Sahil

Rue du Faubourg Saint-Denis 104, 75010 Paris

Jetzt geöffnet · bis 23:30

IndianPakistani€€€€

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Tandoor Tonnofen-Grills

Chicken tandoori

4.00

Mariniertes Hähnchenschenkel

Schätzung≈ 320 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Chicken tikka

4.00

Marinierte Hähnchenstücke

Schätzung≈ 280 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Agneau tikka

7.90

Marinierte Lammkeulenstücke mit Gewürzen

Schätzung≈ 380 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Sheekh kebab

4.00

Gewürztes Hackfleischspieß

Schätzung≈ 350 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Beignets

Pakora aubergine x4vegetarian

4.00

Beignet aus Kichererbsenmehl und Gewürzen

Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Pakora Zwiebeln x3vegetarian

3.50

Pakora oignons x 3 — Beignet aus Kichererbsenmehl und Gewürzen

Schätzung≈ 240 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Pakora Hähnchen x5

4.00

Pakora poulet x 5 — Beignet aus Kichererbsenmehl und Gewürzen

Schätzung≈ 310 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Pakora Garnelen x6

6.00

Pakora crevettes x 6 — Beignet aus Kichererbsenmehl und Gewürzen

Schätzung≈ 280 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Pakora Ziegenkäse x4vegetarian

5.50

Pakora fromage Chèvre x 4 — Beignet aus Kichererbsenmehl und Gewürzen

Schätzung≈ 320 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Samosa Gemüse x2vegetarian

3.50

Samosa légumes x 2 — Frittiertes Teigtaschen aus Weizenmehl gefüllt mit Gemüse

Schätzung≈ 260 kcal28 g Kohlenhydrate

Samosa Fleisch x2

3.50

Samosa viandes x 2 — Frittiertes Teigtaschen aus Weizenmehl gefüllt mit Fleisch

Schätzung≈ 300 kcal22 g Kohlenhydrate

Andere Vorspeisen

Chorwa revisitévegetarian

4.50

Zwiebel-Tomaten-Suppe mit pochiertem Ei

Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

DAL SOUPEvegan, vegetarian

4.50

Linsensuppe, leicht gewürzt mit frischem Ingwer

Schätzung≈ 160 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 87

Baigan barthavegan, vegetarian

4.50

Warm serviertes Auberginenkaviar

Schätzung≈ 150 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Raitavegetarian

3.00

Naturjoghurt, Gurke, gerösteter Kreuzkümmel

Schätzung≈ 80 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Salate

Gemischter Salatvegan, vegetarian

8.00

Salade mixte — Rohkost, Tomate, Gurke

Schätzung≈ 120 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Salade Sahil

9.50

Rohkost, Ei, gegrillte Hähnchenstreifen

Schätzung≈ 320 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Garnelen-Avocado-Salatpescatarian

9.50

Salade crevette avocat — Rohkost, Avocado, gebratene Garnelen

Schätzung≈ 350 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Lachs- und warmer Ziegenkäse-Salatpescatarian

9.00

Salade saumon et chèvre chaud — Rohkost, Räucherlachs und hausgemachte Ziegenkäse-Beignets

Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Unsere Tandoor-Ofenbrote

Käse-Naanvegetarian

3.00

Naan fromage — Mit Käse gefülltes Brot

Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate

Knoblauch-Naanvegan, vegetarian

3.00

Naan ail — Brot mit frischem Knoblauch

Schätzung≈ 260 kcal38 g Kohlenhydrate

Knoblauch-Käse-Naanvegetarian

3.90

Naan ail fromage — Brot mit frischem Knoblauch und Käse

Schätzung≈ 380 kcal36 g Kohlenhydrate

Honig-Käse-Naanvegetarian

3.90

Naan fromage au miel — Frisches Brot mit Käse und Honig

Schätzung≈ 390 kcal42 g Kohlenhydrate

Keema-Naan

4.50

Naan keema — Mit Hackfleisch gefülltes Brot

Schätzung≈ 410 kcal34 g Kohlenhydrate

Naan Naturevegan, vegetarian

1.00

Naturbrot, weißes Mehl, gehoben

Schätzung≈ 220 kcal38 g Kohlenhydrate

Chapativegan, vegetarian

1.00

Naturbrot, Vollkornmehl, ungesäuert

Schätzung≈ 150 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Unsere Signature Naans

Ziegenkäse-Honig-Naanvegetarian

5.50

Naan chèvre miel — Naan gefüllt mit Ziegenkäse und Honig

Schätzung≈ 360 kcal38 g Kohlenhydrate

Naan Sahil

5.90

Knoblauchbrot gefüllt mit Hackfleisch und Käse

Schätzung≈ 450 kcal36 g Kohlenhydrate

Käse Tikka Avocado Naan

8.90

Naan fromage tikka avocat — Roll mit Chicken Tikka und Avocado

Schätzung≈ 580 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Käse Seekh Kebab Avocado Naan

8.90

Naan fromage seekh kebab avocat — Roll mit Seekh Kebab und Avocado

Schätzung≈ 620 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Unsere Grills

Grill-Auswahl

7.90

Assortiment de grillades — 2x Chicken Tikka, 1x Lamm Tikka, 1x Seekh Kebab

Schätzung≈ 650 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Dorade (ganzer Fisch)pescatarian

15.90

Dorade (poisson entier) — Traditionell im Tandoor gegrillter Fisch

Schätzung≈ 450 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Lammkotelett

12.90

Côtelette d’agneau — Marinierte und gebratene Lammkoteletts

Schätzung≈ 520 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Poulet Tandoori

9.90

Marinierte Hähnchenkeule mit Basmati-Reis, Pommes und Salat

Schätzung≈ 950 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 68

Poulet Tikka

9.90

Marinierte Hähnchenstücke mit Basmati-Reis, Pommes und Salat

Schätzung≈ 920 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Hähnchenbrust

9.90

Escalope de poulet — Marinierte Hähnchenbrust mit milden Gewürzen

Schätzung≈ 350 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Unsere traditionellen pakistanischen Gerichte

Poulet Karahi

9.90

Knoblauch- und Ingwersauce, pakistanische Spezialität

Schätzung≈ 480 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Poulet Karahi 1 kg

40.00

Poulet karahi 1 kilo — Knoblauch- und Ingwersauce, pakistanische Spezialität

Schätzung≈ 1800 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 41

Agneau Karahi

11.90

Knoblauch- und Ingwersauce, pakistanische Spezialität

Schätzung≈ 550 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Agneau Karahi 1 kilo

50.00

Knoblauch- und Ingwersauce, pakistanische Spezialität.

Schätzung≈ 2400 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Nihari

11.90

Langsam geschmortes Kalbfleisch, gewürzt mit schwarzem Pfeffer.

Schätzung≈ 550 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Hähnchen

Hähnchen Curry

8.50

Poulet curry — Hähnchen-Curry, verschiedene Gewürze, Madras Hähnchen.

Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Hähnchen Vindaloo

8.50

Poulet vindaloo — Hähnchen-Curry gemischt mit Kartoffeln.

Schätzung≈ 520 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Hähnchen Korma

8.90

Poulet korma — Hähnchen geschmort in einer Mandel- und Crème-Fraîche-Sauce.

Schätzung≈ 620 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Hähnchen Palak

8.90

Poulet palak — Hähnchen mit Spinat und Currysauce.

Schätzung≈ 420 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Butter Chicken

8.90

Im Tandoor gegrillte Hähnchenbrust mit einer cremigen Sauce.

Schätzung≈ 580 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Hähnchen Tikka Massala

8.90

Poulet tikka massala — Im Tandoor gegrillte Hähnchenbrust mit Massala-Sauce.

Schätzung≈ 540 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Lamm (Keule)

Lamm Curry

9.90

Agneau curry — Lamm-Curry, verschiedene Gewürze, Madras Lamm.

Schätzung≈ 580 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Lamm Vindaloo

9.90

Agneau vindaloo — Lamm-Curry gemischt mit Kartoffeln.

Schätzung≈ 620 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Lamm Korma

9.90

Agneau korma — Lamm geschmort in einer Mandel- und Crème-Fraîche-Sauce.

Schätzung≈ 680 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Lamm Tikka Massala

11.90

Agneau tikka massala — Im Tandoor gegrilltes Lamm mit Massala-Sauce.

Schätzung≈ 610 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Lamm Palak

9.90

Agneau palak — Lamm mit Spinat und Currysauce.

Schätzung≈ 480 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Rindfleisch

Seekh Kebab Massala

9.90

Hackfleischspieß serviert mit Massala-Sauce.

Schätzung≈ 520 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Beef Madras

9.90

Bëëf madras — Scharfes Rindfleisch-Curry.

Schätzung≈ 540 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Fisch und Meeresfrüchte

Lachs Korma

12.90

Saumon korma — Lachsfilet serviert mit Korma-Sauce.

Schätzung≈ 610 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Garnelen Massala

10.90

Crevettes massala — Garnelen serviert mit Massala-Sauce.

Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Shrimps Chili Butter

11.90

Gebratene Garnelen mit thailändischer Sauce und Butter.

Schätzung≈ 480 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Biryani

Hähnchen Biryani

8.90

Biryani poulet — Traditionelles Basmati-Reisgericht mit gemischten Gewürzen.

Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Lamm Biryani

9.90

Biryani agneau — Traditionelles Basmati-Reisgericht mit gemischten Gewürzen.

Schätzung≈ 720 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Garnelen Biryani

9.90

Biryani crevettes — Traditionelles Basmati-Reisgericht mit Gewürzen

Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Rindfleisch Biryani

9.90

Biryani bëëf — Traditionelles Basmati-Reisgericht mit Gewürzen

Schätzung≈ 720 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Gemüse Biryanivegetarian

8.90

Biryani légumes — Traditionelles Basmati-Reisgericht mit Gewürzen

Schätzung≈ 580 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Gemüse

Cheezy Peasvegetarian

8.00

Kartoffeln und Erbsen mit Käse und Buttersauce

Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydrate

Dalvegetarian

8.00

Traditionell indisch zubereitete Linsen

Schätzung≈ 240 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 87

Gemüse-Mixvegetarian

8.00

Mix légumes — Gemüse-Sortiment mit Curry

Schätzung≈ 210 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 76

Aloo chanavegetarian

8.00

Kartoffeln und Kichererbsen mit Zwiebel-Tomaten-Sauce

Schätzung≈ 280 kcal38 g Kohlenhydrateausgewogen 74

Palak panirvegetarian

8.00

Spinat mit Käse und Currysauce

Schätzung≈ 310 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Unsere Beilagen

Basmati-Reisvegetarian

3.00

Riz basmati

Schätzung≈ 210 kcal45 g Kohlenhydrate

Matar pulaovegetarian

5.50

Basmati-Reis mit Erbsen und Gewürzen

Schätzung≈ 260 kcal48 g Kohlenhydrate

Pommes fritesvegetarian

3.50

Frites

Schätzung≈ 320 kcal40 g Kohlenhydrate

Süßkartoffel-Pommesvegetarian

5.00

Frites de patates douces

Schätzung≈ 350 kcal42 g Kohlenhydrate

Kindermenü

8.90

Menu Enfant — 4 Hähnchen-Nuggets oder 3 Stück Chicken Tikka + Pommes + 1 Capri Sun + 1 Kinder Bueno oder 1 Kugel Eis

Schätzung≈ 950 kcal90 g Kohlenhydrateschwer 42

Unsere Desserts

Kulfivegetarian

3.90

Hausgemachtes Eis mit Kardamom

Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydrate

Halwa sujivegetarian

3.00

Hausgemachtes Gebäck aus Grieß und Mandeln

Schätzung≈ 320 kcal40 g Kohlenhydrate

Karotten-Halwavegetarian

3.50

Halwa carotte — Hausgemachtes Karottengebäck

Schätzung≈ 280 kcal35 g Kohlenhydrate

Gulab jamunvegetarian

3.00

Zwei kleine runde Milchpulver-Kugeln

Schätzung≈ 260 kcal32 g Kohlenhydrate

Nutella Naanvegetarian

3.90

Naan Nutella — Naan gefüllt mit Nutella

Schätzung≈ 420 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 44

Bananen-Nutella Naanvegetarian

4.90

Naan Nutella à la banane — Naan gefüllt mit Nutella und Banane

Schätzung≈ 510 kcal68 g Kohlenhydrateschwer 44

Kinder Bueno Nutella Naanvegetarian

4.90

Naan Nutella Kinder Bueno — Naan gefüllt mit Nutella und Kinder Bueno

Schätzung≈ 560 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 36

Milk Shake Kinder Buenovegetarian

5.90

Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateschwer 29

Banana splitvegetarian

6.90

Vanilleeis, Erdbeere, Schokolade, Banane (Frucht), Schlagsahne

Schätzung≈ 550 kcal80 g Kohlenhydrateschwer 38

1 Kugelvegetarian

2.50

1 boule — Eis und Sorbets

Schätzung≈ 150 kcal18 g Kohlenhydrate

2 Kugelnvegetarian

4.50

2 boules — Eis und Sorbets

Schätzung≈ 300 kcal36 g Kohlenhydrateschwer 41

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80veggie
scoreSchätzung

Viele indische vegetarische Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt eine große Auswahl an vegetarischen Gerichten wie Palak Panir, Aloo Chana und Gemüse-Biryani. Vegan optionen sind Baigan Bartha und Dal-Suppe.

38 vegetarische und 6 vegane Gerichte von 84

76dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme indische und pakistanische Gerichte

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Currys und Tandoori-Grills mit wenigen Kohlenhydraten. Das Tandoori-Hähnchen hat etwa 6 g Kohlenhydrate.

45 diabetesfreundlich · 84 Gerichte

Bewertungen

Bewertung

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Praktisches

Adresse: Rue du Faubourg Saint-Denis 104, 75010 Paris
Zeiten: Mo12:00–23:30
Di12:00–23:30
Mi12:00–23:30
Do12:00–23:30
Fr12:00–23:30
Sa12:00–23:30
So12:00–23:30
Kontakt: +32142478453
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sahil-restaurant.com
Dossier: Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 94 %

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