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So Nat Sentier

rue Saint-Fiacre 18, 75002 Paris

Öffnungszeiten noch unbekannt

€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 12. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 12. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

VORSPEISEN • BOWL • BRUNCH
Avocado Toastvegan
8.00
Geröstetes Brot, Avocado, Samen, Zitrone, Chili, Salz
Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Bowlvegan
10.00
Getreidemischung, Gemüse, Trockenfrüchte, Samen, Sauce
Schätzung≈ 550 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 85
Brunch
20.00
Saisonaler Brunch / jeden Samstag
Schätzung≈ 750 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 78
Früchte-Granolavegetarian
6.00
Granola de Fruits — Heißgetränk
Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrate
SUPPE
Saisonalvegetarian
5.00
Saison
Schätzung≈ 150 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
WURST
Hausgemachte Wurst
12.00
Saucisse Maison — Hausgemachte Wurst, Kartoffelbrei, Saisongemüse
Schätzung≈ 620 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Hausgemachte Wurst
13.00
Saucisse Maison — Hausgemachte Wurst, Kartoffelbrei, Saisongemüse, Senfsauce
Schätzung≈ 650 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
HAUPTGERICHT
Gnocchivegetarian
12.00
Kartoffelgnocchi, Tomatensauce, Mozzarella, Basilikum
Schätzung≈ 580 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Gnocchivegetarian
13.00
Kartoffelgnocchi, Tomatensauce, Mozzarella, Basilikum, Pilze
Schätzung≈ 620 kcal64 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Gnocchivegetarian
14.00
Kartoffelgnocchi, Tomatensauce, Mozzarella, Basilikum, Pilze, Parmesan
Schätzung≈ 670 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Gnocchivegetarian
15.00
Kartoffelgnocchi, Tomatensauce, Mozzarella, Basilikum, Pilze, Parmesan, Rucola
Schätzung≈ 690 kcal66 g Kohlenhydrateausgewogen 76
SUPPE • VORSPEISEN • HAUPTGERICHT • BOWL • BIO-KOMBINATION • MENÜ
1 Gang
8.00
1 Course
Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Hülsenfrüchtevegan
10.00
Légumineuses
Schätzung≈ 480 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 91
Gemüse Früchtevegan
11.00
Légumes Fruits
Schätzung≈ 420 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Hauptgericht
12.00
Plat
Schätzung≈ 600 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 78
Wurst
12.00
Saucisse
Schätzung≈ 620 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Menü
15.00
Menu
Schätzung≈ 850 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 74
The Choice
20.00
Schätzung≈ 900 kcal90 g Kohlenhydrate
Saisonal
25.00
Saison
Schätzung≈ 700 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 78
DESSERTS
Kuchen des Tagesvegetarian
4.00
Gâteau du moment
Schätzung≈ 350 kcal45 g Kohlenhydrate
Mousse au chocolatvegetarian
4.00
Schätzung≈ 350 kcal25 g Kohlenhydrate
Früchte-Törtchenvegetarian
4.00
Tartelette aux fruits
Schätzung≈ 300 kcal40 g Kohlenhydrate
BEILAGEN
Saisonales Gemüsevegan
4.00
Légumes de saison
Schätzung≈ 120 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Champignons de Parisvegan
4.00
Schätzung≈ 100 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Kartoffelnvegan
4.00
Pommes de terre
Schätzung≈ 180 kcal30 g Kohlenhydrate
Saisonaler Salatvegan
4.00
Salade de saison
Schätzung≈ 80 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Geräucherter Tofuvegan
4.00
Tofu fumé
Schätzung≈ 160 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Natur-Tofuvegan
4.00
Tofu nature
Schätzung≈ 140 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Sojatofuvegan
4.00
Tofu soja
Schätzung≈ 140 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Marinierter Sojatofuvegan
4.00
Tofu soja marinade
Schätzung≈ 170 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Sojasauce mit Zitronengrasvegan
1.00
Sauce Soja citronnelle
Schätzung≈ 40 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Sojasauce mit Zitronengras und frischem Koriandervegan
2.00
Sauce Soja citronnelle et Coriandre Fraiche
Schätzung≈ 50 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Käsegratinvegetarian
2.00
Gratinée de fromage
Schätzung≈ 150 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Sesamgratinvegetarian
2.00
Gratinée de sésame
Schätzung≈ 120 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

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80veggie
scoreSchätzung

Viele vegetarische und vegane Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Man kann Gnocchi mit Mozzarella und Basilikum oder Avocado-Toast bestellen. Es gibt eine große Auswahl an Beilagen wie geräucherten Tofu und Saisongemüse. Die Karte enthält auch Hauswurst.

25 vegetarische und 14 vegane Gerichte von 34

65dia
scoreSchätzung

Gesunde Optionen mit Tofu

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet mehrere proteinreiche Optionen. Die hausgemachte Wurst und verschiedene Tofusorten sind kohlenhydratarm.

16 diabetesfreundlich · 34 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
rue Saint-Fiacre 18, 75002 Paris
Zeiten
noch unbekannt
Kontakt
+32142332710
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sonatparis.com
Dossier
Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 95 %

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