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Mavrommatis Le Restaurant

rue Daubenton 42, 75005 Paris

Jetzt geschlossen · öffnet 19:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Kalte Vorspeisen
Pikilia
26.00
Platte mit 8 kalten Vorspeisen in kleinen Portionen.
Schätzung≈ 850 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68
Méga Pikilia
27.00
Platte mit 4 kalten und 6 warmen Vorspeisen in kleinen Portionen.
Schätzung≈ 1200 kcal60 g Kohlenhydrate
Tzatziki & Dolmadèsvegetarian
14.00
Gurken mit Joghurt und frischer Minze & Bio-Weinblätter aus Chalkidiki, gefüllt mit Reis.
Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Prasino Taboulé & Melitzanosalatavegan
14.00
Grüner Bulgur-Taboulé & gegrilltes Auberginenkaviar mit Olivenöl, Knoblauch und Zitrone.
Schätzung≈ 310 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Ktipiti & Kokkines Piperies sti scharavegetarian
14.00
Gegrillte Paprika, aufgeschlagener Feta AOP aus Epirus, Zitrone, Knoblauch, griechischer Joghurt & marinierte Paprika.
Schätzung≈ 340 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Tarama & Manitaria sé ladi elias
14.00
Kabeljauroe mit Olivenöl und Zitrone & Pilze in Olivenöl.
Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Houmous & Kapnistes Melitzanesvegan
14.00
Hummus mit Sesammus, Kichererbsenpüree, Olivenöl und Zitrone & geräucherte Auberginensalate mit marinierten Zwiebeln.
Schätzung≈ 360 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Salata Kalamari & Fava
17.50
Tintfischsalat mit Kurkuma, weißem Tarama (Kabeljauroe), Olivenöl & Fava (geschälte Erbsenpüree).
Schätzung≈ 410 kcal26 g Kohlenhydrateausgewogen 72
Choriatikivegetarian
16.00
Griechischer Salat mit Feta AOP aus Epirus.
Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Oktapodi & Melitzanosalata
18.00
In Olivenöl und Sellerie marinierter Oktopus & gegrilltes Auberginenkaviar mit Olivenöl, Zitrone und Knoblauch.
Schätzung≈ 340 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Warme Vorspeisen
Gemüse-Krokettenvegetarian
16.00
Cromesquis de légumes — Mélitzanokeftédès: Auberginen-Taler mit Pinienkernen, griechischen Käsesorten (Kasseri, Graviera) und Espelette-Paprika.
Schätzung≈ 480 kcal32 g Kohlenhydrate
Tzatzikivegetarian
Gurken mit griechischem Joghurt, Schafskäse (Kefalograviera), Minze und Olivenöl.
Schätzung≈ 220 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Tyri scharasvegetarian
16.00
Gegrillter Feta- und Halloumi-Salat.
Schätzung≈ 420 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Oktapodi sto tigani
26.00
Gebratener Oktopus mit Olivenöl, Kirschtomaten und glatter Petersilie.
Schätzung≈ 380 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Kalamari sti schara
23.00
Gegrillte Calamari, Artischocken & Chorizo, Zitronen-Olivenöl.
Schätzung≈ 450 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Filoteig-Gebäckvegetarian
15.00
Feuilletés en pâte phyllo — Eliopita (Volos-Oliven, konfierte Tomaten, Manouri) & Spanakopita (Spinat und zwei Käsesorten).
Schätzung≈ 410 kcal34 g Kohlenhydrate
Tyropita & Kréatopita
15.00
Filoteig mit Feta AOP aus Epirus, Kefalograviera und frischer Minze. Filoteig mit Lammfleisch.
Schätzung≈ 460 kcal32 g Kohlenhydrate
Aus dem Rotisserie
Garidès mé skordo
31.00
Gebratene Garnelen mit Knoblauch und Tomatenwürfelchen.
Schätzung≈ 360 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Féta mé riganivegetarian
11.50
Schafskäse mit Olivenöl und Oregano.
Schätzung≈ 280 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Souvlaki
30.00
Am Spieß gegrilltes Lammschenkel-Souvlaki, Auberginenfondue mit konfierten Paprika.
Schätzung≈ 520 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Souvla
30.00
Am-Spieß gegrillte Lammschulter, Haferpasta
Schätzung≈ 750 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Kotopoulo mé sousami
27.00
Kurkuma-mariniertes Label Rouge Geflügel am Spieß, Pinienkern-Pilaw oder Avgolemono-Sauce
Schätzung≈ 680 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Hauptgerichte
Kranios spetsiota
29.00
Gebratener Seehecht mit Tomatenconfit, Dill, Fenchel und Kalamata-Oliven
Schätzung≈ 450 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Kalamaria ghémista
29.00
Gefüllter Tintenfisch mit Gemüse, Reis und kleinen Tintenfischen, Spinat und Krustentierjus
Schätzung≈ 520 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Vodino magoulo sigopsiméno
30.00
Konfierte Rinderbacke, Bulgur, Pistazien, Rosinen, Kasseri-Käse und Minze, Stifado-Sauce
Schätzung≈ 720 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 78
Keftédès
24.00
Lamm- und Kalbsfleischbällchen mit frischer Minze, in Olivenöl sautiertes Gemüse
Schätzung≈ 580 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Moussaka
25.00
Auberginen- und Zucchini-Gratin mit Lamm und Kalb, Tomaten, Zitrone und gegrilltem Auberginenkaviar
Schätzung≈ 620 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Moussaka mé lachanavegetarian
25.00
Gemüsegratin mit Feta AOP aus Epirus und Basilikum
Schätzung≈ 480 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Lasagne Aphrodite
23.00
Hausgemachte Pasta mit Kalbfleisch, Parmesan und Graviera
Schätzung≈ 780 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Kleftiko mé fasolia ké sélino
30.00
Konfierte Lammkeule, Riesenbohnen und grüne Bohnen, Tomate, Sellerie, gegrillter Feta AOP aus Epirus
Schätzung≈ 650 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Lahanodolmadès avgolémono
25.00
Kohlrouladen gefüllt mit Lamm und Kalb, Avgolemono-Sauce, gebrochener Weizen-Pilaw
Schätzung≈ 580 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Afélia
25.00
Gegrilltes konfiertes Schweinefleisch mit Xinomavro-Wein, Rosé und Koriander, Weizen-Pilaw und Pistazien
Schätzung≈ 690 kcal44 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Soudjoukakia
26.00
Label Rouge Rindfleischbällchen, Tomaten, Kreuzkümmel, Reis
Schätzung≈ 640 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Giouvetsi
25.00
Kalbschulter-Gratin mit Kefalograviera AOC-Käse, Haferpasta, Zimt
Schätzung≈ 710 kcal46 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Käse und Desserts
Baklava
11.50
Blätterteiggebäck mit Mandeln
Schätzung≈ 420 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 42
Kataïfi
12.50
Engelshaar-Röllchen mit Pistazien, Vanilleeis
Schätzung≈ 510 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 32
Karamellisiertes Mandel-Parfait
12.50
Parfait glacé à l’amande caramélisée — Gefrorenes Mandel-Parfait mit in Kardamom mariniertem Orangensalat
Schätzung≈ 380 kcal34 g Kohlenhydrateschwer 37
Mavrommatis Traditionelle Griechische Joghurtsvegetarian
11.50
Les traditionnels yaourts grecs Mavrommatis — Joghurt mit Honig und Walnüssen (Schaf-, Ziegen- oder Kuhmilch)
Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydrate
Mahalépivegetarian
11.50
Milchcreme mit Orangenblüte
Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrate
Bio-Eis und Sorbets
10.50
Glaces et sorbets Bio — Biologisches Eis und Sorbets
Schätzung≈ 220 kcal26 g Kohlenhydrate
Menüs
Aphrodite-Menü
29.50
Formule Aphrodite — Vorspeise + Hauptgang oder Hauptgang + Dessert nach Wahl aus den mit * markierten Gerichten
Schätzung≈ 1100 kcal85 g Kohlenhydrate

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75veggie
scoreSchätzung

Griechische Küche mit vegetarischen Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Sie können Moussaka mé lachana und verschiedene Vorspeisen wie Tzatziki und Dolmadès wählen. Vegan sind Houmous und Prasino Taboulé verfügbar.

13 vegetarische und 2 vegane Gerichte von 41

76dia
scoreSchätzung

Griechische Klassiker mit wenig Kohlenhydraten

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Hauptgerichte und kohlenhydratarme Vorspeisen. Die Auswahl an gegrilltem Fleisch und Fisch ist groß.

23 diabetesfreundlich · 41 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
rue Daubenton 42, 75005 Paris
Zeiten
Mogeschlossen
Di19:00–22:00
Mi19:00–22:00
Do19:00–22:00
Fr19:00–22:00
Sa12:00–13:30, 19:00–22:00
Sogeschlossen
Kontakt
+330143311717 daubenton@mavrommatis.fr
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mavrommatis.com/le-mavrommatis/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 94 %

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