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Lunchroom Ons Plekje

Kerkstraat 15, 3882 BM Putten

Jetzt geschlossen · öffnet Fr 10:00

€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Unsere Köstlichkeiten
Kaffee oder Tee Ons Plekje
7.50
Koffie of thee Ons Plekje — Vier hausgemachte süße Häppchen, ein Klecks Schlagsahne und Tee oder Kaffee nach Wahl.
Schätzung≈ 580 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 33
Arretjescake
3.95
Ein köstlicher kalter Schokoladenkuchen mit Biskuitstücken.
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 42
Verschiedene frische Backwaren
4.25
Diverse soorten vers gebak — Fragen Sie unser Personal nach der Gebäckkarte.
Schätzung≈ 380 kcal45 g Kohlenhydrate
Kalte Brötchen
Gesundes Brötchen
10.50
Broodje Gezond — Ein Brötchen mit Schinken, Käse, Salat, Tomate, Gurke, Ei und Schnittlauch. Mit Senf-Dill-Dressing serviert.
Schätzung≈ 520 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Räucherlachs-Brötchen
14.00
Broodje gerookte Zalm — Ein Brötchen mit Lachs, Frischkäse, Salat, Kapern und Schnittlauch. Mit Senf-Dill-Dressing serviert.
Schätzung≈ 480 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Carpaccio-Brötchen
13.00
Broodje Carpaccio — Ein Brötchen mit Carpaccio, frischem Pesto, Rucola, Pinienkernen und Käsespänen. Mit Balsamico-Dressing serviert.
Schätzung≈ 550 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Warme Brötchen
12-Uurtje
14.50
Eine Scheibe Brot mit einer Krokette, Uitsmijter mit Schinken und Käse, Salatbeilage und einer Schale Suppe.
Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrate
Uitsmijter
9.50
Zwei Scheiben Brot belegt mit Schinken und Käse und drei Spiegeleiern.
Schätzung≈ 620 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Warmes Fleischbrötchen
10.25
Broodje Warm Vlees — Ein Brötchen mit gebratener Fricandeau, Spiegelei, Röstzwiebeln und Saté-Sauce.
Schätzung≈ 680 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Brie-Brötchenvegetarian
11.50
Broodje Brie — Ein Brötchen mit Brie, Apfel, Walnüssen und Honig.
Schätzung≈ 510 kcal42 g Kohlenhydrate
Kroketten-Brötchen
9.95
Broodje Kroket — Zwei Scheiben Brot mit zwei Kroketten, Butter und Senf. Wahlweise Rindfleisch- oder Käse-Rucola-Kroketten.
Schätzung≈ 610 kcal52 g Kohlenhydrate
Würstchen im Schlafrock
4.75
Saucijzenbroodje
Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Toasties
Käse oder Schinken
7.25
Kaas óf ham
Schätzung≈ 420 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Käse und Schinken
7.95
Kaas en ham
Schätzung≈ 480 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Hawaii
8.25
Hawaï — Schinken und Käse mit Ananas
Schätzung≈ 510 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Ziegenkäsevegetarian
9.25
Geitenkaas — mit Walnüssen und Honig
Schätzung≈ 540 kcal38 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Brie und frisches Pestovegetarian
8.25
Brie en verse pesto
Schätzung≈ 490 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Brotscheibe
3.25
Sneetje Brood — Mit Marmelade, Käse oder Schinken und Butter.
Schätzung≈ 210 kcal22 g Kohlenhydrate
Teller, Pommes und Poffertjes
Teller mit Krokette
14.50
Plate met kroket — Eine Krokette mit Wellenpommes, Salatbeilage, Mayonnaise und Senf. Wahlweise Rindfleisch- oder Käse/Rucola-Krokette.
Schätzung≈ 780 kcal65 g Kohlenhydrate
Hähnchenbruststreifen-Teller
14.50
Plate kiphaasjes — Drei frittierte Hähnchenbruststreifen mit Wellenpommes, Salatbeilage, Mayonnaise und Chilisauce.
Schätzung≈ 820 kcal62 g Kohlenhydrate
Wellenschnitt Pommes
5.00
Portie kronkelfriet — Serviert mit Mayonnaise.
Schätzung≈ 580 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 42
Poffertjesvegetarian
4.95
Mit Puderzucker und Butter.
Schätzung≈ 420 kcal55 g Kohlenhydrate
Suppe
Hausgemachte Suppe des Chefs
8.95
Huisgemaakte soep van de Chef — Fragen Sie unser Personal nach der Tagessuppe!
Schätzung≈ 250 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Salate
Carpaccio-Salat
14.75
Salade Carpaccio — Gemischter Salat mit Carpaccio, Kapern, Pinienkernen, Käsespänen, Tomaten und Gurke. Mit Trüffelmayonnaise serviert.
Schätzung≈ 520 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Räucherlachs-Salatpescatarian
14.75
Salade met gerookte Zalm — Gemischter Salat mit Räucherlachs, Kapern, roten Zwiebeln, Ei, Tomaten und Gurke. Mit Senf-Dill-Dressing serviert.
Schätzung≈ 480 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Stimmt diese Karte noch?

45veggie
scoreSchätzung

Begrenzte vegetarische Lunchoptionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt ein Ziegenkäse-Toastie mit Walnüssen und Honig. Das Brie-Brötchen mit Apfel und Honig ist ebenfalls vegetarisch. Poffertjes sind als süße Beilage auf der Karte.

4 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 25

70dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme Sandwiches und Salate

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Diese Speisekarte bietet verschiedene proteinreiche Optionen. Die Salate enthalten die wenigsten Kohlenhydrate.

11 diabetesfreundlich · 25 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Kerkstraat 15, 3882 BM Putten
Zeiten
Mo11:30–16:30
Di10:00–16:30
Mi10:00–16:30
Do10:00–16:30
Fr10:00–16:30
Sa10:00–16:30
Sogeschlossen
Onze keuken sluit om 15.30 uur.. Op zon- en feestdagen zijn wij gesloten.
Kontakt
+32341351379 onsplekje@pinnenburg.nl
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pinnenburg.nl/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 100 %

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