAÉLIENNE
Schätzung≈ 160 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Salade Doudouvegetarian
12.00
Schätzung≈ 240 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Geschmorter Chicoréevegetarian
9.00
ENDIVES BRAISÉES
Schätzung≈ 140 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
HAUPTGERICHTE
Rigatoni Lachs-Sahnepescatarian
27.00
RIGATONI SAUMON CRÈME
Schätzung≈ 780 kcal65 g Kohlenhydrate
Rigatoni Thunfisch-Tomatepescatarian
29.00
RIGATONI THON TOMATE
Schätzung≈ 680 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Rigatoni Trüffelvegetarian
32.00
RIGATONI TRUFFE
Schätzung≈ 820 kcal60 g Kohlenhydrate
Lachsfilet mit grünen Bohnenpescatarian
30.00
PAVÉ DE SAUMON, HARICOTS VERTS
Schätzung≈ 550 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Dorade, Gemüsestreichpescatarian
36.00
DAURADE, JULIENNE DE LÉGUMES
Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 84
Fish and Chipspescatarian
29.00
Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrate
Thunfischsteak, Süßkartoffelnpescatarian
39.00
STEAK DE THON, PATATES DOUCES
Schätzung≈ 550 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Desserts
Saisonale Pavlovavegetarian
15.00
PAVLOVA DE SAISON — nur abends
Schätzung≈ 450 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 31
Zabaionevegetarian
12.00
ZABAYON
Schätzung≈ 380 kcal25 g Kohlenhydrate
Schokoladenfondantvegetarian
14.00
FONDANT CHOCOLAT
Schätzung≈ 520 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 31
Zitronentartevegetarian
15.00
TARTE AU CITRON
Schätzung≈ 410 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 33
Frisches Obst des Tagesvegan
15.00
FRUITS FRAIS du jour
Schätzung≈ 120 kcal28 g Kohlenhydrate
Cookie & Vanilleeisvegetarian
14.00
COOKIE & GLACE VANILLE
Schätzung≈ 580 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 29
Sorbets x2vegan
9.00
Vanille, Passionsfrucht, Himbeere, Limette
Schätzung≈ 220 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 32

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68dia
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Kohlenhydratarme Optionen französischer Art

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Karte bietet viele proteinreiche Hauptgerichte mit Gemüse. Es gibt verschiedene Vorspeisen mit niedrigem glykämischen Index.

17 diabetesfreundlich · 30 Gerichte

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Praktisches

Adresse
avenue Daumesnil 136, 75012 Paris
Zeiten
noch unbekannt
Kontakt
+33143430422
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tikounolam.fr/
Dossier
Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 80 %

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