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L'Echappee - Paris, 38 Rue Boyer

rue Boyer 38, 75020 PARIS

Jetzt geschlossen · öffnet 12:00

Thai€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Vorspeisen
Scharfes Thai-Lachs-Carpacciopescatarian
11.00
Carpaccio de saumon Thaï épicé — Leicht scharf
Schätzung≈ 180 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Scharfer grüner Papayasalatvegan, vegetarian
9.50
Salade de papaye verte épicée au mortier — Leicht scharf
Schätzung≈ 120 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Endiviensalat mit Zitronengras-Schweinehack
9.50
Salade d'endive au cochon haché à la citronnelle
Schätzung≈ 220 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Gegrillte Messermuscheln mit Thai-Saucepescatarian
9.50
Couteaux grillés sauce Thaïe — Signature Vorspeise
Schätzung≈ 150 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Hühnersuppe mit Kokosmilch und Galgant
9.50
Soupe de poulet au lait de coco et galants
Schätzung≈ 210 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Garnelensuppe mit Zitronengras und Galgantpescatarian
9.50
Soupe de crevette à la citonnelle et galanga
Schätzung≈ 140 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Knusprige Garnelen und Bananepescatarian
9.50
Croustillants de crevette et banane
Schätzung≈ 280 kcal25 g Kohlenhydrate
Frittiertes Sortiment
9.50
Assortiment frits — Hähnchen-Nem, knusprige Garnelen und Gemüse sowie frittierte Ravioli
Schätzung≈ 350 kcal30 g Kohlenhydrate
Gegrillter Rindfleischsalat mit Zitronengras
9.50
Salade de bœuf grillé à la citronnelle
Schätzung≈ 210 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Hähnchenspieße mit Saté-Sauce
9.50
Brochettes de poulet sauce satay
Schätzung≈ 240 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Thai-Salat-Variation
11.00
Assortiment de salade Thaïlandaise — Grüner Mangosalat, Rindfleisch mit Zitronengras und Endivie mit Schweinehack
Schätzung≈ 280 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Knusprige asiatische Pilzbällchenvegetarian
9.50
Boulettes croustillantes de champignons d'Asie — Signature Vorspeise. Vegetarisch
Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Bananenblütensalat mit Hähnchen
9.50
Salade au fleur de bananier au poulet
Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
Knuspriger grüner Papayasalatvegetarian
9.50
Salade de papaye verte croustillante — Vegetarisch
Schätzung≈ 260 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Tofusuppe mit Shiitake-Pilzenvegetarian
9.50
Soupe de tofus aux champignons Shiitakés — Vegetarisch
Schätzung≈ 130 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Gegrillte Tofuspieße mit Zitronengras und Mangovegetarian
9.50
Brochettes de tofus grillés à la citronnelle et mangue — Vegetarisch
Schätzung≈ 190 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Hauptspeisen
Lachsfilet mit Panang-Currypescatarian
19.00
Filet de saumon au curry panang
Schätzung≈ 520 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Pad Thai
13.50
Pad thaï — Gebratene Nudeln nach Wahl: Hähnchen, Garnelen oder Tofu
Schätzung≈ 650 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Thai-Lachstatar mit Mesclunpescatarian
19.00
Tartare de saumon thaï mesclun vinaigrette thaï — Mango, Kachai, Galgant, Wasabi, Zitronengras
Schätzung≈ 380 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Garnelen oder Hähnchen mit grünem Curry und Kokosmilch
16.00
Crevettes ou poulet au curry vert et lait de coco
Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Gegrillte Wolfsbarschfilets mit grüner Mangopescatarian
19.00
Filets de bar grillés à la mangue verte
Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Gedämpfte Wolfsbarschfilets mit Ingwer-Saucepescatarian
19.00
Filets de bar vapeur, sauce gingembre
Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Tintenfisch-Spaghetti mit Meeresfrüchten nach Thai-Artpescatarian
19.00
Spaghettis à l'encre de seiche sautées aux fruits de mer façon Thaï — Fusion Signature-Gericht
Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Gegrilltes Entenfilet mit Tamarinden-Sauce und gegrillten Schalotten
18.00
Filet de canard grillé sauce tamarin, échalottes grillées
Schätzung≈ 520 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Tears of the Tiger
20.00
Les larmes du tigre — Gegrilltes Steak auf einer Heizplatte
Schätzung≈ 480 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Nam ya Hähnchen-Curry mit Reisnudeln und Rohkost
16.00
Curry nam ya au poulet et vermicelle de riz et crudités
Schätzung≈ 580 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Auberginen-Wok mit Schweinehackfleisch
16.00
Wok d'aubergine au cochon haché
Schätzung≈ 450 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Gebratene Messersmuscheln mit Kachaipescatarian
16.00
Couteaux sautés au kachai — Signature-Gericht
Schätzung≈ 320 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Gebratene Garnelen mit Basilikum, scharfpescatarian
16.00
Crevettes sautées au basilic, épicées
Schätzung≈ 380 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Wok mit Rind- oder Entenfleisch und frischem Thai-Pfeffer
18.00
Wok de boeuf (merlan) ou canard sauté au poivre frais Thaï
Schätzung≈ 460 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Bo bun de l'échappée
15.00
Schätzung≈ 620 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 78
Bo bun mit Tofu und thailändischen vegetarischen Croutonsvegetarian
15.00
Bo bun au tofu et croustillants thaï végétariens
Schätzung≈ 550 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 78
Knuspriges Hähnchen vom Chef mit Pak Choi
19.00
Poulet croustillant du chef, Pak choi
Schätzung≈ 540 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Bao Burger mit knusprigen Pilzenvegetarian
16.00
Bao burger aux champignons croustillants — Signature-Gericht. Vegetarisch
Schätzung≈ 480 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Asiatisches Gemüseschmortöpfchen mit rotem Curryvegetarian
16.00
Mijoté de légumes d'Asie au curry rouge — Vegetarisch
Schätzung≈ 380 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Gedämpfter Tofu mit Ingwer und Asia-Gemüsevegetarian
16.00
Marmite de tofus vapeur au gingembre et légumes d'Asie — Vegetarisch
Schätzung≈ 340 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Gebratene Aubergine mit Basilikumvegetarian
16.00
Aubergine sauté au basilic — Vegetarisch
Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Desserts
Exotische Fruchtsuppe mit Kokosmilchvegetarian
8.00
Soupe de fruits exotiques au lait de coco — Signature-Dessert
Schätzung≈ 280 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 44
Mangodelikatesse mit Klebereisvegetarian
10.00
Délice de mangue au riz gluant
Schätzung≈ 450 kcal70 g Kohlenhydrateschwer 38
Bananenbeignets flambiert mit Reisweinvegetarian
8.00
Beignets de banane flambé à l'alcool de riz
Schätzung≈ 380 kcal45 g Kohlenhydrate
Frische Mangovegan, vegetarian
8.00
Mangue fraîche — Je nach Saison
Schätzung≈ 120 kcal30 g Kohlenhydrate
Schoko-Bananen-Nemsvegetarian
8.00
Nems chocolat banane — Mit Crème Anglaise
Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 40
Frischer Obstsalatvegan, vegetarian
8.00
Salade de fruits frais selon saison — Je nach Saison
Schätzung≈ 100 kcal25 g Kohlenhydrate
Café gourmandvegetarian
10.00
Schoko-Bananen-Nem, Thai-Flan, Schoko-Birnen-Ganache, frischer Obstsalat
Schätzung≈ 650 kcal85 g Kohlenhydrateschwer 36

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87veggie
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Thai-Küche mit vegetarischen Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt Gerichte wie den Bao Burger mit knusprigen Pilzen oder ein rotes Curry mit asiatischem Gemüse. Veganer können den grünen Papayasalat oder frische Mango wählen.

17 vegetarische und 3 vegane Gerichte von 44

73dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme thailändische Gerichte

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Hauptgerichte mit wenig Kohlenhydraten. Currys und gegrillter Fisch sind gute Optionen.

27 diabetesfreundlich · 44 Gerichte

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Praktisches

Adresse
rue Boyer 38, 75020 PARIS
Zeiten
Mo12:00–14:30, 19:00–22:30
Di12:00–14:30, 19:00–22:30
Mi12:00–14:30, 19:00–22:30
Do12:00–14:30, 19:00–22:30
Fr12:00–14:30, 19:00–22:30
Sa12:00–14:30, 19:00–22:30
So12:00–14:30, 19:00–22:30
Kontakt
+33147974458
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lechappeethai.fr/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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