Menekse
Passage de la Main d Or 7, 75011 PARIS
Jetzt geschlossen · öffnet Sa 12:00
Middle Eastern€€€€
Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 12. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 12. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
Vorspeisen - Kalt
Hazalvegetarian
6.00
Hazal * — Aubergine, Gurken mit Joghurt
Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Houmousvegan, vegetarian
6.00
Houmous * — Kichererbsenpüree
Schätzung≈ 250 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Coban salatavegetarian
8.00
Gurken, Tomaten, Zwiebeln, Feta
Schätzung≈ 220 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Tarama maisonpescatarian
8.00
Tarama maison * — Kabeljauroe
Schätzung≈ 280 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Cacikvegetarian
7.00
Gurke mit Joghurt und Knoblauch
Schätzung≈ 120 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Vorspeisen - Warm
Mucvervegetarian
9.00
Mucver * — Zucchini-Fritters
Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Sucuk
12.00
Rinderwurst, Tomate, Paprika - geschmort
Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Imam Bayildivegetarian
12.00
Gefüllte Aubergine, Zwiebeln, Tomaten, Käse
Schätzung≈ 350 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Borekvegetarian
8.00
Borek * — Blätterteig, Minze, Ei und Käse
Schätzung≈ 380 kcal28 g Kohlenhydrate
Karokvegetarian
10.00
Gebratene Pilze, Tomate, Zwiebeln, Knoblauch
Schätzung≈ 210 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Vorspeisen - Gemischt
Mezze
16.00
Verschiedene Auswahl unserer mit * markierten Vorspeisen
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate
Manekse salata
14.00
Wahl aus 3 unserer mit * markierten Vorspeisen
Schätzung≈ 600 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Hauptspeisen - Vegetarisch
Imam Bayildivegetarian
16.00
Gefüllte Aubergine, Zwiebeln, Tomaten (mit oder ohne Käse)
Schätzung≈ 480 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Kagitvegan, vegetarian
16.00
Saisonales Gemüse geschmort in einer Tajine
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 76
Melemenvegetarian
16.00
Pilze, Paprika, Zwiebeln, Tomaten, Eier
Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Solina Rovegan, vegetarian
16.00
Zucchini-Streifen, Paprika, Tomate, Aubergine, Zwiebeln, Kartoffelwürfel
Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Hauptspeisen - Geschmort
Kardelen
18.00
Mariniertes Hähnchen, Pilze, Crème fraîche
Schätzung≈ 650 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Manekse
22.00
Lammkeule, Pilze, Gemüse, Kashkaval (mit oder ohne Wurst)
Schätzung≈ 780 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 77
Kiymali yumurta
18.00
Rinder- und Lammhackfleisch, Kartoffel, Ei
Schätzung≈ 620 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Tavuk
19.00
Mariniertes Hähnchen, Tomaten, Paprika, Zwiebeln, Kashkaval
Schätzung≈ 580 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Kapali
23.00
Lammshaxe, Aubergine, Paprika, Tomaten
Schätzung≈ 650 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Hauptspeisen - In Sauce
Balican û Mast (Rinder- und Lammhack oder Hähnchen)
17.00
Balican û Mast (Bœuf et agneau hachés ou poulet) — Aubergine mit Knoblauchjoghurt
Schätzung≈ 520 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Balican û Mast (Lammkeule)
19.00
Balican û Mast (Gigot d'agneau) — Aubergine mit Knoblauchjoghurt
Schätzung≈ 680 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Tavuklu Karniyarki
16.00
Gefüllte Aubergine, mariniertes Hähnchen, Käse
Schätzung≈ 480 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Hünkar begendi
19.00
Lammkeule, Aubergine, Käse
Schätzung≈ 620 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Solsu Köfte
16.00
Rinder- und Lammfleischbällchen, Tomatensauce
Schätzung≈ 550 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Karniyarik
16.00
Gefüllte Aubergine, Rinder- und Lammhack, Käse
Schätzung≈ 580 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Moussaka
16.00
Schichten aus Aubergine, Rinder- und Lammhack, Kartoffel, Béchamel
Schätzung≈ 720 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Baba
22.00
Schichten aus Aubergine, Rinder- und Lammhack, Hähnchen, Aubergine und Knoblauchjoghurt
Schätzung≈ 680 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Hauptspeisen - Gegrillt
Tavuk sis
15.00
Mariniertes Hähnchenspieß
Schätzung≈ 320 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Böbrek sis
16.00
Lammnierchen
Schätzung≈ 380 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Tavuk dolma
19.00
Gefülltes Hähnchen mit Kashkaval-Käse, Pistazien, Cashewkernen
Schätzung≈ 580 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Verek
22.00
Gefüllte Lammkeule mit Kashkaval-Käse, Pistazien, Cashewkernen
Schätzung≈ 650 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Karisik Izgara
22.00
Lammkeule und Lammnierchen, Kotelett, mariniertes Hähnchen, Rinder- und Lammhack
Schätzung≈ 750 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Parxane
21.00
Lammkoteletts
Schätzung≈ 520 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Adana
15.00
Spieß aus Rinder- und Lammhack
Schätzung≈ 420 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Alti ezmeli
17.00
Spieß aus Rinder- und Lammhack mit scharfem Tomatenpüree
Schätzung≈ 480 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Mantar Sis
22.00
Lammkeulenspieß (mit oder ohne Pilze)
Schätzung≈ 450 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Muxtar
22.00
Hähnchen, Lammkeule, Rinder- und Lammhack (3 Spieße) und Rinderwurst
Schätzung≈ 780 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Desserts
Café gourmand
11.00
Baklava, Rewani, Joghurt, Mandelplätzchen, kurdischer Flan
Schätzung≈ 850 kcal95 g Kohlenhydrateschwer 22
Rewani
7.00
Grießgebäck, aromatisiert oder mit Raki
Schätzung≈ 420 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 44
Baklava
8.00
Blätterteig mit Pistazien, aromatisiert mit Honigsirup
Schätzung≈ 480 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 33
Mandel-Tuiles
9.00
Tuileaux d'amandes — Kleine Mandelpaste-Tuiles, hausgemachter Joghurt
Schätzung≈ 350 kcal30 g Kohlenhydrate
Joghurtvegetarian
6.00
Yogourt — Naturjoghurt, mit oder ohne Honig
Schätzung≈ 180 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Kurdischer Flanvegetarian
7.00
Flan à la kurde
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate
Sültacvegetarian
7.00
Milchreis, Pistazie, Zimt
Schätzung≈ 300 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 39
Elma tatlivegetarian
8.00
Ofenapfel, Kugel Eis
Schätzung≈ 380 kcal45 g Kohlenhydrate
Helva Koskavegetarian
6.00
Sesampasta-Gebäck
Schätzung≈ 400 kcal30 g Kohlenhydrate
Eis nach Wahl - 3 Kugelnvegetarian
8.00
Glace au choix - 3 boules — Vanille, Schokolade, Minze, Erdbeere, Zitrone, Schlagsahne und Karamell
Schätzung≈ 550 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 27
Menüs
Menü 28 €
28.00
Formule 28 € — Vorspeise, Hauptgang, Dessert (aus der Karte)
Schätzung≈ 1400 kcal120 g Kohlenhydrateschwer 43
Menü (Vorspeise + Hauptgang oder Hauptgang + Dessert)
16.50
Formule (Entrée plat ou Plat dessert) — Mittag
Schätzung≈ 900 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Menü (Vorspeise + Hauptgang + Dessert)
18.50
Formule ( Entrée plat dessert ) — Mittag
Schätzung≈ 1200 kcal100 g Kohlenhydrate
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84dia
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Nahöstliche Grillspezialitäten und Schmorgerichte
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Die Speisekarte bietet viele proteinreiche Optionen mit wenigen Kohlenhydraten. Gegrilltes Fleisch und Eintöpfe sind sehr gut geeignet.
36 diabetesfreundlich · 52 Gerichte
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Praktisches
- Adresse
- Passage de la Main d Or 7, 75011 PARIS
- Zeiten
- MogeschlossenDi—Mi—Do—Fr—Sa12:00–14:30, 19:00–23:00So18:30–22:30
- Kontakt
- +32140218481
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), menekse.fr/
- Dossier
- Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 94 %