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Gilou

Rue du Tunnel 9, 75019 Paris

Jetzt geschlossen · öffnet Mi 12:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Oliven «Bella di Cerignola»vegan
5.00
Olives «Bella di Cerignola»
Schätzung≈ 150 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Chorizo des Aldudes
9.00
Schätzung≈ 320 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Anchois de Cantabriepescatarian
9.00
Schätzung≈ 180 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Hühnerleber-Parfait
12.00
Parfait foie de volaille, raisins, radis — mit Rosinen und Radieschen
Schätzung≈ 350 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Artischockenvegetarian
12.00
Artichauts, fenouil, menthe, ricotta salé — mit Fenchel, Minze und Ricotta salé
Schätzung≈ 280 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Marinierte Forellepescatarian
13.00
Truite marinée, concombre, betterave, aneth — mit Gurke, Rote Bete und Dill
Schätzung≈ 220 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Spaghetti aux sardines à la siciliennepescatarian
23.00
Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Agnolotti di polentavegetarian
26.00
Agnolotti di polenta, maïs, girolles — mit Mais und Pfifferlingen
Schätzung≈ 600 kcal65 g Kohlenhydrate
Seehecht
28.00
Merlu, épinards, soubressade, olives vertes — mit Spinat, Soubressade und grünen Oliven
Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Kalb
29.00
Veau, haricots coco, blettes, salsa verde — mit Coco-Bohnen, Mangold und Salsa Verde
Schätzung≈ 480 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Cantal, Ceroux, Ossau-Iratyvegetarian
13.00
Schätzung≈ 400 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Schokoladen-Marquisevegetarian
10.00
Marquise au chocolat, crème anglaise à l’Amaretto — mit Amaretto-Crème Anglaise
Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 30
Honigkuchenvegetarian
9.00
Tarte au miel
Schätzung≈ 420 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 32
Pfirsich-Himbeer-Foolvegetarian
9.00
Pêche et framboise fool
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 38

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80veggie
scoreSchätzung

Französische Küche mit vegetarischen Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Hier gibt es Agnolotti di Polenta und Artischocken mit Ricotta. Die Karte enthält auch eine Schokoladenmarquise und einen Honigkuchen. Nur die Bella di Cerignola Oliven sind vegan.

7 vegetarische und 1 vegane Gerichte von 14

67dia
scoreSchätzung

Französische Gerichte mit wenig Kohlenhydraten

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Karte bietet mehrere proteinreiche Hauptgerichte. Der Seehecht mit Spinat und das Kalbfleisch sind kohlenhydratarm.

9 diabetesfreundlich · 14 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Rue du Tunnel 9, 75019 Paris
Zeiten
Mo19:00–22:00
Digeschlossen
Mi12:00–14:00, 19:00–22:00
Do12:00–14:00, 19:00–22:00
Fr12:00–14:00, 19:00–22:00
Sa12:00–14:00, 19:00–22:00
Sogeschlossen
Kontakt
+33140407236 bonjour@gilouparis.com
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), gilouparis.com/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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