Grill Der Grieche
Kieler Str. 85, 25451 Quickborn
Jetzt geschlossen · öffnet 16:00
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Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 13. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 14. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
Vorspeisen
Tzatzikivegetarian
5.00
Schätzung≈ 150 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Oliven Kalamatavegan
5.00
Kalamata Olives
Schätzung≈ 120 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Peperonivegan
5.00
Schätzung≈ 60 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Peperoni gebraten, mit Knoblauchölvegan
6.50
Fried Peperoni with Garlic Oil
Schätzung≈ 180 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Feta Naturalvegetarian
7.50
Schätzung≈ 220 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Feta gegrilltvegetarian
8.50
Grilled Feta
Schätzung≈ 250 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Halloumi gebraten, mit Preiselbeerenvegetarian
8.50
Fried Halloumi with Cranberries
Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Tarama Fischrogencremepescatarian
6.50
Tarama Fish Roe Cream
Schätzung≈ 180 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Saganaki Feta paniertvegetarian
8.50
Saganaki Breaded Feta
Schätzung≈ 350 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Tirokafteri 2 Pikante Schafskäsecremevegetarian
6.50
Tirokafteri Spicy Feta Cream
Schätzung≈ 200 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gefüllte Weinblättervegan
8.50
Stuffed Vine Leaves
Schätzung≈ 160 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Vorspeisen-Trio
7.90
Appetizer Trio — Tarama 1, 2, Tzatziki, Tirokafteri 2
Schätzung≈ 350 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Kalte Platte von allem etwas
17.90
Cold Mixed Platter
Schätzung≈ 650 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Salate
Griechischer Bauernsalat mit Fetavegetarian
11.50
Greek Salad with Feta
Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Krautsalatvegetarian
4.90
Coleslaw
Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Eisbergsalatvegetarian
6.20
Iceberg Lettuce Salad
Schätzung≈ 120 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gigantes 2 Riesenbohnen-Salatvegan
7.50
Gigantes Giant Bean Salad
Schätzung≈ 220 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 87
Rote Beete griechischer Art, mit Knoblauchvegan
6.20
Greek Style Beetroot Salad
Schätzung≈ 140 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Maissalatvegan
6.50
Corn Salad
Schätzung≈ 160 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Thunfischsalatpescatarian
9.50
Tuna Salad
Schätzung≈ 380 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Kleine Grill-Spezialitäten
Gyros mit Tzatziki und Salat, Pommes oder Reis
11.00
Gyros with Tzatziki
Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrate
Schweinesouflaki
12.00
Pork Souvlaki — mit Tzatziki und Salat, Pommes oder Reis
Schätzung≈ 820 kcal55 g Kohlenhydrate
Lammsouflaki
13.50
Lamb Souvlaki — mit Tzatziki und Salat, Pommes oder Reis
Schätzung≈ 880 kcal55 g Kohlenhydrate
Souzoukaki
11.00
mit Tzatziki und Salat, Pommes oder Reis
Schätzung≈ 840 kcal55 g Kohlenhydrate
Putensouflaki
12.00
Turkey Souvlaki — mit Tzatziki und Salat, Pommes oder Reis
Schätzung≈ 780 kcal55 g Kohlenhydrate
Choriatiko mikro griech. Bauernwurst
12.00
Choriatiko Greek Sausage — mit Tzatziki und Salat, Pommes oder Reis
Schätzung≈ 890 kcal55 g Kohlenhydrate
Grill-Spezialitäten
Pita Halloumi vegetarischvegetarian
8.00
Halloumi Pita
Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydrate
Pita Gyros
8.00
Gyros Pita — mit Tzatziki und Salat, Pommes oder Reis
Schätzung≈ 720 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Gyros XXL
14.50
mit Tzatziki und Salat, Pommes oder Reis
Schätzung≈ 1100 kcal70 g Kohlenhydrate
Gyros XXL
15.00
mit Tzatziki und Salat, Pommes oder Reis
Schätzung≈ 1100 kcal70 g Kohlenhydrate
Gyros in Metaxasauce überbacken
17.50
Gyros au Gratin with Metaxa Sauce — dazu Salat, Pommes oder Reis
Schätzung≈ 1050 kcal65 g Kohlenhydrate
Gyros überbacken
16.50
Gyros au Gratin — mit Tzatziki und Salat, Pommes oder Reis
Schätzung≈ 980 kcal60 g Kohlenhydrate
Schweinesouflaki
16.00
Pork Souvlaki — mit Tzatziki und Salat, Pommes oder Reis
Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrate
Choriatiko
16.00
Choriatiko Greek Sausages — 2 griech. Bauernwürste mit Tzatziki und Salat, Pommes oder Reis
Schätzung≈ 920 kcal55 g Kohlenhydrate
Schweinefilet
16.90
Pork Fillet — mit Tzatziki und Salat, Pommes oder Reis
Schätzung≈ 780 kcal55 g Kohlenhydrate
Schweinefilet überbacken
17.90
Pork Fillet au Gratin — mit Tzatziki und Salat, Pommes oder Reis
Schätzung≈ 880 kcal60 g Kohlenhydrate
Bifteki gefüllt mit Schafskäse
16.50
Bifteki stuffed with Feta — dazu Tzatziki und Salat, Pommes oder Reis
Schätzung≈ 880 kcal55 g Kohlenhydrate
Souzoukakia (2 Hacksteaks)
15.00
Souzoukakia Meat Patties — mit Tzatziki und Salat, Pommes oder Reis
Schätzung≈ 840 kcal55 g Kohlenhydrate
Rinderleber
15.00
Beef Liver with Onions and Mushrooms — mit gebratenen Zwiebeln und Champignons, dazu Pommes oder Reis und Salat
Schätzung≈ 810 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 68
Putensouflaki
16.00
Turkey Souvlaki — mit Tzatziki und Salat, Pommes oder Reis
Schätzung≈ 780 kcal55 g Kohlenhydrate
Putenbrustfilet
17.00
Turkey Breast Fillet — mit Tzatziki und Salat, Pommes oder Reis
Schätzung≈ 750 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Putenbrustfilet überbacken
18.00
Turkey Breast Fillet au Gratin — mit Tzatziki und Salat, Pommes oder Reis
Schätzung≈ 900 kcal58 g Kohlenhydrate
Hähnchenbrustfilet
17.00
Chicken Breast Fillet — mit Tzatziki und Salat, Pommes oder Reis
Schätzung≈ 780 kcal55 g Kohlenhydrate
Hähnchenbrustfilet überbacken
18.00
Chicken Breast Fillet au Gratin — mit Tzatziki und Salat, Pommes oder Reis
Schätzung≈ 930 kcal58 g Kohlenhydrate
Knoblauchwurst
14.90
Garlic Sausage — mit Tzatziki und Salat, Pommes oder Reis
Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrate
Lamm-Spezialitäten
Lammkotelett
18.50
Lamb Cutlet
Schätzung≈ 650 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Lammsouflaki
18.50
Lamb Souvlaki
Schätzung≈ 600 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Lammplatte
21.50
Lamb Platter — 1 Lammsouflaki 2 Lammkoteletts und 1 Lammsteak, dazu Tzatziki und Salat, Pommes oder Reis
Schätzung≈ 1100 kcal55 g Kohlenhydrate
Lammfilet mit Kräuterbutter
21.50
Lamb Fillet with Herb Butter — dazu Tzatziki und Salat, Pommes oder Reis
Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrate
Fisch-Spezialitäten
Calamaris mit Salat und Knoblauchsaucepescatarian
16.00
Calamari with Garlic Sauce — mit Tzatziki und Salat
Schätzung≈ 550 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Calamaris mit Salat und Knoblauchsauce
16.50
Calamari with salad and garlic sauce
Schätzung≈ 550 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Sardinen mit Salat und Tzatziki
16.00
Sardines with salad and tzatziki — dazu Pommes oder Reis
Schätzung≈ 750 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Sardinen mit Salat und Tzatziki
16.50
Sardines with salad and tzatziki — dazu Pommes oder Reis
Schätzung≈ 750 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Seelachsfilet mit Salat und Tzatziki
16.50
Pollock fillet with salad and tzatziki — dazu Pommes oder Reis
Schätzung≈ 720 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Imbiss-Spezialitäten
Riesen Currywurst
5.50
Currywurst
Schätzung≈ 450 kcal25 g Kohlenhydrate
Pommes Fritesvegan, vegetarian
3.50
French fries
Schätzung≈ 350 kcal40 g Kohlenhydrate
Reisvegan, vegetarian
3.50
Rice
Schätzung≈ 200 kcal45 g Kohlenhydrate
Ketschupvegan, vegetarian
0.90
Ketchup
Schätzung≈ 30 kcal7 g Kohlenhydrate
Mayonnaisevegetarian
0.90
Schätzung≈ 100 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Backkartoffel mit Sourcreme o. Tzatzikivegetarian
5.50
Baked potato with sour cream or tzatziki
Schätzung≈ 250 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Frikadelle griechischer Art
5.20
Greek style meatball
Schätzung≈ 220 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Schnitzel
8.90
Schätzung≈ 650 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Chicken Nuggets 6 Stück
5.40
Chicken nuggets
Schätzung≈ 320 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Mix-Teller
„Der Grieche“
18.00
The Greek mixed platter — Gyros, Schweinesouflaki, Schweinefilet, dazu Tzatziki, Salat und Pommes oder Reis
Schätzung≈ 1100 kcal65 g Kohlenhydrate
„Vasilios“
18.00
Vasilios mixed platter — Gyros, Souzoukaki, Schweinesouflaki, dazu Tzatziki, Salat und Pommes oder Reis
Schätzung≈ 1150 kcal65 g Kohlenhydrate
„Katerini“
18.00
Katerini mixed platter — Gyros, Putenbrustfilet, Souzoukaki, dazu Tzatziki, Salat und Pommes oder Reis
Schätzung≈ 1050 kcal65 g Kohlenhydrate
„Chef“
19.00
Chef mixed platter — Gyros, Schweinesouflaki, Lammkotelett, Rinderleber dazu Tzatziki, Salat und Pommes oder Reis
Schätzung≈ 1200 kcal65 g Kohlenhydrate
„Vanios“
19.00
Vanios mixed platter — Gyros, Schweinesouflaki, Lammsouflaki, dazu Tzatziki, Salat und Pommes oder Reis
Schätzung≈ 1200 kcal65 g Kohlenhydrate
„Akropolis“
19.00
Akropolis mixed platter — Gyros, Souzoukaki, Lammsouflaki, dazu Tzatziki, Salat und Pommes oder Reis
Schätzung≈ 1180 kcal65 g Kohlenhydrate
„Sevasti“
19.00
Sevasti mixed platter — Gyros, Lammsouflaki, Lammkotelett, dazu Tzatziki, Salat und Pommes oder Reis
Schätzung≈ 1250 kcal65 g Kohlenhydrate
„Filet-Teller“
19.00
Fillet mixed platter — Schweinefilet, Lammfilet, Putenfilet dazu Tzatziki, Salat und Pommes oder Reis
Schätzung≈ 950 kcal65 g Kohlenhydrate
Lamm- & Schweinesouflaki
17.00
Lamb and pork souvlaki — dazu Tzatziki, Salat und Pommes oder Reis
Schätzung≈ 900 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 65
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68veggie
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Griechische Küche mit vegetarischen Optionen
Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.
Es gibt Pita Halloumi, gegrillte Feta und gefüllte Weinblätter. Die Karte bietet viele Salate wie den Gigantes Riesenbohnen-Salat. Für gemischte Gruppen gibt es auch Fleischgerichte wie Gyros.
22 vegetarische und 10 vegane Gerichte von 72
79dia
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Griechische Grillgerichte und Salate
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Viele Vorspeisen und Salate sind kohlenhydratarm. Die Hauptgerichte enthalten oft Pommes oder Reis, aber das Grillfleisch ist meist geeignet.
28 diabetesfreundlich · 72 Gerichte
Bewertungen
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Praktisches
- Adresse
- Kieler Str. 85, 25451 Quickborn
- Zeiten
- MogeschlossenDi16:00–21:30Mi16:00–21:30Do16:00–21:30Fr16:00–21:30Sa16:00–21:30So16:00–21:30Feiertage: 16:00 -21:30 Uhr
- Kontakt
- +494106628777
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), grill-der-grieche.de/
- Dossier
- Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %