zurück zur Suche

Le Petit Phénicien

101 Rue Oberkampf 101, 75011 Paris

Öffnungszeiten noch unbekannt

LebaneseMiddle Eastern€€€€
BewertungAnrufenWebsite

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

MITTAGSANGEBOTE
Falafel-Tellervegan
14.00
Assiette Falafel — 5 Falafel, Salate + 2 kalte Vorspeisen nach Wahl
Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Sandwich-Teller
14.50
Assiette Sandwich — Sandwich + 3 Vorspeisen nach Wahl
Schätzung≈ 850 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Le Phénicien Teller
16.00
Assiette Le phénicien — Hommos, Moutabbal, Taboulé, Soujouk, Hähnchen-Shawarma
Schätzung≈ 900 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 72
Beirut-Teller
15.00
Assiette Beyrouth — 5 Vorspeisen + 1 Kafta-, Taouk- oder Shawarma-Spieß
Schätzung≈ 800 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 76
Vegetarischer Tellervegetarian
14.50
Assiette Vegetarienne — Hommos, Moutabal, Taboulé, Labneh, Falafel, Fatayer, Warak Inab
Schätzung≈ 850 kcal70 g Kohlenhydrate
Byblos-Teller
15.00
Assiette Byblos — 8 Vorspeisen
Schätzung≈ 700 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 74
GRILLGERICHTE
Hähnchen-Shawarma
16.00
Chawarma poulet — Marinierte Hähnchenstreifen, am Spieß gegrillt
Schätzung≈ 450 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Rind-Shawarma
16.00
Chawarma Boeuf — Marinierte Rindfleischstreifen, am Spieß gegrillt
Schätzung≈ 500 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Mix or Match Grill
16.00
Grillteller + Getränk
Schätzung≈ 950 kcal60 g Kohlenhydrate
Chiche Taouk
16.00
Zwei marinierte Hähnchenspieße
Schätzung≈ 420 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Kafta
16.00
Zwei Spieße aus Hackrindfleisch, Zwiebeln, Petersilie
Schätzung≈ 550 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Gemischte Shawarma
17.00
Chawarma Mixte — Marinierte Rind- und Hähnchenstreifen
Schätzung≈ 480 kcal11 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Grill-Menü
21.00
MENU GRILLADE
Schätzung≈ 1100 kcal80 g Kohlenhydrate
Shawarma-Menü
19.00
MENU CHAWARMA
Schätzung≈ 1000 kcal75 g Kohlenhydrate
KALTE VORSPEISEN
Hommosvegan
5.50
Homoss — Kichererbsenpüree, Sesampaste, Zitrone
Schätzung≈ 250 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Moutabalvegan
5.50
Auberginenpüree, Sesampaste, Zitrone
Schätzung≈ 200 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Taboulévegan
5.50
Tomaten, Petersilie, Minze, Weizen, Olivenöl, Zitrone
Schätzung≈ 180 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Chanklichvegetarian
5.50
Gewürzschafskäse, Thymian, Tomaten und Zwiebeln
Schätzung≈ 280 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Labnehvegetarian
5.50
Libanesischer Frischkäse aus Quark
Schätzung≈ 220 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Warak Inabvegan
5.50
mit Reis, Tomaten und Petersilie gefüllte Weinblätter (6 Stück)
Schätzung≈ 240 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Auberginensalatvegan
5.50
Salade d'aubergine — Gegrillte Aubergine, Paprika, Zwiebeln, Olivenöl
Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Orientaler Salatvegetarian
5.50
Salade Oriental — Orientaler Salat
Schätzung≈ 120 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
WARME VORSPEISEN
Batata Haravegan
6.00
Gebratene Kartoffeln mit Knoblauch, Koriander und scharfen Gewürzen
Schätzung≈ 280 kcal32 g Kohlenhydrate
Gebrochener Weizenvegan
5.00
Blé concassé — Gebrochener Weizen in Tomatensauce
Schätzung≈ 210 kcal38 g Kohlenhydrate
Soujouk
7.00
Gewürztes Hackfleisch mit Zitronensaft
Schätzung≈ 250 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Sawda Poulet
7.00
Hühnerleber, Zitrone, Knoblauch, Koriander
Schätzung≈ 220 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Gegrillter Halloumivegetarian
7.00
Halloumi grillè — Gegrillter Schaf- und Ziegenkäse
Schätzung≈ 260 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Käse-Samboussikvegetarian
6.00
Samboussik Fromage — Käse-Kroketten (3 Stück vor Ort)
Schätzung≈ 240 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Fleisch-Samboussik
6.00
Samboussik Viande — Fleisch-Kroketten (3 Stück vor Ort)
Schätzung≈ 260 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Kibbe
7.00
Gefüllte Fleischbällchen, Hackfleisch, libanesische Gewürze (3 Stück vor Ort)
Schätzung≈ 280 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Fatayersvegetarian
6.00
Spinat-Taschen, Zitrone (3 Stück vor Ort)
Schätzung≈ 210 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Falafelvegan
6.00
Bällchen aus Ackerbohnen und Kichererbsen (3 Stück vor Ort)
Schätzung≈ 230 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
MEZZE
Mezze 3 Pers.
52.00
Mezze 3 pers — Vorspeisen-Auswahl: 4 kalte Mezze + 4 warme Mezze (350g)
Schätzung≈ 2400 kcal210 g Kohlenhydrateschwer 29
Mezzés 2 Pers.
36.00
Vorspeisen-Auswahl: 4 kalte Mezze + 4 warme Mezze (250g)
Schätzung≈ 1700 kcal150 g Kohlenhydrateschwer 29
Mezzé Royal
64.00
Vorspeisen-Auswahl: 4 kalte Mezze + 4 warme Mezze (450g)
Schätzung≈ 3100 kcal270 g Kohlenhydrateschwer 29

Stimmt diese Karte noch?

88veggie
scoreSchätzung

Libanesische Küche mit vielen Mezze

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt einen vegetarischen Teller mit Hommos, Moutabal, Taboulé, Labneh, Falafel, Fatayer und Warak Inab. Vegane Optionen sind unter anderem Batata Hara und Blé Concassé. Die Karte bietet auch Chawarma und Kafta.

16 vegetarische und 9 vegane Gerichte von 35

86dia
scoreSchätzung

Libanesische Grills und Mezze

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Grillfleischgerichte und kohlenhydratarme Vorspeisen. Die Mezze-Auswahl ist groß und vielfältig.

21 diabetesfreundlich · 35 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
Noch keine Bewertungen.Warst du dort? Schreib die erste.

Praktisches

Adresse
101 Rue Oberkampf 101, 75011 Paris
Zeiten
noch unbekannt
Kontakt
+33186040957 lepetitphenicien@gmail.com
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lepetitphenicien.com/
Dossier
Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 80 %

Inhaber von Le Petit Phénicien? Beanspruche dein Lokal.