Jour - Paris, 68 Rue de Richelieu

Rue de Richelieu 68, 75002 Paris

Öffnungszeiten noch unbekannt

French

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

BOWL

Bowl AVO CAESAR PROTEIN

Bowl AVO CAESAR PROTEINEE

Schätzung≈ 620 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83

Bowl POKE MANGO

Schätzung≈ 540 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Bowl SUMMER GLOWvegetarian

Schätzung≈ 480 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 85

Bowl KEFTA HARISSA

Schätzung≈ 580 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83

Bowl FRESH MEDvegetarian

Schätzung≈ 510 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83

Bowl NIÇOISE JOUR

Tägliche Niçoise Bowl

Schätzung≈ 490 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

HOT BOWL

Hot bowl PORK BBQ

Hot bowl ♨ PORK BBQ

Schätzung≈ 680 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Hot bowl HANOÏ TRIP

Hot bowl ♨ HANOÏ TRIP

Schätzung≈ 520 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 90

Hot bowl GUT BALANCEvegetarian

Hot bowl ♨ GUT BALANCE

Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

TOASTY or not

TOASTY TUNA KICK

TOASTY or not ♨ TUNA KICK

Schätzung≈ 420 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

TOASTY GRILLED BBQ

TOASTY or not ♨ GRILLED BBQ

Schätzung≈ 510 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

TOASTY TAHINI KEFTA

TOASTY or not ♨ TAHINI KEFTA

Schätzung≈ 480 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

TOASTY CAESAR BOOST

TOASTY or not ♨ CAESAR BOOST

Schätzung≈ 460 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

MINI 3 & 3

Mini salat GREEK FUELvegetarian

Mini salade GREEK FUEL

Schätzung≈ 180 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Mini salat EGG BOOSTvegetarian

Mini salade EGG BOOST

Schätzung≈ 160 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Mini salat MOZZA POWERvegetarian

Mini salade MOZZA POWER

Schätzung≈ 210 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Mini sandwich MINI EGGvegetarian

Schätzung≈ 220 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Mini sandwich MINI HALLOUMIvegetarian

Schätzung≈ 250 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Mini sandwich MINI TUNA

Schätzung≈ 210 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

ALL DAY

All day EGG AVOCADO BUNvegetarian

All day ♨ EGG AVOCADO BUN

Schätzung≈ 480 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

All day Fibres OVERNIGHT MARPLEvegetarian

All day Fibres OVERNIGHT MARPLE fonctionnel — funktionell

Schätzung≈ 420 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 74

All day ROTE FRÜCHTE GRANOLAvegetarian

All day GRANOLA FRUITS ROUGES

Schätzung≈ 480 kcal52 g Kohlenhydrate

All day FRUCHT GLOW MIXvegan

All day GLOW MIX FRUITS

Schätzung≈ 180 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 42

KINDER SALAT

Kinder-Salat

Salade kids Salade kids

Schätzung≈ 150 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

BOUILLON

MISO BRÜHE

Bouillon BOUILLON MISO

Schätzung≈ 60 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

BONE BROTH Brühe

Bouillon BONE BROTH

Schätzung≈ 80 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

SSP - QUICHE

QUICHE LORRAINE

Quiche QUICHE LORRAINE

Schätzung≈ 550 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

LACHS QUICHE

Quiche QUICHE AU SAUMON

Schätzung≈ 520 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

DESSERT

CHIA COCO MANGO Dessertvegan

Dessert CHIA COCO MANGO

Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydrate

SKYR PISTAZIE Mousse Dessertvegetarian

Dessert MOUSSE SKYR PISTACHE

Schätzung≈ 280 kcal20 g Kohlenhydrateausgewogen 70

FROMAGE BLANC PISTAZIE Mousse Dessertvegetarian

Dessert MOUSSE FROMAGE BLANC PISTACHE

Schätzung≈ 290 kcal22 g Kohlenhydrate

KAFFEE TIRAMISU Dessertvegetarian

Dessert TIRAMISU CAFE

Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 38

ERDBEERE YUZU TIRAMISU Dessertvegetarian

Dessert - à partir de mai TIRAMISU FRAISE YUZU — ab Mai

Schätzung≈ 420 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 35

VEGANES KAKAO Mousse Dessertvegan

Dessert MOUSSE CACAO VEGETALE FLEUR DE SEL — mit Fleur de Sel

Schätzung≈ 350 kcal25 g Kohlenhydrate

MINI GRANOLA Dessertvegetarian

Dessert MINI GRANOLA

Schätzung≈ 220 kcal25 g Kohlenhydrate

FROMAGE BLANC APIKOSE Dessertvegetarian

Dessert FROMAGE BLANC ABRICOT

Schätzung≈ 210 kcal24 g Kohlenhydrateausgewogen 65

HYDRA FRÜCHTE Dessertvegan

Dessert HYDRA FRUITS

Schätzung≈ 160 kcal32 g Kohlenhydrate

JOGHURT

HIMBEER JOGHURTvegetarian

Yaourt YAOURT FRAMBOISE

Schätzung≈ 150 kcal18 g Kohlenhydrateausgewogen 70

VANILLE JOGHURTvegetarian

Yaourt YAOURT VANILLE

Schätzung≈ 160 kcal20 g Kohlenhydrate

HIPRO VANILLE Protein-Joghurtvegetarian

Yaourt protéiné HIPRO VANILLE

Schätzung≈ 140 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Kefirvegetarian

Kéfir KEFIR

Schätzung≈ 100 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

OBST

Bananevegan

Fruits entier BANANE — Ganze Frucht

Schätzung≈ 105 kcal27 g Kohlenhydrate

KONDITOREI

Banana Bread Cakevegan

SSP - Cake Banana bread végétal — Vegan

Schätzung≈ 320 kcal45 g Kohlenhydrate

Brookie Cakegluten_free

SSP - Cake Brookie sans gluten — Glutenfrei

Schätzung≈ 380 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 41

Carrot Cakevegetarian

SSP - Cake Carrot cake

Schätzung≈ 350 kcal42 g Kohlenhydrate

Marmorkuchenvegetarian

SSP - Cake Marbré peanut butter & cacao — Erdnussbutter & Kakao

Schätzung≈ 410 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 43

Cookievegetarian

SSP - Cookie Cookie pépites chocolat noir — Zartbitterschokolade-Stückchen

Schätzung≈ 250 kcal30 g Kohlenhydrate

Cookievegetarian

SSP - Cookie Cookie pistache & chocolat blanc — Pistazie & weiße Schokolade

Schätzung≈ 280 kcal32 g Kohlenhydrateschwer 42

Macchiato Cookievegan

SSP - Cookie Macchiato cookie végétal — Vegan

Schätzung≈ 240 kcal35 g Kohlenhydrate

Canelé de Bordeauxvegetarian

SSP - Canelé Canelé de Bordeaux

Schätzung≈ 220 kcal30 g Kohlenhydrate

Banana Bread & Kokos Cake

IDF - Cake Banana bread & coco

Schätzung≈ 340 kcal46 g Kohlenhydrate

Brookie Cake

IDF - Cake Brookie

Schätzung≈ 380 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 41

Erdnussbutter-Marmorkuchen

IDF - Cake Peanut butter marbré

Schätzung≈ 410 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 43

Matcha-Mandel-Cookie

IDF - Cookie Cookie matcha amande Süvy — Süvy

Schätzung≈ 260 kcal32 g Kohlenhydrate

Banana Bread Cake

National - Cake Banana bread

Schätzung≈ 310 kcal44 g Kohlenhydrate

Marmorkuchen Vanille-Schokolade

National - Cake Marbré vanille chocolat

Schätzung≈ 380 kcal48 g Kohlenhydrate

Matcha Cookie mit weißer Schokolade

National - Cookie Cookie matcha chocolat blanc

Schätzung≈ 230 kcal30 g Kohlenhydrate

BÄKEREI

Croissant

Viennoiserie CROISSANT

Schätzung≈ 230 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Pain au Chocolat

Viennoiserie PAIN AU CHOCOLAT

Schätzung≈ 280 kcal28 g Kohlenhydrate

SNACKING

Erdnuss Energy Ball

SSP - Energy ball PEANUT ENERGY BALL

Schätzung≈ 160 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Kokos Energy Ball

SSP - Energy ball COCO ENERGY BALL

Schätzung≈ 150 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Matcha Kollagen-Riegel

Barre BARRE COLLAGENE MATCHA

Schätzung≈ 180 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Protein-Chips Tomate & geräucherte Paprika

Chips CHIPS PROTEINEES TOMATE & PAPRIKA FUME

Schätzung≈ 140 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

BROT

Bio-Getreidebrötchen

IDF - Pain Petit pain bio aux céréales

Schätzung≈ 140 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Kleines Landbrotbrötchen

National - Pain Petit pain campagne

Schätzung≈ 130 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

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72veggie
scoreSchätzung

Gesunde Bowls und Snacks

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst die Summer Glow Bowl oder die Gut Balance Hot Bowl wählen. Es gibt vegetarische Mini-Sandwiches mit Halloumi und vegane Desserts wie Chia Coco Mango.

33 vegetarische und 7 vegane Gerichte von 78

78dia
scoreSchätzung

Protein-Bowls und Salate

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Das Menü bietet viele kohlenhydratarme Optionen. Die Bowls und warmen Gerichte sind proteinreich.

34 diabetesfreundlich · 77 Gerichte

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Praktisches

Adresse: Rue de Richelieu 68, 75002 Paris
Zeiten: noch unbekannt
Kontakt: +33977653786
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), jour.fr/
Dossier: Vollständigkeit 50 %, Vertrauen 79 %

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