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Elia - Paris, 64 Rue de Malte

Rue de Malte 64, 75011 Paris

Jetzt geschlossen · öffnet 19:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

MEZZES
Ktipitivegetarian
9.00
Feta, rote Paprika & Gewürze, leicht scharf
Schätzung≈ 220 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Auberginenkaviar / melitzanosalatavegan
9.00
Caviar d’aubergines / melitzanosalata — Gegrillte Auberginen, gegrillte rote Paprika & geheime Gewürze
Schätzung≈ 150 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Tzatzikivegetarian
7.00
Griechischer Joghurt, Gurken, Knoblauch, Gewürze
Schätzung≈ 140 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Zitronen-Dill-Joghurtvegetarian
7.00
Yaourt aneth citronné — Ähnlich wie Tzatziki, aber mit eigenem Geschmack
Schätzung≈ 140 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Houmousvegan
7.00
Der Klassiker
Schätzung≈ 280 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Feta-Blätterteig / tiropitavegetarian
9.00
Feuilleté à la feta / tiropita — Filoteig mit Feta-Füllung
Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Spinat- & Feta-Blätterteig / spanakopitavegetarian
9.00
Feuilleté épinards & feta / spanakopita — Filoteig mit Feta- & Spinatfüllung
Schätzung≈ 280 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Zucchini-Bällchen / kolokithokeftedesvegetarian
12.00
Boulettes de courgette / kolokithokeftedes
Schätzung≈ 250 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Falafelvegan
12.00
Kichererbsen, Kräuter & Gewürze
Schätzung≈ 320 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Frittierte Zucchini / kolokithakia tiganitavegetarian
7.00
Courgettes frites / kolokithakia tiganita — Zucchini-Scheiben, frittiert
Schätzung≈ 210 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Feta-Filoteig mit Honigvegetarian
9.00
Feta filo au miel — Feta & Honig in Filoteig... eine süß-salzige Kombination
Schätzung≈ 350 kcal28 g Kohlenhydrate
Saganakivegetarian
13.00
Panierter griechischer Käse
Schätzung≈ 380 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Frittierte Calamari / kalamarakia tiganita
14.00
Calamars frits/ kalamarakia tiganita — Calamari-Ringe, frittiert
Schätzung≈ 340 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gambas
16.00
4 Stück, gegrillt, mit Sauce
Schätzung≈ 220 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Hausgemachte Pommes / patatesvegan
4.00
Frites maison / patates — Frisch geschnittene Pommes aus dem Haus
Schätzung≈ 320 kcal40 g Kohlenhydrate
Bouyourdivegetarian
10.00
Feta, Tomaten, grüne Paprika, gemeinsam gebacken und heiß serviert
Schätzung≈ 260 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Feta in Olivenölvegetarian
7.00
Feta à l’huile d’olive — Stück Feta mit Olivenöl und Kräutern
Schätzung≈ 240 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Schwarze Kalamata-Olivenvegan
3.90
Olives noires de kalamata
Schätzung≈ 110 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
SALATE
Griechischer Salat / Horiatiki (mittel)vegetarian
14.50
Salade grecque / Horiatiki (moyenne) — Mit einem Stück geschnittenem Pita-Brot
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Griechischer Salat / Horiatiki (groß)vegetarian
18.00
Salade grecque / Horiatiki (grande) — Mit einem Stück geschnittenem Pita-Brot
Schätzung≈ 580 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
GERICHTE
Hähnchen-Gyros-Teller
16.50
Assiette Gyros poulet — Langsam am Drehspieß gegartes Hähnchenfleisch, in feine Streifen geschnitten
Schätzung≈ 650 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Schweinespieß-Teller
16.50
Assiette Brochette de porc — 2 Schweinespieße (100g/Stk.), auf Holzkohle gegrillt
Schätzung≈ 600 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Halloumi-Spieß-Tellervegetarian
16.50
Assiette Brochette de halloumi — Griechischer/Zyprischer Käse, auf Holzkohle gegrillt mit Cherrytomaten
Schätzung≈ 700 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Zucchini-Bällchen-Tellervegetarian
16.50
Assiette Boulettes de courgette — 5 Stück
Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Falafel-Tellervegan
16.50
Assiette Falafel — 5 Stück
Schätzung≈ 600 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Moussaka
17.00
Kalbfleisch-Hack Bolognese, gegrillte Auberginen, Béchamel. Mit Salat, Tomaten und Zwiebeln
Schätzung≈ 750 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
DESSERTS
Griechischer Joghurt mit Honig & Nüssenvegetarian
6.00
Yaourt grec au miel & noix — Der Klassiker
Schätzung≈ 350 kcal30 g Kohlenhydrate
Orangenkuchen / Portokalopitavegetarian
7.00
Gâteau à l’orange / portokalopita — Kuchen auf Basis von frisch gepressten Orangen, mit hausgemachtem Sirup getränkt
Schätzung≈ 450 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 40
Walnusskuchen / Karidopitavegetarian
7.00
Gâteau aux noix/karidopita — Kuchen mit Walnüssen, mit hausgemachtem Sirup getränkt
Schätzung≈ 500 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 32
Schokoladenfondantvegetarian
7.00
Fondant au chocolat — Mit einer Kugel Vanilleeis
Schätzung≈ 550 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 30
Beignetsvegetarian
6.00
Mit Nutella & Nüssen oder Honig & Nüssen
Schätzung≈ 400 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 40
PITA
Hähnchen-Gyros-Pita
11.00
Pita gyros poulet — 100/150g Hähnchen-Gyros mit Tzatziki
Schätzung≈ 550 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Halloumi-Pitavegetarian
11.00
Pita halloumi — Griechischer/Zyprischer Käse, auf Holzkohle gegrillt, mit Cherrytomaten und Auberginensauce
Schätzung≈ 600 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Zucchini-Bällchen-Pitavegetarian
11.00
Pita boulettes de courgette — 3 Bällchen mit Tzatziki
Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Falafel-Pitavegetarian
11.00
Pita falafel — 3 Falafel mit Tzatziki
Schätzung≈ 500 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
PITA & MEZZE MENÜS
Pita & Getränk
12.50
Pita & Boisson
Schätzung≈ 650 kcal50 g Kohlenhydrate
Pita & Beilage
13.50
Pita & Accompagnement
Schätzung≈ 750 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Pita-Beilage-Getränk
14.50
Pita-Accompagnement-Boisson
Schätzung≈ 850 kcal70 g Kohlenhydrate
Mezze-Trio
23.50
Trio mezzé — Drei Mezze nach Wahl mit Pita oder Brot
Schätzung≈ 900 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Mezze-Verkostung (6 Stk.)
17.50
Dégustation 6 Mezze — 6 kleine Mezze nach Wahl des Chefs, mit Pita oder Grillbrot
Schätzung≈ 1100 kcal80 g Kohlenhydrate

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90veggie
scoreSchätzung

Griechische Küche mit großer Auswahl

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du wählst aus vielen vegetarischen Mezzes wie Tiropita und Saganaki. Es gibt vegane Optionen wie Falafel und Hummus. Fleischgerichte wie Gyros Poulet sind ebenfalls verfügbar.

29 vegetarische und 6 vegane Gerichte von 40

75dia
scoreSchätzung

Griechische Optionen mit wenig Kohlenhydraten

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Teller und kohlenhydratarme Mezzes. Die meisten Hauptgerichte passen zu einer kohlenhydratbewussten Ernährung.

27 diabetesfreundlich · 40 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Rue de Malte 64, 75011 Paris
Zeiten
Mo19:00–23:00
Di19:00–23:00
Mi19:00–23:00
Do19:00–23:00
Fr19:00–23:00
Sa19:00–23:00
So—
À EMPORTER Lundi - Samedi 19h-23h
Kontakt
+33622504308
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantelia.com/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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