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Mantchouk

Bd de Courcelles 106, 75017 Paris

Jetzt geschlossen · öffnet Di 10:00

Middle Eastern€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Lunch-Angebote zum Mitnehmen
Assortiment-Menü
14.50
Formule Assortiment - Entrée + Plat + Eau plate — Vorspeise + Hauptgericht + Stilles Wasser — Auswahl aus 3 Salaten und 1 Hauptgericht, mit 1 stillem Wasser
Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 80
Ararat Bowl mit Rindfleisch-Kotlety
14.50
Ararat Bowl avec kotlety de boeuf — Rindfleisch-Kotlety, Eetch-Salat, Gurken mit Joghurt, Mischsalat, gekochte Rote Bete, marinierte Paprika, Kartoffeln
Schätzung≈ 720 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 78
Ararat Bowl vegetarisch (ohne Kotlety) ♻vegetarian
13.00
Ararat Bowl végétarien (sans kotlety) ♻ — Eetch-Salat, Gurken mit Joghurt, Mischsalat, gekochte Rote Bete, marinierte Paprika, Kartoffeln, Kichererbsen
Schätzung≈ 580 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 86
Basterma-Sandwich
12.00
Sandwich Basterma — Brioche-Brot, Basterma, Hummus, süß-saure Gurken, armenische Auberginen, Mischsalat
Schätzung≈ 680 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Käse-Sandwich (vegetarisch) ♻vegetarian
12.00
Sandwich Fromage (végétarien) ♻ — Brioche-Brot, orientalischer Käse, Hummus, marinierter Weißkohl, armenische Auberginen, Mischsalat
Schätzung≈ 620 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Feinkost-Spezialitäten
Mantis
Armenische Ravioli mit Rindfleisch, Hühnerbrühe, Knoblauchjoghurt und Sumach
Schätzung≈ 550 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 79
Pirojki
Kleines Brioche-Brot gefüllt mit Rindfleisch, Käse oder Spinat
Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydrate
Vospov Keuftés ♻vegetarian
Kalte Keuftés aus roten Linsen und Bulgur
Schätzung≈ 240 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 87
Beureg
Blätterteig mit Rindfleisch, Käse oder Käse-Spinat
Schätzung≈ 350 kcal30 g Kohlenhydrate
Gefüllte Weinblätter und Paprika ♻vegetarian
Feuilles de vigne et poivrons farcis ♻ — Mit Reis, Pinienkernen und Korinthen
Schätzung≈ 280 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Teller - zum Teilen, oder nicht!
MANTIS-Teller
24.00
Assiette de MANTIS — Handgemachte armenische Ravioli mit Rindfleisch, Zwiebeln und Gewürzen, mit Hühnerbrühe und Joghurtsauce
Schätzung≈ 620 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 79
« HOKISS »-Teller ♻vegetarian
22.00
Assiette « HOKISS » ♻ — Soubeureg (traditionelle armenische Lasagne mit Schafskäse und Petersilie), mit Auberginenkaviar und Gurken
Schätzung≈ 680 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
« MANTCHOUK MIX »-Teller
23.00
Assiette « MANTCHOUK MIX » — Auswahl von 4 Stück (warm oder kalt) und 2 Salate nach Wahl
Schätzung≈ 850 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 68
« GANATCH »-Teller ♻vegetarian
21.00
Assiette « GANATCH » ♻ — Vegetarischer Teller mit Spinat-Pirojki, Käse-Beureg, Eetch-Salat, Gurken mit Joghurt, Vospov Keufté
Schätzung≈ 780 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 71
« MANTCHOUK »-Teller
21.00
Assiette « MANTCHOUK » — « Mame » Kotletys, russische Rindfleischbällchen, mit Apfelkompott und Bulgur-Pilaw
Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 84
Ararat Bowl
19.00
Armenische Bowl mit Eetch-Salat, Tzatziki, Kichererbsen, Rote Bete, marinierte Paprika, Rindfleisch-Kotlety, Samen
Schätzung≈ 720 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 78
« GUÉNATZ ! » Aperitif-Platte
38.00
Planche apéro « GUÉNATZ ! » — Platte zum Teilen mit Basterma, Soudjouk, Auberginenkaviar, Vospov Keufté, Weinblätter, Paprika
Schätzung≈ 1100 kcal80 g Kohlenhydrate
Tagesempfehlung
21.00
Suggestion du jour
Schätzung≈ 650 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 78
Süßes
Baklava
5.50
Schätzung≈ 350 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 42
Vatrouchka
8.00
Russischer « Cheesecake » mit Quark, Rosinen und Fruchtcoulis
Schätzung≈ 380 kcal42 g Kohlenhydrate
Muskatkuchen
7.50
Gâteau à la muscade
Schätzung≈ 420 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 32
Tarte Irène
7.00
Schätzung≈ 380 kcal45 g Kohlenhydrate
Gatnabour
7.00
Milchreis mit Orangenblütenwasser
Schätzung≈ 320 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 32
Madzoun
7.00
Griechischer Joghurt mit Honig und frischem Granatapfel oder Rosenblatt-Konfitüre
Schätzung≈ 250 kcal22 g Kohlenhydrate
Apfelstrudel
7.50
Strudel aux pommes — Warmer Blätterteigkuchen gefüllt mit Äpfeln, Nüssen, Zimt und Rosinen
Schätzung≈ 450 kcal58 g Kohlenhydrateschwer 40
Café "siréli" gourmand
9.00
Schätzung≈ 350 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 34
Apfelkompott
5.50
Compote de pommes
Schätzung≈ 120 kcal28 g Kohlenhydrate
Grießkuchen
7.00
Gâteau de semoule
Schätzung≈ 380 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 41

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68veggie
scoreSchätzung

Armenische Gerichte und vegetarische Bowls

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Man kann die vegetarische Ararat Bowl oder den Ganatch-Teller bestellen. Das Menü bietet Vospov Keuftés aus roten Linsen und Bulgur. Fleischesser können Rindfleisch-Kotlety wählen.

6 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 28

21dia
scoreSchätzung

Begrenzte kohlenhydratarme Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die meisten Gerichte basieren auf Teig, Reis oder Brioche. Die Assiette Hokiss ist mit 45 g Kohlenhydraten die geeignetste Wahl.

1 diabetesfreundlich · 27 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Bd de Courcelles 106, 75017 Paris
Zeiten
Mo10:00–19:00
Di10:00–19:00
Mi10:00–19:00
Do10:00–21:30
Fr10:00–19:00
Sa10:00–19:00
So—
Restauration en continu
Kontakt
+33144900090
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mantchouk.com/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 79 %

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