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Restaurant Esplanade - Philippine, Philipsplein

Philipsplein 1, 4553 AM Philippine

Öffnungszeiten noch unbekannt

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Snacks
Serrano-Schinken-Platte & Baguette
11.00
Plankje serranoham & stokbrood
Schätzung≈ 450 kcal42 g Kohlenhydrate
Jungkäse-Würfel & Senfvegetarian
7.00
Portie jonge kaasblokjes & mosterd
Schätzung≈ 320 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Bitterballen
7.50
Schätzung≈ 380 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Mini-Käsekrokettenvegetarian
8.50
Mini kaaskroketjes
Schätzung≈ 350 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Mini-Ziegenkäse-Kroketten mit Honigvegetarian
8.50
Mini geitenkaaskroketjes met honing
Schätzung≈ 380 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Pommes-Tüte mit Mayonnaisevegetarian
5.50
Puntzakje friet met mayonaise
Schätzung≈ 480 kcal45 g Kohlenhydrate
Räucherlachs-Platte und Crostinipescatarian
15.50
Plankje gerookte zalm en crostini
Schätzung≈ 420 kcal30 g Kohlenhydrate
Mini-Scampi-Krokettenpescatarian
8.50
Mini Scampi kroketjes
Schätzung≈ 360 kcal21 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Vorspeisen / Mittagessen
Tomatensuppe mit Baguettevegetarian
9.00
Tomatensoep met stokbrood
Schätzung≈ 320 kcal48 g Kohlenhydrate
Garnelen-Cocktailpescatarian
17.50
Garnalencocktail
Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Garnelenkroketten mit Salatpescatarian
17.50
Garnalenkroketten met salade
Schätzung≈ 550 kcal35 g Kohlenhydrate
Carpaccio
16.00
Carpaccio met rucola, balsamico-dressing en parmezaan — mit Rucola, Balsamico-Dressing und Parmesan
Schätzung≈ 310 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Überbackene Scampipescatarian
17.50
Scampi gegratineerd
Schätzung≈ 380 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Scampi maisonpescatarian
17.50
Schätzung≈ 320 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Scampi Italiapescatarian
17.50
Schätzung≈ 340 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Duo von Räucherlachs und Garnelenpescatarian
18.00
Duo van gerookte zalm en garnalen
Schätzung≈ 350 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Tosti mit Salat
12.00
Tosti met salade 2 stuks (tot 17.00) — 2 Stück (bis 17:00 Uhr)
Schätzung≈ 620 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Käsekroketten mit Salatvegetarian
15.50
Kaaskroketten met salade
Schätzung≈ 520 kcal32 g Kohlenhydrate
Ziegenkäsesalat
17.00
Salade geitenkaas met spek en honing — mit Speck und Honig
Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Esplanades Favorit
Platte mit Snacks zum Teilen
22.50
Hapjesbord om te delen (min. 2 personen) — mind. 2 Personen
Schätzung≈ 950 kcal70 g Kohlenhydrate
Hauptgerichte
Muscheln auf philippinische Artpescatarian
35.50
Mosselen op Philippiense Wijze
Schätzung≈ 550 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 81
Fischpfanne Esplanadepescatarian
31.00
Vispannetje Esplanade
Schätzung≈ 650 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Fischpfanne Ostendepescatarian
31.00
Vispannetje Oostends
Schätzung≈ 650 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Tournedos mit Pfeffersauce
34.00
Tournedos pepersaus
Schätzung≈ 850 kcal45 g Kohlenhydrate
Tournedos mit Rotweinsauce
34.00
Tournedos rode wijnsaus
Schätzung≈ 820 kcal45 g Kohlenhydrate
Salate
Salat mit Räucherlachs und Garnelenpescatarian
29.75
Salade gerookte zalm en garnalen
Schätzung≈ 500 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Salat mit Tomaten & holländischen Garnelenpescatarian
29.75
Salade met tomaat & Hollandse garnalen
Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

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46veggie
scoreSchätzung

Begrenzte vegetarische Snacks und Suppe

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Vegetarische Optionen sind Mini-Ziegenkäse-Kroketten und Tomatensuppe. Es gibt keine vegetarischen Hauptgerichte. Eine gemischte Gruppe kann verschiedene Fisch- und Fleischgerichte wählen.

6 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 28

77dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme Snacks und Fischgerichte

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Diese Speisekarte bietet viele proteinreiche Optionen. Die Salate und Scampi-Gerichte enthalten wenig Kohlenhydrate.

17 diabetesfreundlich · 28 Gerichte

Bewertungen

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Praktisches

Adresse
Philipsplein 1, 4553 AM Philippine
Zeiten
noch unbekannt
Kontakt
+31115491720
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantesplanade.nl/
Dossier
Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 85 %

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