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You Sushi - Pau, 22 Rue des Orphelines, 10 Rue Gachet

Rue des Orphelines 22, 64000 Pau

Öffnungszeiten noch unbekannt

Japanesesushi€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 14. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 14. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Beilagen
Miso-Suppevegan
3.20
soupe miso — rote Miso, Dashi, Tofu, Algen, Schnittlauch (zum Erwärmen)
Schätzung≈ 65 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Essigreisvegan
3.50
riz vinaigré — Reisessig, Sesam
Schätzung≈ 210 kcal45 g Kohlenhydrate
Kohlensalat
3.50
salade de chou — Kohl, Mayonnaise, Sesamöl, Reisessig
Schätzung≈ 140 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Rainbow-Salat
3.50
salade rainbow — Bio-Karotte, Bio-Rote Bete, Shiso, Mayonnaise, Sesamöl, Reisessig
Schätzung≈ 160 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Edamamevegan
4.90
Sojabohnen
Schätzung≈ 120 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
Algensalatvegan
5.50
salade d’algues — Wakame-Algen, Vinaigrette, Sesam
Schätzung≈ 110 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Tintfischsalat
5.90
salade de calamars — Tintfisch, Vinaigrette, Sesam, Algen, Sojasauce, rote Chili
Schätzung≈ 150 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Desserts
Kokosbällchenvegetarian
5.50
boules coco — Klebreismehl gefüllt mit Bohnenpaste und Zucker, Kokosraspeln
Schätzung≈ 320 kcal42 g Kohlenhydrate
Apfel-Zimt Gyozavegetarian
5.90
gyoza pomme cannelle
Schätzung≈ 280 kcal38 g Kohlenhydrate
Cheesecakevegetarian
5.90
Schätzung≈ 350 kcal25 g Kohlenhydrate
Schokoladenkuchenvegetarian
5.90
gâteau mi-cuit au chocolat — halbgebackener Schokoladenkuchen, Butter, Eier, Zucker, Mehl
Schätzung≈ 420 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 32
Frischer Obstsalatvegan
5.90
salade de fruits frais — mit Liebe geschnittenes frisches Saisonobst
Schätzung≈ 80 kcal18 g Kohlenhydrate
Banana Rollvegetarian
7.70
Banane, Haselnusscreme aus dem Südwesten, hausgemachte Nougatine, Mandel
Schätzung≈ 480 kcal52 g Kohlenhydrateschwer 33
Ceviches
Lachs Cevichepescatarian
16.90
Ceviche de saumon — schottischer Lachs, Zitronenmarinade, Sesamöl, rote Zwiebel, Zitronengras, Ingwer, Paprika, Koriander
Schätzung≈ 310 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Doraden Cevichepescatarian
17.50
Ceviche de daurade — französische Dorade, Zitronenmarinade, Sesamöl, rote Zwiebel, Zitronengras, Ingwer, Paprika, Koriander
Schätzung≈ 290 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Thunfisch Cevichepescatarian
17.90
Ceviche de thon — Thunfisch, Zitronenmarinade, Sesamöl, rote Zwiebel, Zitronengras, Ingwer, Paprika, Koriander
Schätzung≈ 280 kcal11 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

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69veggie
scoreSchätzung

Japanisches Sushi und Beilagen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Veganische Optionen sind Edamame, Wakame-Salat und Miso-Suppe. Es gibt keine vegetarischen Hauptgerichte, aber Desserts wie Apfel-Zimt-Gyoza.

10 vegetarische und 5 vegane Gerichte von 16

66dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme japanische Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Ceviches und Beilagensalate enthalten wenig Kohlenhydrate. Desserts und Reis sind zuckerreich.

9 diabetesfreundlich · 16 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Rue des Orphelines 22, 64000 Pau
Zeiten
noch unbekannt
Kontakt
+33559055858
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), yousushi.fr/
Dossier
Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 80 %

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