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Gasthaus zur Sonne - Poppenhausen, Hauptstraße

Hauptstraße 65, 97490 Poppenhausen

Jetzt geöffnet · bis 22:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 16. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 16. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

VORSPEISEN
Portion Oliven (m. Stein) und Peperonivegan
5.00
Olives and Peperoni
Schätzung≈ 250 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Pitta - Brotvegan
2.00
Pita Bread
Schätzung≈ 260 kcal45 g Kohlenhydrate
Pitta mit Tzatzikivegetarian
4.50
Pita with Tzatziki
Schätzung≈ 420 kcal52 g Kohlenhydrate
Tzatzikivegetarian
4.50
Joghurt, Gurken, Knoblauch
Schätzung≈ 180 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Original Griechischer Schafskäse mit Brotvegetarian
7.00
Greek Feta Cheese with Bread
Schätzung≈ 450 kcal30 g Kohlenhydrate
Peperoni - gegrilltvegan
6.50
Grilled Peperoni with Garlic — mit Knoblauch
Schätzung≈ 150 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Pizza mit Olivenöl, Knoblauch und Schafskäsevegetarian
9.50
Pizza with Olive Oil, Garlic and Feta
Schätzung≈ 550 kcal40 g Kohlenhydrate
Taramascreme (2.3.4)
4.50
Taramasalata
Schätzung≈ 220 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Tirosalatavegetarian
4.50
Tirosalata with White Bread — mit Weißbrot - pikant (2.3.4)
Schätzung≈ 380 kcal35 g Kohlenhydrate
Dolmadakiavegan
5.00
mit Reis gefüllte Weinblätter
Schätzung≈ 200 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 77
Gigantes, dicke Bohnenvegan
5.50
Gigantes Beans
Schätzung≈ 280 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 87
Gigantes, dicke Bohnenvegetarian
6.00
Gigantes Beans with Feta — mit Schafskäse überbacken
Schätzung≈ 400 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 83
Oktopuspescatarian
6.00
Octopus
Schätzung≈ 180 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Florini: gegr. rote Paprika mit Schafskäse, Olivenöl und Zwiebeln überbacken (3.9)vegetarian
7.50
Florini Peppers with Feta
Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Saganakivegetarian
8.50
Saganaki with Bread — gebackener Schafskäse mit Brot
Schätzung≈ 520 kcal35 g Kohlenhydrate
Saganaki mit Pittavegetarian
9.00
Saganaki with Pita
Schätzung≈ 540 kcal45 g Kohlenhydrate
Vorspeisenteller, gemischt für 1 Person (2.3.4)vegetarian
12.00
Mixed Appetizer Platter
Schätzung≈ 750 kcal60 g Kohlenhydrate
SUPPEN
Bohnensuppevegan
4.50
Bean Soup
Schätzung≈ 220 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 87
Gulaschsuppe
4.50
Goulash Soup
Schätzung≈ 300 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
SALATE
Beilagensalatvegetarian
4.00
Side Salad
Schätzung≈ 120 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Griechischer Salattellervegetarian
8.50
Greek Salad
Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Tomaten-Gurken-Salatvegan
6.00
Tomato Cucumber Salad
Schätzung≈ 150 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Salatteller "Joghurt"
9.50
Yogurt Salad — Tomaten, Gurken, Kopfsalat, Käse, Schinken, Joghurt-Dressing
Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Bauernsalatvegetarian
9.80
Farmer's Salad — Tomaten, Gurken, Kopfsalat, Oliven, Zwiebeln, Peperoni, Schafskäse
Schätzung≈ 380 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Chefssalat
10.80
Chef's Salad — Tomaten, Gurken, Kopfsalat, Käse, Eier, French Dressing, Schinken* (2.3.4)
Schätzung≈ 520 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
NUDELSPEZIALITÄTEN
Rigatoni
11.00
Rigatoni with Tomato Cream Sauce and Ham — mit Tomaten-Sahne-Sauce, Schinken* und mit Käse überbacken
Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Tortellini
11.00
Tortellini with Tomato Cream Sauce and Ham — mit Tomaten-Sahne-Sauce und Schinken* (2.3.4)
Schätzung≈ 820 kcal70 g Kohlenhydrate
FÜR UNSERE KLEINEN GÄSTE
Knoblauch-Kartoffelnvegan
4.00
Garlic Potatoes (Kids)
Schätzung≈ 250 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Portion Reisvegan
4.00
Rice (Kids)
Schätzung≈ 200 kcal45 g Kohlenhydrate
Portion Pommes fritesvegan
3.00
French Fries (Kids)
Schätzung≈ 300 kcal30 g Kohlenhydrate
Pommes frites und Reisvegan
4.00
Fries and Rice (Kids)
Schätzung≈ 500 kcal75 g Kohlenhydrate
Kleines Schnitzel nach "Wiener Art"
9.50
Small Wiener Schnitzel — mit Pommes frites und Salat
Schätzung≈ 750 kcal45 g Kohlenhydrate
Kleines Gyros
11.50
Small Gyros — mit Pommes frites oder Reis und Salat
Schätzung≈ 800 kcal50 g Kohlenhydrate
Kleines Gyros-Calamaripescatarian
12.00
Small Gyros Calamari — mit Pommes frites oder Reis und Salat
Schätzung≈ 780 kcal50 g Kohlenhydrate
Kleines Sahne-Gyros
12.00
Small Creamy Gyros — mit Kartoffelscheiben und Salat
Schätzung≈ 850 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Souvlaki
11.50
Souvlaki (Kids) — Fleischspieß mit Pommes frites oder Reis und Salat
Schätzung≈ 720 kcal45 g Kohlenhydrate
Pitta Gyros
6.50
Gyros Pita — Fladenbrot mit Gyros. Tzatziki. Tomaten, Zwiebeln
Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 65
AUS DER PFANDE & VOM GRILL
Schnitzel nach "Wiener Art"
13.00
Wiener Schnitzel — mit Pommes frites und Salat
Schätzung≈ 950 kcal55 g Kohlenhydrate
Cordon Bleu
14.50
-vom Schwein- mit Pommes frites und Salat
Schätzung≈ 1050 kcal55 g Kohlenhydrate
Jägerschnitzel
15.00
Jäger Schnitzel — mit Pommes frites und Salat
Schätzung≈ 980 kcal58 g Kohlenhydrate
Putenschnitzel
15.00
Turkey Schnitzel — mit Pommes frites oder Bratkartoffeln und Salat
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate
"Hawaii"-Steak
15.00
Hawaii Steak — -mageres Schweineisteak- mit Ananas, Toastkäse. Pommes frites oder Reis und Salat
Schätzung≈ 820 kcal60 g Kohlenhydrate
Hähnchenbrust-Filet
15.00
Chicken Breast Fillet — mit Pommes frites und Salat
Schätzung≈ 780 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Hähnchenbrust-Filet & Metaxa-Soße
16.00
Chicken Breast with Metaxa Sauce — mit Pommes frites und Salat
Schätzung≈ 880 kcal62 g Kohlenhydrate
GRIECHISCHE SPEZIALITÄTEN
Souvlaki
14.00
Souvlaki with Bread — mit Brot und Salat
Schätzung≈ 650 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 79
Souvlaki
15.00
Souvlaki with Beans — mit grünen oder dicken Bohnen und Salat
Schätzung≈ 550 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Saganakivegetarian
14.00
Saganaki with Fries or Rice — -überbackener Schafskäse- mit Pommes frites oder Reis und Salat
Schätzung≈ 880 kcal60 g Kohlenhydrate
Saganakivegetarian
13.00
Saganaki with Stuffed Pepper — mit gefüllter Paprika
Schätzung≈ 620 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
GYROS
Gyros mit Brot und Salat
14.00
Gyros with Bread
Schätzung≈ 720 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Gyros mit Pommes frites oder Reis und Salat
14.00
Gyros with Fries or Rice
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate
Gyros mit grünen oder dicken Bohnen und Salat
15.00
Gyros with beans and salad
Schätzung≈ 600 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Gyros mit dicken oder grünen Bohnen, mit Schafskäse überbacken und Salat
16.00
Gyros with beans and feta cheese
Schätzung≈ 750 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Gyros - überbacken mit Käse mit Sahne-Joghurt-Sauce, mit Kartoffelscheiben und Salat
15.50
Gyros with cream yogurt sauce and potatoes
Schätzung≈ 920 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Gyros - überbacken mit Käse mit Tomaten-Sahne-Sauce, mit Kartoffelscheiben und Salat
15.50
Gyros with tomato cream sauce and potatoes
Schätzung≈ 940 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Gyros - Calamari mit Pommes frites oder Reis und Salat
15.50
Gyros and Calamari
Schätzung≈ 880 kcal60 g Kohlenhydrate
Gyros mit Metaxa-Sauce mit Pommes frites oder Reis und Salat
16.00
Gyros with Metaxa sauce
Schätzung≈ 900 kcal68 g Kohlenhydrate
FISCHGERICHTE
Calamari
15.50
Calamari with salad — Tintenfisch mit Salat
Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Tropenzungenfilet
15.50
Sole fillet — mit Pommes frites oder Reis und Salat
Schätzung≈ 750 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Tropenzungenfilet und Calamari
16.00
Sole fillet and Calamari — mit Pommes frites oder Reis und Salat
Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrate
Schwertfisch-Steak
16.00
Swordfish steak — mager und grätenlos, mit Pommes frites oder Reis und Salat
Schätzung≈ 780 kcal55 g Kohlenhydrate
Calamari & Garnelen
17.00
Calamari and Shrimp with garlic potatoes — mit Knoblauch-Kartoffeln und Salat
Schätzung≈ 620 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Dorade Royal Filet
16.50
Sea Bream fillet with garlic potatoes — mit Knoblauch-Kartoffeln und Salat
Schätzung≈ 580 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Garnelen
18.00
Shrimp — mit Pommes frites oder Reis
Schätzung≈ 750 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 65
"Insel-Teller"
18.00
Island Platter (Sole, Calamari, Shrimp) — Tropenzungenfilet, Calamari, Garnelen, Pommes frites oder Reis und Salat
Schätzung≈ 820 kcal65 g Kohlenhydrate
"Trikala-Teller"
16.50
Trikala Platter (Bifteki, Souvlaki, Gyros) — Bifteki, Souvlaki und Gyros mit Pommes frites, Reis und Salat
Schätzung≈ 980 kcal85 g Kohlenhydrate
"Olympus-Teller"
17.00
Olympus Platter (Bifteki, Souvlaki, Gyros, Calamari) — Bifteki, Souvlaki, Gyros und Calamari mit Pommes frites, Reis und Salat
Schätzung≈ 1050 kcal85 g Kohlenhydrate
Spieß "Lampros"
15.00
Lampros Skewer (Souvlaki and Gyros) — Souvlaki und Gyros, Pommes frites oder Reis und Salat
Schätzung≈ 780 kcal60 g Kohlenhydrate
Spieß "Athen"
15.50
Athen Skewer (Souvlaki and Calamari) — Souvlaki und Calamari, Pommes frites oder Reis und Salat
Schätzung≈ 720 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 65
"Kreta-Teller"
16.50
Crete Platter (Souvlaki and Lamb Chops) — 1 Souvlaki und 3 Lammkotelettes, Pommes frites oder Reis und Salat
Schätzung≈ 850 kcal60 g Kohlenhydrate
Spezialplatte "Sonne"
17.00
Sonne Special Platter — für 1-4 Personen Gyros, Schweinesteak, Souvlaki, Calamari, Pommes frites, Reis und Salat
Schätzung≈ 1200 kcal90 g Kohlenhydrate
"Meteora-Platte"
17.50
Meteora Platter (Gyros, Lamb, Calamari) — Gyros, Lammkotelett, Calamari, Pommes frites, Reis und Salat
Schätzung≈ 920 kcal80 g Kohlenhydrate
"Dorfplatte"
17.50
Village Platter (Gyros, Souvlaki, Lamb) — für 1-4 Personen Gyros, Souvlaki, Lammkotelett, Pommes frites, Reis und Salat
Schätzung≈ 1100 kcal85 g Kohlenhydrate
"Dialekto-Platte"
17.00
Dialekto Platter (Gyros, Souvlaki, Calamari) — für 1-4 Personen Gyros, Souvlaki, Calamari, dicke Bohnen und Knoblauch-Kartoffeln und Salat
Schätzung≈ 950 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Lammkotelettes
17.00
Lamb Chops — mit Pommes frites oder Reis und Salat
Schätzung≈ 820 kcal60 g Kohlenhydrate
Lammkotelettes
17.50
Lamb Chops with beans — mit grünen oder dicken Bohnen
Schätzung≈ 650 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Lammkotelettes & Calamari
17.00
Lamb Chops and Calamari — mit Pommes frites oder Reis und Salat
Schätzung≈ 880 kcal60 g Kohlenhydrate
Bifteki
14.00
Bifteki (Grilled Pork Patty) — -gehacktes Schweinefleisch- vom Grill, mit Pommes frites oder Reis und Salat
Schätzung≈ 780 kcal60 g Kohlenhydrate
Bifteki
15.00
Bifteki stuffed with Feta — mit Feta-Käse gefüllt, mit Pommes frites oder Reis und Salat
Schätzung≈ 850 kcal60 g Kohlenhydrate
Bifteki-Souvlaki
15.00
Bifteki and Souvlaki — mit Pommes frites oder Reis und Salat
Schätzung≈ 820 kcal60 g Kohlenhydrate
Bifteki-Gyros
15.00
Bifteki and Gyros — mit Pommes frites oder Reis und Salat
Schätzung≈ 820 kcal60 g Kohlenhydrate
Bifteki-Calamari
15.00
Bifteki and Calamari — mit Pommes frites oder Reis und Salat
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate

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Praktisches

Adresse
Hauptstraße 65, 97490 Poppenhausen
Zeiten
Mogeschlossen
Di17:00–22:00
Mi17:00–22:00
Do17:00–22:00
Fr11:00–14:00, 17:00–22:00
Sa17:00–22:00
So11:00–14:30, 17:00–22:00
Sonn- & Feirtage: 11:00 - 14:30 & 17:00 - 22:00
Kontakt
+4997256402
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), gasthaus-zur-sonne-poppenhausen.de
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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