Al Dar Restaurant - Paris, 93 Avenue Raymond Poincaré
Avenue Raymond Poincaré 93, 75116 Paris
Jetzt geöffnet · bis 23:15
LebaneseMiddle Eastern€€€€
Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 12. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 13. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
KALTE MEZZES
Taboulévegan
5.70
Petersilie, Tomaten, Minze, Bulgur, Zwiebeln, Olivenöl und Zitrone
Schätzung≈ 180 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Salade Fatouchvegan
6.50
Frischgemüsesalat mit Sumach, Olivenöl, Zitrone und geröstetem Brot
Schätzung≈ 210 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Salade Orientalevegan
6.50
Frischgemüsesalat mit Zitrone und Olivenöl
Schätzung≈ 150 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Salade Fromagevegetarian
6.80
Frischgemüsesalat mit Zitrone, Olivenöl und Feta
Schätzung≈ 280 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Salade Chanklichvegetarian
6.50
gereifter Feta mit Thymian, Minze und Gewürzen mit Tomaten und Petersilie
Schätzung≈ 260 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Salade Rahebvegan
6.50
gehackte Auberginen, Tomaten und Zwiebeln, Zitrone und Olivenöl
Schätzung≈ 160 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Hommosvegan
5.70
Kichererbsenpüree mit Tahina
Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Moutabalvegan
6.00
Auberginenkaviar mit Tahina
Schätzung≈ 190 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Labnévegetarian
5.90
abgetropfter Joghurt
Schätzung≈ 180 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Weinblättervegan
5.70
Feuilles de Vigne — gefüllt mit Reis, Tomaten und Petersilie
Schätzung≈ 140 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Loubyavegan
5.70
grüne Bohnen und Tomaten mit Olivenöl
Schätzung≈ 130 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Bamiavegan
5.70
Okraschoten und Tomaten mit Olivenöl
Schätzung≈ 140 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Moussakavegan
5.70
überbackene Auberginen mit Tomatensauce und Kichererbsen
Schätzung≈ 180 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 76
Moujadaravegan
5.70
Linsenpüree mit Reis und Röstzwiebeln
Schätzung≈ 250 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 74
WARME MEZZES
Fatayervegan
1.60
gebackener Teig gefüllt mit Spinat und eingelegten Zwiebeln
Schätzung≈ 120 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Safihat
1.60
gebackener Teig gefüllt mit Lammhackfleisch, Tomaten und Zwiebeln
Schätzung≈ 150 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Samboussek Fleisch oder Käse
1.60
Samboussek viande ou fromage — gefüllte Teigtaschen, goldbraun in Öl frittiert
Schätzung≈ 140 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Kebbé Bällchen
1.80
Kebbé boulette — Hackfleischbällchen mit Zwiebeln und Gewürzen
Schätzung≈ 130 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Falafelvegan
1.60
knusprige Bällchen aus Ackerbohnen und Kichererbsen mit Tarator
Schätzung≈ 110 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Rakakat Fleisch oder Käse
1.60
Rakakat viande ou fromage — knusprige Blätterteigrolle, gefüllt und in Öl frittiert
Schätzung≈ 150 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Soujouk
8.20
scharfe orientalische Würstchen
Schätzung≈ 320 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Makanek
8.20
Mini-Libanesische würzige und säuerliche Würstchen
Schätzung≈ 300 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Hähnchenflügel
7.40
Ailes de poulet — im Ofen gebräunt, serviert mit Knoblauch-Zitronensauce
Schätzung≈ 450 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Arayess Käsevegetarian
9.10
Arayess fromage — gegrilltes libanesisches Brot gefüllt mit Halloumi
Schätzung≈ 420 kcal32 g Kohlenhydrate
Arayess Fleisch
9.80
Arayess viande — gegrilltes libanesisches Brot gefüllt mit Hackfleisch
Schätzung≈ 480 kcal30 g Kohlenhydrate
Foulvegan
9.80
geschmorte Akerbohnen mit Tomaten, Knoblauch, Zitrone und Olivenöl
Schätzung≈ 310 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 75
Batata Harravegan
5.30
würzige Kartoffeln mit Koriander
Schätzung≈ 380 kcal34 g Kohlenhydrate
Gegrillter Halloumivegetarian
8.20
Halloum grillé — orientalischer Käse
Schätzung≈ 340 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Lamm- oder Geflügelleber
7.40
Foie d’agneau ou de volailles — mit Zitronensauce
Schätzung≈ 280 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
GRILLGERICHTE
Lammspieße
17.60
Brochettes d’agneau — 2 gegrillte Spieße pro Portion
Schätzung≈ 550 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Kafta
17.60
Hackfleischspieße mit Petersilie und Zwiebeln, 3 Spieße pro Portion
Schätzung≈ 620 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Chich Taouk
17.60
marinierte Hähnchenspieße, 2 Spieße pro Portion
Schätzung≈ 420 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Gemischter Grill
20.80
Grillades Mixtes — Trio aus Lammspießen, Kafta und Chich Taouk
Schätzung≈ 680 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Shawarma Fleisch oder Hähnchen
17.60
Chawarma Viande ou Poulet — mariniertes und gegrilltes Rinder- oder Hähnchenfleisch
Schätzung≈ 510 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Kastaleta
18.70
gegrillte Lammkoteletts
Schätzung≈ 580 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Halbes gegrilltes Hähnchen
18.00
Demi-poulet grillé
Schätzung≈ 650 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Mixte Al Dar
72.00
komplette Grillplatte für 3 Personen
Schätzung≈ 2200 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichschwer 44
TARTARS
Kebe naye
10.90
rohes Lammfleisch, Bulgur, Gewürze
Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Kafta naye
10.90
rohes Lammfleisch, Petersilie, Zwiebel, Gewürze
Schätzung≈ 280 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Malsse
10.90
rohes Lammfleisch, Gewürze
Schätzung≈ 260 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Frake
10.90
Mini-Stücke Kebe naye
Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
SANDWICHES & MANAKICHS
Hähnchen Shawarma
6.80
Chawarma Poulet — im libanesischen Brot mit Salat und Knoblauchsauce
Schätzung≈ 580 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Fleisch Shawarma
7.00
Chawarma Viande — im libanesischen Brot mit Salat und Tarator
Schätzung≈ 620 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Kafta
7.00
im libanesischen Brot mit Salat
Schätzung≈ 600 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Chich Taouk
7.00
im libanesischen Brot mit Salat und Knoblauchsauce
Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Makanek
7.00
im libanesischen Brot mit Salat
Schätzung≈ 630 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Soujouk
7.00
im libanesischen Brot mit Salat
Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Falafelvegan
6.50
im libanesischen Brot mit Salat und Tarator
Schätzung≈ 520 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 72
Hähnchen- oder Lammleber
7.00
Foie de volailles ou d’agneau — im libanesischen Brot mit Salat
Schätzung≈ 580 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Käsevegetarian
7.00
Fromage — im libanesischen Brot mit Salat
Schätzung≈ 540 kcal45 g Kohlenhydrate
Grillades
9.30
Lamm- oder Hähnchenspieß im libanesischen Brot
Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Rohes Fleisch
9.30
Viande crue — Tartar nach Wahl im libanesischen Brot
Schätzung≈ 580 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Manakish Thymianvegan
5.20
Manakich thym — Libanesische Pizza mit Thymian
Schätzung≈ 350 kcal40 g Kohlenhydrate
Manakish Käsevegetarian
5.70
Manakich fromage — Libanesische Pizza mit Käse
Schätzung≈ 420 kcal38 g Kohlenhydrate
Lahm bi Ajin
5.70
Libanesische Pizza mit Hackfleisch
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrate
TAGESGERICHTE
Loubya mit Fleisch
18.00
Loubya à la viande — Bohnen mit Tomaten und Zwiebeln, Lamm, Vermicelli-Reis
Schätzung≈ 680 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 84
Daoud Bacha
18.00
Kafta-Köftchen mit Tomaten und Zwiebeln, Vermicelli-Reis
Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 79
Kebbé bel Laban
18.00
Kebbé-Bällchen mit Joghurt, weißer Reis
Schätzung≈ 720 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Libanesische Ratatouille
18.00
Ratatouille Libanaise — Saisonales Gemüse, Lamm, Vermicelli-Reis
Schätzung≈ 620 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 84
Lammkeule
18.00
Gigot d’Agneau — Scheiben von der Lammkeule, aromatischer Reis
Schätzung≈ 750 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Bamia à la viande
18.00
Okra mit Tomaten und Zwiebeln, Lammfleisch, Vermicelli-Reis
Schätzung≈ 620 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 76
Sayadiehpescatarian
18.00
Kabeljaufilets, Tahini-Sauce, karamellisierte Zwiebeln, aromatischer Reis
Schätzung≈ 580 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Moghrabieh
18.00
Libanesischer Couscous, Geflügel, Lamm, Kichererbsen und Zwiebeln
Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 84
Mouloukhieh
20.00
Libanesische Spinatblätter, Geflügel, Lammhaxe, weißer Reis
Schätzung≈ 680 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 76
Kebbé au four
15.00
gebackenes Kebbé-Pastetli mit Gurken-Minz-Joghurt
Schätzung≈ 520 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Cheikh el Mehche
15.00
gefüllte Auberginen mit Tomaten und Fleisch, Vermicelli-Reis
Schätzung≈ 590 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 76
Mahache
18.00
Zucchini, Weinblätter, gefüllter Kohl, Lammkoteletts, Joghurt
Schätzung≈ 640 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
MENÜ-PLATTER
Chawarma
16.00
Shawarma nach Wahl, Taboulé, Hummus, Moutabal, 2 gefüllte Stücke
Schätzung≈ 720 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 84
Vegetarischvegetarian
16.00
Végétarien — Falafel oder Bulgur, Taboulé, Hummus, Moutabal, 2 gefüllte Stücke
Schätzung≈ 680 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 80
Snack
16.00
Sandwich nach Wahl, Salat, Hummus oder Moutabal, 2 gefüllte Stücke
Schätzung≈ 850 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 72
GEBÄCK
Baklawa
1.10
Blätterteig gefüllt mit Pistazien oder Cashewnüssen
Schätzung≈ 150 kcal18 g Kohlenhydrate
Barma Balourieh
3.00
Pistazien umhüllt von Engelshaar
Schätzung≈ 120 kcal12 g Kohlenhydrate
Bassma
3.00
Quadrat aus feinem Grieß und Pistazien
Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydrate
Namoura
2.70
feiner Grießkuchen mit Honig und Mandeln
Schätzung≈ 210 kcal28 g Kohlenhydrate
Maamoul
2.70
Mürbeteiggebäck gefüllt mit Pistazien, Datteln, Walnüssen oder Mandeln
Schätzung≈ 160 kcal20 g Kohlenhydrate
Karabij
1.40
Mürbeteig-Petit-Four gefüllt mit Pistazie mit Baisercreme
Schätzung≈ 140 kcal18 g Kohlenhydrate
Kanafe
6.80
Libanesischer "Cheesecake" aus feinem Grieß
Schätzung≈ 350 kcal45 g Kohlenhydrate
Chouabieh
3.00
Blätterteig-Dreieck mit Milchcreme
Schätzung≈ 180 kcal20 g Kohlenhydrate
Znoud el Set
3.00
knusprige Rolle mit Milchcreme
Schätzung≈ 220 kcal24 g Kohlenhydrateschwer 42
Katayef frit
2.70
frittierter Pfannkuchen mit Walnüssen oder Milchcreme
Schätzung≈ 200 kcal22 g Kohlenhydrate
Katayef cru
1.60
Crêpe mit Sahne, gemahlenen Pistazien und Sirup
Schätzung≈ 220 kcal28 g Kohlenhydrate
Halawat el Jibn
3.00
Käserolle gefüllt mit Sahne
Schätzung≈ 180 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Mafrouke
6.80
Pistazienpaste mit Sahne
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrate
Mafrouke Traboulsieh
7.90
feine Grießpaste mit Sahne
Schätzung≈ 420 kcal50 g Kohlenhydrate
Oussmalieh
6.80
Engelshaar mit Sahne
Schätzung≈ 380 kcal30 g Kohlenhydrate
Mouhalabieh
5.50
Pudding mit Orangenblütenaroma und Sirup
Schätzung≈ 250 kcal35 g Kohlenhydrate
HAUSGEMACHTES EIS
1 Kugel
2.50
1 boule — Sahne, Pistazie, Rose, Schokolade, Mango, Zitrone und Erdbeere
Schätzung≈ 140 kcal15 g Kohlenhydrate
2 Kugeln
4.20
2 boules — Sahne, Pistazie, Rose, Schokolade, Mango, Zitrone und Erdbeere
Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 42
3 Kugeln
6.00
3 boules — Sahne, Pistazie, Rose, Schokolade, Mango, Zitrone und Erdbeere
Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 32
Kg
26.00
Sahne, Pistazie, Rose, Schokolade, Mango, Zitrone und Erdbeere
Schätzung≈ 2100 kcal220 g Kohlenhydrateschwer 9
KALTE MEZZES
Taboulévegan
7.90
Petersilie, Tomaten, Minze, Bulgur, Zwiebeln, Olivenöl und Zitrone
Schätzung≈ 220 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Salade Fatouchvegan
8.20
Gemüsesalat mit Sumach, Olivenöl, Zitrone und geröstetem Brot
Schätzung≈ 250 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Salade Orientalevegan
8.20
Gemüsesalat mit Zitrone und Olivenöl
Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Salade Fromagevegetarian
8.60
Gemüsesalat mit Zitrone, Olivenöl und Feta
Schätzung≈ 280 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Salade Chanklichvegetarian
10.50
gereifter Feta mit Thymian, Minze und Gewürzen, mit Tomaten und Petersilie
Schätzung≈ 320 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Salade Rahebvegan
10.20
gehackte Auberginen, Tomaten und Zwiebeln, Zitrone und Olivenöl
Schätzung≈ 210 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Hommosvegan
7.90
Kichererbsenpüree mit Tahina
Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Hommos mit Pinienkernenvegan
10.60
Hommos aux pignons — Kichererbsenpüree mit Tahina und goldbraunen Pinienkernen
Schätzung≈ 350 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Hommos Beyrouthinvegan
8.70
Kichererbsenpüree mit Tahina, Kichererbsen und Petersilie
Schätzung≈ 300 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 75
Moutabalvegan
8.60
Auberginenkaviar mit Tahina
Schätzung≈ 240 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Labnévegetarian
7.70
abgetropfter Joghurt
Schätzung≈ 180 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Weinblättervegan
8.90
Feuilles de Vigne — gefüllt mit Reis, Tomaten und Petersilie
Schätzung≈ 220 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Loubyavegan
8.10
grüne Bohnen und Tomaten in Olivenöl
Schätzung≈ 150 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Bamiavegan
8.10
Okra und Tomaten in Olivenöl
Schätzung≈ 160 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Moussakavegan
8.30
überbackene Auberginen mit Tomatensauce und Kichererbsen
Schätzung≈ 210 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Moujadaravegan
8.10
Linsenpüree mit Reis und Röstzwiebeln
Schätzung≈ 320 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Labanvegetarian
7.70
Joghurt mit Gurken und Minze
Schätzung≈ 120 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Käseauswahlvegetarian
14.40
Sélection de Fromages — Halloumi, Kashkaval, Feta...
Schätzung≈ 380 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
WARME MEZZES
Fatayervegetarian
8.90
gebackener Teig gefüllt mit Spinat und sauren Zwiebeln
Schätzung≈ 240 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Safihat
8.90
gebackener Teig gefüllt mit Lammhackfleisch, Tomaten und Zwiebeln
Schätzung≈ 280 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Samboussek
8.90
Samboussek viande ou fromage — frittierte Teigtaschen mit Fleisch oder Käse
Schätzung≈ 260 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Kebbé
10.10
Kebbé boulette — Hackfleischbällchen mit Zwiebeln und Gewürzen
Schätzung≈ 250 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Falafelvegan
8.20
knusprige Bällchen aus Ackerbohnen und Kichererbsen mit Tarator
Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Rakakat
8.90
Rakakat viande ou fromage — knusprige Blätterteigrollen mit Fleisch oder Käse, frittiert
Schätzung≈ 270 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Arayess Käsevegetarian
10.10
Arayess fromage — gegrilltes libanesisches Brot gefüllt mit Halloumi
Schätzung≈ 350 kcal28 g Kohlenhydrate
Arayess Fleisch
14.90
Arayess viande — gegrilltes libanesisches Brot gefüllt mit Hackfleisch
Schätzung≈ 420 kcal30 g Kohlenhydrate
Soujouk
10.50
scharfe orientalische Würste
Schätzung≈ 310 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Makanek
10.50
würzige, säuerliche Mini-Libanesen-Würstchen
Schätzung≈ 280 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Hähnchenflügel
9.90
Ailes de poulet — im Ofen gebacken, serviert mit Knoblauch-Zitronensauce
Schätzung≈ 340 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Lamm- oder Geflügelleber
9.20
Foie d’agneau ou de volailles — mit Zitronen-, Knoblauch- und Gewürzsauce
Schätzung≈ 220 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Rognons Blancs
10.10
Zitronen-, Knoblauch- und Gewürzsauce
Schätzung≈ 220 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Hommos Viande
11.40
Hommos serviert mit dünnen Lammfleischscheiben
Schätzung≈ 380 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Hommos Chawarma
10.70
Hommos serviert mit dünnen Chawarma-Scheiben
Schätzung≈ 360 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Balilavegan
8.80
Kichererbsen mit Olivenöl, Zitrone, Kräutern und Gewürzen
Schätzung≈ 280 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Foulvegan
8.90
geschmorte Ackerbohnen mit Tomaten, Knoblauch, Zitrone und Olivenöl
Schätzung≈ 260 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Gegrillter Halloumivegetarian
10.50
Halloum grillé — Orientalischer Käse
Schätzung≈ 320 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Frittiertes Gemüsevegan
7.80
Légumes Frits — Auberginen, Zucchini und Blumenkohl
Schätzung≈ 310 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
TARTARS UND ROHES FLEISCH
Kebe naye
11.20
rohes Lammfleisch, Bulgur, Gewürze
Schätzung≈ 340 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Kafta naye
12.70
rohes Lammfleisch, Petersilie, Zwiebel, Gewürze
Schätzung≈ 280 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Malsse
12.20
rohes Lammfleisch, Gewürze
Schätzung≈ 260 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Frake
12.20
Mini-Stücke Kebe naye
Schätzung≈ 340 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Fatayel
13.80
rohe Lammfilets
Schätzung≈ 240 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Kassbe Saouda
12.20
rohe Lammleber
Schätzung≈ 220 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
GRILLGERICHTE
Lammspieße
19.80
Brochettes d’agneau — 2 gegrillte Spieße pro Portion
Schätzung≈ 550 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Kafta
19.60
Hackfleischspieße mit Petersilie und Zwiebeln, 3 Spieße pro Portion
Schätzung≈ 580 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Chich Taouk
19.80
marinierte Hähnchenspieße, 2 Spieße pro Portion
Schätzung≈ 420 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 77
Gemischter Grill
25.00
Grillades Mixtes — Trio aus Lammspießen, Kafta und Chich Taouk
Schätzung≈ 720 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Chawarma Fleisch oder Hähnchen
20.40
Chawarma Viande ou Poulet — mariniertes und gegrilltes Rind- oder Hähnchenfleisch
Schätzung≈ 480 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Kastaleta
20.60
gegrillte Lammkoteletts
Schätzung≈ 520 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Halbes gegrilltes Hähnchen
23.80
Demi-poulet grillé
Schätzung≈ 650 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Gegrillte Hähnchenflügel
17.20
Ailes de poulet grillées
Schätzung≈ 650 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Gegrilltes Filet
24.40
Filet grillé
Schätzung≈ 550 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Mixte Al Dar
85.00
Komplette Grillplatte für 3 Personen
Schätzung≈ 3200 kcal120 g Kohlenhydrateschwer 36
Beilagen für Grilladen
7.80
Garnitures pour les grillades — Reis, Bourghoul, Kartoffeln, Pommes frites
Schätzung≈ 300 kcal45 g Kohlenhydrate
TAGESGERICHTE
Loubya mit Fleisch
18.50
Loubya à la viande — Bohnen mit Tomaten und Zwiebeln, Lamm, Vermicelli-Reis
Schätzung≈ 720 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 84
Daoud Bacha
18.50
Kafta-Bällchen mit Tomaten und Zwiebeln, Vermicelli-Reis
Schätzung≈ 750 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Kebbé bel Laban
23.00
Kebbé-Bällchen mit Joghurt, weißer Reis
Schätzung≈ 820 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Libanesische Ratatouille
18.50
Ratatouille Libanaise — Saisonales Gemüse, Lamm, Vermicelli-Reis
Schätzung≈ 680 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 78
Lammkeule
23.00
Gigot d’Agneau — Scheiben der Lammkeule, aromatischer Reis
Schätzung≈ 780 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 68
Bamia mit Fleisch
18.50
Bamia à la viande — Okraschoten mit Tomaten und Zwiebeln, Lamm, Vermicelli-Reis
Schätzung≈ 650 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 84
Sayadieh
23.00
Kabeljaufilets, Tahini-Sauce, karamellisierte Zwiebeln, aromatischer Reis
Schätzung≈ 620 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 75
Moghrabieh
23.00
Libanesischer Couscous, Geflügel, Lamm, Kichererbsen und Zwiebeln
Schätzung≈ 850 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 80
Mouloukhieh
27.00
Libanesische Spinatblätter, Geflügel, Lammhaxe, weißer Reis
Schätzung≈ 780 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Gebackenes Kebbé
23.00
Kebbé au four — Kebbé-Pastete serviert mit Gurken-Minz-Joghurt
Schätzung≈ 710 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Cheikh el Mehche
18.50
Gefüllte Auberginen mit Tomaten und Fleisch, Vermicelli-Reis
Schätzung≈ 690 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 78
Mahache
23.00
Zucchini, gefüllte Weinblätter, gefüllter Kohl, Lammkoteletts, Joghurt
Schätzung≈ 740 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
MENÜS
Menü 18,50€
18.50
Menu 18,50€ — Mezzé-Teller // Gebäck // Kaffee
Schätzung≈ 950 kcal90 g Kohlenhydrate
Menü 33,00€
33.00
Menu 33,00€ — Mezzé-Teller // Tagesgericht oder gegrillte Kafta oder Chich Taouk // Gebäck // Kaffee
Schätzung≈ 1400 kcal130 g Kohlenhydrateschwer 29
Menü 37,00€
37.00
Menu 37,00€ — Mezzé-Teller // Tagesgericht oder Grilladen nach Wahl // Gebäck // Glas Wein oder Getränk // Mineralwasser // Kaffee
Schätzung≈ 1600 kcal150 g Kohlenhydrateschwer 25
Familienmenü
43.00
Menu Familial — 2 Mezzés nach Wahl pro Person // Grilladen nach Wahl // Gebäck // Glas Wein oder Getränk // Mineralwasser // Kaffee
Schätzung≈ 1700 kcal160 g Kohlenhydrateschwer 25
Menu Affaires
53.00
Extra Mezzé für 4 Personen, Grillgerichte nach Wahl, Gebäck oder Früchte, libanesischer Aperitif, Glas Wein oder Getränk
Schätzung≈ 2200 kcal210 g Kohlenhydrateschwer 29
Menu Gastronomique
61.00
Mezzé Al Dar für 4 Personen, gemischte Grilladen, Gebäck oder Früchte, Aperitif nach Wahl, Glas Jahrgangswein
Schätzung≈ 2400 kcal230 g Kohlenhydrateschwer 29
GEBÄCK
Baklawa
9.70
Blätterteig gefüllt mit Pistazien oder Cashewnüssen
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 41
Karabij
9.90
Mürbeteig-Gebäck gefüllt mit Pistazie mit Baisercreme
Schätzung≈ 400 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 33
Kanafe
9.60
Libanesischer „Cheesecake“ aus feinem Grieß
Schätzung≈ 500 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 29
Znoud el Set
10.50
Knusprige Rolle mit Rahmcreme
Schätzung≈ 420 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 32
Kachta
9.90
Rahmcreme mit Honigsirup und Pistazien
Schätzung≈ 380 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 41
Katayef
9.90
Pfannkuchen mit Rahmcreme, gemahlenen Pistazien und Sirup
Schätzung≈ 450 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 34
Halawat el Jibn
10.20
Käserolle gefüllt mit Rahmcreme
Schätzung≈ 350 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 42
Mafrouke
10.50
Pistazienpaste mit Rahmcreme
Schätzung≈ 480 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 40
Mafrouke Traboulsieh
10.50
Feine Grießpaste mit Rahmcreme
Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 32
Oussmalieh
9.90
Engelshaar mit Rahmcreme
Schätzung≈ 400 kcal32 g Kohlenhydrateschwer 40
Mouhalabieh
10.20
Flan mit Orangenblütenaroma und Sirup
Schätzung≈ 300 kcal35 g Kohlenhydrate
Hausgemachtes Eis
9.40
Glaces Maison — Becher mit 3 Kugeln
Schätzung≈ 450 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 37
Frische Obstplattevegan, vegetarian
10.50
Assiette de Fruits rafraichis — Erfrischende Obstplatte
Schätzung≈ 120 kcal30 g Kohlenhydrate
GEBÄCK
Baklawa Pistache
Blätterteig gefüllt mit Pistazien
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 41
Baklawa Cajou
Blätterteig gefüllt mit Cashewnüssen
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 41
Namoura
Feiner Grießkuchen mit Honig und Mandeln
Schätzung≈ 380 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 37
Karabij
Mürbeteig-Gebäck gefüllt mit Pistazie und Baisercreme
Schätzung≈ 400 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 33
Bassma
Feiner Grießkuchen mit Pistazie
Schätzung≈ 380 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 37
Barma Balourieh
Mit Engelshaar überzogene Pistazien
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate
Kanafe
Schicht aus gemahlenem Engelshaar, mildem Käse und süßem Sirup
Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 37
Ousmalieh
Engelshaarteig mit Sahnecreme
Schätzung≈ 380 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 41
Mafrouke
Pistazienteig mit Sahnecreme
Schätzung≈ 420 kcal30 g Kohlenhydrate
Mafrouke Traboulsieh
Feiner Grießteig mit Orangenblütenwasser, Sahnecreme, Pistazien und gerösteten Mandeln
Schätzung≈ 480 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 33
Katayef
Mini-Crêpes mit Sahnecreme
Schätzung≈ 280 kcal32 g Kohlenhydrateschwer 42
Halawet el Jibn
Käserolle gefüllt mit Sahnecreme
Schätzung≈ 310 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 42
Mouhalabieh
Flan mit Orangenblütenwasser
Schätzung≈ 220 kcal25 g Kohlenhydrate
Hausgemachtes Eis
Glaces Maison — Handgemachtes Eis mit Milch, Sahlab und Mastix
Schätzung≈ 250 kcal28 g Kohlenhydrate
Mezzes und Gerichte
Hommosvegan, vegetarian
Kichererbsencreme mit Tahina
Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Moutabalvegan, vegetarian
Auberginenkaviar mit Tahina
Schätzung≈ 280 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Taboulévegan, vegetarian
Salat aus Petersilie, Tomaten, Minze, Bulgur, Zwiebel, Zitronensaft und Olivenöl
Schätzung≈ 210 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Fatouchvegan, vegetarian
Gemüsesalat, gegrilltes libanesisches Brot, Gewürze, Zitronensaft, Olivenöl
Schätzung≈ 240 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Labnévegetarian
Cremiger Käse aus abgetropftem Joghurt
Schätzung≈ 260 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Weinblättervegan, vegetarian
Feuilles de vigne — Gefüllt mit Reis, Tomaten und Petersilie
Schätzung≈ 220 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Chanklichvegetarian
Salat aus gereiftem Feta mit Thymian, Tomaten, Minze, Petersilie und Olivenöl
Schätzung≈ 280 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Rahebvegan, vegetarian
Auberginenstreifen, Tomaten, Zwiebel, Petersilie, Zitronensaft und Olivenöl
Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Tartar-Auswahl
Selection de Tartares — Rohes Lammfleisch mit Gewürzen und Kräutern
Schätzung≈ 310 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Fatayervegan, vegetarian
Goldbraun gebackener Teig gefüllt mit Spinat und Zitronenzwiebeln
Schätzung≈ 240 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Safihat
Goldbraun gebackener Teig gefüllt mit Lammhackfleisch, Tomaten und Zwiebeln
Schätzung≈ 280 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Samboussek
Halbmondförmiger Teig gefüllt mit Fleisch oder Käse
Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Kebbé
Hackfleisch- und Bulgur-Bällchen
Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Rakakat
Blätterteigrollen mit Fleisch oder Käse
Schätzung≈ 300 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Makanek
Gewürzte Mini-Lammwürstchen mit Zitrone
Schätzung≈ 250 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Soujouk
Lammwurst mit Chili
Schätzung≈ 260 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Hähnchenflügel
Ailes de Poulet — Mit Koriander, Knoblauch und Zitrone
Schätzung≈ 350 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Arayess
Gegrilltes libanesisches Brot gefüllt mit Fleisch oder Käse
Schätzung≈ 420 kcal35 g Kohlenhydrate
Foulvegan
Geschmorte Ackerbohnen, Tomate, Knoblauch, Kichererbsen, Olivenöl und Zitrone
Schätzung≈ 310 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 87
Fleisch-Schawarma
Chawarma Viande — Rindfleisch, mariniert mit Gewürzen und Zitrusfrüchten, am Spieß gegrillt
Schätzung≈ 550 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Hähnchen-Schawarma
Chawarma Poulet — Hähnchenstücke, mariniert mit Gewürzen und Zitrusfrüchten, am Spieß gegrillt
Schätzung≈ 480 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Chich Taouk
Hähnchenspieß mariniert mit Knoblauchcreme, Tomate, Zitrone und Gewürzen
Schätzung≈ 420 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Kafta
Fein gehackter Lammspieß mit Gewürzen, Petersilie und Tomate
Schätzung≈ 480 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Lammspieß
Brochette d'Agneau — Spieß mit Lammfleischstücken
Schätzung≈ 450 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Kastaleta
Lammkoteletts
Schätzung≈ 520 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Ofen-Kebbé
Kebbé au four — Kebbé als Auflauf, serviert mit Gurken-Minz-Joghurt
Schätzung≈ 620 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Cheikh el Mehche
Gefüllte Aubergine mit Fleisch und Tomaten, serviert mit Vermicelli-Reis
Schätzung≈ 580 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Gefülltes Gemüse
Légumes Farcies — Zucchini, Weinblätter und Kohl gefüllt mit Fleisch und Reis, mit Lammkoteletts
Schätzung≈ 750 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 78
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75veggie
scoreSchätzung
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Libanesische Küche mit vielen Mezze
Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.
Es gibt eine große Auswahl an vegetarischen Mezze wie Hommos, Moutabal und Taboulé. Ein spezielles vegetarisches Tablett mit Falafel oder Bourghoul ist verfügbar.
61 vegetarische und 43 vegane Gerichte von 217
86dia
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Kohlenhydratarme libanesische Gerichte
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Grillgerichte und Mezze an. Die meisten Fleischgerichte enthalten wenig Kohlenhydrate.
111 diabetesfreundlich · 217 Gerichte
Bewertungen
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Praktisches
- Adresse
- Avenue Raymond Poincaré 93, 75116 Paris
- Zeiten
- Mo12:00–23:15Di12:00–23:15Mi12:00–23:15Do12:00–23:15Fr12:00–23:15Sa12:00–23:15So12:00–23:15
- Kontakt
- +33145016955
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), aldar.fr
- Dossier
- Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %
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