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Balou Paris 3

rue aux ours 9-11, 75003 Paris

Öffnungszeiten noch unbekannt

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

unsere Teilen-Platten
Planche des fratés
37.00
Planche des fratés (pour les affamés !) — Mozzarella-Sticks x5, hausgemachte Pommes, Hummus, knuspriges Hähnchen x5, gerösteter Saint Marcellin, Wurstwaren, Käse
Schätzung≈ 2400 kcal140 g Kohlenhydrateschwer 36
Planche gourmande
30.00
Iberico-Schinken-Croquetas x5, extra natives Olivenöl, Süßkartoffelpommes, Spicy Wings x5, Hummus, Wurstwaren
Schätzung≈ 1800 kcal110 g Kohlenhydrateschwer 36
Planche veggievegetarian
27.00
Gerösteter Saint Marcellin, Mozzarella-Sticks x5, Süßkartoffelpommes, Hummus, Gemüsetempura
Schätzung≈ 1600 kcal120 g Kohlenhydrateschwer 36
Planche mixte
21.00
Schätzung≈ 800 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Planche de charcuterie
19.00
Schätzung≈ 600 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Planche de fromagesvegetarian
17.00
Schätzung≈ 700 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Pizza
Margheritavegetarian
11.50
San Marzano DOP Tomaten, Mozzarella fior di latte, Grana Padano, Basilikum, extra natives Olivenöl
Schätzung≈ 850 kcal110 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Proscuitto e funghi
13.50
San Marzano DOP Tomaten, gekochter Kräuterschinken, Pilze, Mozzarella fior di latte, Basilikum, extra natives Olivenöl
Schätzung≈ 950 kcal115 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Castafiorvegetarian
15.00
Rahm und Ricotta, geräucherte Scamorza, Ziegenkäse, Honig, Walnüsse
Schätzung≈ 1100 kcal100 g Kohlenhydrateschwer 39
Tonnopescatarian
15.50
San Marzano DOP Tomaten, Mozzarella fior di latte, Thunfisch, Leccino-Oliven, Kirschtomaten, rote Zwiebeln, Pesto
Schätzung≈ 900 kcal110 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Pepperoni
15.50
San Marzano DOP Tomaten, Mozzarella fior di latte, Pepperoni, extra natives Olivenöl
Schätzung≈ 1000 kcal110 g Kohlenhydrate
Vegetariannavegetarian
15.50
San Marzano DOP Tomaten, Auberginen, Artischocken, Pilze, Oliven, Mozzarella fior di latte, Grana Padano, Basilikum
Schätzung≈ 900 kcal115 g Kohlenhydrateausgewogen 76
Quattro formaggivegetarian
15.50
Mozzarella fior di latte, Gorgonzola, Taleggio, geräucherte Scamorza, Grana Padano, Basilikum, extra natives Olivenöl
Schätzung≈ 1200 kcal110 g Kohlenhydrateschwer 43
Calabrese
16.00
'Nduja scharfe Wurst, geräucherte Scamorza, Grana Padano, Basilikum
Schätzung≈ 1100 kcal110 g Kohlenhydrate
Primavera
18.00
San Marzano DOP Tomaten, Mozzarella fior di latte, Parmaschinken, extra natives Olivenöl, Rucola, Kirschtomaten
Schätzung≈ 1000 kcal120 g Kohlenhydrate
Pugliese burratavegetarian
18.50
San Marzano DOP Tomaten, ganze Burrata 125g, extra natives Olivenöl, Mozzarella fior di latte, Kirschtomaten, Grana Padano
Schätzung≈ 1200 kcal115 g Kohlenhydrateschwer 39
Tartufata burrata
20.50
Trüffelcreme, Mozzarella fior di latte, Burrata, Zwiebel, Pickles, gekochter Kräuterschinken, extra natives Olivenöl
Schätzung≈ 1300 kcal110 g Kohlenhydrateschwer 43
Burger
Balou burger
16.00
Martin's Potato Rolls, gegrilltes Hacksteak, Salat, American Cheese, Balou-Sauce, Zwiebeln
Schätzung≈ 850 kcal60 g Kohlenhydrate
Big Balou
20.50
Martin's Potato Rolls, zwei gegrillte Hacksteaks, Salat, Zwiebeln, American Cheese, Balou-Sauce
Schätzung≈ 1200 kcal65 g Kohlenhydrate
Mc Chicken de Balou
16.00
Martin's Potato Rolls, Cornflakes-Hähnchen, Salat, American Cheese, Aïoli
Schätzung≈ 950 kcal70 g Kohlenhydrate
Classique One
16.00
Martin's Potato Rolls, gegrilltes Steak Haché, American Cheese, Ketchup, Senf
Schätzung≈ 780 kcal45 g Kohlenhydrate
Classique Bacon
17.00
Martin's Potato Rolls, gegrilltes Steak Haché, Ketchup, Senf, Zwiebel, Essiggurken, American Cheese, Speck
Schätzung≈ 850 kcal48 g Kohlenhydrate
Végé burgervegetarian
16.00
Martin's Potato Rolls, hausgemachtes Veggie-Patty, American Cheese, Zwiebeln, Salat, Sauce Balou
Schätzung≈ 680 kcal55 g Kohlenhydrate
Tapas
Spicy Wings
9.00
Spicy wings sauce aigre douce — Süß-Sauer-Sauce
Schätzung≈ 520 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Knuspriges Hähnchen
9.00
Croustillants de poulet
Schätzung≈ 450 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Croquetas de jambon ibérique
9.00
Schätzung≈ 480 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Mozzarella-Sticksvegetarian
9.00
Mozzarella sticks sauce aigre douce — Süß-Sauer-Sauce
Schätzung≈ 550 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gemüse-Tempuravegetarian
9.50
Tempura de légumes sauce aigre douce — Süß-Sauer-Sauce
Schätzung≈ 380 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Saint Marcelinvegetarian
10.50
Saint marcelin rôti au miel et aux noix — geröstet mit Honig und Walnüssen
Schätzung≈ 420 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Mini Raclette Bowl
9.50
Raclette-Käse, gedämpfte Kartoffeln, Rohschinken
Schätzung≈ 510 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Hummusvegan
9.00
H oumous zestes de citron, coriandre — Zitronenschale, Koriander
Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Hausgemachte Pommesvegan
7.50
Frites maison ketchup, mayonnaise — Ketchup, Mayonnaise
Schätzung≈ 480 kcal52 g Kohlenhydrate
Süßkartoffelpommesvegan
9.00
Frites de patates douces
Schätzung≈ 420 kcal48 g Kohlenhydrate
Nachosvegetarian
9.00
Nachos cheddar, guacamole — Cheddar, Guacamole
Schätzung≈ 650 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Petit Croq
10.00
gekochter Schinken, Emmentaler, Crème Fraîche
Schätzung≈ 420 kcal32 g Kohlenhydrate
Grand Croq
14.50
gekochter Schinken, Emmentaler, Crème Fraîche
Schätzung≈ 680 kcal50 g Kohlenhydrate
Apéritifs
La belle Burratavegetarian
9.50
Burrata 125g, Kirschtomaten, konfierte Tomaten, Rucola, Haselnussstücke, Balsamico-Crème, Olivenöl
Schätzung≈ 480 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Desserts
Pizzeta Nocciolatavegetarian
10.00
Schätzung≈ 620 kcal72 g Kohlenhydrateschwer 33
Café ou thé gourmandvegetarian
9.50
Kaffee oder Tee mit Dessert-Variationen
Schätzung≈ 550 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 30
Tiramisu de la Mammavegetarian
7.00
Tiramisu de la Mamma maison — hausgemacht
Schätzung≈ 450 kcal32 g Kohlenhydrateschwer 38
Fondant au chocolat noirvegetarian
7.00
Fondant au chocolat noir Crème anglaise — mit Crème anglaise
Schätzung≈ 450 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 34
Tarte du jourvegetarian
7.00
Tarte du jour maison — hausgemacht
Schätzung≈ 380 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 41
Crêpevegetarian
4.50
Crêpe sucre — mit Zucker
Schätzung≈ 280 kcal40 g Kohlenhydrate
Crêpevegetarian
5.50
Crêpe Nutella — mit Nutella
Schätzung≈ 480 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 30
Waffelvegetarian
4.50
Gaufre sucre — mit Zucker
Schätzung≈ 320 kcal42 g Kohlenhydrate
Waffelvegetarian
5.50
Gaufre Nutella — mit Nutella
Schätzung≈ 520 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 31
Churrosvegan
4.50
Churros sucre — mit Zucker
Schätzung≈ 300 kcal38 g Kohlenhydrate
Churrosvegetarian
5.50
Churros Nutella — mit Nutella
Schätzung≈ 420 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 35

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84veggie
scoreSchätzung

Viele vegetarische Pizzas und Tapas

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt einen Veggie-Burger und Pizzas wie die Castafior oder Pugliese Burrata. Die Planche veggie enthält gerösteten Saint Marcelin und Gemüsetempura. Veganer können Hummus, Pommes und Churros bestellen.

27 vegetarische und 4 vegane Gerichte von 48

56dia
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Platten und Tapas bevorzugen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet gute Optionen in Form von Fleisch- und Käseplatten. Hauptgerichte wie Pizza und Burger enthalten viele Kohlenhydrate.

12 diabetesfreundlich · 48 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
rue aux ours 9-11, 75003 Paris
Zeiten
noch unbekannt
Kontakt
+33142727045
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), brasseriebalou.fr/
Dossier
Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 79 %

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