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Albblick - Plochingen, Stumpenhof

Stumpenhof 100, 73207 Plochingen

Jetzt geschlossen · öffnet Do 11:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 21. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 21. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

VORSPEISEN
Kleiner Apetittanreger
15.50
Meze Platter — Meze Teller mit Röstbrot, Grüner Salat, Tomaten, Paprika, Oliven, Schafskäse, Gurken, Peperoni, Essig-Öl-Marinade und dazu Röstbrot
Schätzung≈ 580 kcal42 g Kohlenhydrate
Oliven
5.80
Olives — mit Röstbrot
Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Dolmadakia
5.80
gefüllte Weinblätter mit Zaziki Und Röstbrot
Schätzung≈ 350 kcal38 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Zaziki
4.80
Tzatziki — grisch. Joghurt mit Gurke, Dill, Knoblauch und Röstbrot
Schätzung≈ 310 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gigantes
6.80
Gigantes Beans — grich. dicke Bohnen mit Röstbrot
Schätzung≈ 380 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 81
Zucchini gebraten
8.50
Fried Zucchini — mit Zaziki und Röstbrot
Schätzung≈ 420 kcal32 g Kohlenhydrate
Garnelen
9.00
Shrimp in Potato Nest — im Kartoffelnest mit Zaziki und Röstbrot
Schätzung≈ 480 kcal40 g Kohlenhydrate
Sardellen
9.50
Anchovies — Knoblauchsoße, dazu Röstbrot
Schätzung≈ 340 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Knoblauchsauce
6.50
Garlic Sauce — mit Röstbrot
Schätzung≈ 360 kcal26 g Kohlenhydrate
Grich. Gemüsepfanne
15.50
Greek Vegetable Pan — mit Röstbrot
Schätzung≈ 450 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 72
Fasolakia
8.50
grüne Bohnen
Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Kalamaris
10.50
Fried Calamari — gebackener Tintenfisch mit Zaziki und Röstbrot
Schätzung≈ 490 kcal38 g Kohlenhydrate
Feta
8.50
Baked Feta — im Ofen gebacken mit Zwiebeln, Tomaten und Röstbrot
Schätzung≈ 410 kcal28 g Kohlenhydrate
Feta Saganaki
9.00
panierter Schafskäse mit Röstbrot
Schätzung≈ 460 kcal30 g Kohlenhydrate
SALATE
Bauernsalat
14.00
Farmer's Salad — Pilze, Röstbrot
Schätzung≈ 420 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Salat nach Achilles
14.50
Achilles Salad — verschiedene frische Salate mit Souvlaki, 2 Suzukaki, Gyros, Steak, Pute und Peperoni, überzogen mit Meerrettichdressing dazu Röstbrot
Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Thunfischsalat
14.00
Tuna Salad — mit grünem Salat, Thunfisch, Tomaten, Zwiebeln, Gurken
Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Griechischer Salatvegetarian
13.50
Greek Salad — mit Tomaten, Gurken, Feta, Oliven Zwiebeln, Paprika und Peperoni
Schätzung≈ 420 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Schweizer Wurstsalat
12.00
Swiss Sausage Salad — Schinkenwurst. Käse, Zwiebeln, saure Gurken und Brot
Schätzung≈ 550 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
FLEISCHGERICHTE
Gyros
16.00
mit Reis, Zaziki, Zwiebel und gemischtem Salat
Schätzung≈ 720 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Gyros Pfanne
19.00
Gyros Pan — in Metaxa-Sauce mit Pilze, gemischtem Salat und Brot
Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Gyros Spezial
17.50
Gyros Special — mit Käse überbacken, Metaxa-Sauce Pilze, Pommes Frites, Zaziki und gemischtem Salat
Schätzung≈ 1100 kcal65 g Kohlenhydrate
Lammkotelett
21.00
Lamb Chops — mit Pommes Frites und grünem Salat
Schätzung≈ 880 kcal45 g Kohlenhydrate
VOM BACKOFEN
Athino Teller
21.00
Athino Platter — Schweinefilets mit pikanter Metaxa Soße mit Pilze verfeinert, grüner Salat, Pommes Frites, Reis, gemischtem Salat
Schätzung≈ 1200 kcal85 g Kohlenhydrate
Kokkinisto
18.50
Rindfleisch in Tomatensoße mit gemischtem Salat
Schätzung≈ 650 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Juwezi
18.50
Rindfleisch mit Käse im Topf überbacken, Langkornnudeln und Reis, gemischter Salat und Zaziki
Schätzung≈ 1050 kcal75 g Kohlenhydrate
Ouzo Teller
17.50
Ouzo Platter — Souvlaki, 2 Suzukaki, Gyros, Steak, Pute und Peperoni, überzogen gemischter Salat
Schätzung≈ 950 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Zentauren Teller
16.50
Centaur Platter — Souvlaki, Gyros, Reis, gemischter mit Fasolakia (grüne Bohnen), Salat und Zaziki
Schätzung≈ 880 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Rindfleisch
18.50
Beef with Fasolakia — mit Fasolakia (grüne Bohnen), Feta, gemischtem Salat, Röstbrot
Schätzung≈ 780 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 77
Grillteller
17.50
Grill Platter — 2 Steak, 2 Suzukaki, Gyros, Reis, gemischter Salat und Zaziki
Schätzung≈ 920 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Lamm
18.50
Lamb with Fasolakia — mit Fasolakia (grüne Bohnen), Feta, gemischtem Salat, Röstbrot
Schätzung≈ 820 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Lammtopf
18.50
Lamb Pot — mit Käse im Topf überbacken, dazu Langkornnudeln und gemischter Salat
Schätzung≈ 980 kcal60 g Kohlenhydrate
Bacchus Teller
19.50
Bacchus Platter — Souvlaki, 1 Lammkotelett, Sutzukaki, dazu Gyros, Reis, gemischter Salat, Zaziki
Schätzung≈ 950 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Schnitzel
17.50
paniert, mit Pommes Frites und gemischtem Salat
Schätzung≈ 1050 kcal65 g Kohlenhydrate
Bifteki
18.00
mit Zaziki und Röstbrot großes Hacksteak mit Feta und Käse gefüllt, Reis, Tomatensauce und gemischtem Salat
Schätzung≈ 880 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 68
POSEIDONS REICH
Sardellen
16.50
Anchovies with Salad — grüner Salat mit Meerrettich-Dressing, Knoblauchsoße, dazu Röstbrot
Schätzung≈ 550 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Fischplattepescatarian
26.00
Fish Platter — Doradenfilet, Kalamaris, Sardellen, Scampi, Knoblauchsoße, grüner Salat und dazu Röstbrot
Schätzung≈ 850 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Kalamarispescatarian
17.50
Calamari — gebackener Tintenfisch mir Knoblauch-soße, grünem Salat und Röstbrot
Schätzung≈ 720 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Oktopuspescatarian
27.00
Grilled Octopus — vom Grill mit grünem Salat, Zaziki
Schätzung≈ 580 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
BEILAGEN
Pommes Fritesvegan, vegetarian
3.50
French Fries
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate
Kroketten
3.50
Croquettes
Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Scharfe Peperoni + Röstbrot
3.50
Hot Peppers
Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Reisvegan, vegetarian
3.00
Rice
Schätzung≈ 200 kcal44 g Kohlenhydrate
Brot geröstetvegan, vegetarian
1.00
Toasted Bread
Schätzung≈ 120 kcal22 g Kohlenhydrate
Knoblauchbrot
4.00
Garlic Bread
Schätzung≈ 250 kcal28 g Kohlenhydrate
Kritharaki
3.50
griech. Nudeln
Schätzung≈ 210 kcal42 g Kohlenhydrate
FÜR UNSERE KLEINEN
Pumuckl
12.00
Kids Schnitzel — kleines Schnitzel mit Pommes Frites
Schätzung≈ 750 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Kleiner Grieche
12.00
Kids Gyros — kleine Portion Gyros mit Zaziki, Pommes Frites, gemischtem Salat
Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrate

Stimmt diese Karte noch?

36veggie
scoreSchätzung

Begrenzte vegetarische griechische Auswahl

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt griechischen Salat oder Feta aus dem Ofen. Ansonsten bietet die Karte nur Beilagen wie Reis und Pommes Frites.

4 vegetarische und 3 vegane Gerichte von 48

80dia
scoreSchätzung

Griechische Speisen mit wenig Kohlenhydraten

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Das Menü bietet viele proteinreiche Optionen. Die meisten Gerichte werden mit Brot oder Pommes serviert.

18 diabetesfreundlich · 48 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Stumpenhof 100, 73207 Plochingen
Zeiten
Mo17:00–21:00
Digeschlossen
Mi11:00–14:00, 17:00–21:00
Do11:00–14:00, 17:00–21:00
Fr11:00–14:00, 17:00–21:00
Sa11:00–14:00, 17:00–21:00
So11:00–21:00
Wir haben vom 31.08.26 - 24.09.26 geschlossen!. Sonn- und Feiertage: die Küche ist bis 20:00 Uhr geöffnet.. Biergarten ist bei schönem Wetter geöffnet!
Kontakt
+07153923657 s.kontopoulou@t-online.de
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), albblick-plochingen.de/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 94 %

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