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La Marine - Pont-l'Abbé, Au Pied Du Château, 2 Quai Saint-Laurent

quai Saint-Laurent 2-4, 29120 Pont-l’Abbé

Jetzt geöffnet · bis 21:30

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 14. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 14. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Hauptspeisen
6 Austern n°3pescatarian
13.00
6 Huitres creuses n³3
Schätzung≈ 70 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
9 Austern n°3pescatarian
18.00
9 Huitres creuses n³3
Schätzung≈ 105 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
12 Austern n°3pescatarian
22.00
12 Huitres creuses n³3
Schätzung≈ 140 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
10 Messermuscheln mit Persillade auf der Planchapescatarian
16.00
10 Couteaux en persillade à la plancha
Schätzung≈ 180 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Herzmuschel-Pfannepescatarian
16.00
Poîlée de Coques
Schätzung≈ 220 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Fischsuppepescatarian
11.50
Soupe de Poisson
Schätzung≈ 150 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Kleiner Salat mit paniertem Brie, warmem Ziegenkäse, gegrilltem Speck, Feigenkonfitüre
14.00
Petite salade de Brie pané, chèvre chaud, lard grillé, confiture de figues
Schätzung≈ 450 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Großer Salat mit paniertem Brie, warmem Ziegenkäse, gegrilltem Speck, Feigenkonfitüre
17.00
Salade plat de Brie pané, Chèvre chaud, lard grillé, confiture de figues
Schätzung≈ 600 kcal25 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Italienischer Salatvegetarian
17.00
Salade Italienne — Pasta, Pesto, Tomaten, Scamorza, Oliven, Parmesan-Späne
Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrate
Caesar Salad
18.50
Salade César — Panierte Hähnchenbrust, Salat, Tomaten, Parmesan, Crispy-Zwiebeln, Croutons, Caesar-Sauce
Schätzung≈ 750 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Ozean-Salatpescatarian
26.00
Salade Océane — Jakobsmuscheln, Räucherlachs, Garnelen, Muscheln, Tomaten, Cocktailsauce
Schätzung≈ 550 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Fisch des Tagespescatarian
18.50
Poisson du jour (uniquement soirs et dimanches) — Nur abends und sonntags
Schätzung≈ 500 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Edelfischfiletpescatarian
25.50
Filet de Poisson Noble en huile vierge au basilic (pêche locale, se renseigner) — In Basilikum-Olivenöl (lokaler Fang)
Schätzung≈ 450 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Linguine della merpescatarian
25.50
Linguines de la mer — Italienische Pasta, Jakobsmuscheln, rosa Garnelen, Meeresfrüchte und Sahne
Schätzung≈ 780 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 76
Moules marinières mit Pommespescatarian
16.00
Moules marinières frites
Schätzung≈ 850 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 72
Muscheln mit Pommespescatarian
18.00
Moules frites sauce au choix curcuma / safran ou bleu d'Auvergne ou provençale ou crème — Saucenwahl: Kurkuma/Safran, Bleu d'Auvergne, Provençale oder Sahne
Schätzung≈ 900 kcal70 g Kohlenhydrate
Fish & Chipspescatarian
18.50
Schätzung≈ 950 kcal75 g Kohlenhydrate
Bavette mit Schalotten und Pommes
20.00
Bavette à l’échalote frites
Schätzung≈ 820 kcal60 g Kohlenhydrate
Confit Entenschenkel mit Pommes
24.50
Cuisse de canard confite frites
Schätzung≈ 980 kcal60 g Kohlenhydrate
Beef Charolais Tartare
20.00
Tartare de Bëëf Charolais préparé — Frisch zubereitet
Schätzung≈ 400 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Pavé de bëëf rumsteak (250g)
24.50
Pavé de bëëf rumsteak (250g) frites sauce poivre, bleu d’auvergne, béarnaise, forestière — Pommes frites und Sauce: Pfeffer, Bleu d’Auvergne, Béarnaise oder Forestière
Schätzung≈ 1100 kcal55 g Kohlenhydrate
Classik'Burger
17.50
Bun, Steak, Cheddar, Tomate, Salat, crispy Zwiebeln, süß-saure Gurken, Cocktailsauce
Schätzung≈ 850 kcal50 g Kohlenhydrate
Burger LM
19.50
Bun, Steak, gegrillter geräucherter Speck, St Nectaire, Salat, Tomate, süß-saure Gurken, crispy Zwiebeln, Cocktailsauce
Schätzung≈ 950 kcal50 g Kohlenhydrate
Biquet Burger
19.50
Bun, Steak, Ziegenkäse, luftgetrockneter Schinken, Tomate, crispy Zwiebel, Salat, süß-saure Gurken, Cocktailsauce
Schätzung≈ 900 kcal50 g Kohlenhydrate
Burger des Chenapans
16.00
Bun, Steak, Cheddar, Cocktailsauce separat
Schätzung≈ 750 kcal45 g Kohlenhydrate
Desserts
Fromage blancvegetarian
6.50
Fromage blanc et son coulis de framboises — mit Himbeercoulis
Schätzung≈ 250 kcal25 g Kohlenhydrate
Trou glacévegetarian
7.50
Apfeleis oder anderes + 2cl Lambic oder anderer Digestif
Schätzung≈ 220 kcal25 g Kohlenhydrate
Crème brûléevegetarian
7.50
Schätzung≈ 350 kcal25 g Kohlenhydrateschwer 42
Käseplattevegetarian
9.00
Assiette de Fromages, salade et sa confiture de Figues — mit Salat und Feigenkonfitüre
Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Vacherin glacévegetarian
8.00
Baiser, Johannisbeereis, Himbeercoulis, Schlagsahne
Schätzung≈ 500 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 32
Erdbeer-Verrinevegetarian
7.50
Verrine de fraises et de sablé breton à la mascarpone — mit Sablé Breton und Mascarpone
Schätzung≈ 400 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 40
Profiterolesvegetarian
9.50
Profiteroles au chocolat chaud et crème fouettée — mit heißer Schokolade und Schlagsahne
Schätzung≈ 600 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 28
Schokoladen-Brownievegetarian
8.00
Brownie au chocolat et son caramel beurre salé — mit gesalzenem Butterkaramell
Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 30
Sablévegetarian
8.00
Sablé au caramel beurre salé, glace vanille et son chocolat chaud — mit gesalzenem Butterkaramell, Vanilleeis und heißer Schokolade
Schätzung≈ 600 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 25
Café ou Déca gourmandvegetarian
9.50
Kaffee oder koffeinfrei mit kleinen Köstlichkeiten
Schätzung≈ 400 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 33
Extra Schlagsahnevegetarian
1.00
Supplément crème fouettée
Schätzung≈ 60 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Eisbecher (2 Kugeln nach Wahl)vegetarian
6.50
Coupe de glace 2 boules au choix — Vanille, Kaffee, Karamell, Johannisbeere, Schokolade, Zitrone, Kokos, Créole, Erdbeere, Mango, Apfel, Minze/Schokolade
Schätzung≈ 300 kcal35 g Kohlenhydrate
Liégeoisvegetarian
8.00
Café, Caramel ou Chocolat Liegois — Kaffee, Karamell oder Schokolade
Schätzung≈ 450 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 31
Dame Blanchevegetarian
8.00
Schätzung≈ 500 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 29
Poire Belle Hélène, Pêche Melba oder Colonelvegetarian
9.00
Poire Belle Hélène ou Pêche Melba ou Colonel
Schätzung≈ 350 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 44
Coupe Brésiliennevegetarian
9.00
Vanille- und Kaffeeeis, heiße Schokolade, gesalzene Karamellbutter, Nüsse, Schlagsahne
Schätzung≈ 780 kcal85 g Kohlenhydrateschwer 21
Coupe Amarenavegetarian
9.00
2 Kugeln Vanilleeis, Amarena-Kirschen, Schlagsahne
Schätzung≈ 520 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 34
Coupe Fraîcheurvegan
8.00
Zitronen-, Mango- und Apfelsorbet
Schätzung≈ 310 kcal72 g Kohlenhydrateschwer 35
Coupe Antillaisevegetarian
10.00
2 Kugeln kreolisches Eis, Ananas, Rum, Schlagsahne
Schätzung≈ 610 kcal68 g Kohlenhydrateschwer 34
Banana Splitvegetarian
11.00
Schätzung≈ 750 kcal88 g Kohlenhydrateschwer 32
Coupe LMvegetarian
12.00
Karamell-, kreolisches und Kaffeeeis, Baiser, Kremming und Schlagsahne
Schätzung≈ 820 kcal92 g Kohlenhydrateschwer 22
Coupe Congolaisevegetarian
12.00
Karamell-, Schoko- und Kokoseis, Banane, Baiser, heiße Schokolade, Schlagsahne
Schätzung≈ 890 kcal98 g Kohlenhydrateschwer 26

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68veggie
scoreSchätzung

Französische Küche mit vielen Desserts

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Das einzige vegetarische Hauptgericht ist der Salade Italienne mit Pasta, Pesto und Scamorza. Es gibt eine große Auswahl an Desserts wie Schokoladenbrownie mit gesalzenem Karamell und Profiteroles.

23 vegetarische und 1 vegane Gerichte von 47

76dia
scoreSchätzung

Frische Meeresfrüchte und Fleisch

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Meeresfrüchte. Die meisten Hauptgerichte werden mit Pommes frites serviert.

13 diabetesfreundlich · 47 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
quai Saint-Laurent 2-4, 29120 Pont-l’Abbé
Zeiten
Mo—
Di12:00–14:00, 19:30–21:30
Mi12:00–14:00, 19:30–21:30
Do12:00–14:00, 19:30–21:30
Fr12:00–14:00, 19:30–21:30
Sa12:00–14:00, 19:30–21:30
So12:00–14:00, 18:45–21:30
19h00 en hiver au lieu de 19h30
Kontakt
+32298870217
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lamarine-restaurant-cafe.com/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 95 %

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