Kirane's
avenue des Ternes 85, 75017 Paris
Jetzt geschlossen · öffnet 12:00
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Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 13. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 14. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
TANDOORI-Spezialitäten
PRAWN TANDOORI
21.50
Marinierte Garnelen, im Tandoor-Ofen gegrillt
Schätzung≈ 320 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
FISH TIKKA
14.00
Fischfilets in Bockshornklee- und Zitronenmarinade, im Tandoor gegrillt
Schätzung≈ 280 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
SAUMON TIKKA
14.50
Lachs mariniert mit Kreuzkümmel, Bockshornklee und Zitrone
Schätzung≈ 350 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
MALAI CHICKEN TIKKA
12.50
Entossiertes Hähnchen aus dem Tandoor, cremig aromatisch mariniert
Schätzung≈ 410 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
MUTTON TIKKA
13.50
Zarte Lammwürfel mariniert in einer Kräutersauce
Schätzung≈ 380 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
SEEKH KEBAB
13.00
Fein gehacktes Lamm mit frischen Kräutern und Masala
Schätzung≈ 360 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
MIX GRILL
24.00
Mischung aus Hähnchen, Fisch, Lamm und Garnelen aus dem Tandoor
Schätzung≈ 550 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Frittiertes
VEG SAMOSAvegetarian
10.50
Teigtaschen gefüllt mit Gemüse und Gewürzen
Schätzung≈ 280 kcal24 g Kohlenhydrate
MEAT SAMOSA
11.50
Teigtaschen gefüllt mit Hackfleisch und Gewürzen
Schätzung≈ 310 kcal22 g Kohlenhydrate
ONION BHAJYAvegetarian
10.50
Zwiebel-Pakoras
Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydrate
BAIGAN PAKORAvegetarian
10.50
Auberginen-Pakoras
Schätzung≈ 300 kcal26 g Kohlenhydrate
MIX PAKORAvegetarian
10.50
Auberginen- und Zwiebel-Pakoras mit Saucen
Schätzung≈ 310 kcal27 g Kohlenhydrate
Salate
PRAWN CHAAT
12.50
Garnelensalat nach indischer Art
Schätzung≈ 220 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
RAITAvegetarian
10.50
Geschnittenes Rohkostgemüse mit hausgemachtem Joghurt
Schätzung≈ 120 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
BHARTA MASALAvegetarian
11.00
Geschnittenes Rohkostgemüse mit Joghurt, Aubergine und Masala
Schätzung≈ 180 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
DALL MELIMELOvegetarian
10.50
Linsenpüree mit Kreuzkümmel, hausgemachtem Joghurt und frischem Koriander
Schätzung≈ 190 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
Lamm
MUTTON YAKINI
17.50
Lammwürfel-Eintopf mit Masala. Spezialität aus dem Punjab
Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
MUTTON DHANIA KORMA
17.00
Lammwürfel in grünen Gewürzen sanft gegart. Kirane’s Spezialität
Schätzung≈ 420 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
MUTTON BADAMI PASANDA
18.00
Lammwürfel in einer subtilen Gewürz-Mandel-Sauce
Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
MUTTON ROGAN JOSH
18.00
Lammkeule-Curry. Spezialität des Küchenchefs
Schätzung≈ 440 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Mutton Kashmiri Kofta
17.00
Cremige Lammbällchen in einer Cashewkern-Sauce
Schätzung≈ 650 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Mutton Saag
18.50
Lammwürfel mit Spinat nach Art des Küchenchefs
Schätzung≈ 480 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Mutton Vindallo
18.50
Scharfe Lammwürfel gemischt mit Masala-Kartoffeln
Schätzung≈ 520 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Shahi Keema Mattar
17.00
Curry aus Lammhackfleisch mit hausgemachtem Käse und Erbsen
Schätzung≈ 580 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Royal Mutton Briyani
23.00
Safran-Basmatireis in einer Sauce aus Gewürzen, Mandeln, Cashews und Rosinen
Schätzung≈ 850 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Hähnchen
Chicken Yakini
16.50
Entosseltes Hähnchen mit Masala in einer Sauce. Spezialität aus dem Punjab
Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Butter Chicken
17.50
Mariniertes, gegrilltes Hähnchen in einer cremigen Tomaten-Butter-Sahne-Sauce
Schätzung≈ 620 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Chicken Malai Masala
17.00
Tandoor-gegrillte Hähnchenbrust in Tomaten-Ingwer-Sauce mit frischem Koriander
Schätzung≈ 480 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Chicken Dhania Korma
16.50
In grünen Gewürzen mariniertes Hähnchen, sanft gegart. Kirane’s Spezialität
Schätzung≈ 460 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Chicken Akbari
17.50
Entosseltes Hähnchen in einer Garam-Masala- und Bockshornklee-Sauce
Schätzung≈ 470 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Chicken Tandoori
15.50
Mariniertes Hähnchenschenkel, im Tandoor gegrillt
Schätzung≈ 380 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Chicken Tandoori Masala
17.50
Mariniertes Hähnchenschenkel, gegrillt in Masala-Sauce
Schätzung≈ 520 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Chicken Tikka Saag
17.00
Gegrillte Hähnchenbrust in einer Tomaten-Spinat-Sauce
Schätzung≈ 440 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Chicken Vindallo
16.50
Scharfes entosseltes Hähnchen gemischt mit Masala-Kartoffeln
Schätzung≈ 480 kcal26 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Royal Chicken Briyani Melange
22.00
Safran-Basmatireis in einer Sauce aus Gewürzen, Mandeln, Cashews und Rosinen
Schätzung≈ 820 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 68
Fisch
Royal Saumon Hara
18.50
Mariniertes, gegrilltes Lachsfilet in einer aromatischen grünen Gewürzsauce
Schätzung≈ 510 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Gambas Kirane’s
27.00
Gegrillte Garnelen in einer scharfen Ingwer-Minz-Masala-Sauce nach Art der Fischer von Kalkutta
Schätzung≈ 420 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Goan Prawn Curry
27.00
Garnelen in Kokosmilch gekocht. Spezialität aus der Region Goa
Schätzung≈ 540 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Jinga Masala
16.50
Garnelen in einer Spezialsauce aus der Region Madras
Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Fish Dhania Bengali
16.50
Fischfilet fein abgeschmeckt mit Knoblauch, Ingwer und frischem Koriander
Schätzung≈ 320 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
FISH VINDALLO
16.50
Fischfilet in einer würzigen Tomatensauce mit frischem Koriander
Schätzung≈ 380 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
JHINGA VINDALLO Kirane's Spezialität
16.50
JHINGA VINDALLO spécialité Kirane's — Scharfe Garnelen mit in grünen Gewürzen gebratenen Kartoffeln und frischem Koriander
Schätzung≈ 420 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
SHAHI BRIYANI
21.00
Safranreis in einer Gewürzsauce mit Mandeln, Cashews und Rosinen mit Fisch oder Garnelen
Schätzung≈ 750 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 77
SHAHI BRIYANI GAMBAS
29.00
Safranreis in einer Gewürzsauce mit Mandeln, Cashews und Rosinen mit Gambas
Schätzung≈ 780 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 76
DUMPOUX
CHICKEN HARYALI
24.50
Hähnchenstücke in einer Sauce mit Zimt, Nelken, hausgemachtem Käse und Masala
Schätzung≈ 550 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
RAAN MEAT
25.50
Lammwürfel in einer Kurkuma-, Zwiebel- und Masalasauce
Schätzung≈ 620 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
FENNEL FISH
24.50
Fischfilets mit Blumenkohl, Erbsen, Zitrone und hausgemachtem Käse
Schätzung≈ 480 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
PRAWN POT
31.00
Geschälte Gambas in einer weißen Sauce mit Senfkörnern und Oliven
Schätzung≈ 520 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Indische Brote
NANvegetarian
4.50
Weizenmehl-Fladenbrot mit Sauerteig
Schätzung≈ 280 kcal52 g Kohlenhydrate
CHEESE NANvegetarian
6.50
Weizenmehl-Fladenbrot mit Sauerteig, gefüllt mit Käse
Schätzung≈ 420 kcal48 g Kohlenhydrate
CHILY CHEESE NANvegetarian
7.00
Weizenmehl-Fladenbrot mit Sauerteig, gefüllt mit Käse und Chili
Schätzung≈ 430 kcal48 g Kohlenhydrate
CHEESE GARLIC NANvegetarian
7.00
Weizenmehl-Fladenbrot mit Sauerteig, gefüllt mit Käse und frischem Knoblauch, im Tandoor gebacken
Schätzung≈ 440 kcal48 g Kohlenhydrate
TANDOORI ROTIvegan
4.50
Vollkorn-Fladenbrot ohne Hefe
Schätzung≈ 220 kcal38 g Kohlenhydrate
KULCHAvegetarian
6.50
Nan gefüllt mit einem Püree aus Kartoffeln und Erbsen
Schätzung≈ 380 kcal65 g Kohlenhydrate
PARATHAvegetarian
6.00
Blättriges Weizenmehl-Fladenbrot mit Butter
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate
STUFFED PARATHAvegetarian
6.50
Blättriges Vollkorn-Fladenbrot mit Butter, gefüllt mit Kartoffel-Erbsen-Püree
Schätzung≈ 390 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 70
GARLIC NANvegetarian
6.00
Nan Weizenmehl-Fladenbrot mit Knoblauch
Schätzung≈ 300 kcal50 g Kohlenhydrate
KHEEMA NAN
9.50
Nan-Fladenbrot mit gehacktem Lammfleisch und Gewürzen
Schätzung≈ 480 kcal45 g Kohlenhydrate
PUDHINA PARATHAvegetarian
6.50
Blättriges Weizenmehl-Fladenbrot mit Butter und frischer Minze
Schätzung≈ 330 kcal35 g Kohlenhydrate
ROSTED PAPADvegan
3.00
Schätzung≈ 120 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Beilagen
Baïgan Bhurtavegan
14.50
Auberginen-Fondue mit Aromaten, bestreut mit frischen Kräutern, eine hausgemachte Spezialität
Schätzung≈ 180 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Vegetable Shahi Kormavegetarian
14.00
Gemüse mit grünen Gewürzen und Koriander, nach nordindischer Art zubereitet
Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Mattar Panirvegetarian
15.00
Zarte Erbsen auf bäuerliche Art mit hausgemachtem indischem Käse
Schätzung≈ 310 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Panir Mailai Masalavegetarian
15.00
Hausgemachter gegrillter indischer Käse in Tomaten-Ingwer-Sauce mit frischem Koriander
Schätzung≈ 340 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Palak Panirvegetarian
15.00
Indischer Spinat mit gewürfelten gekochten Weißkäse und grünen Gewürzen
Schätzung≈ 280 kcal11 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Bhindi Masalavegan
15.00
Okraschoten in Masala gekocht, Punjab-Stil
Schätzung≈ 190 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Aloo Bhajivegan
13.50
Kartoffeln auf vegetarische Art zubereitet
Schätzung≈ 240 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Khumba Masalavegetarian
13.50
Pilze in Masala-Sauce, eine Spezialität von Kirane’s
Schätzung≈ 160 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Dal Tarkavegan
13.50
Gelbes Linsenpüree, traditionelle Zubereitung aus Südindien
Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 87
Reis
Kashmiri Pilaffvegetarian
5.50
Gedämpfter Basmatireis mit Safran, Rosinen und Cashewnüssen
Schätzung≈ 280 kcal45 g Kohlenhydrate
Mattar Pilaffvegetarian
6.50
Gedämpfter Basmatireis mit Safran und zarten Erbsen
Schätzung≈ 240 kcal42 g Kohlenhydrate
Vegetable Briyanivegetarian
16.50
Feine Mischung aus Reis und frischem hausgemachtem Gemüse
Schätzung≈ 550 kcal85 g Kohlenhydrate
Desserts
Hot Gulab Jamunvegetarian
8.50
Warme Maharanis-Spezialitäten, in Sirup mit Orangenzeste gewälzt
Schätzung≈ 320 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 32
Gajar Halwavegetarian
8.00
Überraschende Leckerei, serviert am Hof der Großen Moguln
Schätzung≈ 350 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 44
Coconut Barfivegetarian
8.00
Kokos-Süßigkeit, eine Überraschung der Nababs
Schätzung≈ 280 kcal32 g Kohlenhydrate
Pista Kulfivegetarian
9.50
Populäres Hindu-Eis, typische Erfrischung für Open-Air-Feste
Schätzung≈ 220 kcal24 g Kohlenhydrateschwer 42
Mango Ice Creamvegetarian
9.00
Vanilleeis mit Mangocoulis
Schätzung≈ 260 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 42
Exotische Sorbet-Auswahlvegan
9.00
FARANDOLE DE SORBETS EXOTIQUES — Zwei Sorten nach Wahl: Guave, Ingwer, Kokos, Mango, Litschi, Passionsfrucht, Limette, Ananas, Péta
Schätzung≈ 180 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 35
Frisches Obstvegan
9.50
FRUITS FRAIS — Je nach Verfügbarkeit: Mango oder Ananas
Schätzung≈ 80 kcal20 g Kohlenhydrate
Obstsalatvegan
9.50
SALADE DE FRUITS — Fein geschnittener frischer exotischer Obstsalat
Schätzung≈ 90 kcal22 g Kohlenhydrate
Mittagsmenüs
Formule Rapide
17.99
nur mittags, außer Sa, So und Feiertagen
Schätzung≈ 750 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 76
Menu Déjeuner
19.99
nur mittags, außer Sa, So und Feiertagen
Schätzung≈ 950 kcal110 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Menüs
Le Menu
38.00
Schätzung≈ 1600 kcal180 g Kohlenhydrateschwer 33
Menu Découverte
42.50
Schätzung≈ 1800 kcal200 g Kohlenhydrateschwer 33
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86veggie
scoreSchätzung
scoreSchätzung
Große Auswahl indisch vegetarisch
Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.
Es gibt viele vegetarische Hauptgerichte wie Palak Panir und Vegetable Shahi Korma. Veganische Optionen sind Dal Tarka und Aloo Bhaji.
38 vegetarische und 9 vegane Gerichte von 84
76dia
scoreSchätzung
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Kohlenhydratarme Indische Optionen
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Tandoori- und Currygerichte mit wenigen Kohlenhydraten. Die Grillspezialitäten eignen sich gut für eine kohlenhydratbewusste Ernährung.
48 diabetesfreundlich · 84 Gerichte
Bewertungen
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Praktisches
- Adresse
- avenue des Ternes 85, 75017 Paris
- Zeiten
- Mo12:00–14:15, 19:00–23:15Di12:00–14:15, 19:00–23:15Mi12:00–14:15, 19:00–23:15Do12:00–14:15, 19:00–23:15Fr12:00–14:15, 19:00–23:15Sa12:00–14:15, 19:00–23:15So12:00–14:15, 19:00–23:15
- Kontakt
- +32145744021
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-indien-paris-kiranes.fr/
- Dossier
- Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 95 %