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Steakhaus MENDOZA - Potsdam, Kopernikusstraße

Kopernikusstr. 19, 14482 Potsdam

Jetzt geöffnet · bis 23:00

Latin Americansteakhouse€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 20. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 20. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Beilagen
Gebackene Kartoffel
6.90
Baked Potato — mit Sauerrahm oder Kräuterbutter
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate
Potatoes (Kartoffelecken)
3.20
Potato Wedges
Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrate
Pommes frites
3.20
French Fries
Schätzung≈ 310 kcal32 g Kohlenhydrate
Bratkartoffeln
3.90
Fried Potatoes with Bacon — mit Speck & Zwiebeln
Schätzung≈ 350 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gebratene Champignons
6.90
Fried Mushrooms — mit Zwiebeln
Schätzung≈ 180 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Kroketten
3.20
Croquettes
Schätzung≈ 220 kcal20 g Kohlenhydrate
Salzkartoffeln
3.20
Boiled Potatoes
Schätzung≈ 120 kcal26 g Kohlenhydrate
Gebratene Zwiebeln
2.90
Fried Onions
Schätzung≈ 150 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Kräuterbutter
2.00
Herb Butter
Schätzung≈ 100 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Sauerrahm
2.60
Sour Cream
Schätzung≈ 80 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Broccoli
3.90
Schätzung≈ 70 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Reis
2.90
Mexican Rice — mexikanische Art
Schätzung≈ 210 kcal35 g Kohlenhydrate
Spinat
4.30
Spinach
Schätzung≈ 90 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Kidneybohnen
4.30
Kidney Beans with Bacon — mit Speck & Zwiebeln
Schätzung≈ 240 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Grüne Bohnen
4.30
Green Beans with Bacon — mit Speck & Zwiebeln
Schätzung≈ 180 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Maiskolben
5.50
Corn on the Cob — mit Kräuterbutter
Schätzung≈ 220 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Saucen
Hawaii Sauce
4.90
Ananas in Curry-Sahnesauce
Schätzung≈ 160 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Salsa Mexicana
3.90
scharf
Schätzung≈ 60 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Sauce Béarnaise
5.90
Béarnaise Sauce
Schätzung≈ 250 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Pfifferling-Sahnesauce
4.90
Chanterelle Cream Sauce
Schätzung≈ 180 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Champignon-Sahnesauce
3.90
Mushroom Cream Sauce
Schätzung≈ 120 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Grüne Pfeffer-Sahnesauce
3.90
Green Pepper Cream Sauce
Schätzung≈ 130 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gorgonzola-Sahnesauce
6.90
Gorgonzola Cream Sauce
Schätzung≈ 160 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Knoblauch-Sahnesauce
3.90
Garlic Cream Sauce
Schätzung≈ 130 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Remoulade
3.00
Schätzung≈ 110 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Avocado
3.00
Avocado Sauce
Schätzung≈ 90 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Jalapeño
3.00
Jalapeño Sauce
Schätzung≈ 80 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Parmesankäse
3.50
Parmesan Cheese
Schätzung≈ 100 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Beste Steaks aus Argentinien
Hüftsteak 200g
13.90
Sirloin Steak 200g — das saftige Stück aus der Rinderhüfte, kernig, fettfrei
Schätzung≈ 320 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Hüftsteak 300g
18.90
Sirloin Steak 300g — das saftige Stück aus der Rinderhüfte, kernig, fettfrei
Schätzung≈ 480 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 77
Hüftsteak 400g
24.90
Sirloin Steak 400g — das saftige Stück aus der Rinderhüfte, kernig, fettfrei
Schätzung≈ 640 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 77
Entrecôte 200g
19.90
ein Stück für Kenner, aromatisch & saftig
Schätzung≈ 420 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Entrecôte 300g
25.90
ein Stück für Kenner, aromatisch & saftig
Schätzung≈ 630 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Entrecôte 400g
35.90
ein Stück für Kenner, aromatisch & saftig
Schätzung≈ 840 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Rumpsteak 200g
18.90
Rump Steak 200g — durch seinen Fettrand besonders saftig
Schätzung≈ 400 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Rumpsteak 300g
24.90
Rump Steak 300g — durch seinen Fettrand besonders saftig
Schätzung≈ 600 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Rumpsteak 400g
34.90
Rump Steak 400g — durch seinen Fettrand besonders saftig
Schätzung≈ 800 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Lammfilet 200g
20.90
Lamb Fillet 200g — das zarte Teil des Lammrückens
Schätzung≈ 380 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Lammfilet 300g
27.90
Lamb Fillet 300g — das zarte Teil des Lammrückens
Schätzung≈ 570 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Lammfilet 400g
36.90
Lamb Fillet 400g — das zarte Teil des Lammrückens
Schätzung≈ 760 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Filetsteak 200g
23.90
Filet Steak 200g — das beste Stück aus der Lende
Schätzung≈ 450 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Filetsteak 300g
29.90
Filet Steak 300g — das beste Stück aus der Lende
Schätzung≈ 670 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Filetsteak 400g
42.90
Filet Steak 400g — das beste Stück aus der Lende
Schätzung≈ 900 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Suppen
Knoblauchsuppe
6.50
Garlic Soup
Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Tomaten-Crèmesuppe
6.50
Tomato Cream Soup
Schätzung≈ 210 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Gulaschsuppe
7.90
Goulash Soup
Schätzung≈ 280 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Chili con Carne „Mexikaner“
7.90
Chili con Carne — mit Hackfleisch, Kidneybohnen (etwas scharf)
Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 85
Salate
kleiner Beilagensalat
4.90
Small Side Salad
Schätzung≈ 120 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Großer gemischter Salat
6.90
Large Mixed Salad
Schätzung≈ 220 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Großer gemischter Salat mit Käse (Weichkäse)
8.90
Large Mixed Salad with Cheese
Schätzung≈ 350 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Großer gemischter Salat mit Thunfisch & Ei
10.90
Mixed salad with tuna and egg
Schätzung≈ 380 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Großer Salat „Argentina“
13.90
Argentina salad with beef strips — mit Rindfleischstreifen, frischen Champignons, Zwiebeln & Paprika
Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Großer Salat „Mexico“
12.90
Mexico salad with chicken breast strips — mit würzigen Hähnchenbrustfiletstreifen
Schätzung≈ 420 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Tomatensalatvegetarian
6.90
Tomato salad — mit Zwiebeln
Schätzung≈ 150 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Stimmt diese Karte noch?

17veggie
scoreSchätzung

Begrenzte vegetarische Auswahl

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Die einzige vegetarische Option ist der Tomatensalat mit Zwiebeln. Man kann Beilagen wie Broccoli, Spinat oder gebratene Champignons bestellen.

1 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 54

89dia
scoreSchätzung

Steaks und kohlenhydratarme Beilagen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Steaks ohne Kohlenhydrate. Es gibt eine große Auswahl an Gemüse und Saucen mit niedrigem glykämischen Index.

48 diabetesfreundlich · 54 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Kopernikusstr. 19, 14482 Potsdam
Zeiten
Mo12:00–23:00
Di12:00–23:00
Mi12:00–23:00
Do12:00–23:00
Fr12:00–23:00
Sa12:00–23:00
So12:00–23:00
Mittagstisch Mo. bis Fr. 12:00 – 16:00 Uhr (außer an Feiertagen)
Kontakt
+493312714714 info@steakhaus-mendoza.de
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), steakhaus-mendoza.de/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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