Puurs Lof
R.Verbelenstraat 19, 2870 Puurs-Sint-Amands
Jetzt geschlossen · öffnet Do 10:00
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Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 6. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 6. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
FINGERFOOD
Filipijns sticky BBQ-buikspek
22.95
Filipino sticky BBQ pork belly — Gegrild op onze Mibrasa, Oosterse wok en kroepoek
Schätzung≈ 650 kcal35 g Kohlenhydrate
Nachos ‘classic’
19.50
Classic Nachos — Tortilla chips met gesmolten kaas, zure room, guacamole en jalapeño
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate
Bruschetta assortiment
19.50
Bruschetta assortment — Belegde bruschetta broodjes met tomaat, zalm en italiaanse ham
Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydrate
Kaasballetjes met dip (10)
18.95
Cheese balls with dip — Klassieke kaaskroketjes in de mini-variant, heerlijk gesmolten Belgische kaas
Schätzung≈ 700 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Garnaalballetjes met dip (10)
24.50
Shrimp balls with dip — Klassieke garnaalkroketjes in de mini-variant, direct uit onze Noordzee
Schätzung≈ 600 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Assortiment warm (12)
14.95
Warm appetizer assortment — Mix van verschillende warme bites, in Puurs beter bekend als ‘frituurhapjes’
Schätzung≈ 900 kcal50 g Kohlenhydrate
Torpedo’s met chilisaus (6)
18.95
Shrimp torpedoes with chili sauce — Gepaneerde garnalen met een gebalanceerd chilisausje
Schätzung≈ 500 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Share with lof (sharing plate)
31.95
Sharing plate with cured meats and hummus — Gedroogde vleeswaren, worst, olijven, kaas, grissini, hummus
Schätzung≈ 800 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
VOORGERECHTEN
Vitello Tonnato
23.95
Klassieker met kalfsvlees, tonnatosaus, rucola en kappertjes
Schätzung≈ 350 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Rundscarpaccio Australische Wagyu
18.95
Wagyu Beef Carpaccio — Flinterdunne plakjes boterzachte Wagyu, unieke smaakbeleving
Schätzung≈ 300 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Scampi (5)
18.95
Scampi — Keuze uit: kruidenboter, milde gele curry of pink peppersaus
Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Oud Brugge kaaskroketten (2)
18.95
Brugge cheese croquettes — Kroketjes met romige kaasvulling en een sla’tje
Schätzung≈ 550 kcal30 g Kohlenhydrate
Garnaalkroketten (2)
24.50
Shrimp croquettes — Kroketjes met Noordzee garnaaltjes en een sla’tje
Schätzung≈ 480 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Duo kaas- en garnaalkroket
22.00
Cheese and shrimp croquette duo — Combinatie van onze heerlijke kaaskroket en smeuïge garnaalkroket
Schätzung≈ 515 kcal28 g Kohlenhydrate
KLASSIEKERS
Spaghetti Bolognese
23.50
Schätzung≈ 750 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Lasagne Bolognese
24.95
Lasagna Bolognese
Schätzung≈ 850 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Vol-au-vent
26.95
Schätzung≈ 700 kcal45 g Kohlenhydrate
Varkenswangetjes
28.95
Pork cheeks
Schätzung≈ 650 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Balletjes in tomatensaus
28.50
Meatballs in tomato sauce
Schätzung≈ 600 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Tong in madeirasaus
28.95
Sole in Madeira sauce
Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
WE L F VLEES
Varkenshaasje
29.95
Pork tenderloin — Uiterst mals en sappig
Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Ribbetjes ‘slowfood’ met maïskolf
28.95
Slow-cooked ribs with corn — Heerlijk gemarineerd in paprika, look, honing en komijn
Schätzung≈ 780 kcal45 g Kohlenhydrate
Steak natuur
32.95
Steak nature — Kwaliteitsvlees bereid met provencaalse kruiden
Schätzung≈ 620 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Steak “pepper”
32.95
Pepper steak — Kwaliteitsvlees met peperkorst
Schätzung≈ 680 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Steak tartaar (van de chef)
29.95
Steak tartare — Keuze tussen een klassieke bereiding of op wijze van de chef
Schätzung≈ 520 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Grainfed Rib-Eye
39.95
Rib-Eye steak — Rijk gemarmerde rib eye, vol van smaak en mals
Schätzung≈ 750 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Kalfschenkel ‘Ossobuco’
34.95
Ossobuco with tagliatelle — Klassieke Italiaanse ossobucobereiding met tagliatelle
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 67
WE L F VIS
Vispannetje met pommes duchesse
33.95
Fish platter with pommes duchesse — Diverse visjes in een gegratineerde schotel
Schätzung≈ 720 kcal40 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Scampi (8)
28.95
Scampi — Keuze uit: kruidenboter, milde gele curry of pink peppersaus
Schätzung≈ 550 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Paling in ‘t groen
36.95
Eel in green sauce — Specialiteit uit de scheldestreek met groene kruidensaus
Schätzung≈ 600 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Zeetong met tartaar
45.00
Sole with tartar sauce — Perfect gebakken zeetong (maat 2/1) met huisgemaakte tartaarsaus
Schätzung≈ 580 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Kabeljauw
38.95
Cod with seasonal vegetables — Klassieke witte vis met seizoensgroenten, mousselinepuree en beurre blanc
Schätzung≈ 650 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
WE L F VEGGIE
Courgette uit de oven met groentenmix & brievegetarian
25.95
Baked zucchini with brie
Schätzung≈ 520 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Melanzanevegetarian
24.95
Schätzung≈ 480 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Tortelini aubergine ‘beurre blanc’vegetarian
27.50
Eggplant Tortellini
Schätzung≈ 620 kcal55 g Kohlenhydrate
SALADES
Caesar salad met ‘ring of life’
25.50
Caesar salad with chicken — Koude kip, little gem, Parmezaan, croutons & caesardressing
Schätzung≈ 680 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Salade geitenkaas - spek
25.50
Goat cheese and bacon salad — Geitenkaas uit de oven, spek, honing, noten & sla
Schätzung≈ 720 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 78
Salade zalm - scampipescatarian
26.50
Salmon and scampi salad — Gerookte zalm, scampi, gemengde sla & frisse dressing
Schätzung≈ 580 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Salade tomaat - burratavegetarian
26.50
Tomato and burrata salad — Klassieke italiaanse salade met tomaat, burrata, basilicum olie en paprika
Schätzung≈ 550 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
DESSERT
Gourmandises
8.20
5 kleine lekkernijen, ideaal bij koffie/thee
Schätzung≈ 450 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 34
Sabayon
14.50
Delicatesse met Marsala wijn en vanille ijs
Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 32
Moelleux
12.95
Chocolate Moelleux — Smeuïg chocoladegebakje met bolletje ijs
Schätzung≈ 580 kcal52 g Kohlenhydrateschwer 29
Crème Brûlée
13.50
Gekarameliseerde vanille crème
Schätzung≈ 380 kcal28 g Kohlenhydrateschwer 41
Appelcrumble
11.95
Apple crumble — Krokante crumble met appel en vanille-ijs
Schätzung≈ 510 kcal62 g Kohlenhydrateschwer 42
Gemarineerde aardbeien
15.95
Marinated strawberries — Fris met munt en vanille-ijs
Schätzung≈ 280 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 42
Kaasbordjevegetarian
16.95
Cheese board — Selectie kazen met nootjes
Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
IJSCOUPES
Coupe Puurs Lof ‘Summer’
13.50
Summer Ice Cream Coupe — Vanille en aarbei-ijs, meringue, framboos en munt
Schätzung≈ 410 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 40
Coupe Vanille
9.50
Vanilla Ice Cream — 2 bolletjes vanille
Schätzung≈ 220 kcal26 g Kohlenhydrate
Dame Blanche
11.50
2 bolletjes vanille, chocoladesaus
Schätzung≈ 310 kcal38 g Kohlenhydrate
Coupe Advocaat
12.50
Advocaat Ice Cream Coupe — 2 bolletjes vanille, potje advocaat
Schätzung≈ 380 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 40
Coupe Noisette
11.50
Hazelnut Ice Cream Coupe — 2 bolletjes vanille, caramelsaus , bresillienne
Schätzung≈ 360 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 41
Coupe Aardbei
13.50
Strawberry Ice Cream Coupe — 2 bolletjes vanille, verse aardbeien
Schätzung≈ 280 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 39
PANNENKOEKEN
Pannenkoek natuur
7.00
Plain Pancake — 2 stuks, klassiek geserveerd
Schätzung≈ 320 kcal48 g Kohlenhydrate
Pannenkoek met suiker
7.00
Pancake with Sugar — 2 stuks bedekt met poedersuiker
Schätzung≈ 360 kcal56 g Kohlenhydrateschwer 39
Pannenkoek confituur of boter
7.50
Pancake with Jam or Butter — 2 stuks met confituur of boter
Schätzung≈ 410 kcal58 g Kohlenhydrateschwer 37
Pannenkoek mikado
12.20
Mikado Pancake — 2 stuks, vanille-ijs, chocoladesaus
Schätzung≈ 620 kcal78 g Kohlenhydrateschwer 39
Pannenkoek appel en calvados
13.80
Apple and Calvados Pancake — 2 stuks, vanille-ijs, gebakken appel
Schätzung≈ 580 kcal72 g Kohlenhydrate
Pannenkoek aardbei
13.50
Strawberry Pancake — 2 stuks, vanille-ijs, verse aardbeien
Schätzung≈ 550 kcal68 g Kohlenhydrateschwer 42
Pannenkoek ‘kids’
5.95
Kids Pancake — 1 pannenkoek, bolletje vanille-ijs en discobolletjes
Schätzung≈ 380 kcal52 g Kohlenhydrateschwer 38
WAFELS
Wafel natuur
7.00
Plain Waffle — Klassieke wafel
Schätzung≈ 310 kcal45 g Kohlenhydrate
Wafel met suiker
7.00
Waffle with Sugar — Klassieke wafel bedekt met poedersuiker
Schätzung≈ 450 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 35
Wafel boter
7.50
Waffle with Butter — Klassieke wafel met boter
Schätzung≈ 480 kcal50 g Kohlenhydrate
Wafel mikado
12.20
Mikado Waffle — Vanille-ijs, chocoladesaus
Schätzung≈ 750 kcal85 g Kohlenhydrateschwer 28
Wafel aardbei
13.50
Strawberry Waffle — Vanille-ijs, verse aardbeien
Schätzung≈ 680 kcal75 g Kohlenhydrateschwer 35
KIDIBUL APPEL
4.50
Apple Kidibul
Schätzung≈ 150 kcal25 g Kohlenhydrate
[KLEIN HAPJE]
6 KAAS BALLETJES
8.95
Cheese Croquettes
Schätzung≈ 600 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
6 GARNAAL BALLETJES
8.95
Shrimp Croquettes
Schätzung≈ 550 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
DAGSOEP + KAASTOAST
8.95
Soup and Cheese Toast
Schätzung≈ 500 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 69
[GROOT HAPJE]
SPAGHETTI
18.00
Schätzung≈ 650 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 65
KIP MET APPELMOES
18.00
Chicken with Apple Sauce
Schätzung≈ 550 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 66
RIBBETJES MET APPELMOES
18.00
Ribs with Apple Sauce
Schätzung≈ 700 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 66
STOOFVLEES
18.00
Flemish Stew
Schätzung≈ 600 kcal25 g Kohlenhydrateausgewogen 74
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Kohlenhydratarme belgische Klassiker
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Die Speisekarte bietet viele proteinreiche Hauptgerichte wie Steaks und Fisch. Viele Optionen sind von Natur aus kohlenhydratarm.
28 diabetesfreundlich · 72 Gerichte
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Praktisches
- Adresse
- R.Verbelenstraat 19, 2870 Puurs-Sint-Amands
- Zeiten
- Mo12:00–21:00DigeschlossenMi12:00–21:00Do10:00–21:00Fr12:00–21:30Sa12:00–21:30So12:00–21:00Vakantie periode: 24 en 25 december, 31 december en 1 januari. Desserts mogelijk tot 30 min na sluiting keuken
- Kontakt
- +3238253500 info@puurslof.be
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), puurslof.be/