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Miznon - Paris, 22 Rue des Écouffes

rue des Écouffes 22, 75004 Paris

Jetzt geschlossen · öffnet 12:00

Middle Eastern€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

LE SANG DES TERRES SUR LES MAINS
L'ORIGINALE TETE DE CHOUX-FLEURSvegan
8.00
Olivenöl, grobes Salz
Schätzung≈ 120 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
PATATE DOUCEvegan
7.00
Gegrillte Süßkartoffel und Meersalz
Schätzung≈ 180 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 77
SAC D'HARICOTS VERTvegan
7.50
Lila Knoblauch, Zitrone, Meersalz, Olivenöl
Schätzung≈ 110 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
ARBRE DE BROCOLISvegan
7.00
Kurzgebraten mit Dill-Vinaigrette
Schätzung≈ 130 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
ARTICHOKvegetarian
5.00
Mit Aioli-Sauce
Schätzung≈ 160 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
RAIL D'AUBERGINEvegan
7.50
Geräucherte Aubergine, Tahini
Schätzung≈ 180 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
LE REGNE VEGETAL IN-A-PITA
EGGS NO STEAKvegetarian
10.00
Spiegeleier, Tahini, Tomate, libanesische Essiggurken
Schätzung≈ 520 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
RATATOUILLE DORÉEvegetarian
11.00
Tomaten-aromatisierte geröstete Auberginen, Tahini, scharfe Sauce und hartgekochtes Ei
Schätzung≈ 550 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 74
FALAFEL BURGERvegan
10.00
Tomate, Essiggurken, Tahini, grüne Chilischoten
Schätzung≈ 580 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 74
POMMES DE TERREvegetarian
9.50
Kartoffel mit Olivenöl, Aioli und grobem Salz
Schätzung≈ 510 kcal52 g Kohlenhydrate
BLANCHEvegan
9.50
Blumenkohl, Tahini, Tomatensalsa, Frühlingszwiebel
Schätzung≈ 480 kcal46 g Kohlenhydrateausgewogen 70
CHAMPIGNONS ENCHANTESvegetarian
11.00
Schätzung≈ 490 kcal44 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
PROFONDEUR DU BLEU IN-A-PITA
HRAIMEpescatarian
13.00
Kabeljau in Tomatensauce, Tahini, scharfe Paprika
Schätzung≈ 540 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 79
A L'ORIGINE DE L'EXISTENCE IN-A-PITA
BOEUF BOURGUIGNON
13.50
Die Essenz des Bourguignon
Schätzung≈ 620 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 73
KEBAB D'AGNEAU
12.50
Rote Zwiebel, Tahini, Tomatensalsa, grüne Chilischote
Schätzung≈ 610 kcal46 g Kohlenhydrateausgewogen 73
MINUTE STEAK
12.00
Rindfleischstreifen, perfekt gegrillt. Tahini, Tomatensalsa, Essiggurken, scharfe grüne Paprika
Schätzung≈ 580 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
STEAK & EGG
12.00
Tahini, Tomate, libanesische Gurke
Schätzung≈ 640 kcal44 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
CHOUX FARCIS
13.00
Mit Kohl und Lammfleisch
Schätzung≈ 560 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
HAMBOURGUEUR
14.00
Knoblauch-Aioli, rote Zwiebeln, Tomate, Essiggurken
Schätzung≈ 650 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 73
ËROTISSERIE
13.50
Aubergine-Aioli, scharf, Za'atar, Frühlingszwiebeln
Schätzung≈ 590 kcal46 g Kohlenhydrateausgewogen 73
CHICKEN SALAD
13.50
Gebraten Hähnchen, rote Zwiebeln und Kräutertrio
Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 85
OUT-OF-PITA
SAC DE COQ
14.50
Gebratenes Hähnchen und frischer Salat
Schätzung≈ 420 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
MASSABAHA LIMAvegetarian
11.00
Tahini, scharfe grüne Paprika, Tomatensamen, hartgekochtes Ei
Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
ASSIETTE RATATOUILLE DORÉEvegetarian
12.00
Tomaten-aromatisierte geröstete Auberginen, Tahini, scharfe Sauce und hartgekochtes Ei
Schätzung≈ 410 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
ASSIETTE BOURGUIGNON
16.00
Kartoffeln, Aïoli, Senf
Schätzung≈ 620 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
SPICY FISH HRAIMEpescatarian
16.00
Seelachs in Tomatensauce, Tahini, scharfe Paprika und gegrilltes Pita
Schätzung≈ 510 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 85
ASSIETTE CHAMPIGNONS SAUVAGESvegetarian
11.00
Gebrannte wilde Pilze, Frühlingszwiebeln, Aïoli, scharfe Sauce
Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
DESSERTS
FONDANT CHOCO TAHINIvegetarian
4.00
Schätzung≈ 380 kcal32 g Kohlenhydrateschwer 44
CHOCO BANANAvegetarian
4.00
Flambiertes Choco-Bananen-Pita
Schätzung≈ 450 kcal58 g Kohlenhydrate
PITA TATINvegetarian
4.00
Schätzung≈ 350 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 42

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87veggie
scoreSchätzung

Nahöstliche Pita und Gemüse

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt vegetarische Pitas wie den Falafel Burger oder die Blanche mit Blumenkohl. Verschiedene Gemüsegerichte wie geräucherte Aubergine mit Tahini stehen zur Auswahl. Für gemischte Gruppen gibt es auch Fleisch und Fisch.

18 vegetarische und 7 vegane Gerichte von 30

71dia
scoreSchätzung

Nahost-Gerichte ohne Pita-Brot

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Wählen Sie die Out-of-Pita-Optionen für weniger Kohlenhydrate. Die Gemüsebeilagen sind zuckerarm.

18 diabetesfreundlich · 30 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
rue des Écouffes 22, 75004 Paris
Zeiten
Mo12:00–23:00
Di12:00–23:00
Mi12:00–23:00
Do12:00–23:00
Fr12:00–16:00
Sa—
So12:00–23:00
The kitchen closes at 23h (Sun-Thu). The kitchen closes at 16h (Fri)
Kontakt
+32971345384
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), miznonparis.com/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 95 %

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