Pho Saigon - Plauen, Klostermarkt

Klostermarkt 4, 08523 Plauen

Jetzt geschlossen · öffnet 11:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 17. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 17. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

MÌ XÀO

Gebratene Nudeln mit Ei, Gemüsevegetarian

6.50

Fried noodles with egg and vegetables

Schätzung≈ 650 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Gebratene Nudeln mit Ei, Gemüse + Tofu oder Huhn

7.00

Fried noodles with egg, vegetables and tofu or chicken

Schätzung≈ 780 kcal88 g Kohlenhydrateausgewogen 76

Gebratene Nudeln mit Ei, Gemüse + gebackene Hühnerbrust

8.50

Fried noodles with egg, vegetables and fried chicken breast

Schätzung≈ 880 kcal88 g Kohlenhydrateausgewogen 66

Gebratene Nudeln mit Ei, Gemüse + Knusprige Ente

10.50

Fried noodles with egg, vegetables and crispy duck

Schätzung≈ 950 kcal88 g Kohlenhydrate

CƠM CHIÊN

Gebratener Reis mit Ei, Gemüsevegetarian

6.50

Fried rice with egg and vegetables

Schätzung≈ 700 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Gebratener Reis mit Ei, Gemüse + Tofu oder Huhn

7.00

Fried rice with egg, vegetables and tofu or chicken

Schätzung≈ 830 kcal92 g Kohlenhydrateausgewogen 74

Gebratener Reis mit Ei, Gemüse + gebackene Hühnerbrust

8.50

Fried rice with egg, vegetables and fried chicken breast

Schätzung≈ 930 kcal92 g Kohlenhydrate

Gebratener Reis mit Ei, Gemüse + Knusprige Ente

10.50

Fried rice with egg, vegetables and crispy duck

Schätzung≈ 1000 kcal92 g Kohlenhydrate

MIẾN TRỘN

Warmer Glasnudelsalat

7.50

Warm glass noodle salad with chicken and shrimp — mit Hühnerfleisch, Shrimps und gedünsteten Gemüse verfeinert mit Erdnüssen und Chili-Zitronen-Fisch-Dressing

Schätzung≈ 550 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 85

CURRY XÀO

Buntes Curry mit Gemüse + Tofuvegan, vegetarian

8.00

Vegetable curry with tofu and rice — dazu eine Portion Reis

Schätzung≈ 750 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Buntes Curry mit Gemüse + Hühnerfleisch

10.50

Vegetable curry with chicken and rice — dazu eine Portion Reis

Schätzung≈ 820 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Buntes Curry mit Gemüse + Garnelen

10.50

Vegetable curry with shrimp and rice — dazu eine Portion Reis

Schätzung≈ 800 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 72

HAUSGEMACHTE SPEZIALITÄTEN

VỊT CHIÊN

11.00

Crispy duck breast with vegetables and rice — Knusprige Entenbrust mit Gemüse und einer Sauce nach Wahl: Süß-Sauer, Curry, Hoisin/Pikant, Erdnuss dazu eine Portion Reis

Schätzung≈ 900 kcal75 g Kohlenhydrate

GÀ CHIÊN

9.50

Fried chicken breast with vegetables and rice — Gebackene Hühnerbrust mit Gemüse und einer Sauce nach Wahl: Süß-Sauer, Curry, Hoisin/Pikant, Erdnuss dazu eine Portion Reis

Schätzung≈ 820 kcal75 g Kohlenhydrate

CÁ CHIÊN

9.50

Crispy fish with vegetables and rice — Knusperfisch mit Gemüse und einer Sauce nach Wahl: Süß-Sauer, Curry, Hoisin/Pikant, Erdnuss dazu eine Portion Reis

Schätzung≈ 780 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 68

ĐỒ XÀO + Tofuvegan, vegetarian

7.50

Stir-fried vegetables with tofu and rice — Buntes Gemüse verfeinert in Sojasauce dazu eine Portion Reis

Schätzung≈ 680 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 78

ĐỒ XÀO + Hühnerfleisch

8.00

Stir-fried vegetables with chicken and rice — Buntes Gemüse verfeinert in Sojasauce dazu eine Portion Reis

Schätzung≈ 720 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 82

ĐỒ XÀO + Garnelen

10.50

Stir-fried vegetables with shrimp and rice — Buntes Gemüse verfeinert in Sojasauce dazu eine Portion Reis

Schätzung≈ 750 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 82

BÚN BÒ NAM BỘ

9.50

Bun Bo Nam Bo (Beef noodle salad) — Mariniertes Rindfleisch mit Erdnüssen, gemischter Salat, Reisnudeln und dazu eine Zitronen-Chili-Fischsauce

Schätzung≈ 620 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 85

CƠM GÀ

8.50

Chicken sticks with sweet and sour sauce and rice — 6 Chicken-Sticks mit süß-sauer Sauce und Gemüse + Portion Reis

Schätzung≈ 850 kcal85 g Kohlenhydrate

CƠM GÀ + gebratene Nudeln

9.50

Chicken sticks with sweet and sour sauce and fried noodles — 6 Chicken-Sticks mit süß-sauer Sauce und Gemüse

Schätzung≈ 850 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 65

CHUA NGỌT

10.50

Stir-fried beef and chicken with sweet and sour sauce and rice — Gebratenes Rindfleisch und Hühnerfleisch mit Gemüse verfeinert in einer süß-sauer Tomatenauce und dazu eine Portion Reis

Schätzung≈ 720 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 69

BÚN CHẢ GIÒ

7.50

Bun Cha Gio (Spring rolls with noodle salad) — 2 Frühlingsrollen mit einem gemischten Salat, Reisnudeln und dazu eine Zitronen-Chili-Fischsauce verfeinert mit Erdnüssen

Schätzung≈ 580 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 75

CẢI XÀO + Tofuvegan, vegetarian

8.00

Stir-fried Pak Choi with tofu and rice — Gebratenes Pak-Choi mit einer Portion Reis

Schätzung≈ 550 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 78

CẢI XÀO + Rindfleisch

9.50

Stir-fried Pak Choi with beef and rice — Gebratenes Pak-Choi mit einer Portion Reis

Schätzung≈ 620 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 82

CẢI XÀO + Garnelen

10.50

Stir-fried Pak Choi with shrimp and rice — Gebratenes Pak-Choi mit einer Portion Reis

Schätzung≈ 580 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 82

PHỞ GÀ

10.00

Pho Ga (Chicken noodle soup) — Hühnersuppe mit Bandreisnudeln oder Glasnudeln verfeinert mit Sojasprossen, Koriander und Frühlingszwiebeln

Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 81

PHỞ BÒ

10.00

Pho Bo (Beef noodle soup) — Bandreisnudelsuppe mit Rindfleisch verfeinert mit Sojasprossen, Frühlingszwiebeln und langen Koriander

Schätzung≈ 520 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 81

HAUSGEMACHTE SPEZIALITÄTEN SÜSSES

CHUỐI CHIÊNvegetarian

3.50

Fried bananas with honey and peanuts — 3 Gebackene Banane mit Honig und Erdnüssen

Schätzung≈ 420 kcal50 g Kohlenhydrate

BÁNH RÁNvegan, vegetarian

3.50

Sesame balls with sweet bean paste — 4 Sesambällchen gefüllt mit süßer Bohnenpaste

Schätzung≈ 380 kcal45 g Kohlenhydrate

HAUSGEMACHTE SUPPEN

MÌ GÓIvegetarian

7.00

Mi noodle soup with fried egg — Mi-Nudelsuppe mit Sojasprossen, Frühlingszwiebeln, Koriander und einem Spiegelei

Schätzung≈ 480 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 81

MÌ WAN-TAN

10.00

Wonton noodle soup — Mi-Nudelsuppe mit Wan-Tan verfeinert mit Sojasprossen, Koriander und Frühlingszwiebeln

Schätzung≈ 510 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 85

SNACKS

GỎI CUỐN

5.00

Summer rolls with chicken and shrimp — 2 Sommerrollen gefüllt mit Salat, Reisnudeln, Hühnerfleisch und Shrimps dazu ein Hoisin-Dip

Schätzung≈ 280 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 82

CHẢ GIÒ

4.50

Spring rolls (meat or vegetable) — 3 Frühlingsrollen gefüllt mit Gemüse- Hackfleischfüllung und dazu einen Chili-Zitronen-Dip oder 10 Herbstrollen gefüllt mit Gemüse mit süß-sauer Dip

Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydrate

GÀ CỤC

4.00

Panko chicken sticks — 8 Chicken-Sticks umhüllt von einer Panko-Panade mit süß-sauer Dip

Schätzung≈ 350 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

TÔM CHIÊN

4.50

Panko shrimp — 6 Garnelen umhüllt von einer Panko-Panade mit süß-sauer Dip

Schätzung≈ 310 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

SALATE

SALAD TRỘNvegetarian

8.50

Seasonal salad with yogurt dressing — Salatmix der Saison mit Tomate, Gurke, Mais, Sojabohnensprossen dazu ein hausgemachtes Joghurtdressing

Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

SALATvegetarian

6.50

Seasonal salad with yogurt dressing — Salatmix der Saison mit hausgemachten Joghurtdressing

Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

SALAT + 8 Herbstrollenvegetarian

7.50

Seasonal salad with vegetable spring rolls — Salatmix der Saison mit hausgemachten Joghurtdressing

Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydrateausgewogen 66

SALAT + geb. Hühnerbrust

8.50

Seasonal salad with fried chicken breast — Salatmix der Saison mit hausgemachten Joghurtdressing

Schätzung≈ 420 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

SALAT + knusprige Ente

10.50

Seasonal salad with crispy duck — Salatmix der Saison mit hausgemachten Joghurtdressing

Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

SALAD TÉP

4.50

Tep salad (shrimp salad) — Salatmix der Saison mit hausgemachten Joghurtdressing

Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82

SALAD TÉP + Knupserfisch

8.50

Tep salad with crispy fish — Salatmix der Saison mit hausgemachten Joghurtdressing

Schätzung≈ 380 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

SALAD TÉP + Shrimps

9.00

Tep salad with shrimp — Salatmix der Saison mit hausgemachten Joghurtdressing

Schätzung≈ 250 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 76

SALAD TÉP + gebackene Garnelen

10.50

Tep salad with fried shrimp — Salatmix der Saison mit hausgemachten Joghurtdressing

Schätzung≈ 410 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

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71veggie
scoreSchätzung

Vietnamesische Gerichte in Plauen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt ein buntes Curry mit Tofu und Reis oder gebratenen Pak-Choi. Vegetarische Optionen sind auch gebratene Nudeln mit Ei und Gemüse.

11 vegetarische und 4 vegane Gerichte von 45

49dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme vietnamesische Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die proteinreichen Salate haben die niedrigsten Kohlenhydratwerte. Pho-Suppen sind eine leichtere Alternative zu den gebratenen Reisgerichten.

10 diabetesfreundlich · 45 Gerichte

Bewertungen

Bewertung

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Praktisches

Adresse: Klostermarkt 4, 08523 Plauen
Zeiten: Mo11:00–15:00, 17:00–20:00
Di11:00–15:00, 17:00–20:00
Mi11:00–15:00, 17:00–20:00
Do11:00–15:00, 17:00–20:00
Fr11:00–15:00, 17:00–20:00
Sa11:00–15:00, 17:00–20:00
So—
Kontakt: +037414155779
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), drive.google.com/file/d/17b2VE06K4dya_lWXlTsMkUPfpgMDv0AO/view?usp=sharing
Dossier: Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 94 %

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