Jour - Paris, 22 Rue des Capucines
22 Rue des Capucines 22, 75002 Paris
Öffnungszeiten noch unbekannt
French
Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
BOWL
Bowl AVO CAESAR PROTEIN
Bowl AVO CAESAR PROTEINEE
Schätzung≈ 620 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Bowl POKE MANGO
Schätzung≈ 580 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Bowl SUMMER GLOWvegetarian
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Bowl KEFTA HARISSA
Schätzung≈ 680 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Bowl FRESH MEDvegetarian
Schätzung≈ 510 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Bowl NIÇOISE JOUR
Schätzung≈ 540 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
HOT BOWL
Hot bowl PORK BBQ
Hot bowl ♨ PORK BBQ
Schätzung≈ 720 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Hot bowl HANOÏ TRIP
Hot bowl ♨ HANOÏ TRIP
Schätzung≈ 610 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Hot bowl GUT BALANCEvegetarian
Hot bowl ♨ GUT BALANCE
Schätzung≈ 520 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 85
TOASTY or not
TOASTY or not TUNA KICK
TOASTY or not ♨ TUNA KICK
Schätzung≈ 580 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 65
TOASTY or not GRILLED BBQ
TOASTY or not ♨ GRILLED BBQ
Schätzung≈ 640 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 65
TOASTY or not TAHINI KEFTA
TOASTY or not ♨ TAHINI KEFTA
Schätzung≈ 610 kcal40 g Kohlenhydrateausgewogen 65
TOASTY or not CAESAR BOOST
TOASTY or not ♨ CAESAR BOOST
Schätzung≈ 590 kcal44 g Kohlenhydrateausgewogen 65
MINI 3 & 3
Mini salat GREEK FUELvegetarian
Mini salade GREEK FUEL
Schätzung≈ 210 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Mini salat EGG BOOSTvegetarian
Mini salade EGG BOOST
Schätzung≈ 240 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Mini salat MOZZA POWERvegetarian
Mini salade MOZZA POWER
Schätzung≈ 260 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Mini sandwich MINI EGGvegetarian
Schätzung≈ 280 kcal24 g Kohlenhydrate
Mini sandwich MINI HALLOUMIvegetarian
Schätzung≈ 310 kcal22 g Kohlenhydrate
Mini sandwich MINI TUNA
Schätzung≈ 270 kcal24 g Kohlenhydrate
ALL DAY
All day EGG AVOCADO BUNvegetarian
All day ♨ EGG AVOCADO BUN
Schätzung≈ 520 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
All day Fibres OVERNIGHT MARPLEvegetarian
All day Fibres OVERNIGHT MARPLE fonctionnel — funktional
Schätzung≈ 420 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 74
All day ROTE FRÜCHTE GRANOLAvegetarian
All day GRANOLA FRUITS ROUGES
Schätzung≈ 510 kcal62 g Kohlenhydrate
All day GLOW FRUCHTMISCHUNGvegan
All day GLOW MIX FRUITS
Schätzung≈ 280 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 42
KINDER SALAT
Kinder-Salatvegetarian
Salade kids Salade kids
Schätzung≈ 150 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
BOUILLON
MISO BRÜHE
Bouillon BOUILLON MISO
Schätzung≈ 60 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
BONE BROTH
Bouillon BONE BROTH
Schätzung≈ 80 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
SSP - QUICHE
QUICHE LORRAINE
Quiche QUICHE LORRAINE
Schätzung≈ 480 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
LACHS QUICHE
Quiche QUICHE AU SAUMON
Schätzung≈ 450 kcal26 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
DESSERT
CHIA COCO MANGOvegan
Dessert CHIA COCO MANGO — Dessert
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 68
SKYR PISTAZIEN MOUSSEvegetarian
Dessert MOUSSE SKYR PISTACHE — Dessert
Schätzung≈ 240 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
FROMAGE BLANC PISTAZIEN MOUSSEvegetarian
Dessert MOUSSE FROMAGE BLANC PISTACHE — Dessert
Schätzung≈ 260 kcal20 g Kohlenhydrate
KAFFEE TIRAMISUvegetarian
Dessert TIRAMISU CAFE — Dessert
Schätzung≈ 380 kcal32 g Kohlenhydrateschwer 41
ERDBEER YUZU TIRAMISUvegetarian
Dessert - à partir de mai TIRAMISU FRAISE YUZU — Dessert - ab Mai
Schätzung≈ 350 kcal34 g Kohlenhydrateschwer 38
VEGAN KAKAO MOUSSEvegan
Dessert MOUSSE CACAO VEGETALE FLEUR DE SEL — Dessert mit Fleur de Sel
Schätzung≈ 310 kcal22 g Kohlenhydrate
MINI GRANOLAvegetarian
Dessert MINI GRANOLA — Dessert
Schätzung≈ 220 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 65
FROMAGE BLANC APRIKOSEvegetarian
Dessert FROMAGE BLANC ABRICOT — Dessert
Schätzung≈ 190 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 65
HYDRA FRÜCHTEvegan
Dessert HYDRA FRUITS — Dessert
Schätzung≈ 160 kcal32 g Kohlenhydrate
JOGHURT
HIMBEER JOGHURTvegetarian
Yaourt YAOURT FRAMBOISE
Schätzung≈ 140 kcal18 g Kohlenhydrateausgewogen 70
VANILLE JOGHURTvegetarian
Yaourt YAOURT VANILLE
Schätzung≈ 150 kcal20 g Kohlenhydrate
HIPRO VANILLEvegetarian
Yaourt protéiné HIPRO VANILLE — Protein-Joghurt
Schätzung≈ 160 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Kefirvegetarian
Kéfir KEFIR
Schätzung≈ 100 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
OBST
Bananevegan
Fruits entier BANANE — Ganze Frucht
Schätzung≈ 105 kcal27 g Kohlenhydrate
KONDITOREI
Banana Bread Cakevegan
SSP - Cake Banana bread végétal — Vegan
Schätzung≈ 320 kcal45 g Kohlenhydrate
Brookie Cakegluten_free
SSP - Cake Brookie sans gluten — Glutenfrei
Schätzung≈ 380 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 41
Carrot Cakevegetarian
SSP - Cake Carrot cake
Schätzung≈ 350 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 44
Marmorkuchenvegetarian
SSP - Cake Marbré peanut butter & cacao — Erdnussbutter & Kakao
Schätzung≈ 380 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 44
Cookievegetarian
SSP - Cookie Cookie pépites chocolat noir — Zartbitterschokolade-Stückchen
Schätzung≈ 250 kcal30 g Kohlenhydrate
Cookievegetarian
SSP - Cookie Cookie pistache & chocolat blanc — Pistazie & weiße Schokolade
Schätzung≈ 280 kcal32 g Kohlenhydrateschwer 42
Macchiato Cookievegan
SSP - Cookie Macchiato cookie végétal — Vegan
Schätzung≈ 240 kcal35 g Kohlenhydrate
Canelé de Bordeauxvegetarian
SSP - Canelé Canelé de Bordeaux
Schätzung≈ 220 kcal30 g Kohlenhydrate
Banana Bread & Kokos Kuchen
IDF - Cake Banana bread & coco
Schätzung≈ 340 kcal46 g Kohlenhydrate
Brookie Cake
IDF - Cake Brookie
Schätzung≈ 380 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 41
Erdnussbutter Marmorkuchen
IDF - Cake Peanut butter marbré
Schätzung≈ 380 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 44
Matcha-Mandel-Cookie
IDF - Cookie Cookie matcha amande Süvy — Süvy
Schätzung≈ 260 kcal32 g Kohlenhydrate
Banana Bread Cake
National - Cake Banana bread
Schätzung≈ 310 kcal44 g Kohlenhydrate
Marbré vanille chocolat
National - Cake Marbré vanille chocolat — Vanille-Schoko-Marmorkuchen
Schätzung≈ 380 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 40
Cookie matcha chocolat blanc
National - Cookie Cookie matcha chocolat blanc — Matcha-Cookie mit weißer Schokolade
Schätzung≈ 230 kcal30 g Kohlenhydrate
BÄCKEREI
Croissant
Viennoiserie CROISSANT — Croissant
Schätzung≈ 230 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Pain au Chocolat
Viennoiserie PAIN AU CHOCOLAT — Schokoladenbrötchen
Schätzung≈ 280 kcal28 g Kohlenhydrate
SNACKING
Peanut Energy Ball
SSP - Energy ball PEANUT ENERGY BALL — Erdnuss-Energy-Ball
Schätzung≈ 160 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Coco Energy Ball
SSP - Energy ball COCO ENERGY BALL — Kokos-Energy-Ball
Schätzung≈ 150 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Barre Collagène Matcha
Barre BARRE COLLAGENE MATCHA — Matcha-Kollagenriegel
Schätzung≈ 180 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Chips Protéinées Tomate & Paprika Fumé
Chips CHIPS PROTEINEES TOMATE & PAPRIKA FUME — Protein-Chips Tomate & geräuchertes Paprika
Schätzung≈ 140 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
BROT
Petit pain bio aux céréales
IDF - Pain Petit pain bio aux céréales — Bio-Mehrkornbrötchen
Schätzung≈ 160 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Petit pain campagne
National - Pain Petit pain campagne — Landbrot-Brötchen
Schätzung≈ 150 kcal26 g Kohlenhydrate
THEKE
Jeunes pousses d'épinardvegetarian
Base 1 Jeunes pousses d'épinard — Junger Spinat
Schätzung≈ 23 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Kalevegetarian
Base 2 Kale — Grünkohl
Schätzung≈ 35 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Eisbergsalatvegetarian
Base 3 Iceberg
Schätzung≈ 45 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Feldsalat & Rucolavegetarian
Base 4 Mâche & Roquette
Schätzung≈ 50 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Penne rigatevegetarian
Base 5 Penne rigate
Schätzung≈ 320 kcal62 g Kohlenhydrate
Vollkorn roter Reisvegetarian
Base 6 Riz rouge complet
Schätzung≈ 210 kcal42 g Kohlenhydrate
Grüne Linsenvegetarian
Base 7 Lentilles vertes
Schätzung≈ 180 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 72
Weiße Quinoavegetarian
Base 8 Quinoa blanc
Schätzung≈ 220 kcal38 g Kohlenhydrate
Bulgur-Taboulévegetarian
Base 9 Taboulé de boulgour
Schätzung≈ 240 kcal40 g Kohlenhydrate
Essigreisvegetarian
Base 10 Riz vinaigré
Schätzung≈ 260 kcal52 g Kohlenhydrate
BBQ Schweinefleisch
Premium protéine 1 Porc BBQ
Schätzung≈ 310 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Hähnchen
Premium protéine 2 Poulet
Schätzung≈ 240 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Zitronen-Thunfischpescatarian
Premium protéine 3 Thon citronné
Schätzung≈ 210 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Harissa Hähnchen
Premium protéine 4 Poulet harissa
Schätzung≈ 260 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Kefta
Premium protéine 5 Kefta
Schätzung≈ 280 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Miso-Sesam-Lachspescatarian
Premium protéine 6 Saumon miso sésame
Schätzung≈ 320 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Geräucherten Tofuvegan
Premium protéine 7 Tofu fumé
Schätzung≈ 220 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Freiland-Eivegetarian
Premium protéine 8 Oeuf plein air
Schätzung≈ 160 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Marple Halloumivegetarian
Premium protéine 9 Halloumi marple
Schätzung≈ 340 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Hähnchen-Minz-Bällchen
Premium protéine 10 Boulettes de poulet & menthe
Schätzung≈ 280 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Karamellisierter Bacon
Premium protéine 11 Bacon caramélisé
Schätzung≈ 380 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Avocadovegan
Premium protéine 12 Avocat
Schätzung≈ 240 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Feta AOPvegetarian
Fromage 1 Féta AOP
Schätzung≈ 120 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Ricotta mit Schnittlauchvegetarian
Fromage 2 Ricotta ciboulette
Schätzung≈ 110 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Grana Padanovegetarian
Fromage 3 Grana padano
Schätzung≈ 130 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Mozzarellavegetarian
Fromage 4 Mozzarella
Schätzung≈ 140 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Fermentierte Rotkohlsalat-Picklesvegan, vegetarian
Légumes 1 Pickles fermentés chou rouge
Schätzung≈ 40 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gegrillte Süßkartoffeln mit geräuchertem Paprikavegan, vegetarian
Légumes 2 Patates douces grillées paprika fumé
Schätzung≈ 110 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Marinierte Paprikavegan, vegetarian
Légumes 3 Poivrons marinés
Schätzung≈ 80 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Grünkohl, Artischocken & Parmesanvegetarian
Légumes 4 Kale artichauts & parmesan
Schätzung≈ 120 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Geraspelte Karottenvegan, vegetarian
Légumes 5 Carottes râpées
Schätzung≈ 70 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Gurkevegan, vegetarian
Légumes 6 Concombre
Schätzung≈ 40 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Kirschtomatenvegan, vegetarian
Légumes 7 Tomates cerises
Schätzung≈ 40 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Grüne Bohnen & Mandelnvegan, vegetarian
Légumes 8 Haricots verts & amandes
Schätzung≈ 90 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Kaleslawvegan, vegetarian
Légumes 9 Kaleslaw
Schätzung≈ 80 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Taboulé mit Kichererbsen & Minzevegan, vegetarian
Légumes 10 Taboulé pois chiches & menthe
Schätzung≈ 150 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
Tomatentartar mit Basilikum & Oreganovegan, vegetarian
Légumes 11 Tartare de tomates basilic & origan
Schätzung≈ 60 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Champignonsvegan, vegetarian
Légumes 12 Champignons de Paris
Schätzung≈ 50 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Brokkoli mit Olivenölvegan, vegetarian
Légumes 13 Brocoli huile d'olive
Schätzung≈ 80 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Mangovegan, vegetarian
Légumes 14 Mangue
Schätzung≈ 70 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Rote Bete mit Kreuzkümmelvegan, vegetarian
Légumes 15 Betterave cumin
Schätzung≈ 70 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Geröstetes Sommergemüsevegan, vegetarian
Légumes 16 Légumes d'été rôtis
Schätzung≈ 110 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Gemüse 17vegan, vegetarian
Légumes 17 Tomate haricot blanc fenouil — Tomate, weiße Bohnen, Fenchel
Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 87
Gemüse 18vegan, vegetarian
Légumes 18 Edamame — Edamame
Schätzung≈ 120 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
Gemüse 19vegan, vegetarian
Légumes 19 Grenailles d'été — Sommerkartoffeln
Schätzung≈ 210 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 65
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78veggie
scoreSchätzung
scoreSchätzung
Viele vegetarische Bowls und Snacks
Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.
Du hast die Wahl zwischen vegetarischen Optionen wie der Summer Glow Bowl oder der Fresh Med Bowl. Es gibt auch vegetarische Mini-Sandwiches mit Halloumi oder Ei. Fleischesser können Pork BBQ wählen.
71 vegetarische und 27 vegane Gerichte von 123
96dia
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Gesunde Bowls und anpassbare Salate
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Dieses Restaurant bietet viele kohlenhydratarme Optionen. Die individuell zusammengestellten Bowls machen es einfach, Getreide zu vermeiden.
64 diabetesfreundlich · 122 Gerichte
Bewertungen
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Praktisches
- Adresse
- 22 Rue des Capucines 22, 75002 Paris
- Zeiten
- noch unbekannt
- Kontakt
- +33142974372
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), jour.fr/
- Dossier
- Vollständigkeit 50 %, Vertrauen 79 %
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