Restaurant Pokhara
39 Av. Dr Gaasch, 4818 Pétange
Jetzt geöffnet · bis 14:00
Indian€€€€
Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 8. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 10. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
ENTRÉES / STARTERS
Dhal Soupvegetarian
7.50
DHAL SOUP (7) — Linsensuppe nach indischer Art
Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
Vegetable Soupvegan, vegetarian
7.20
Frische Gemüsesuppe nach nepalesischer Art
Schätzung≈ 120 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Chicken Soup
7.95
CHICKEN SOUP (7) — Hühnersuppe mit Zwiebeln und Gemüse
Schätzung≈ 160 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Lamb Samosa
9.10
LAMB SAMOSA (1) — Frittierte Teigtaschen gefüllt mit Lammhackfleisch und Kräutern
Schätzung≈ 280 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Vegetable Samosavegan, vegetarian
8.95
VEGETABLE SAMOSA (1) — Teigtaschen gefüllt mit mildem Gemüse, frittiert in Masala-Sauce
Schätzung≈ 240 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Jhinga Puri
10.25
JHINGA PURI (1-2) — Tandoori-gegrillte Garnelen in Masala-Sauce, serviert in frittiertem Poori-Brot mit Paprika, Zwiebeln und Knoblauch
Schätzung≈ 350 kcal30 g Kohlenhydrate
Vegetable Pakoravegan, vegetarian
8.10
VEGETABLE PAKORA (3-7) — Verschiedenes Gemüse in Linsenmehl paniert und frittiert
Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Paneer Pakoravegetarian
8.75
PANEER PAKORA (1-7) — Frischkäse in Linsenmehl paniert und frittiert
Schätzung≈ 310 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Paneer Paravegetarian
8.75
PANEER PARA j (1-7) — Grüne Chilis gefüllt mit Käse und Gewürzen, frittiert
Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Lamb Keema Kebab
11.50
LAMB KEEMA KEBAB (3) — Gegrillte Lammhackfleisch-Würstchen mit Gewürzen
Schätzung≈ 320 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Jhinga Fried
10.25
JHINGA FRIED (1-2-11) — Garnelen in Sesamsaat-Teig frittiert
Schätzung≈ 260 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Murgh Fried
8.80
MURGH FRIED (1) — Mariniertes Hähnchen mit indischen Gewürzen frittiert
Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Onion Bhajeevegan, vegetarian
8.30
Frittierte Zwiebelmischung mit Linsen
Schätzung≈ 210 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Green Chilli Pakoravegan, vegetarian
8.90
GREEN CHILLI PAKORA j j (1) — Scharfe grüne Chilis gefüllt mit Kartoffeln und frittiert
Schätzung≈ 240 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Chicken Tikka Salad
11.95
CHICKEN TIKKA SALAD (7) — Salat mit gegrilltem Hähnchen
Schätzung≈ 220 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 76
Pawa Fried
11.50
PAWA FRIED (1-2) — Froschschenkel mit Knoblauch gebraten
Schätzung≈ 180 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Mixed Starter for 2 Persons
21.50
MIXED STARTER FOR 2 PERSONS (2-3) — Auswahl an Vorspeisen (Hähnchen, Garnelen, Lamm, Gemüse)
Schätzung≈ 1100 kcal70 g Kohlenhydrate
Mixed Saladvegan, vegetarian
9.50
MIXED SALAD (7) — Grüner Salat, Karotten, Gurken, Zwiebeln und Tomaten
Schätzung≈ 110 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Dahi Raitavegetarian
8.10
DAHI RAITA (7) — Joghurt mit frischen Gurken und Tomaten
Schätzung≈ 130 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
POULET / CHICKEN
Chicken Curry
20.50
CHICKEN CURRY (7) — Hähnchenstücke in einer Sauce aus Tomaten, Zwiebeln, Knoblauch, Ingwer und speziellen Currygewürzen
Schätzung≈ 650 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Chicken Madras
20.95
CHICKEN MADRAS (7) — Hähnchenstücke in einer leicht scharfen Sauce mit Cashewkernmischung und Tomatensauce
Schätzung≈ 580 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Chicken Dahika
21.80
CHICKEN DAHIKA (7) — Hähnchenstücke in einer Joghurt-Sauce
Schätzung≈ 480 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Chicken Dal
21.90
Hähnchenstücke mit Ingwer, Knoblauch, Spinat und Linsen
Schätzung≈ 520 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 89
Chicken Special
22.80
CHICKEN SPECIAL (7-8) — Tandoori-gegrilltes Hähnchen mit Masala-Rahm und Paprika in einer Cashew-Tomaten-Masala-Sauce
Schätzung≈ 650 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Chicken Shimali
21.80
CHICKEN SHIMALI j (7) — Hähnchenstücke mit Mandelcreme und Knoblauch in einer leicht gewürzten Sauce
Schätzung≈ 610 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Chicken Jhoiya
24.90
CHICKEN JHOIYA (PLAT DU CHEF) j (6) — Tandoori-gegrillte Hähnchenstücke in einer Masala-Sauce mit Paprika, Zwiebeln und Knoblauch
Schätzung≈ 540 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Chicken Bhuna
21.90
Nepalesisch angebratenes Hähnchen mit Zwiebeln, Tomaten, Paprika, Ingwer und Knoblauch
Schätzung≈ 490 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Chicken Korma
21.95
CHICKEN KORMA (7-8) — Hähnchenstücke in einer milden Cashew-Rahm-Sauce
Schätzung≈ 680 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Chicken Nariyal
21.90
CHICKEN NARIYAL (7-8) — Hähnchenstücke in einer Kokosmilch-Sauce
Schätzung≈ 620 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Chicken Vindaloo
20.95
CHICKEN VINDALOO j j j — Hähnchenstücke in einer scharfen Sauce mit Kartoffeln und Zitronensaft
Schätzung≈ 560 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Chicken Tikka Masala
22.90
CHICKEN TIKKA MASALA j (7) — Tandoori-gegrillte Hähnchenstücke mit Paprika und Tomaten-Masala-Sauce
Schätzung≈ 580 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Chicken Saag
21.60
CHICKEN SAAG (7) — Hähnchenstücke mit gehacktem Spinat
Schätzung≈ 450 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Chicken Jalfrezy
23.50
CHICKEN JALFREZY j (7) — Hähnchenstücke mit Zwiebeln und Paprika in einer Masala-Sauce
Schätzung≈ 510 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Chicken Kadhai
21.70
CHICKEN KADHAI j (7) — Hähnchen in einer Sauce mit milden Gewürzen, Tomaten, Zwiebeln, Knoblauch, Ingwer, Spinat und Pilzen
Schätzung≈ 530 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Chicken Makhani
21.60
CHICKEN MAKHANI (7) — Gegrillte Hähnchenstücke mit Butter in einer Masala-Sauce
Schätzung≈ 660 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Chicken Tarkari
22.30
CHICKEN TARKARI (7) — Hähnchen mit frischem Bambus, Brokkoli, Pilzen, Erbsen und Kräutern
Schätzung≈ 480 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Chicken Aamwala
21.50
CHICKEN AAMWALA (7) — Hähnchenstücke in einer Mangopüree-Sauce
Schätzung≈ 540 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Chicken Kali Mirch
22.00
CHICKEN KALI MIRCH (8) — Hähnchenstücke in einer Cashew-Sauce mit schwarzen Pfefferkörnern und schwarzem Pfefferpulver
Schätzung≈ 600 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
BOEUF / BEEF
Beef Curry
19.95
BEEF CURRY (7) — Zartes Rindfleisch in einer Tomatensauce mit Zwiebeln, Knoblauch, Ingwer und Curry
Schätzung≈ 520 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Beef Madras
20.10
BEEF MADRAS (7) — Rindfleischstücke in einer leicht scharfen Sauce mit Cashewkernmischung und Tomatensauce
Schätzung≈ 580 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Beef Dahika
20.80
BEEF DAHIKA (7) — Rindfleischstücke in einer Joghurt-Sauce gegart
Schätzung≈ 580 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Beef Dal
20.50
BEEF DAL (7) — Rindfleischstücke gegart mit Ingwer, Knoblauch, Spinat und Linsen
Schätzung≈ 520 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 89
Beef Saag
20.80
BEEF SAAG (7) — Zartes Rindfleisch gegart mit gehacktem Spinat
Schätzung≈ 480 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Beef Kadhai
21.90
BEEF KADHAI j (7) — Zartes Rindfleisch mit Champignons, Paprika, Tomaten, Spinat, Zwiebeln, Ingwer und Knoblauch
Schätzung≈ 510 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Beef Vindaloo
21.50
BEEF VINDALOO j j j — Zarte Rindfleischstücke in einer scharfen Sauce mit Kartoffeln und Zitronensaft
Schätzung≈ 620 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Beef Bhuna
21.90
BEEF BHUNA j — Rindfleisch auf nepalesische Art mit Zwiebeln, Pfeffer, Tomaten, Ingwer und Knoblauch
Schätzung≈ 540 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Beef Jhoiya
26.90
BEEF JHOIYA (PLAT SPÉCIAL DU CHEF) j (6) — Im Tandoor gegartes Rindfleisch in einer Masala-Sauce mit Paprika, Zwiebeln, Knoblauch und Pilzen
Schätzung≈ 610 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Beef Aamwala
21.20
BEEF AAMWALA (7) — Zarte Rindfleischstücke in einer Mangopüree-Sauce
Schätzung≈ 590 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Beef Korma
21.20
BEEF KORMA (7-8) — Rindfleischstücke in einer milden Cashew- und Sahnesauce gegart
Schätzung≈ 720 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Beef Tarkari
21.30
BEEF TARKARI (7) — Rindfleisch sautiert mit frischem Bambus, Brokkoli, Champignons, Erbsen und Kräutern
Schätzung≈ 480 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Beef Jhalfrezi
24.50
BEEF JHALFREZI j — Rindfleisch sautiert mit Zwiebeln und Paprika in einer Masala-Sauce
Schätzung≈ 530 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Beef Tikka Masala
24.95
BEEF TIKKA MASALA j (7) — Im Tandoor gegrilltes Rindfleisch mit Paprika in einer Tomaten-Masala-Sauce
Schätzung≈ 640 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
AGNEAU / LAMB
Lamb Curry
21.80
LAMB CURRY (7) — Lammstücke gegart in einer Sauce aus Tomaten, Zwiebeln, Knoblauch, Ingwer und Gewürzen
Schätzung≈ 580 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Lamb Madras
22.30
LAMB MADRAS (7) — Lammstücke in einer leicht scharfen Masala-Sauce mit Cashew-Mischung und Tomatensauce
Schätzung≈ 610 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Lamb Dal
22.95
LAMB DAL (7) — Lammstücke gegart mit Ingwer, Knoblauch, Spinat und Linsen
Schätzung≈ 540 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Lamb Dahika
22.80
LAMB DAHIKA (7) — Lammstücke gegart in einer Joghurt-Sauce
Schätzung≈ 600 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Lamb Special
23.80
LAMB SPECIAL (7-8) — Im Tandoor gegrilltes Lamm mit einer Cashew-Masala-Sahne
Schätzung≈ 680 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Lamb Korma
22.95
LAMB KORMA (7-8) — Lammstücke in einer milden Cashew-Sauce mit Zwiebeln, Tomaten, Knoblauch, Ingwer und Sahne
Schätzung≈ 660 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Lamb Nariyal
22.70
LAMB NARIYAL (7-8) — Lammstücke in einer Kokosmilchsauce mit Koriander, Tomaten, Ingwer und Knoblauch
Schätzung≈ 630 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Lamb Vindaloo
22.90
LAMB VINDALOO j j j — Lammstücke in einer scharfen Sauce mit Kartoffeln, Zitronensaft und Butter
Schätzung≈ 660 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Lamb Tikka Masala
23.95
LAMB TIKKA MASALA j (7) — Zarte Lammücke im Tandoori-Ofen gegrillt mit Paprika in einer Tomaten-Masala-Sauce
Schätzung≈ 650 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Lamb Bhuna
22.95
LAMB BHUNA j — Zarte Lammstücke nepalesisch angebraten mit Paprika, Zwiebeln, Tomaten, Ingwer und Knoblauch
Schätzung≈ 520 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Lamb Kadhai
23.30
LAMB KADHAI j (7) — Zarte Lammstücke mit Paprika, Tomaten, Ingwer, Knoblauch und Champignons in einer leicht scharfen Sauce
Schätzung≈ 540 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Lamb Saag
22.70
LAMB SAAG (7) — Zarte Lammstücke mit gehacktem Spinat gegart
Schätzung≈ 510 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Lamb Jhalfrezi
23.95
LAMB JHALFREZI j (7) — Zarte Lammstücke angebraten mit Paprika und Zwiebeln
Schätzung≈ 530 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Lamb Jhoiya
25.90
LAMB JHOIYA (PLAT SPÉCIAL DU CHEF) j (6) — Lammstücke im Tandoori-Ofen gegrillt und in einer Masala-Sauce serviert
Schätzung≈ 680 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Lamb Aamwala
22.95
LAMB AAMWALA (7) — Zarte Lammstücke in einer Mangopüree-Sauce gegart
Schätzung≈ 610 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Lamb Tarkari
23.20
LAMB TARKARI j (7) — Zarte Lammstücke angebraten mit frischem Bambus, Brokkoli, Pilzen, Tomaten, Erbsen und Gewürzen
Schätzung≈ 550 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
CANARD / DUCK
Special Duck
26.80
SPECIAL DUCK (7-8) — Entenstücke im Tandoori-Ofen gegrillt mit einer Cashew-Masala-creme
Schätzung≈ 720 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Duck Jhoiya
27.50
DUCK JHOIYA (PLAT SPECIAL DU CHEF) j (6) — Zarte Entenstücke mit Gewürzen mariniert und in einer speziellen Chef-Sauce gegrillt
Schätzung≈ 640 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Duck Tandoori Masala
26.90
DUCK TANDOORI MASALA j (7) — Entenstücke gegrillt in einer Masala-Sauce mit Paprika und Zwiebeln
Schätzung≈ 620 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
BIRYANI
Lamb Biryani
22.50
LAMB BIRYANI (7-8) — Gebratener Reis mit zarten Lammstücken, Zwiebeln, Erbsen und Nüssen
Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrate
Chicken Biryani
20.75
CHICKEN BIRYANI (7-8) — Gebratener Reis mit zarten Hähnchenstücken, Zwiebeln, Erbsen und Nüssen
Schätzung≈ 780 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Vegetable Biryanivegetarian
20.10
VEGETABLE BIRYANI (7-8) — Gebratener Reis mit verschiedenen Gemüsesorten
Schätzung≈ 650 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 78
Prawn Biryani
23.95
PRAWN BIRYANI (2-7-8) — Gebratener Reis mit Garnelen, Zwiebeln, Erbsen und Nüssen
Schätzung≈ 760 kcal74 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Pokhara Special Mixed Biryani
25.95
POKHARA SPECIAL MIXED BIRYANI (2-7-8) — Gebratener Reis mit Hähnchen, Lamm, Rind, Garnelen und Gemüse
Schätzung≈ 880 kcal76 g Kohlenhydrateausgewogen 71
FRUITS DE MER / SEAFOOD
Fish Tandoori Curry
20.40
FISH TANDOORI CURRY j (7) — Gegrillte Fischstücke in einer Tomatensauce mit Zwiebeln, Knoblauch, Ingwer und Currygewürzen
Schätzung≈ 480 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Fish Tikka Vindaloo
20.95
FISH TIKKA VINDALOO j j j — Fischstücke im Tandoori-Ofen gegrillt und in einer scharfen Sauce gegart
Schätzung≈ 450 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Fish Tikka Masala
21.50
FISH TIKKA MASALA j (7) — Kartoffeln, Bohnen, Zucchini, Blumenkohl, Karotte
Schätzung≈ 420 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 90
Prawns Curry
18.95
PRAWNS CURRY (2-7) — Garnelen in einer Tomatensauce mit Zwiebeln, Knoblauch, Ingwer und Currygewürzen
Schätzung≈ 410 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Prawns Tikka Masala
23.50
PRAWNS TIKKA MASALA j (2-7) — Im Tandoor gegrillte Garnelen mit Paprika
Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Prawns Bhuna
22.22
PRAWNS BHUNA j (2) — Garnelen in einer würzigen Sauce mit Tomaten, Zwiebeln, Ingwer und Knoblauch
Schätzung≈ 380 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Prawns Korma
21.50
PRAWNS KORMA (2-7-8) — Garnelen in einer milden Cashew-Sahne-Sauce
Schätzung≈ 550 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Prawns Nariyal
21.40
PRAWNS NARIYAL (2-7-8) — Garnelen in einer Kokosmilch-Sauce
Schätzung≈ 480 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Prawns Vindaloo
21.90
PRAWNS VINDALOO j j j (2) — Garnelen in einer scharfen Sauce mit Kartoffeln und Zitronensaft
Schätzung≈ 410 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Prawns Jhoiya
25.90
PRAWNS JHOIYA (PLAT DU CHEF) j (2-6) — Tandoori-Garnelen in einer Paprikasauce mit Pilzen, Zwiebeln und Knoblauch
Schätzung≈ 440 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Prawns Aamwala
21.10
PRAWNS AAMWALA (2-7) — Garnelen in einer Mangopüree-Sauce
Schätzung≈ 460 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Prawns Tarkari
21.95
PRAWNS TARKARI (2-7) — Garnelen mit frischem Bambus, Brokkoli, Pilzen, Erbsen und Kräutern
Schätzung≈ 350 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 90
Prawns Saag
20.90
PRAWNS SAAG (2-7) — Garnelen mit gehacktem Spinat
Schätzung≈ 360 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Prawns Dahi
21.10
PRAWNS DAHI (2-7) — Garnelen in einer Joghurtsauce
Schätzung≈ 380 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
PLATS LÉGUMES / VEGETABLE DISHES
Mixed Vegetable Curryvegetarian
19.10
MIXED VEGETABLE CURRY (7) — Frischer Brokkoli, Blumenkohl, Erbsen, Pilze und Frischkäse in einer Currysauce
Schätzung≈ 320 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Mushroom Kadhaivegetarian
19.50
MUSHROOM KADHAI j (7) — Frische Pilze mit Spinat, Tomaten, Zwiebeln und Knoblauch in einer leicht würzigen Sauce
Schätzung≈ 280 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Malai Koftavegetarian
19.50
MALAI KOFTA (7-8) — Frittierte Gemüsebällchen in einer Cashew-Sauce
Schätzung≈ 520 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Sabnam Kerauvegetarian
18.95
SABNAM KERAU (7) — Pilze, Erbsen und Käsewürfel im Curry
Schätzung≈ 380 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Paneer Kormavegetarian
19.10
PANEER KORMA (7-8) — Frittierte hausgemachte Käsewürfel mit Cashews in einer cremigen Sauce
Schätzung≈ 580 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Makai Saagvegetarian
17.95
MAKAI SAAG (7) — Frischer Spinat und Mais in einer süß-sauren Sauce
Schätzung≈ 260 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Paneer Saagvegetarian
18.90
PANEER SAAG (7) — Frischkäse mit gehacktem Spinat
Schätzung≈ 340 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Navaratan Kormavegetarian
19.50
NAVARATAN KORMA (7-8) — Frischer Brokkoli, Blumenkohl, Pilze und Frischkäse in einer Cashew-Sahne-Masala-Sauce
Schätzung≈ 480 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Aloo Chanavegetarian
18.25
ALOO CHANA j — Kartoffeln in einer leicht würzigen Sauce mit Kichererbsen, Ingwer und Knoblauch
Schätzung≈ 310 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 77
Dal Tadkavegetarian
17.80
DAL TADKA (7) — Traditionelles Linsengericht in einer leicht würzigen Masalasauce
Schätzung≈ 280 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 86
ALOO GOBI MASALA (7)vegetarian
19.50
Gebratene Kartoffeln und Blumenkohl in einer Masala-Sauce
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate
DAL MAKHANI (7)vegetarian
18.50
Traditionelles Linsengericht in einer dicken Masala-Sauce
Schätzung≈ 410 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
BOMBAY POTATOES (7)vegetarian
17.80
Geröstete Kartoffeln mit Zwiebeln, Ingwer, Knoblauch, frischen Tomaten und Kalonji-Samen in Masala-Sauce
Schätzung≈ 310 kcal38 g Kohlenhydrate
PANEER MAKHANI (7)vegetarian
19.50
Nepalesische Frischkäsewürfel in einer Butter-Masala-Sahne geschmort
Schätzung≈ 520 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
ALOO SAAG (7)vegetarian
16.95
Kartoffeln in einer Masala-Sauce mit Koriander, frischem Spinat und Tomaten
Schätzung≈ 280 kcal28 g Kohlenhydrate
BAIGAN BHURTA (7)vegetarian
18.70
BAIGAN BHURTA j (7) — Gegrillte Auberginen in einer leicht scharfen Sauce
Schätzung≈ 240 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
PANEER KADHAI (7)vegetarian
18.95
PANEER KADHAI j (7) — Hausgemachte Käsewürfel mit Spinat, Tomaten, Zwiebeln, Pilzen und Knoblauch in einer leicht scharfen Sauce
Schätzung≈ 450 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
PANEER JHALFREZY (7)vegetarian
19.50
PANEER JHALFREZY j (7) — Käsewürfel mit Zwiebeln und Paprika in einer Masala-Sauce gebraten
Schätzung≈ 420 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
ALOO BAIGANvegetarian
18.20
Gebratene Kartoffeln und Auberginen mit Knoblauch, Ingwer, Tomaten und Gewürzen
Schätzung≈ 290 kcal32 g Kohlenhydrate
PANEER TIKKA MASALA (7)vegetarian
21.50
PANEER TIKKA MASALA j (7) — Im Tandoor gegrillte Käsewürfel mit Paprika in einer Tomaten-Masala-Sauce
Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
PANEER VINDALOOvegetarian
18.95
PANEER VINDALOO j j j — Frischkäse in einer sehr scharfen Sauce mit Kartoffeln und Zitronensaft
Schätzung≈ 440 kcal28 g Kohlenhydrate
BHINDI MASALAvegetarian
18.95
Okra gekocht mit Tomaten, Knoblauch, Ingwer und Kräutern
Schätzung≈ 210 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
PLATS TIBÉTAINS / TIBETAN DISHES
CHEESE SOUP (7)vegetarian
7.90
Tibetische Käsesuppe
Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
MOMO (1)
9.90
Gedämpfte Teigtaschen gefüllt mit Zwiebeln, Hackfleisch und Kräutern
Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydrate
MOMO SOUP (1)
8.50
Momo-Suppe mit Kräutern
Schätzung≈ 220 kcal25 g Kohlenhydrate
PRAWN SOUP (2)pescatarian
9.90
Suppe mit in Knoblauch und Ingwer gebratenen Garnelen
Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
TIBETAN CHEESE CHICKEN (1-7)
22.50
Hähnchenstücke in einer tibetischen Käsesauce nach Art des Chefs
Schätzung≈ 550 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
CHILLY CHICKEN (1-7)
22.95
CHILLY CHICKEN j (1-7) — Hähnchenstücke gebraten mit grünen Chilis, Paprika und Gewürzen
Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
MIXED MEAT (1-7)
24.50
Hähnchen-, Rind- und Lammfleisch in einer tibetischen Käsesauce nach Art des Chefs
Schätzung≈ 580 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
CHILLY JHINGA (1-2-7)pescatarian
25.10
CHILLY JHINGA j (1-2-7) — Garnelen gebraten mit grünen Chilis und Gewürzen in einer süß-sauren Sauce
Schätzung≈ 380 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 70
TIBETAN LUKSHA (LAMB)
23.50
TIBETAN LUKSHA (LAMB) (7) — Lammfleischscheiben mit frischem Gemüse in einer tibetischen Käsesauce nach Art des Chefs
Schätzung≈ 650 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
TIBETAN FISHpescatarian
22.90
TIBETAN FISH (7) — Pfannengegrilltes weißes Fischfilet serviert mit Knoblauchsauce und Gemüse
Schätzung≈ 420 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
TIBETAN PAWApescatarian
24.50
TIBETAN PAWA (1-2-7) — Froschschenkel mit Knoblauch und Gemüse sautiert
Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
TIBETAN CHEESE VEGETABLEvegetarian
22.40
TIBETAN CHEESE VEGETABLE (1-7) — Kartoffeln, Bohnen, Zucchini, Blumenkohl und Karotten in einer tibetischen Käsesauce nach Art des Chefs
Schätzung≈ 580 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
LES GRILLADES TANDOORI
SPECIAL MIXED GRILL
28.90
SPECIAL MIXED GRILL (2-3) — Auswahl verschiedener Tandoori-Spezialitäten (Hähnchen, Lamm, Scampi)
Schätzung≈ 750 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
SEAFOOD MIXED GRILLpescatarian
29.95
SEAFOOD MIXED GRILL (2) — Auswahl verschiedener Tandoori-Meeresfrüchte (Fisch, Scampi, Riesengarnelen, Calamar)
Schätzung≈ 550 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
MURGH HARIYALI KEBAB
22.50
MURGH HARIYALI KEBAB (3-8) — Hähnchenstücke mariniert mit Pistazien und Minze, im Tandoori gegrillt
Schätzung≈ 480 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
MURGH BEGANI KEBAB
22.50
MURGH BEGANI KEBAB (3-8) — Hähnchenstücke mariniert in einer milden Cashewkern-Sauce
Schätzung≈ 520 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
CHICKEN TIKKA
22.00
Hähnchenstücke mariniert mit verschiedenen Gewürzen
Schätzung≈ 420 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
CHICKEN TANDOORI
21.50
Marinierte Hähnchenschenkel mit verschiedenen Gewürzen gegrillt
Schätzung≈ 480 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
LAMB CHOPS
29.20
Lammkoteletts mariniert mit verschiedenen Gewürzen, im Tandoori gegrillt
Schätzung≈ 620 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
LAMB TIKKA
24.90
Zarte Lammstücke mariniert und mit verschiedenen Gewürzen gegrillt
Schätzung≈ 580 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
FISH TIKKApescatarian
26.10
Fischstücke mariniert und mit verschiedenen Gewürzen gegrillt
Schätzung≈ 380 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
PRAWNS TANDOORIpescatarian
26.95
PRAWNS TANDOORI (2) — Scampi mariniert und mit verschiedenen Gewürzen gegrillt
Schätzung≈ 350 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
KING PRAWNS TANDOORIpescatarian
27.50
KING PRAWNS TANDOORI (2) — Riesengarnelen mit speziellen Gewürzen mariniert, Tandoori gegrillt mit scharfer Knoblauch-Ingwer-Sauce
Schätzung≈ 380 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
PANEER TIKKAvegetarian
21.10
PANEER TIKKA (7) — Indischer Käse mariniert mit Paprika und Zwiebeln, im Tandoori-Ofen gegrillt
Schätzung≈ 520 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
VEGETABLES SIZLINGvegetarian
21.90
VEGETABLES SIZLING (7) — Frisches Gemüse und indischer Käse mariniert mit verschiedenen Gewürzen und gegrillt
Schätzung≈ 450 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
CHICKEN TIRANGA
23.95
CHICKEN TIRANGA (3-7-8) — Trio von 'Chef Tandoor' mariniertem Hähnchen mit Minze, Pistazien, Cashews und Gewürzen, im Ofen gegrillt
Schätzung≈ 550 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
BEEF TIKKA
25.95
Rinderfilet-Spieße mariniert mit verschiedenen Gewürzen, im Tandoori gegrillt
Schätzung≈ 480 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
PAIN INDIEN / INDIAN BREAD
PLAIN NAAN
4.10
PLAIN NAAN (1-3-7) — Typisches indisches Brot aus dem Tandoori-Ofen
Schätzung≈ 280 kcal45 g Kohlenhydrate
Butter Naan
4.80
BUTTER NAAN (1-3-7) — Typisches Tandoori-Butter-Indisches Brot
Schätzung≈ 280 kcal35 g Kohlenhydrate
Garlic Naan
4.70
GARLIC NAAN (1-3-7) — Typisches Tandoori-Knoblauch-Indisches Brot
Schätzung≈ 290 kcal36 g Kohlenhydrate
Peshwari Naan
5.80
PESHWARI NAAN (1-3-7-8) — Indisches Brot gefüllt mit Cashews, Mandeln, Kokosnuss, Pistazien, Kirschen und Rosinen aus dem Tandoor
Schätzung≈ 420 kcal50 g Kohlenhydrate
Cheese Kulchavegetarian
5.95
CHEESE KULCHA (1-3-7) — Indisches Brot gefüllt mit tibetischem Käse aus dem Tandoor
Schätzung≈ 350 kcal38 g Kohlenhydrate
Tandoori Roti (Vollkorn)
3.80
TANDOORI ROTI (FARINE COMPLèTE) (1) — Indisches Brot aus dem typischen Tandoori-Ofen
Schätzung≈ 210 kcal30 g Kohlenhydrate
Paratha (Vollkorn)vegetarian
4.80
PARATHA (FARINE COMPLèTE) (1-7) — Blättriges Vollkorn-Indisches Brot mit Butter aus dem Tandoor
Schätzung≈ 320 kcal32 g Kohlenhydrate
Keema Naan
5.95
KEEMA NAAN (1-3-7) — Indisches Brot gefüllt mit gewürztem Lammhackfleisch aus dem Tandoor
Schätzung≈ 380 kcal34 g Kohlenhydrate
Chilli Naanvegetarian
4.90
CHILLI NAAN j j (1-3-7) — Indisches Brot gefüllt mit grünen Chilischoten aus dem Tandoor
Schätzung≈ 290 kcal36 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Chapatti (Vollkorn)vegetarian
3.80
CHAPATTI (fArIne ComPlèTe) (1) — Dünnes Vollkorn-Indisches Brot, frisch in der Pfanne gebraten
Schätzung≈ 180 kcal28 g Kohlenhydrate
DESSERTS
Ladhuvegetarian
6.95
LADHU (7) — Linsenkuchen
Schätzung≈ 250 kcal30 g Kohlenhydrate
Burfivegetarian
6.95
BURFI (7-8) — Cashewkuchen
Schätzung≈ 300 kcal25 g Kohlenhydrateschwer 42
Coco Givrévegetarian
7.95
COCO GIVRÉ (7) — Kokoseis
Schätzung≈ 220 kcal24 g Kohlenhydrateschwer 42
Gulab Jamunvegetarian
5.95
GULAB JAMUN (1) — Traditionelle frittierte Mehlbällchen in aromatischem Sirup
Schätzung≈ 320 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 39
Tiramisu Glacévegetarian
6.95
TIRAMISU GLACÉ (3,7) — Tiramisu-Eis
Schätzung≈ 280 kcal28 g Kohlenhydrateschwer 42
Litchisvegan, vegetarian
5.60
LYCHEES — Litschis
Schätzung≈ 60 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Kulfi Mangovegetarian
6.95
KULFI MANGO (7) — Indisches Mango-Eis
Schätzung≈ 210 kcal26 g Kohlenhydrate
Kulfi Pistavegetarian
6.95
KULFI PISTA (7-8) — Indisches Pistazieneis
Schätzung≈ 230 kcal24 g Kohlenhydrateschwer 42
Mixed Indian Dessertvegetarian
11.50
MIXED INDIAN DESSERT (1-7-8) — Gourmet-Dessertplatte
Schätzung≈ 550 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 36
Gulab Jamun Flambévegetarian
7.95
GULAB JAMUN FLAMBÉ (1) — Traditionelle frittierte Mehlbällchen, flambiert mit Grand Marnier
Schätzung≈ 380 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 38
Ice Creamvegetarian
2.90
ICE CREAM (7) — Vanille, Erdbeere, Mokka oder Schokolade
Schätzung≈ 150 kcal18 g Kohlenhydrate
ICE CREAM SELECTIONvegetarian
7.90
ICE CREAM SELECTION (7) — Drei Kugeln Eis (Vanille, Schokolade und Erdbeere)
Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 37
SORBETvegan, vegetarian
2.90
Zitrone, Himbeere oder Mango
Schätzung≈ 120 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 39
SORBET SELECTIONvegan, vegetarian
7.95
Drei Kugeln Sorbet: siehe 161
Schätzung≈ 320 kcal80 g Kohlenhydrateschwer 32
DAME BLANCHEvegetarian
8.20
DAME BLANCHE (7)
Schätzung≈ 550 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 27
CAFÉ GLACÉvegetarian
7.50
CAFÉ GLACÉ (7)
Schätzung≈ 400 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 39
COLONELvegan, vegetarian
8.20
3 Kugeln Zitronensorbet mit Wodka
Schätzung≈ 420 kcal75 g Kohlenhydrateschwer 29
SPECIAL SALADES
LAMB TIKKA SALAD
22.90
lAmB TIKKA SAlAD (7) — Salat mit gegrillten Lammstücken
Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
PANEER TIKKA SALADvegetarian
20.90
PAneer TIKKA SAlAD (7) — Käsesalat mit gegrilltem Gemüse
Schätzung≈ 500 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
VEGETABLE TIKKA SALADvegetarian
19.90
VeGeTABle TIKKA SAlAD (7) — Salat mit verschiedenen gegrillten Gemüsen
Schätzung≈ 300 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
PRAWNS TIKKA SALADpescatarian
23.95
PrAWnS TIKKA SAlAD (2-4-7) — Salat mit gegrillten Garnelen
Schätzung≈ 380 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
FISH TIKKA SALADpescatarian
23.10
fISH TIKKA SAlAD (4-7) — Salat mit gegrillten Fischfilets
Schätzung≈ 350 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
MENU ENFANTS / KIDS MENU
KIDS MENU CHICKEN
11.00
KIDS menU CHICKen (7) — Pommes mit Chicken Wings und gegrillter Hähnchenbrust
Schätzung≈ 750 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 65
KIDS MENU FISHpescatarian
11.00
KIDS menU fISH (4-7) — Pommes mit Fischfilets
Schätzung≈ 680 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 65
KIDS MENU PRAWNSpescatarian
11.00
KIDS menU PrAWnS (2-4-7) — Pommes mit gegrillten Garnelen
Schätzung≈ 620 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Stimmt diese Karte noch?
84veggie
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Große Auswahl an vegetarischen Gerichten
Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.
Es gibt viele vegetarische Optionen wie Malai Kofta und Paneer Tikka Masala. Vegan wählbar sind Vegetable Samosa und Onion Bhajee.
60 vegetarische und 10 vegane Gerichte von 174
87dia
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Kohlenhydratarme indische und nepalesische Gerichte
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Currys und Gemüsegerichte mit niedrigem glykämischen Index. Die meisten Fleisch- und Fischgerichte enthalten wenig Kohlenhydrate.
125 diabetesfreundlich · 174 Gerichte
Bewertungen
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Praktisches
- Adresse
- 39 Av. Dr Gaasch, 4818 Pétange
- Zeiten
- MogeschlossenDi11:45–14:00, 17:45–22:30Mi11:45–14:00, 17:45–22:30Do11:45–14:00, 17:45–22:30Fr11:45–14:00, 17:45–22:30Sa11:45–14:00, 17:45–22:30So11:45–14:00, 17:45–22:30
- Kontakt
- +35226654606 info@restaurantpokhara.com
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantpokhara.com/
- Dossier
- Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 85 %