Sushi Hiro

Rue de Picpus 87, 75012 Paris

Jetzt geschlossen · öffnet 11:00

€€€€

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 14. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 15. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

sushi 2 Stück

S1 Lachspescatarian

4.00

S1 Saumon

Schätzung≈ 110 kcal14 g Kohlenhydrate

S2 Thunfischpescatarian

4.50

S2 Thon

Schätzung≈ 100 kcal14 g Kohlenhydrate

S3 Doradepescatarian

4.00

S3 Daurade

Schätzung≈ 100 kcal14 g Kohlenhydrate

S4 Garnelepescatarian

4.50

S4 Crevette

Schätzung≈ 100 kcal14 g Kohlenhydrate

S5 Hähnchen

4.00

S5 Poulet

Schätzung≈ 110 kcal14 g Kohlenhydrate

S6 Omelettvegetarian

4.00

S6 Omelette

Schätzung≈ 120 kcal14 g Kohlenhydrate

S7 Lachskaviarpescatarian

5.50

S7 OEuf de saumon

Schätzung≈ 130 kcal14 g Kohlenhydrate

S8 Aalpescatarian

5.00

S8 Anguille

Schätzung≈ 160 kcal14 g Kohlenhydrate

S9 Makrelepescatarian

4.20

S9 Maquereau

Schätzung≈ 140 kcal14 g Kohlenhydrate

S10 Avocadovegan, vegetarian

4.00

S10 Avocat

Schätzung≈ 130 kcal14 g Kohlenhydrate

S11 Surimipescatarian

4.00

Schätzung≈ 110 kcal16 g Kohlenhydrate

S12 Masagopescatarian

5.00

Schätzung≈ 120 kcal14 g Kohlenhydrate

S13 Lachs Käsepescatarian

4.50

S13 Saumon chesse

Schätzung≈ 150 kcal14 g Kohlenhydrate

S14 Lachs Avocadopescatarian

4.50

S14 Saumon avocat

Schätzung≈ 140 kcal14 g Kohlenhydrate

S15 Gekochter Thunfisch Mayopescatarian

4.50

S15 Thon cuit mayo

Schätzung≈ 160 kcal14 g Kohlenhydrate

S16 Thunfisch Tatarpescatarian

5.00

S16 Tartare thon

Schätzung≈ 130 kcal14 g Kohlenhydrate

S17 Avocado Lachs Tatarpescatarian

5.00

S17 Avocat tartare saumon

Schätzung≈ 150 kcal14 g Kohlenhydrate

S18 Lachs, Lachskaviarpescatarian

6.50

S18 Saumon, oeuf de saumon

Schätzung≈ 140 kcal14 g Kohlenhydrate

SASHIMI 10 Stück

SA1 Lachspescatarian

9.50

SA1 Saumon

Schätzung≈ 200 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

SA2 Thunfischpescatarian

11.00

SA2 Thon

Schätzung≈ 160 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Doradepescatarian

9.00

SA3 Daurade

Schätzung≈ 120 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Krakepescatarian

9.50

SA4 Poulpe

Schätzung≈ 110 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Makrelepescatarian

9.00

SA5 Maquereau

Schätzung≈ 180 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Aalpescatarian

11.50

SA6 Anguille

Schätzung≈ 250 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Halbgarer Lachspescatarian

11.00

SA7 Saumon mi-cuit

Schätzung≈ 200 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Sortiment (15 Stk)pescatarian

14.50

SA8 Assortiments (15 p)

Schätzung≈ 300 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

YAKITORI 2 Stück

Hähnchen

3.50

Y1 Poulet

Schätzung≈ 150 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Hähnchenbällchen

3.50

Y2 Boulette de poulet

Schätzung≈ 160 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Rindfleisch mit Käse

4.00

Y3 Boeuf au fromage

Schätzung≈ 180 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Lachspescatarian

5.00

Y4 Saumon

Schätzung≈ 140 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Thunfischpescatarian

5.00

Y5 Thon

Schätzung≈ 130 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

MAKI 6 Stück

Lachspescatarian

4.00

MA1 Saumon

Schätzung≈ 160 kcal18 g Kohlenhydrate

Lachs Avocadopescatarian

4.20

MA2 Saumon avocat

Schätzung≈ 180 kcal18 g Kohlenhydrate

Lachs Käsepescatarian

4.20

MA3 Saumon cheese

Schätzung≈ 200 kcal18 g Kohlenhydrate

Thunfischpescatarian

4.50

MA4 Thon

Schätzung≈ 150 kcal18 g Kohlenhydrate

Gurkevegan, vegetarian

3.80

MA5 Concombre

Schätzung≈ 130 kcal20 g Kohlenhydrate

Gurke Käsevegetarian

4.00

MA6 Concombre cheese

Schätzung≈ 160 kcal20 g Kohlenhydrate

Avocadovegan, vegetarian

4.00

MA7 Avocat

Schätzung≈ 160 kcal20 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Avocado Käsevegetarian

4.20

MA8 Avocat cheese

Schätzung≈ 190 kcal20 g Kohlenhydrate

Käsevegetarian

4.00

MA9 Cheese

Schätzung≈ 170 kcal20 g Kohlenhydrate

MA10 Garnelepescatarian

4.50

MA10 Crevette

Schätzung≈ 130 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

MA11 Aalpescatarian

4.50

MA11 Anguille

Schätzung≈ 160 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

MA12 Gekochter Thunfisch Mayopescatarian

4.50

MA12 Thon cuit mayo

Schätzung≈ 170 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

MA13 Surimi Avocadopescatarian

3.80

MA13 Surimi avocat

Schätzung≈ 130 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

MA14 Marinierter Rettichvegan, vegetarian

4.00

MA14 Radis mariné

Schätzung≈ 120 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

MA15 Getrocknete Tomate (Käse)vegetarian

4.20

MA15 Tomate séché (cheese)

Schätzung≈ 150 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

MA16 Maki massagopescatarian

6.50

Schätzung≈ 140 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

CALIFORNIA

CA1 Lachs Avocadopescatarian

5.00

CA1 Saumon avocat

Schätzung≈ 220 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

CA2 Thunfisch Avocadopescatarian

5.20

CA2 Thon avocat

Schätzung≈ 210 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

CA3 Gurke Avocadovegan, vegetarian

4.80

CA3 Concombre avocat

Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

CA4 Surimi Avocado

5.00

CA4 Surimi avocat

Schätzung≈ 200 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

CA5 Garnele Avocado

5.20

CA5 Crevette avocat

Schätzung≈ 210 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

CA6 Lachs Käse

5.20

CA6 Saumon cheese

Schätzung≈ 240 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

CA7 Garnelen-Tempura

6.50

CA7 Tempura crevette

Schätzung≈ 280 kcal28 g Kohlenhydrate

CA8 Gekochter Thunfisch Mayo Avocado

5.50

CA8 Thon cuit mayo avocat

Schätzung≈ 260 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

CA9 Avocado Käsevegetarian

5.00

CA9 Avocat cheese

Schätzung≈ 230 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

FRÜHLINGSROLLEN

PR1 Lachs Avocado

6.30

PR1 Saumon avocat

Schätzung≈ 160 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

PR2 Thunfisch Avocado

6.30

PR2 Thon avocat

Schätzung≈ 150 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

PR3 Gurke Käsevegetarian

6.30

PR3 Concombre cheese

Schätzung≈ 170 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

PR4 Avocado Käsevegetarian

6.30

PR4 Avocat cheese

Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

PR5 Tempura Garnelen

7.00

PR5 Tempura crevette

Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydrate

PR6 Gekochter Thunfisch Mayo Avocado

6.50

PR6 Thon cuit mayo avocat

Schätzung≈ 160 kcal18 g Kohlenhydrateausgewogen 65

PR7 Gurke Avocadovegan

6.30

PR7 Concombre avocat

Schätzung≈ 140 kcal18 g Kohlenhydrateausgewogen 65

EEG ROLL

EG1 Lachs Avocado

5.50

EG1 Saumon avocat

Schätzung≈ 150 kcal15 g Kohlenhydrate

EG2 Lachs Cheese

5.50

EG2 Saumon cheese

Schätzung≈ 170 kcal15 g Kohlenhydrate

EG3 Garnelen Avocado

5.00

EG3 Crevettes avocat

Schätzung≈ 140 kcal15 g Kohlenhydrate

EG4 Surimi Avocado

5.00

EG4 Surimi avocat

Schätzung≈ 140 kcal15 g Kohlenhydrate

EG5 Gekochter Thunfisch Mayo Avocado

5.50

EG5 Thon cuit mayo avocat

Schätzung≈ 160 kcal15 g Kohlenhydrate

EG6 Avocado Cheesevegetarian

6.50

EG6 Avocat cheese

Schätzung≈ 170 kcal15 g Kohlenhydrate

LACKS ROLL

SR1 Lachs Avocado

6.50

SR1 Saumon avocat

Schätzung≈ 160 kcal15 g Kohlenhydrate

SR2 Cheesevegetarian

6.50

Schätzung≈ 170 kcal15 g Kohlenhydrate

SR3 Cheese Avocadovegetarian

6.80

SR3 Cheese avocat

Schätzung≈ 180 kcal15 g Kohlenhydrate

SR4 Gekochter Thunfisch Avocado

6.80

SR4 Thon cuit avocat

Schätzung≈ 160 kcal15 g Kohlenhydrate

SCHNEE ROLL

NE1 Lachs

5.50

NE1 Saumon

Schätzung≈ 140 kcal15 g Kohlenhydrate

NE2 Thunfisch

5.50

NE2 Thon

Schätzung≈ 140 kcal15 g Kohlenhydrate

NE3 Gurkevegan

5.00

NE3 Comombre

Schätzung≈ 120 kcal15 g Kohlenhydrate

NE4 Avocadovegan

5.00

NE4 Avocat

Schätzung≈ 130 kcal15 g Kohlenhydrate

NE5 Cheesevegetarian

5.00

Schätzung≈ 150 kcal15 g Kohlenhydrate

NE6 Gekochter Thunfisch Mayo

5.50

NE6 Thon cuit mayo

Schätzung≈ 150 kcal15 g Kohlenhydrate

NE7 Lachs Cheese

5.50

NE7 Saumon cheese

Schätzung≈ 160 kcal15 g Kohlenhydrate

TEMAKI 1 Stück

Lachs Avocado

5.30

TE1 Saumon avocat

Schätzung≈ 210 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Thunfisch Avocado

5.40

TE2 Thon avocat

Schätzung≈ 190 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Gekochter Thunfisch Mayo Avocado

7.50

TE3 Thon cuit mayo avocat

Schätzung≈ 260 kcal22 g Kohlenhydrate

Aal Avocado

7.90

TE4 Anguille avocat

Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydrate

Surimi Avocado

7.50

TE5 Surimi avocat

Schätzung≈ 200 kcal24 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Lachskaviar

7.90

TE6 Oeufs de saumon

Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydrate

ZWIEBEL ROLL

Lachs Avocado

6.00

OR1 Saumon avocat

Schätzung≈ 160 kcal18 g Kohlenhydrate

Thunfisch Avocado

6.20

OR2 Thon avocat

Schätzung≈ 150 kcal18 g Kohlenhydrate

Gurke Avocadovegan

5.80

OR3 Concombre avocat

Schätzung≈ 130 kcal18 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Surimi Avocado

6.00

OR4 Surimi avocat

Schätzung≈ 140 kcal19 g Kohlenhydrate

Garnele Avocado

6.00

OR5 Crevette avocat

Schätzung≈ 140 kcal18 g Kohlenhydrate

Lachs Cheese

6.20

OR6 Saumon cheese

Schätzung≈ 180 kcal18 g Kohlenhydrate

Garnele Tempura

7.00

OR7 Tempura aux crevettes

Schätzung≈ 210 kcal22 g Kohlenhydrate

Gekochter Thunfisch Mayo Avocado

6.50

OR8 Thon cuit mayo avocat

Schätzung≈ 190 kcal18 g Kohlenhydrate

Avocado Cheesevegetarian

5.80

OR9 Avocat cheese

Schätzung≈ 160 kcal18 g Kohlenhydrate

CHIRASHI MENÜ

Chirashi Lachs

12.50

CH1 — chirashi saumon — mit Suppe und Salat

Schätzung≈ 650 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Chirashi assortiert

13.90

CH2 — chirashi assortis — mit Suppe und Salat

Schätzung≈ 680 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Chirashi Thunfisch

14.50

CH3 — chirashi thon — mit Suppe und Salat

Schätzung≈ 640 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Chirashi Lachs und Avocado

13.50

CH4 — chirashi saumon et avocat — mit Suppe und Salat

Schätzung≈ 670 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Chirashi Aal

15.50

CH5 — chirashi anguille — mit Suppe und Salat

Schätzung≈ 720 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 77

CH6 — Lachs-Avocado-Tartar

14.50

CH6 — tartare saumon avocat — Suppe, Salat

Schätzung≈ 480 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

CH7 — mariniertes Tartar

16.50

CH7 — tartare mariné — Suppe, Salat (Lachs, Thunfisch, Dorade, Radieschen, Lauch, Zwiebeln)

Schätzung≈ 460 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

SASHIMI MENÜ

U1 — 15 Sashimi

14.50

6 Lachs, 3 Thunfisch, 3 Dorade, 3 Makrele

Schätzung≈ 420 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

U2 — 20 Sashimi

17.90

8 Lachs, 4 Thunfisch, 4 Dorade, 4 Makrele

Schätzung≈ 560 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

U3 — 30 gemischte Sashimi

24.90

U3 — 30 sashimi assortis

Schätzung≈ 840 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

U4 — 5 Lachs-Sashimi, 3 Sushi

16.50

U4 — 5 sashimi saumon, 3 sushi (1saumon, 2saumon cheese) 6 saumon roll cheese — 1 Lachs, 2 Lachs-Käse, 6 Lachs-Roll-Käse

Schätzung≈ 620 kcal45 g Kohlenhydrate

U5 — 12 Sashimi

17.50

3 Lachs, 3 Thunfisch, 3 Dorade, 3 Makrele, 6 Sushi: 2 Lachs, 2 Thunfisch, 2 Dorade

Schätzung≈ 680 kcal42 g Kohlenhydrate

U6 — 15 Sashimi

17.50

6 Lachs, 3 Thunfisch, 3 Dorade, 3 Makrele, 6 California Lachs-Avocado

Schätzung≈ 710 kcal55 g Kohlenhydrate

U7 — 6 Frühlings-Maki Lachs-Avocado

14.90

U7 — 6 maki printemps saumon avocat, 2 sushi saumon, 5 sashimi saumon — 2 Lachs-Sushi, 5 Lachs-Sashimi

Schätzung≈ 580 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 67

U8 — 6 California Lachs-Avocado

15.90

U8 — 6 california saumon avocat, 6 egg roll saumon, 4 sashimi: saumon et thon — 6 Lachs-Egg-Roll, 4 Sashimi: Lachs und Thunfisch

Schätzung≈ 640 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 67

U9 — 4 gemischte Sushi

17.50

U9 — 4 sushi assortis, 8 sashimi assortis, 6 california saumon avocat — 8 gemischte Sashimi, 6 California Lachs-Avocado

Schätzung≈ 660 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 67

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63veggie
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Viele vegetarische Sushi-Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst Maki mit Gurke oder Avocado wählen. Es gibt auch Optionen mit Käse, wie die Avocado-Cheese-California-Roll.

22 vegetarische und 9 vegane Gerichte von 111

82dia
scoreSchätzung

Viele kohlenhydratarme Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet reichlich Sashimi und Yakitori an. Diese Gerichte enthalten kaum oder gar keine Kohlenhydrate.

37 diabetesfreundlich · 111 Gerichte

Bewertungen

Bewertung

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Praktisches

Adresse: Rue de Picpus 87, 75012 Paris
Zeiten: Mo11:00–15:00, 18:00–23:00
Di18:00–23:00
Mi11:00–15:00, 18:00–23:00
Do18:00–23:00
Fr11:00–15:00, 18:00–23:00
Sa11:00–15:00, 18:00–23:00
So11:00–15:00, 18:00–23:00
Kontakt: +33983499214
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sushihirorestaurantjaponais.gotoeat.net/
Dossier: Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 100 %

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