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Buga Ramen Aliados

4000-196 Porto

Öffnungszeiten noch unbekannt

€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 12. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 12. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Wakamevegan
3.60
Meeresalge mit Sesam
Schätzung≈ 60 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Teriyaki Chicken
5.20
Gegrilltes Hähnchen mit Teriyaki-Sauce, Sesam, Salat und Okonomiyaki-Sauce
Schätzung≈ 420 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Ebi Fry
4.80
Panierte frittierte Garnelen mit Salat, Okonomiyaki-Sauce und Mayonnaise
Schätzung≈ 310 kcal18 g Kohlenhydrate
BUN BAO
Pão Bao
2.50
Bun Bao
Schätzung≈ 150 kcal30 g Kohlenhydrate
Bao de Frango
4.80
Bao mit frittiertem Hähnchen, Salat, Erdnüssen und Okonomiyaki-Sauce
Schätzung≈ 380 kcal28 g Kohlenhydrate
Bao de Pato
5.20
Bao mit frittierter Ente, Salat, Erdnüssen und knusprigem Mais
Schätzung≈ 410 kcal26 g Kohlenhydrate
Bao de Gambas
5.20
Bao mit frittierten Garnelen, Salat, Erdnüssen und Okonomiyaki-Sauce
Schätzung≈ 360 kcal26 g Kohlenhydrate
Bao de Heuravegan
5.20
Bao mit Heura, Salat, Erdnüssen und Okonomiyaki-Sauce
Schätzung≈ 340 kcal28 g Kohlenhydrate
Kawari Mochi Dangovegetarian
4.80
66A. Kawari Mochi Dango — Süße Reismehlbällchen
Schätzung≈ 220 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 39
Shibuya Chicken Wings
5.20
60. Shibuya Chicken Wings — Marinierte frittierte Hähnchenflügel serviert mit Salat
Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Edamamevegan
3.80
61. Edamame — Sojabohnen mit Meersalz
Schätzung≈ 120 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
Korokke
4.95
62. Korokke — Frittiertes Kroketten mit Okonomiyaki-Sauce, Mayonnaise, Sesam und Salat
Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydrate
Ebi Kushiyaki
5.80
64. Ebi Kushiyaki — Gegrillte Garnelenspieße mit Sesam, Salat, Schnittlauch und Okonomiyaki-Sauce
Schätzung≈ 210 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68
Yakitori
4.80
63. Yakitori — Gegrillte Hähnchenspieße mit Sesam, Salat und Okonomiyaki-Sauce
Schätzung≈ 240 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Kimchivegan
4.20
65. Kimchi — Koreanisches eingelegtes Gemüse mit Schnittlauch
Schätzung≈ 45 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Norishio Potato
5.20
60A. Norishio Potato — Pommes mit Nori-Algen, Mayonnaise und Röstzwiebeln
Schätzung≈ 420 kcal35 g Kohlenhydrate
Takoyaki
5.20
67. Takoyaki — Oktopusbällchen mit Schnittlauch, Mayonnaise und Teriyaki-Sauce
Schätzung≈ 320 kcal25 g Kohlenhydrate
VORSPEISEN
Gegrillte Hähnchen-Gyozas
5.20
50. Gyozas Grelhadas de frango 6uni. — Gegrillte Hähnchen-Gyoza (6 Stück)
Schätzung≈ 280 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Okonomiyaki Gyozas
5.60
53. Okonomiyaki Gyozas 6uni. — Frittierte Hähnchen-Gyoza mit Schnittlauch, Okonomiyaki-Sauce und Mayonnaise (6 Stück)
Schätzung≈ 350 kcal20 g Kohlenhydrate
Gyoza Frita Spicy Mayonnaise
5.40
54. Gyoza Frita Spicy Mayonnaise 6uni. — Frittierte Hähnchen-Gyoza, Schnittlauch, Petersilie, Okonomiyaki-Sauce und scharfe Mayonnaise (6 Stück)
Schätzung≈ 370 kcal20 g Kohlenhydrate
Karaage
5.20
66. Karaage — Frittiertes Hähnchen mit Schnittlauch, Salat, Zitrone und Okonomiyaki-Sauce
Schätzung≈ 420 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Karaage Okonomiyaki
5.20
71. Karaage Okonomiyaki — Frittiertes Hähnchen mit Zwiebel, Schnittlauch, Okonomiyaki-Sauce und Mayonnaise
Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Karaage Spicy
5.20
72. Karaage Spicy — Frittiertes Hähnchen mit Schnittlauch, Okonomiyaki-Sauce und scharfer Mayonnaise
Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Porco Nikuman (3 Stk.)
5.60
61A. Porco Nikuman 3 uni. — Gedämpfte Brötchen gefüllt mit Schweinefleisch und Gemüse, mit Teriyaki-Sauce und Schnittlauch
Schätzung≈ 510 kcal45 g Kohlenhydrate
Pato Nikuman (3 Stk.)
5.60
62A. Pato Nikuman 3 uni. — Gedämpfte Brötchen gefüllt mit Ente und Gemüse, mit Hoisin-Sauce und Schnittlauch
Schätzung≈ 530 kcal42 g Kohlenhydrate
Tofu Nikuman (3 Stk.)vegetarian
5.60
63A. Tofu Nikuman 3 uni. — Gedämpfte Brötchen gefüllt mit Tofu und Gemüse, mit Teriyaki-Sauce und Schnittlauch
Schätzung≈ 460 kcal48 g Kohlenhydrate
Niku Harumaki roll
3.60
64A. Niku Harumaki roll — Japanische Frühlingsrollen gefüllt mit Schweinefleisch, Karotte, Shiitake, Schnittlauch und Reisteig
Schätzung≈ 220 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Yasai Harumaki rollvegetarian
3.60
65A. Yasai Harumaki roll — Japanische Frühlingsrollen gefüllt mit Shiitake, Karotte und Vermicelli, serviert mit Salat
Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Stimmt diese Karte noch?

73veggie
scoreSchätzung

Japanische Snacks und Ramen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Man kann Yasai Harumaki und Tofu Nikuman bestellen. Veganische Optionen sind Wakame, Edamame und Kimchi. Die Karte enthält auch viele Hähnchengerichte.

7 vegetarische und 4 vegane Gerichte von 28

63dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme japanische Snacks

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Speisekarte bietet verschiedene proteinreiche Optionen. Gegrillte Spieße und Salate enthalten relativ wenige Kohlenhydrate.

13 diabetesfreundlich · 28 Gerichte

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Praktisches

Adresse
4000-196 Porto
Zeiten
noch unbekannt
Kontakt
+221111332
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bugaramenportugal.pt/
Dossier
Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 95 %

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