Mami Dang

Am Kanal 53, 14467 Potsdam

Jetzt geöffnet · bis 22:00

JapanesesushiVietnamese€€€€

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 19. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 19. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

VORSPEISEN

EDAMAMEvegan, vegetarian

6.50

Gekochte japanische grüne Sojabohnenschoten.

Schätzung≈ 120 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82

SUMMER ROLLS (4 Stk.)vegan, vegetarian

7.00

Summer Rolls — Frische Reispapierrollen mit Bio-Salat, Reisnudeln & Erdnüssen Wähle: Limetten-Sauce oder Erdnusssauce.

Schätzung≈ 220 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 65

SUMMER ROLLS - TOFUvegan, vegetarian

7.00

Tofu Summer Rolls — Tofu

Schätzung≈ 240 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 73

SUMMER ROLLS - HÄHNCHENFILET

7.00

Chicken Summer Rolls — Chicken Fillet

Schätzung≈ 230 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 73

SUMMER ROLLS - GARNELENpescatarian

7.50

Shrimp Summer Rolls — Shrimp

Schätzung≈ 210 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 73

SUMMER ROLLS - RINDERFILET

7.50

Beef Summer Rolls — Beef Fillet

Schätzung≈ 250 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 73

VEGGIE MINI - SPRING ROLLS (6 STK.)vegan, vegetarian

6.50

Veggie Mini Spring Rolls — Frittierte vegetarische MiniFrhlingsrollen gefllt mit Bio-Salat & Erdnssen, Süß-Sauer-Sauce

Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate

BAKED WONTONS (6 Stk.)

6.90

Baked Wontons — Knusprig gebackene Wan Tan Teigtaschen gefllt mit gehacktem Hhnchen & Garnelen, serviert mit Bio-Salat & Erdnssen, Suß-Sauer-Sauce.

Schätzung≈ 380 kcal32 g Kohlenhydrate

STEAMED DIM SUM (4 Stk.)

7.00

Steamed Dim Sum — Gefllt mit Garnelen & Hhnerfleisch, Erdnssen, Sesam dazu Bio-Salat und scharfe Sojasauce

Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

GREEN EBI TEMPURA (3STK.)pescatarian

8.00

Green Ebi Tempura — Tempura Garnelen umwickelt mit „jungem Klebreis“, Bio-Salat, dazu Teriyaki Sauce, Erdnsse, Sesam

Schätzung≈ 350 kcal38 g Kohlenhydrate

GYOZA (5 STK.)

7.00

Gyoza — Japanische Teigtaschen gefllt mit Fleisch

Schätzung≈ 260 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

GRILLED CHICKEN FILLET (2 STK.)

8.50

Grilled Chicken Fillet — Gegrillte Hhner serviert mit Bio-Salat, Erdnüssen & Erdnuss Sauce

Schätzung≈ 240 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

SWEET POTATO FRIESvegetarian

6.50

Frittierte Süßkartoffeln, serviert mit süß-Sauer-Sauce & Mayonnaise

Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrate

SALATE

WAKAME SALATvegan, vegetarian

6.50

Wakame Salad — Japanischer Algensalat aus Seetang.

Schätzung≈ 110 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

PAPAYA SALADvegan, vegetarian

8.00

Grüne Papaya mit asiatischen Kräutern, Karotten, Erdnüssen, frischen Chilis & Zitronensaft

Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82

PAPAYA SALAD - PURvegan, vegetarian

8.00

Papaya Salad Pure — PURE

Schätzung≈ 160 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82

PAPAYA SALAD - TOFUvegan, vegetarian

9.90

Tofu Papaya Salad — TOFU

Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

PAPAYA SALAD - GARNELENpescatarian

12.90

Shrimp Papaya Salad — SHRIMP

Schätzung≈ 260 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 86

PAPAYA SALAD - RINDERFILET

12.90

Beef Papaya Salad — BEEF FILET

Schätzung≈ 310 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 80

MIXED MANGO SALADvegan, vegetarian

8.90

Bio-Salat mit frischem Mango & hausgemachter Dressing-Sauce

Schätzung≈ 210 kcal28 g Kohlenhydrate

MIXED MANGO SALAD - TOFUvegan, vegetarian

8.90

Tofu Mixed Mango Salad — TOFU

Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 70

MIXED MANGO SALAD - GARNELENpescatarian

11.90

Shrimp Mixed Mango Salad — SHRIMP

Schätzung≈ 240 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 86

SASHIMI SALADpescatarian

15.90

Bio-Salat mit verschiedenen Sorten Fisch.

Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 76

SOUP

COCONUT SOUPvegan, vegetarian

7.00

Suppe aus Kokosmilch, Zitronengras, asiatischen Krutern, Champignons, Tomaten

Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

COCONUT SOUP - TOFUvegan, vegetarian

7.00

Tofu Coconut Soup — TOFU

Schätzung≈ 220 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

COCONUT SOUP - HÄHNCHEN

7.00

Chicken Coconut Soup — CHICKEN

Schätzung≈ 230 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

COCONUT SOUP - GARNELENpescatarian

7.50

Shrimp Coconut Soup — SHRIMP

Schätzung≈ 210 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

COCONUT SOUP - RINDERFILET

7.50

Beef Coconut Soup — BEEF FILET

Schätzung≈ 250 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

HANDMADE WONTON SOUP

6.90

Hausgemachte Wan Tan Teigtaschen-Suppe mit gehacktem Hühnchen & Garnelen, asiatischen Kräutern, frischem Gemüse & Reisnudeln

Schätzung≈ 310 kcal38 g Kohlenhydrateausgewogen 77

SALMON SOUPpescatarian

7.50

Lachs-Suppe mit Ananas, Tomaten, Champignons, Lauchzwiebeln, asiatischen Krutern & Reisnudeln

Schätzung≈ 330 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 77

MISO-SUPPEvegan, vegetarian

6.90

Miso Soup — Suppe aus Soja-Paste, Seetang & Frhlingszwiebeln

Schätzung≈ 60 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

MISO-SUPPE - TOFUvegan, vegetarian

6.90

Tofu Miso Soup — TOFU

Schätzung≈ 110 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

MISO-SUPPE - LACHSpescatarian

7.50

Salmon Miso Soup — SALMON

Schätzung≈ 160 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

MISO-SUPPE - JAKOBSMUSCHELNpescatarian

7.90

Scallop Miso Soup — SCALLOPS

Schätzung≈ 140 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

SPECIALS STARTERS

SAKE ABURI PONZUpescatarian

12.90

Flambierter Lachs mit Ponzu-Sauce.

Schätzung≈ 220 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

TUNA ABURI MISOpescatarian

13.90

Flambierter Thunfisch, Miso-Sauce, Teriyaki-Sauce.

Schätzung≈ 240 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

SALMON TARTARpescatarian

13.90

Salmon Tartare — Gehackter Lachs mit Spezialsauce, Gartenkresse & Avocado

Schätzung≈ 310 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

TUNA TARTARpescatarian

13.90

Tuna Tartare — Gehackter Thunfisch, Spezialsauce, Gartenkresse & Avocado

Schätzung≈ 290 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

MIXED STARTER PLATE

23.00

Eine Variation aus unseren Vorspeisen: 2 Stk. Gebackene Garnelen, 2 Stk. Gegrilltes Hühnerfilet, 2 Stk. Sommerrollen, 2 Stk. Gedämpfte Teigtasche gefllt mit Garnelen & Huhn, 4 Stk. vegetarische Minifrühlingsrollen

Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 68

HAUPTGERICHT

PHO BO DAC BIET

15.90

Kräftige aromatische Rinderbrühe Nudelsuppe mit Rindfleischstreifen, asiatischen Kräutern und Reisbandnudeln.

Schätzung≈ 620 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 85

CHICKEN SOUP

14.90

Chicken Pho — Hühnerfleisch mit Reisbandnudeln, Sojakeimlinge & asiatischen Kräutern.

Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 81

WONTON SOUP

14.90

Klassische asiatische Wan Tan Teigtaschen-Suppe mit gehacktem Hähnchen & Garnelen, asiatischen Kräutern, frischem Gemüse und Reisnudeln.

Schätzung≈ 520 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 85

SALMON SOUPpescatarian

15.90

Lachs-Suppe mit Ananas, Tomaten, Champignons, Lauchzwiebeln und asiatischen Kräutern & Reisnudeln.

Schätzung≈ 580 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 85

UDON NOODLE SOUP

14.90

mit kräftiger Hühnerbrhe, Kirschtomaten, Gemüse, Frühlingszwiebeln, Koriander

Schätzung≈ 510 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 73

UDON NOODLE SOUP - TOFUvegan, vegetarian

14.90

Tofu Udon Noodle Soup — TOFU

Schätzung≈ 540 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 86

UDON NOODLE SOUP - HÄHNCHEN

15.90

Chicken Udon Noodle Soup — CHICKEN

Schätzung≈ 560 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 85

UDON NOODLE SOUP - GARNELENpescatarian

16.90

Shrimp Udon Noodle Soup — Shrimp

Schätzung≈ 530 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 85

UDON NOODLE SOUP - RINDERFILET

16.90

Beef Udon Noodle Soup — BEEF FILET

Schätzung≈ 610 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 85

BUN MOC

15.90

Fleischbällchen Suppe, Feine Fleischbällchen, Reisnudeln, frischem Gemüse, Frühlingszwiebeln & asiatischen Kräutern

Schätzung≈ 480 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 85

FRIED RICEvegetarian

14.90

Gebratener Reis mit Ei, Frühlingszwiebeln, Röstzwiebeln, Grün Bohnen, Mais, Karotten & Sojasprossen

Schätzung≈ 650 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 73

FRIED RICE - TOFUvegan

14.90

Fried Rice with Tofu — TOFU

Schätzung≈ 680 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 78

FRIED RICE - HÄHNCHEN

15.90

Fried Rice with Chicken — CHICKEN

Schätzung≈ 720 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 77

FRIED RICE - GARNELEN

17.90

Fried Rice with Shrimp — SHRIMP

Schätzung≈ 700 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 77

FRIED RICE - RINDER FILET

16.90

Fried Rice with Beef Fillet — BEEF FILET

Schätzung≈ 760 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 77

FRIED RICE - ENTE KROSS

17.90

Fried Rice with Crispy Duck — CRISPY DUCK

Schätzung≈ 850 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 67

FRIED RICE - HÄHNCHEN FILET KROSS

16.90

Fried Rice with Crispy Chicken Fillet — Crispy chick

Schätzung≈ 820 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 68

VIETNAM FRIED NOODLES

14.90

Gebratene Nudeln mit Ei, Frühlingszwiebeln, Röstzwiebeln, dazu Mix-Bio-Salat und Erdnüsse

Schätzung≈ 680 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 67

VIETNAM FRIED NOODLES - TOFU

14.90

Vietnam Fried Noodles with Tofu — TOFU

Schätzung≈ 710 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 72

VIETNAM FRIED NOODLES - HÄHNCHEN

15.90

Vietnam Fried Noodles with Chicken — CHICKEN

Schätzung≈ 750 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 77

VIETNAM FRIED NOODLES - GARNELEN

17.90

Vietnam Fried Noodles with Shrimp — SHRIMP

Schätzung≈ 730 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 77

VIETNAM FRIED NOODLES - RINDER FILET

16.90

Vietnam Fried Noodles with Beef Fillet — BEEF FILET

Schätzung≈ 780 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 70

VIETNAM FRIED NOODLES - ENTE KROSS

17.90

Vietnam Fried Noodles with Crispy Duck — CRISPY DUCK

Schätzung≈ 890 kcal65 g Kohlenhydrate

VIETNAM FRIED NOODLES - HÄHNCHEN FILET KROSS

16.90

Vietnam Fried Noodles with Crispy Chicken Fillet — Crispy chick

Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate

FRIED UDON NOODLESvegetarian

14.90

Udon-Nudeln gebraten, Kaiserschoten, Chinakohl, Kräuterseitling, Soja-Balsamico Soße & geröstete Erdnüssen.

Schätzung≈ 620 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 72

FRIED UDON NOODLES - TOFUvegan

14.90

Fried Udon Noodles with Tofu — TOFU

Schätzung≈ 680 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 72

FRIED UDON NOODLES - HÄHNCHEN

15.90

Fried Udon Noodles with Chicken — CHICKEN

Schätzung≈ 710 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 82

FRIED UDON NOODLES - GARNELEN

17.90

Fried Udon Noodles with Shrimp — SHRIMP

Schätzung≈ 690 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 82

FRIED UDON NOODLES - RINDER FILET

16.90

Fried Udon Noodles with Beef Fillet — BEEF FILET

Schätzung≈ 750 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 82

FRIED UDON NOODLES - ENTE KROSS

17.90

Fried Udon Noodles with Crispy Duck — CRISPY DUCK

Schätzung≈ 860 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 66

FRIED UDON NOODLES - HÄHNCHEN FILET KROSS

16.90

Fried Udon Noodles with Crispy Chicken Fillet — Crispy chick

Schätzung≈ 820 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 73

GLASS NOODLES SALADvegan

14.90

Vietnamesische Glasnudeln gemischt mit Bio-Salat, Erdnüssen und LimettenDressing

Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrate

GLASS NOODLES SALAD - TOFUvegan

14.90

Glass Noodles Salad with Tofu — TOFU

Schätzung≈ 520 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 72

GLASS NOODLES SALAD - HÄHNCHEN

15.90

Glass Noodles Salad with Chicken — CHICKEN

Schätzung≈ 510 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 77

GLASS NOODLES SALAD - GARNELEN

17.90

Glass Noodles Salad with Shrimp — SHRIMP

Schätzung≈ 490 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 77

GLASS NOODLES SALAD - RINDER FILET

16.90

Glass Noodles Salad with Beef Fillet — BEEF FILET

Schätzung≈ 530 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 77

SOT CA CHUAvegetarian

14.90

Mit Tomaten, Lauchzwiebeln, Ananas, Paprika, frischem Gemüse in Süß-Sauer-Soße, dazu Reis

Schätzung≈ 650 kcal90 g Kohlenhydrate

SOT CA CHUA - TOFUvegan

14.90

Sot Ca Chua with Tofu — Tofu

Schätzung≈ 620 kcal90 g Kohlenhydrate

SOT CA CHUA - HÄHNCHEN

15.90

Sot Ca Chua with Chicken — Chicken

Schätzung≈ 640 kcal90 g Kohlenhydrate

SOT CA CHUA - GARNELEN

17.90

Sot Ca Chua with Shrimp — Shrimp

Schätzung≈ 630 kcal90 g Kohlenhydrate

SOT CA CHUA - RINDER FILET

16.90

Sot Ca Chua with Beef Fillet — Beef Fillet

Schätzung≈ 670 kcal90 g Kohlenhydrate

SOT CA CHUA - ENTE KROSS

17.90

Sot Ca Chua with Crispy Duck — Crispy Duck

Schätzung≈ 780 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68

SOT CA CHUA - HÄHNCHEN FILET KROSS

16.90

Sot Ca Chua with Crispy Chicken — Crispy Chicken

Schätzung≈ 650 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

SOT CA CHUA - LACHS VOM GRILL

20.90

Sot Ca Chua with Grilled Salmon — Grilled Salmon

Schätzung≈ 620 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

SOT CA CHUA - THUNFISCH VOM GRILL

21.90

Sot Ca Chua with Grilled Tuna — Grilled Tuna

Schätzung≈ 580 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

FRIED VEGETABLESvegan

14.90

Gebratenes Gemüse mit vietnamesischer Sauce, Kräutern, serviert mit Mix-Bio-Salat, Erdnüssen & Reis

Schätzung≈ 520 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 68

FRIED VEGETABLES - TOFUvegan

14.90

Fried Vegetables with Tofu — Tofu

Schätzung≈ 610 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 72

FRIED VEGETABLES - HÄHNCHEN

15.90

Fried Vegetables with Chicken — Chicken

Schätzung≈ 580 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 82

FRIED VEGETABLES - GARNELEN

17.90

Fried Vegetables with Shrimp — Shrimp

Schätzung≈ 560 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 82

FRIED VEGETABLES - RINDER FILET

16.90

Fried Vegetables with Beef Fillet — Beef Fillet

Schätzung≈ 600 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 82

FRIED VEGETABLES - ENTE KROSS

17.90

Fried Vegetables with Crispy Duck — Crispy Duck

Schätzung≈ 720 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 70

FRIED VEGETABLES - HÄHNCHEN FILET KROSS

16.90

Fried Vegetables with Crispy Chicken — Crispy Chicken

Schätzung≈ 660 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 76

FRIED VEGETABLES - LACHS VOM GRILL

20.90

Fried Vegetables with Grilled Salmon — Grilled Salmon

Schätzung≈ 640 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 76

MAMI DANG SOT CURRYvegetarian

14.90

Mild-scharfes rotes Curry mit Kokosmilch, frischem Gemüse, Bio-Salat, Erdnüssen & Reis

Schätzung≈ 680 kcal60 g Kohlenhydrate

MAMI DANG SOT CURRY - TOFUvegan

14.90

Mami Dang Sot Curry with Tofu — Tofu

Schätzung≈ 740 kcal58 g Kohlenhydrate

MAMI DANG SOT CURRY - HÄHNCHEN

15.90

Mami Dang Sot Curry with Chicken — Chicken

Schätzung≈ 710 kcal58 g Kohlenhydrate

MAMI DANG SOT CURRY - GARNELEN

17.90

Mami Dang Sot Curry with Shrimp — Shrimp

Schätzung≈ 690 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 68

MAMI DANG SOT CURRY - RINDER FILET

16.90

Mami Dang Sot Curry with Beef Fillet — Beef Fillet

Schätzung≈ 730 kcal58 g Kohlenhydrate

MAMI DANG SOT CURRY - ENTE KROSS

17.90

Mami Dang Sot Curry with Crispy Duck — Crispy Duck

Schätzung≈ 850 kcal58 g Kohlenhydrate

MAMI DANG SOT CURRY - HÄHNCHEN FILET KROSS

16.90

Mami Dang Sot Curry with Crispy Chicken — Crispy Chicken

Schätzung≈ 790 kcal58 g Kohlenhydrate

MAMI DANG SOT CURRY - LACHS VOM GRILL

20.90

Mami Dang Sot Curry with Grilled Salmon — Grilled Salmon

Schätzung≈ 770 kcal58 g Kohlenhydrate

TERIYAKI SPECIAL GRILL

20.90

Mix-Bio-Salat, Reis, Teriyaki Sauce, Erdnüsse

Schätzung≈ 720 kcal75 g Kohlenhydrate

TERIYAKI SPECIAL GRILL - LACHS VOM GRILL

20.90

Grilled Salmon Teriyaki — Grilled Salmon

Schätzung≈ 780 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 70

TERIYAKI SPECIAL GRILL - THUNFISCH VOM GRILL

21.90

Grilled Tuna Teriyaki — Grilled Tuna

Schätzung≈ 710 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 77

TERIYAKI SPECIAL GRILL - RUMPSTEAK VOM GRILL

21.90

Grilled Rumpsteak Teriyaki — Grilled Rumpsteak

Schätzung≈ 820 kcal70 g Kohlenhydrate

MAMI DANG BAO BURGER

16.90

Gedämpfte Bao Brötchen Burger mit Mango, Karotten, Koriander, Mayonnaise, serviert mit Süßkartoffel-Pommes.

Schätzung≈ 850 kcal95 g Kohlenhydrate

MAMI DANG BAO BURGER - RINDFLEISCH PATTY

16.90

Beef Patty Bao Burger — Grilled Beef Patty

Schätzung≈ 920 kcal90 g Kohlenhydrate

MAMI DANG BAO BURGER - RUMPSTEAK VOM RIND

21.90

Rumpsteak Bao Burger — Grilled Rumpsteak

Schätzung≈ 900 kcal90 g Kohlenhydrate

CHICKEN SATÉ (3 STK. )

15.90

Chicken Saté — Hühnerfleisch mit Erdnuss Kokosmilch Sauce, frischem Bio Salat & Reis, dazu gestoßene Erdnüsse

Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 65

SA OT

14.90

Traditionelles vietnamesisches Gericht mit Zitronengras, Karotten, Chili, Zwiebeln, Erdnüssen, Lauchzwiebeln, Sojasprossen, Limettensauce im Reisnudeln serviert

Schätzung≈ 620 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 73

SA OT - TOFUvegetarian, vegan

14.90

Tofu Sa Ot — Tofu

Schätzung≈ 580 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 78

SA OT - HÄHNCHEN

15.90

Chicken Sa Ot — Chicken

Schätzung≈ 640 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 77

SA OT - GARNELEN

17.90

Shrimp Sa Ot — Shrimp

Schätzung≈ 660 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 77

SA OT - RINDERFILET

16.90

Beef Fillet Sa Ot — Beef Fillet

Schätzung≈ 680 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 77

SA OT - ENTE KROSS

17.90

Crispy Duck Sa Ot — Crispy Duck

Schätzung≈ 720 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 77

KOREAN STYLE FRIED NOODLE

14.90

Korean Style Fried Noodles — Gebratene Koreanische Glasnudeln mit Ei, Karotten, Zwiebeln, Erdnüssen, Lauchzwiebeln, Sojasprossen

Schätzung≈ 550 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 73

KOREAN STYLE FRIED NOODLE - TOFU

14.90

Tofu Korean Fried Noodles — Tofu

Schätzung≈ 520 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 73

KOREAN STYLE FRIED NOODLE - HÄHNCHEN

15.90

Chicken Korean Fried Noodles — Chicken

Schätzung≈ 580 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 77

KOREAN STYLE FRIED NOODLE - GARNELEN

17.90

Shrimp Korean Fried Noodles — Shrimp

Schätzung≈ 600 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 77

KOREAN STYLE FRIED NOODLE - RINDERFILET

16.90

Beef Fillet Korean Fried Noodles — Beef Fillet

Schätzung≈ 620 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 77

KOREAN STYLE FRIED NOODLE - ENTE KROSS

17.90

Crispy Duck Korean Fried Noodles — Crispy Duck

Schätzung≈ 660 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 71

KOREAN STYLE FRIED NOODLE - HÄHNCHEN FILET KROSS

16.90

Crispy Chicken Korean Fried Noodles — Crispy Chicken

Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 67

HOT POT

LAU THAP CAM - HOT POT

70.00

Lau Thap Cam Hot Pot — Feuertopf mit pikanter Brühe, dazu Rindeisch, Hühnerfleisch, Garnelen, Fleischbällchen, Rindfleischbällchen, Tofu & verschiedenes Gemüse zum Selbstgaren am Tisch serviert mit Reisnudeln.

Schätzung≈ 1200 kcal60 g Kohlenhydrate

ASIAN VEGAN

ENTE VEGANvegan

15.90

Vegan Duck — Gebratene Vegan-Ente mit dunkler Soße, Erdnüssen, Gemüse, Salat mit Reis.

Schätzung≈ 720 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 66

SHAOLIN SEITAN - BBQ VEGANvegan

15.90

Shaolin Seitan BBQ — im Wok geschwenkter Seitan (vegetarisches Weizenfleisch) mit Gemüse, Erdnüssen, Salat & Reis

Schätzung≈ 680 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 76

MAMI DANG BOWL (VEGAN)vegan

14.90

Mami Dang Bowl Vegan — Bio-Salat, Avocado, Gurke, Mais, Kirschtomaten, gebratener Tofu, vegane Sauce.

Schätzung≈ 520 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

FOR KIDS

KIDS MENU

10.90

Kids Menu Side — Süßkartoffeln Pommes oder Jasminreis mit wahlweise mit Ketschup, Majo,- oder Süß sauer Sauce

Schätzung≈ 320 kcal45 g Kohlenhydrate

KIDS MENU - KNUSPRIGE HÄHNCHENFILET

10.90

Crispy Chicken Fillet Kids — CRISPY CHICKEN FILLET

Schätzung≈ 550 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

KIDS MENU - KNUSPRIGE ENTE

12.90

Crispy Duck Kids — CRISPY DUCK

Schätzung≈ 620 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

SASHIMI

SAKEpescatarian

22.50

Sake Sashimi — Lachs ( 10 Stk. )

Schätzung≈ 280 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

MAGUROpescatarian

23.50

Maguro Sashimi — Thunfisch ( 10 Stk. )

Schätzung≈ 220 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

SAKE-MAGUROpescatarian

23.50

Sake-Maguro Sashimi — Lachs & Thunfisch ( 10 Stk. )

Schätzung≈ 250 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

MORIAWASE SASHIMIpescatarian

25.50

Moriawase Sashimi Mix — Mix Plate ( 14 Stk. / klein )

Schätzung≈ 350 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

SAKE ODER MAGUROpescatarian

12.50

Sake or Maguro Sashimi — Lachs oder Thunfisch ( 5 Stk.)

Schätzung≈ 140 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

NIGIRI 2 STK

TAKOpescatarian

6.50

Tako Nigiri — Oktopus

Schätzung≈ 80 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

IKApescatarian

6.50

Ika Nigiri — sepia

Schätzung≈ 80 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

SAKEpescatarian

7.00

Sake Nigiri — Lachs

Schätzung≈ 90 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

EBIpescatarian

7.00

Ebi Nigiri — Gekochte Garnelen

Schätzung≈ 85 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Maguropescatarian

7.50

Maguro Nigiri — Thunfisch

Schätzung≈ 80 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

HOTATEGAIpescatarian

7.50

Hotategai Nigiri — Jakobsmuscheln

Schätzung≈ 90 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

UNAGIpescatarian

8.00

Unagi Nigiri — Aal

Schätzung≈ 110 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

SAKE ABURIpescatarian

8.00

Sake Aburi Nigiri — Flambierter Lachs

Schätzung≈ 120 kcal15 g Kohlenhydrate

MAGURO ABURIpescatarian

8.00

Maguro Aburi Nigiri — Flambierte Thunfisch

Schätzung≈ 110 kcal15 g Kohlenhydrate

VEGGIE NIGIRI 2 STK.

TAMAGOvegetarian

6.00

Tamago Nigiri — Gesüßtes Omelette

Schätzung≈ 130 kcal18 g Kohlenhydrate

INARIvegetarian, vegan

6.00

Inari Nigiri — Süße Tofutasche

Schätzung≈ 150 kcal20 g Kohlenhydrate

AVOCADOvegetarian, vegan

6.00

Avocado Nigiri — avocado

Schätzung≈ 110 kcal15 g Kohlenhydrate

ASPARAGUSvegetarian, vegan

6.50

Asparagus Nigiri — Grüne Jung-Spargeln

Schätzung≈ 100 kcal15 g Kohlenhydrate

MAKI 8 STK.

CALIFORNIApescatarian

6.00

California Maki — Surimi, Avocado

Schätzung≈ 220 kcal32 g Kohlenhydrate

SAKEpescatarian

6.50

Sake Maki — Lachs

Schätzung≈ 180 kcal28 g Kohlenhydrate

TEKKApescatarian

7.00

Tekka Maki — Thunfisch

Schätzung≈ 170 kcal28 g Kohlenhydrate

BUTTERFISCHpescatarian

7.00

Butterfish Maki — Butterfisch

Schätzung≈ 200 kcal28 g Kohlenhydrate

SAKE AVOCADO

7.00

Salmon Avocado Maki — Lachs, Avocado

Schätzung≈ 210 kcal28 g Kohlenhydrate

EBI AVOCADO

7.00

Shrimp Avocado Maki — Gekochte Garnelen, Avocado

Schätzung≈ 200 kcal28 g Kohlenhydrate

SALMON SKIN

7.00

Salmon Skin Maki — Gegrillte Lachshaut, Gurken, Teriyaki Sauce

Schätzung≈ 240 kcal32 g Kohlenhydrate

EBI TEMPURA

7.50

Shrimp Tempura Maki — Frittierte Garnele, Spicy Mayo

Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrate

VEGGIE MAKI 8 STK

KAPPAvegetarian

5.50

Cucumber Maki — Gurke

Schätzung≈ 140 kcal28 g Kohlenhydrate

AVOCADOvegetarian

5.50

Avocado Maki — avocado

Schätzung≈ 170 kcal28 g Kohlenhydrate

OSHINKOvegetarian

5.00

Oshinko Maki — Eingelegeter Rettich

Schätzung≈ 150 kcal30 g Kohlenhydrate

TAMAGOvegetarian

5.50

Tamago Maki — Gesüßtes Omelette

Schätzung≈ 170 kcal30 g Kohlenhydrate

GUNKAN 2 STK.

TOBIKO

6.00

Tobiko Gunkan — Fischrogen

Schätzung≈ 130 kcal18 g Kohlenhydrate

SAKE TARTAR

7.50

Salmon Tartare Gunkan — Gehackter Lachs

Schätzung≈ 140 kcal18 g Kohlenhydrate

MAGURO TARTAR

8.00

Tuna Tartare Gunkan — Gehackter Thunfisch

Schätzung≈ 160 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

TEMAKI 1 STK.

VEGGIEvegetarian

6.50

Veggie Temaki — vocado, Gurke, Rettich, Krbis

Schätzung≈ 180 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

CALIFORNIA

6.50

California Temaki — Surimi, Avocado

Schätzung≈ 210 kcal26 g Kohlenhydrateausgewogen 73

SAKE

7.50

Salmon Temaki — Lachs, Avocado

Schätzung≈ 240 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

SALMON SKIN

8.50

Salmon Skin Temaki — Lachshaut gegrillt, Gurke

Schätzung≈ 260 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

MAGURO

8.50

Tuna Temaki — Thunfisch, Gurke, Avocado

Schätzung≈ 220 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

UNAGI

8.50

Unagi Temaki — Aal, Gurke

Schätzung≈ 280 kcal26 g Kohlenhydrate

INSIDE-OUT Classic 8 STK.

VEGGIEvegetarian

11.50

Veggie Inside-Out Roll — Avocado, Gurke, eingelegter Rettich, Krbis

Schätzung≈ 380 kcal55 g Kohlenhydrate

KANIKAMA

11.50

Kanikama Inside-Out Roll — Surimi, Avocado, Tobiko Mayo

Schätzung≈ 420 kcal56 g Kohlenhydrateausgewogen 65

SAKE

13.50

Salmon Inside-Out Roll — Lachs, Avocado, Tobiko

Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 69

EBI TEMPURA

13.50

Shrimp Tempura Inside-Out Roll — Frittierte gebackene Garnelen, Avocado, Sesam

Schätzung≈ 520 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 69

MAGURO

14.50

Tuna Inside-Out Roll — Thunfisch, Avocado, Tobiko

Schätzung≈ 440 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 69

BUTTERFISCH

14.50

Butterfish Inside-Out Roll — Butterfisch mit Avocado, Tobiko

Schätzung≈ 480 kcal55 g Kohlenhydrate

EBI

13.50

Shrimp Inside-Out Roll — Gekochte Garnelen, Avocado, Tobiko

Schätzung≈ 410 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 69

UNAGI ROLLS

14.50

Unagi Roll — Gurke, umwickelt mit Aal, Unagi Sauce

Schätzung≈ 480 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 69

MAMI SPECIAL CLASSIC 8 STK.

CHICKEN ROLL

12.90

Gebackenes Hhnchen mit Avocado, Gurke, Teriyaki Sauce, Spicy Mayonaise & Kresse

Schätzung≈ 550 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 69

MAMI DANG ROLL

16.90

Spargel Tempura, umwickelt mit flambiertem Lachs, Teriyaki Sauce, Spicy Mayonaise & Kresse

Schätzung≈ 580 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 67

DRAGON ROLL

18.90

Ebi Tempura, Avocado, Gurke mit Aal umwickelt, Teriyaki Sauce, Spicy Mayonaise, Sesam und Kresse

Schätzung≈ 620 kcal65 g Kohlenhydrate

CRISPY TIGER

18.90

Crispy Tiger Roll — Frittierte panierte Garnelen, Avocado, umwickelt mit Lachs oder Thunsch, Teriyaki Sauce, Spicy Mayonaise, Sesam und Kresse

Schätzung≈ 600 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 73

TEMPURA 5 STK.

VEGGIE TEMPURA ROLLvegetarian

11.90

Avocado, Gurke, Rettich, Kürbis mit Unagi Sauce

Schätzung≈ 480 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 69

SAKE TEMPURA ROLL

12.90

Salmon Tempura Roll — Lachs, Avocado mit Unagi Sauce

Schätzung≈ 420 kcal38 g Kohlenhydrate

MAGURO TEMPURA ROLL

12.90

Tuna Tempura Roll — Roher Thunfisch, Avocado mit Unagi Sauce

Schätzung≈ 410 kcal38 g Kohlenhydrate

GEKOCHTE MAGURO TEMPURA ROLL

12.90

Cooked Tuna Tempura Roll — Gekochter Thunfisch, Avocado mit Unagi Soße

Schätzung≈ 415 kcal38 g Kohlenhydrate

FUTO TEMPURA 10 STK.

SAKE

20.90

Salmon Futo Tempura Roll — Lachs, Avocado, Gurke mit Unagi Sauce

Schätzung≈ 780 kcal72 g Kohlenhydrate

VEGGIEvegetarian

18.90

Veggie Futo Tempura Roll — Avocado, Gurke, Rettich & Kürbis mit Unagi Sauce

Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrate

TUNA

20.90

Tuna Futo Tempura Roll — Thunfisch, Avocado, Gurke mit Unagi Sauce

Schätzung≈ 770 kcal72 g Kohlenhydrate

MAMI DANG SPECIAL MIX

20.90

Mami Dang Special Mix Roll — Lachs, Thunfisch, Garnelen, Avocado mit Unagi Sauce

Schätzung≈ 810 kcal72 g Kohlenhydrate

MINI - TEMPURA 8 STK.

GURKEvegetarian

7.00

Cucumber Mini Tempura Roll

Schätzung≈ 320 kcal45 g Kohlenhydrate

AVOCADOvegetarian

7.00

Avocado Mini Tempura Roll

Schätzung≈ 360 kcal42 g Kohlenhydrate

SAKE

9.00

Salmon Mini Tempura Roll

Schätzung≈ 380 kcal42 g Kohlenhydrate

MAGURO

9.50

Tuna Mini Tempura Roll

Schätzung≈ 380 kcal42 g Kohlenhydrate

BUTTERFISCH

9.50

Butterfish Mini Tempura Roll

Schätzung≈ 400 kcal42 g Kohlenhydrate

SUSHI SET

VEGGIE MIXvegetarian

16.90

Veggie Sushi Set — 1 Stk. Avocado Nigiri, 1 Stk. Tamago Nigiri, 1 Stk. Grner Spargel Nigiri, 8 Stk. Gurken Maki, 8 Stk. Avocado Ma

Schätzung≈ 620 kcal95 g Kohlenhydrate

MAKI MIX

20.90

Maki Mix Set — 8 Stk. Sake Maki, 8 Stk. Tekka Maki, 8 Stk. Gurken Maki, 8 Stk. Avocado Maki

Schätzung≈ 750 kcal110 g Kohlenhydrate

NIGIRI MIX

23.90

Nigiri Mix Set — 8 Stk. Maguro Inside-Out, 6 Stk. Nigiri

Schätzung≈ 680 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 73

SAKE MIX BENTO

23.90

Salmon Mix Bento — 4 Stk. Sake Nigiri, 8 Stk. Sake Maki, 8 Stk. Sake Inside-Out

Schätzung≈ 720 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 77

TEMPURA MIX BENTO

26.50

4 Stk. Nigiri, 2 Stk. Sashimi, 6 Stk. Sake Tempura

Schätzung≈ 850 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 67

MAMI DANG

35.90

Mami Dang Sushi Set — 1 Miso Suppe, 2 Stk. Sashimi, 1 Stk. Nigiri, 8 Stk. Inside-Out, 8 Stk. Maki, 10 Stk. Mini Tempura Roll

Schätzung≈ 1100 kcal130 g Kohlenhydrate

MAMI DANG ( 2 PERSONEN )

59.90

Mami Dang Sushi Set for Two — 2 Miso Suppen, 2 Stk. Nigiri, 2 Stk. Sashimi, 8 Stk. Inside-Out, 10 Stk. Futo Tempura

Schätzung≈ 1800 kcal210 g Kohlenhydrateschwer 33

DESSERT

GEBACKENE BANANEvegetarian

6.50

Baked Banana with Ice Cream — Gebackene Banane mit Honig und Eis.

Schätzung≈ 350 kcal45 g Kohlenhydrate

SESAMBÄLLCHENvegan

6.50

Sesame Balls — Klebreissesam-Kuchen mit süßem roten Bohnenmus.

Schätzung≈ 320 kcal45 g Kohlenhydrate

COCO MANGOvegetarian

6.50

Coconut Mango Pudding — Hausgemachter Mango-Pudding mit cremiger Kokosnuss-Sauce

Schätzung≈ 280 kcal35 g Kohlenhydrate

MATCHA MOCHI

7.00

Grüntee Eis serviert mit japanischem Klebreiskuchen.

Schätzung≈ 310 kcal40 g Kohlenhydrate

RETRATS NESIEPSROV

02. SUMMER ROLLS (4 Stk.)vegetarian

Summer Rolls — Frische Reispapierrollen mit Bio-Salat, Reisnudeln & Erdnüssen. Wähle: Limetten- oder Erdnusssauce

Schätzung≈ 220 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 77

SALAD

11. PAPAYA SALAD A PURvegan

8.90

Papaya Salad — Grüne Papaya mit asiatischen Kräutern, Karotten, Erdnüssen, frischen Chilis & Zitronensaft

Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 77

12. MIXED MANGO SALADvegan

11.90

Mixed Mango Salad — Bio-Salat mit frischem Mango & hausgemachter Dressing-Sauce

Schätzung≈ 220 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 69

SOUP (Main)

29. UDON NOODLE SOUP A TOFUvegetarian

14.90

Tofu Udon Soup — mit kräftiger Hühnerbrühe, Kirschtomaten, Gemüse, Frühlingszwiebeln, Koriander

Schätzung≈ 580 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 78

29. UDON NOODLE SOUP B HÄHNCHEN

15.90

Chicken Udon Soup — mit kräftiger Hühnerbrühe, Kirschtomaten, Gemüse, Frühlingszwiebeln, Koriander

Schätzung≈ 610 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 82

29. UDON NOODLE SOUP C GARNELENpescatarian

16.90

Shrimp Udon Soup — mit kräftiger Hühnerbrühe, Kirschtomaten, Gemüse, Frühlingszwiebeln, Koriander

Schätzung≈ 600 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 82

29. UDON NOODLE SOUP D RINDERFILET

16.90

Beef Udon Soup — mit kräftiger Hühnerbrühe, Kirschtomaten, Gemüse, Frühlingszwiebeln, Koriander

Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 82

MAIN COURSES

31. FRIED RICE A TOFUvegetarian

14.90

Tofu Fried Rice — Gebratener Reis mit Ei, Frühlingszwiebeln, Röstzwiebeln, Grüne Bohnen, Mais, Karotten & Sojasprossen dazu Mix-Bio-Salat und Erdnüsse

Schätzung≈ 720 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 78

31. FRIED RICE B HÄHNCHEN

15.90

Chicken Fried Rice — Gebratener Reis mit Ei, Frühlingszwiebeln, Röstzwiebeln, Grüne Bohnen, Mais, Karotten & Sojasprossen dazu Mix-Bio-Salat und Erdnüsse

Schätzung≈ 780 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 81

31. FRIED RICE C GARNELENpescatarian

17.90

Shrimp Fried Rice — Gebratener Reis mit Ei, Frühlingszwiebeln, Röstzwiebeln, Grüne Bohnen, Mais, Karotten & Sojasprossen dazu Mix-Bio-Salat und Erdnüsse

Schätzung≈ 760 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 82

31. FRIED RICE D RINDER FILET

16.90

Beef Fried Rice — Gebratener Reis mit Ei, Frühlingszwiebeln, Röstzwiebeln, Grüne Bohnen, Mais, Karotten & Sojasprossen dazu Mix-Bio-Salat und Erdnüsse

Schätzung≈ 810 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 80

31. FRIED RICE F HÄHNCHEN FILET KROSS

16.90

Fried Rice with Crispy Chicken — Gebratener Reis mit Ei, Frühlingszwiebeln, Röstzwiebeln, Grüne Bohnen, Mais, Karotten & Sojasprossen dazu Mix-Bio-Salat und Erdnüsse

Schätzung≈ 850 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 72

32. VIETNAM FRIED NOODLES A TOFU

14.90

Vietnamese Fried Noodles with Tofu — Gebratene Nudeln mit Ei, Frühlingszwiebeln, Röstzwiebeln, Karotten & Sojasprossen

Schätzung≈ 680 kcal70 g Kohlenhydrate

32. VIETNAM FRIED NOODLES B HÄHNCHEN

15.90

Vietnamese Fried Noodles with Chicken — Gebratene Nudeln mit Ei, Frühlingszwiebeln, Röstzwiebeln, Karotten & Sojasprossen

Schätzung≈ 740 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 71

32. VIETNAM FRIED NOODLES C GARNELEN

17.90

Vietnamese Fried Noodles with Shrimp — Gebratene Nudeln mit Ei, Frühlingszwiebeln, Röstzwiebeln, Karotten & Sojasprossen

Schätzung≈ 730 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 71

32. VIETNAM FRIED NOODLES D RINDER FILET

16.90

Vietnamese Fried Noodles with Beef Fillet — Gebratene Nudeln mit Ei, Frühlingszwiebeln, Röstzwiebeln, Karotten & Sojasprossen

Schätzung≈ 780 kcal70 g Kohlenhydrate

32. VIETNAM FRIED NOODLES E ENTE KROSS

17.90

Vietnamese Fried Noodles with Crispy Duck — Gebratene Nudeln mit Ei, Frühlingszwiebeln, Röstzwiebeln, Karotten & Sojasprossen

Schätzung≈ 840 kcal70 g Kohlenhydrate

32. VIETNAM FRIED NOODLES F HÄHNCHEN FILET KROSS

16.90

Vietnamese Fried Noodles with Crispy Chicken — Gebratene Nudeln mit Ei, Frühlingszwiebeln, Röstzwiebeln, Karotten & Sojasprossen

Schätzung≈ 810 kcal70 g Kohlenhydrate

33. FRIED UDON NOODLES F HÄHNCHEN FILET KROSS

16.90

Fried Udon Noodles with Crispy Chicken — Udon-Nudeln gebraten mit Kaiserschoten, Chinakohl, Soja-Balsamico Soße & geröstete Erdnüssen

Schätzung≈ 880 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 71

34. GLASS NOODLES SALAD

Glass Noodles Salad — Vietnamesische Glasnudeln gemischt mit Bio-Salat, Erdnüssen und Limetten-Dressing

Schätzung≈ 420 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 77

37. MAMI DANG SOT CURRY A TOFU

14.90

Red Curry with Tofu — Mild-scharfes rotes Curry mit Kokosmilch, frischem Gemüse, Bio-Salat, Erdnüssen & Reis

Schätzung≈ 780 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 65

37. MAMI DANG SOT CURRY B HÄHNCHEN

15.90

Red Curry with Chicken — Mild-scharfes rotes Curry mit Kokosmilch, frischem Gemüse, Bio-Salat, Erdnüssen & Reis

Schätzung≈ 820 kcal68 g Kohlenhydrate

37. MAMI DANG SOT CURRY C GARNELEN

17.90

Red Curry with Shrimp — Mild-scharfes rotes Curry mit Kokosmilch, frischem Gemüse, Bio-Salat, Erdnüssen & Reis

Schätzung≈ 790 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 69

37. MAMI DANG SOT CURRY D RINDERFILET

16.90

Red Curry with Beef Fillet — Mild-scharfes rotes Curry mit Kokosmilch, frischem Gemüse, Bio-Salat, Erdnüssen & Reis

Schätzung≈ 840 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 67

37. MAMI DANG SOT CURRY E ENTE KROSS

17.90

Red Curry with Crispy Duck — Mild-scharfes rotes Curry mit Kokosmilch, frischem Gemüse, Bio-Salat, Erdnüssen & Reis

Schätzung≈ 920 kcal68 g Kohlenhydrate

37. MAMI DANG SOT CURRY F HÄHNCHEN FILET KROSS

16.90

Red Curry with Crispy Chicken — Mild-scharfes rotes Curry mit Kokosmilch, frischem Gemüse, Bio-Salat, Erdnüssen & Reis

Schätzung≈ 910 kcal68 g Kohlenhydrate

37. MAMI DANG SOT CURRY G LACHS VOM GRILL

20.90

Red Curry with Grilled Salmon — Mild-scharfes rotes Curry mit Kokosmilch, frischem Gemüse, Bio-Salat, Erdnüssen & Reis

Schätzung≈ 860 kcal68 g Kohlenhydrate

38. TERIYAKI SPECIAL GRILL A LACHS VOM GRILL

20.90

Teriyaki Grilled Salmon — Mix-Bio-Salat, Reis, Teriyaki Sauce, Erdnüsse

Schätzung≈ 740 kcal62 g Kohlenhydrate

38. TERIYAKI SPECIAL GRILL B THUNFISCH VOM GRILL

21.90

Teriyaki Grilled Tuna — Mix-Bio-Salat, Reis, Teriyaki Sauce, Erdnüsse

Schätzung≈ 680 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 69

38. TERIYAKI SPECIAL GRILL C RUMPSTEAK VOM GRILL

21.90

Teriyaki Grilled Rump Steak — Mix-Bio-Salat, Reis, Teriyaki Sauce, Erdnüsse

Schätzung≈ 760 kcal62 g Kohlenhydrate

39. MAMI DANG BAO BURGER A RINDFLEISCH PATTY

16.90

Bao Burger with Beef Patty — Gedämpfte Bao Brötchen Burger mit Mango, Karotten, Koriander, Mayonnaise, serviert mit Süßkartoffel-Pommes

Schätzung≈ 880 kcal85 g Kohlenhydrate

39. MAMI DANG BAO BURGER B RUMPSTEAK VOM RIND

21.90

Bao Burger with Rump Steak — Gedämpfte Bao Brötchen Burger mit Mango, Karotten, Koriander, Mayonnaise, serviert mit Süßkartoffel-Pommes

Schätzung≈ 850 kcal85 g Kohlenhydrate

41. SA OT A TOFU

14.90

Sa Ot with Tofu — Traditionelles vietnamesisches Gericht mit Zitronengras, Karotten, Chili, Zwiebeln, Erdnüssen, Lauchzwiebeln, Sojasprossen, Limettensauce im Reisnudeln serviert

Schätzung≈ 620 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 78

41. SA OT B HÄHNCHEN

15.90

Sa Ot with Chicken — Traditionelles vietnamesisches Gericht mit Zitronengras, Karotten, Chili, Zwiebeln, Erdnüssen, Lauchzwiebeln, Sojasprossen, Limettensauce im Reisnudeln serviert

Schätzung≈ 660 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 82

41. SA OT C GARNELEN

17.90

Sa Ot with Shrimp — Traditionelles vietnamesisches Gericht mit Zitronengras, Karotten, Chili, Zwiebeln, Erdnüssen, Lauchzwiebeln, Sojasprossen, Limettensauce im Reisnudeln serviert

Schätzung≈ 640 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 82

41. SA OT D RINDERFILET

16.90

Sa Ot with Beef Fillet — Traditionelles vietnamesisches Gericht mit Zitronengras, Karotten, Chili, Zwiebeln, Erdnüssen, Lauchzwiebeln, Sojasprossen, Limettensauce im Reisnudeln serviert

Schätzung≈ 680 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 82

41. SA OT E ENTE KROSS

17.90

Sa Ot with Crispy Duck — Traditionelles vietnamesisches Gericht mit Zitronengras, Karotten, Chili, Zwiebeln, Erdnüssen, Lauchzwiebeln, Sojasprossen, Limettensauce im Reisnudeln serviert

Schätzung≈ 720 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 82

42. KOREAN STYLE FRIED NOODLE A TOFU

14.90

Korean Style Fried Noodles with Tofu — Gebratene Koreanische Glasnudeln mit Ei, Karotten, Zwiebeln, Erdnüssen, Lauchzwiebeln, Sojasprossen

Schätzung≈ 580 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 75

42. KOREAN STYLE FRIED NOODLE B HÄHNCHEN

15.90

Korean Style Fried Noodles with Chicken — Gebratene Koreanische Glasnudeln mit Ei, Karotten, Zwiebeln, Erdnüssen, Lauchzwiebeln, Sojasprossen

Schätzung≈ 620 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 79

42. KOREAN STYLE FRIED NOODLE C GARNELEN

17.90

Korean style fried noodles with shrimp — Gebratene Koreanische Glasnudeln mit Ei, Karotten, Zwiebeln, Erdnüssen, Lauchzwiebeln, Sojasprossen

Schätzung≈ 680 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 85

42. KOREAN STYLE FRIED NOODLE D RINDER FILET

16.90

Korean style fried noodles with beef fillet — Gebratene Koreanische Glasnudeln mit Ei, Karotten, Zwiebeln, Erdnüssen, Lauchzwiebeln, Sojasprossen

Schätzung≈ 710 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 85

42. KOREAN STYLE FRIED NOODLE E ENTE KROSS

17.90

Korean style fried noodles with crispy duck — Gebratene Koreanische Glasnudeln mit Ei, Karotten, Zwiebeln, Erdnüssen, Lauchzwiebeln, Sojasprossen

Schätzung≈ 750 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 79

42. KOREAN STYLE FRIED NOODLE F HÄHNCHEN FILET KROSS

16.90

Korean style fried noodles with crispy chicken fillet — Gebratene Koreanische Glasnudeln mit Ei, Karotten, Zwiebeln, Erdnüssen, Lauchzwiebeln, Sojasprossen

Schätzung≈ 740 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 79

43. LAU THAP CAM - HOT POT A 2 PERSONEN

70.00

Lau Thap Cam Hot Pot (2 persons) — Feuertopf mit pikanter Brühe, dazu Rindfleisch, Hühnerfleisch, Garnelen, Fleischbällchen, Rindfleischbällchen, Tofu & verschiedenes Gemüse zum Selbstgaren am Tisch serviert mit Reisnudeln

Schätzung≈ 1100 kcal45 g Kohlenhydrate

43. LAU THAP CAM - HOT POT B 4 PERSONEN

120.00

Lau Thap Cam Hot Pot (4 persons) — Feuertopf mit pikanter Brühe, dazu Rindfleisch, Hühnerfleisch, Garnelen, Fleischbällchen, Rindfleischbällchen, Tofu & verschiedenes Gemüse zum Selbstgaren am Tisch serviert mit Reisnudeln

Schätzung≈ 1100 kcal45 g Kohlenhydrate

ASIAN VEGAN

44. ENTE VEGAN A REISvegan

14.90

Vegan duck with rice — Gebratene Vegan-Ente mit dunkler Soße, Erdnüssen, Mais, Gemüse, Salat & Reis

Schätzung≈ 780 kcal85 g Kohlenhydrate

44. ENTE VEGAN B REISNUDELNvegan

14.90

Vegan duck with rice noodles — Gebratene Vegan-Ente mit dunkler Soße, Erdnüssen, Mais, Gemüse, Salat & Reisnudeln

Schätzung≈ 760 kcal82 g Kohlenhydrate

44. ENTE VEGAN C GLASNUDELNvegan

14.90

Vegan duck with glass noodles — Gebratene Vegan-Ente mit dunkler Soße, Erdnüssen, Mais, Gemüse, Salat & Glasnudeln

Schätzung≈ 720 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 72

45. SHAOLIN SEITAN - BBQ VEGANvegan

15.90

Shaolin Seitan BBQ Vegan — im Wok geschwenkter Seitan (vegetarisches Weizenfleisch) mit Gemüse, Erdnüssen, Salat & Reis

Schätzung≈ 740 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 68

46. MAMI DANG BOWL (VEGAN)vegan

15.90

Mami Dang Bowl (Vegan) — Bio-Salat, Avocado, Gurke, gebratener Tofu, vegane Sauce, Mais, Kirschtomaten

Schätzung≈ 520 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

FOR KIDS

50. KIDS MENU A KNUSPRIGE HÄHNCHENFILET

10.90

Kids Crispy Chicken Fillet — Süßkartoffeln Pommes oder Jasminreis mit wahlweise mit Ketschup, Majo- oder Süß sauer Sauce

Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 71

50. KIDS MENU B KNUSPRIGE ENTE

12.90

Kids Crispy Duck — Süßkartoffeln Pommes oder Jasminreis mit wahlweise mit Ketschup, Majo- oder Süß sauer Sauce

Schätzung≈ 680 kcal60 g Kohlenhydrate

SASHIMI

S1. SAKEpescatarian

22.50

Salmon Sashimi — Lachs Salmon ( 10 Stk. )

Schätzung≈ 320 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

S2. MAGUROpescatarian

23.50

Tuna Sashimi — Thunfisch Tuna ( 10 Stk. )

Schätzung≈ 260 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

S3. SAKE–MAGUROpescatarian

23.50

Salmon and Tuna Sashimi — Lachs & Thunfisch Salmon & Tuna ( 10 Stk. )

Schätzung≈ 290 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

S4. MORIAWASE SASHIMIpescatarian

25.50

Moriawase Sashimi Mix Plate — Mix Plate ( 14 Stk. / klein )

Schätzung≈ 380 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

S5. SAKE OR TUNApescatarian

12.50

Salmon or Tuna Sashimi — Lachs Salmon or Thunfisch Tuna ( 5 Stk.)

Schätzung≈ 150 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

NIGIRI

N1. TAKOpescatarian

6.50

Octopus Nigiri — Oktopus Octopus

Schätzung≈ 80 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

N2. IKApescatarian

6.50

Cuttlefish Nigiri — Sepia

Schätzung≈ 80 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

N3. SAKEpescatarian

7.00

Salmon Nigiri — Lachs Salmon

Schätzung≈ 60 kcal11 g Kohlenhydrate

N4. EBIpescatarian

7.00

Cooked Shrimp Nigiri — Gekochte Garnelen Cooked shrimp

Schätzung≈ 55 kcal11 g Kohlenhydrate

N5. MAGUROpescatarian

7.50

Tuna Nigiri — Thunfisch Tuna

Schätzung≈ 55 kcal11 g Kohlenhydrate

N6. HOTATEGAIpescatarian

7.50

Scallop Nigiri — Jakobsmuscheln Scallops

Schätzung≈ 60 kcal11 g Kohlenhydrate

N8. UNAGIpescatarian

8.00

Eel Nigiri — Aal Eel

Schätzung≈ 85 kcal13 g Kohlenhydrate

N9. SAKE ABURIpescatarian

8.00

Flambéed Salmon Nigiri — Flambierter Lachs Flambé salmon

Schätzung≈ 65 kcal11 g Kohlenhydrate

N10. MAGURO ABURIpescatarian

8.00

Flambéed Tuna Nigiri — Flambierter Thunfisch Flambé tuna

Schätzung≈ 60 kcal11 g Kohlenhydrate

VEGGIE NIGIRI

N15. INARIvegan

6.00

Inari Tofu Pocket — Tofutasche Tofu pocket

Schätzung≈ 90 kcal16 g Kohlenhydrate

SUSHI SET

M1. VEGGIE MIXvegetarian

16.90

Veggie Mix Sushi Set — 1 Stk. Avocado Nigiri, 1 Stk. Tamago Nigiri, 1 Stk. Grner Spargel Nigiri, 8 Stk. Gurken Maki, 8 Stk. Avocado Maki

Schätzung≈ 480 kcal85 g Kohlenhydrate

M2. MAKI MIXpescatarian

20.90

Maki Mix Sushi Set — 8 Stk. Sake Maki, 8 Stk. Tekka Maki, 8 Stk. Gurken Maki, 8 Stk. Avocado Maki

Schätzung≈ 540 kcal88 g Kohlenhydrate

M3. NIGIRI MIXpescatarian

23.90

Nigiri Mix Sushi Set — 8 Stk. Maguro Inside-Out, 6 Stk. Nigiri

Schätzung≈ 610 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 73

M4. SAKE MIX BENTOpescatarian

23.90

Sake Mix Bento — 4 Stk. Sake Nigiri, 8 Stk. Sake Maki, 8 Stk. Sake Inside-Out

Schätzung≈ 580 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Stimmt diese Karte noch?

78veggie
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Viele vegetarische asiatische Gerichte

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst Gerichte wie Mami Dang Sot Curry mit Tofu oder vegetarische Mini-Frühlingsrollen wählen. Auch die Udon Nudelsuppe gibt es in einer veganen Version.

73 vegetarische und 47 vegane Gerichte von 338

59dia
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Viele kohlenhydratarme Vorspeisen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Vorspeisen und Salate sind oft kohlenhydratarm. Die meisten Hauptgerichte basieren auf kohlenhydratreichem Reis oder Nudeln.

80 diabetesfreundlich · 338 Gerichte

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Praktisches

Adresse: Am Kanal 53, 14467 Potsdam
Zeiten: Mo11:30–22:00
Di11:30–22:00
Mi11:30–22:00
Do11:30–22:00
Fr11:30–22:00
Sa11:30–22:00
So11:30–22:00
Kontakt: +4933197932366 info@mamidang.de
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mamidang.de
Dossier: Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 79 %

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