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L'Espelette - Reims, 29 Rue Roger Salengro

Rue Roger Salengro 29, 51100 Reims

Jetzt geschlossen · öffnet 12:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 14. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 14. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

TAPAS - Spezialitäten
ALCACHOFAS CON JAMON
8.70
gebratene Artischockenherzen und Serrano-Schinken
Schätzung≈ 210 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
GUINDILLASvegan, vegetarian
3.50
Baskische grüne Paprika
Schätzung≈ 45 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
CHIPIRONS
8.80
auf Madrider Art
Schätzung≈ 180 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
PATATAS CHORIZO
7.80
Schätzung≈ 380 kcal22 g Kohlenhydrate
SPANISCHE FLEISCHPLATTE
8.90
PLANCHE DE CHARCUTERÍE ESPAGNOLE — Serrano-Schinken, Lomo, Chorizo
Schätzung≈ 420 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
SCHALE FRISCHE HAUSPOMMESvegetarian
4.50
BOL DE FRITES FRAICHES MAISON — Chistera Schafskäsecreme
Schätzung≈ 450 kcal38 g Kohlenhydrate
TAPAS - Tartines
Basque
7.80
halb-konfitiertes Tomatenpüree, Serrano-Schinken
Schätzung≈ 280 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
AÍOLI
6.90
Olivenölbrot mit Knoblauch eingerieben, Aioli-Sauce
Schätzung≈ 240 kcal22 g Kohlenhydrate
IZAROUvegetarian
7.20
schwarze Kirschkonfitüre, Schafskäse
Schätzung≈ 310 kcal26 g Kohlenhydrate
ESPELETTEvegetarian
8.50
warmer Ziegenkäse, Tomaten, rote Zwiebeln, Basilikum
Schätzung≈ 290 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
EUSKADI
8.90
warmer Ziegenkäse, Honig, Lomo, Piquillos
Schätzung≈ 340 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
HAUSGEMACHTE FOIE GRAS
12.50
FOIE GRAS MAiSON — Baskische schwarze Kirschkonfitüre
Schätzung≈ 380 kcal22 g Kohlenhydrate
PAN CON DE CHISTORA
8.50
geröstetes Brot, Zwiebelconfit, spanische Wurst
Schätzung≈ 360 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
TAPAS - POMMES
CALAMARI-BÄLTCHEN
7.80
BEIGNETS DE CALAMARS — Tartarensauce (9 Stück)
Schätzung≈ 320 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
CAMEMBERT-BÄLTCHENvegetarian
7.50
BEIGNETS DE CAMEMBERT — (6 Stück)
Schätzung≈ 410 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
KARTOFFEL-CHURROS MIT CHORIZO
7.00
CHURROS DE POMMES DE TERRE AU CHORIZO — Caesar-Sauce (8 Stück)
Schätzung≈ 390 kcal28 g Kohlenhydrate
KABALAUK-BÄLTCHEN
7.80
ACCRAS DE MORUE — Piperade-Sauce (9 Stück)
Schätzung≈ 310 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
PICKLES CHEESEvegetarian
7.50
(6 Stück)
Schätzung≈ 350 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
CROQUETAS DE SERRANO
7.80
(5 Stück)
Schätzung≈ 330 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
MUSCHEL-TEMPURA
8.50
TEMPURAS DE MOULES — Aioli
Schätzung≈ 280 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
UNSERE PLATTER
LA BERGERE
35.00
LA BERGERE (2 ou 4 personnes) — Serrano-Schinken, Chorizo, getrocknetes Lomo, Guindillas, Chistera Schafskäse, Nono-Terrine, Salat
Schätzung≈ 1100 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
LA BTZ
35.00
LA BTZ (2 ou 4 personnes) — Baskisches Tartine, Espelette-Tartine, Izarou-Tartine, Calamari, Kabeljau-Accras, Camembert-Beignets, Salat
Schätzung≈ 1400 kcal110 g Kohlenhydrateschwer 33
LA XXL
65.00
LA XXL (à partir de 6 personnes ou pas!) — La Bergère, la BTZ und ein Liter Sangria
Schätzung≈ 3200 kcal220 g Kohlenhydrateschwer 21
UNSERE VORSPEISEN
ESCARGOTS A LA PERSILLADE
8.90
ESCORGOTS A LA PERSILLADE ET AU PIMENT D'ESPELETTE — Mit Espelette-Pfeffer - 6 Stück
Schätzung≈ 220 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
ESCARGOTS A LA PERSILLADE
13.90
ESCORGOTS A LA PERSILLADE ET AU PIMENT D'ESPELETTE — Mit Espelette-Pfeffer - 12 Stück
Schätzung≈ 440 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
CASSOLETTE D'ESCARGOTS A LA RIOZANA
10.90
Geschmorte Sauce mit Knoblauch, Tomaten, Petersilie, Paprika, gehacktem Chorizo und Serrano-Schinken
Schätzung≈ 310 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
OEUF PARFAIT 63°
8.50
OEUF PARFAIF 63° — Sauce nach Wahl (Pfeffer, Chorizo, Chaource, Madrilène, Foie Gras oder Tartufata), Serrano-Schinken-Chips
Schätzung≈ 280 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
TARTARE KUTZU
11.90
Mango, Avocado, Garnelen, Tomaten, rote Zwiebel, Zitrone, süße Sojasauce, Sesam
Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
TARTARE VEGETARIENvegetarian
11.90
Tomaten, Mozzarella, Avocado, Gurke, Pesto
Schätzung≈ 380 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
UNSERE SATZGERICHTE
LA GREZIERAvegetarian
16.90
Salat, Gurken, Piquillos, eingelegte Zwiebeln, schwarze Oliven, Basilikum, Feta, Espelette-Pfeffer
Schätzung≈ 450 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
LA MELONA
16.90
Salat, Melone, Mozzarella, Balsamico-Olivenöl, Espelette-Pfeffer, frische Minze, Serrano-Schinken
Schätzung≈ 420 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 70
LA ZESAR
17.90
Salat, Hähnchenbrustfilet, Croutons, Parmesan-Späne, Bratkartoffeln, Piquillos, Caesar-Sauce
Schätzung≈ 780 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
PERIGOURDINE
19.50
Salat, Bratkartoffeln, Hühnermägen mit Petersilie, geräucherte Entenbrust, frische Pilze, Foie-Gras-Toast
Schätzung≈ 850 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
LA TOMATE MOZZARELLA
18.80
Tomaten, Mozzarella, hausgemachtes Pesto, Serrano-Schinken, frische hausgemachte Pommes
Schätzung≈ 820 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 67
UNSERE FLEISCHGERICHTE
LE BEHIKI
21.90
Rumpsteak-Filet auf der Plancha gegrillt, Cognac-Armagnac-grüne-Pfeffer-Sahne, Pommes
Schätzung≈ 950 kcal60 g Kohlenhydrate
EZTIA LARANJA
19.50
Entenbruststreifen mit Orange und Honig, frische hausgemachte Pommes, Salat
Schätzung≈ 880 kcal62 g Kohlenhydrate
TI-BONE DE VEAU
24.90
TI-BONE DE VEAU A LA PLANCHA — Kalbs-T-Bone auf der Plancha, Kräuter der Provence, Drillinge
Schätzung≈ 720 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
LA BIARRITZ OLYMPIQUE
36.90
Rumpsteak-Filet, frittiertes Hähnchenfilet, spanische Chistorra, gegrillte Chorizo, Entenbrust, Cognac-Armagnac-Sahne
Schätzung≈ 1200 kcal65 g Kohlenhydrate
LE BOEUF ROSSINI
26.90
Rumpsteak-Filet mit Kalbsfond und gebratener Foie Gras, frische hausgemachte Pommes
Schätzung≈ 1050 kcal60 g Kohlenhydrate
FISCHGERICHTE
TXIPIROIAK A LA MADRILENE
19.90
Tintenfische, Tomaten, Knoblauch, Paprika, Paprikapulver, Basmati-Reis
Schätzung≈ 620 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Flambierte Gambas mit Don Papa und Ingwer
23.90
LA GANBAK FLAMBEES AU DON PAPA ET GINGEMBRE — Kartoffelstampf mit schwarzen Oliven
Schätzung≈ 620 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Parrilladapescatarian
27.50
Gegrillter Lachs, Seehecht en papillote, Gambas, Muschel-Tempura, Ofenkartoffel, Schnittlauchcreme, Salat
Schätzung≈ 780 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
UNSERE PASTAS
Pennes à la Madrilène
17.50
PENNES A LA MADRILENE — Tomate, Knoblauch, Paprika, Paprikapulver, Serrano-Schinken, Espelette-Paprika
Schätzung≈ 680 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Pennes Gratiniert mit Chaource
18.50
PENNES GRATINEES AU CHAOURCE ET SON EMINCE DE VOLAILLE — Gratinierte Penne mit Chaource-Käse und Geflügelstreifen
Schätzung≈ 850 kcal70 g Kohlenhydrate
Pennes Trufada
19.90
Penne, Tartufata-Sahne, Entenbruststreifen, Trüffelscheibe
Schätzung≈ 790 kcal65 g Kohlenhydrate
Tagliatelle mit hausgemachter Gänseleber
23.90
TAGLIATELLES AU FOIE GRAS MAISON — Sahnige Kalbsjus, Serrano-Schinken und hausgemachte Gänseleber mit Espelette-Paprika
Schätzung≈ 880 kcal60 g Kohlenhydrate
UNSERE TARTARES
Kutzu Tartar
18.90
TARTARE KUTZU — Mango, Avocado, Garnelen, Tomate, rote Zwiebel, Zitrone, süße Sojasauce, Sesam, hausgemachte Pommes
Schätzung≈ 720 kcal65 g Kohlenhydrate
Vegetarisches Tartarvegetarian
18.90
TARTARE VEGETARIEN — Tomate, Mozzarella, Avocado, Gurke, Pesto, hausgemachte Pommes
Schätzung≈ 680 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Espelette Tartar
19.50
TARTARE ESPELETTE — Handgeschnittenes Rumpsteak, Olivenöl-Marinade, halb-konfierte Tomaten
Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
UNSERE SPEZIALITÄTEN
Croque IZEBA MELLISSA
18.50
Brioche-Brot, spanisch mariniertes Schweinefilet, Zwiebelconfit, Tomate, Chaource
Schätzung≈ 920 kcal55 g Kohlenhydrate
Le Oilaskoa
18.80
Hähnchenbrust (Label Rouge), Tartufata-Sahne, Penne
Schätzung≈ 740 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Axoa
19.50
Geschmortes Kalbfleischhack mit baskischen Paprika, Zwiebeln, Piperade, Guindillas, gedämpfte Kartoffeln
Schätzung≈ 610 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Hernani-Teller
19.80
ASSIETTE HERNANI — Lomo, Gambas, Serrano-Schinken, Calamari-Beignets, hausgemachte Pommes, Salat, Tartarsauce
Schätzung≈ 880 kcal65 g Kohlenhydrate
Mellano Burger
19.90
LE BURGER MELLANO — Burgerbrötchen, frittiertes Hähnchenfilet, halb-konfierte Tomatenpuree, Pickles, Salat, Tomate, Iza Schafskäse
Schätzung≈ 950 kcal70 g Kohlenhydrate
La Panderoa
18.80
Geflügelstreifen à la plancha, Chorizo-Sahne, hausgemachte Pommes, Salat
Schätzung≈ 820 kcal55 g Kohlenhydrate
Spanische Estufa
18.50
ESTUFA ESPAGNOLE — Spanische Wurst, Lomo, Ei, Schafskäse, Piquillo, hausgemachte Pommes
Schätzung≈ 890 kcal50 g Kohlenhydrate
UNSERE DESSERTS
Baskischer Kuchen
7.50
GATEAU BASQUE — mit englischer Creme
Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 37
Schoko-Pistazien-Coulant
8.70
COULANT AU CHOCOLAT/PISTACHE
Schätzung≈ 420 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 35
Toblerone-Mousse
8.90
MOUSSE AU TOBLERONE
Schätzung≈ 510 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 29
Ananas-Carpaccio
7.50
CARPACCIO D'ANANAS — Aprikosensorbet, rote Fruchtcoulis
Schätzung≈ 210 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 35
Vacherin
7.80
Vanille- oder Erdbeereis, italienisches Baiser
Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 32
Île Flottante
7.80
ILE FLOTTANTE MERINGUEE — mit Crème Anglaise
Schätzung≈ 350 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 41
Passionsfrucht-Mousse
8.00
MOUSSE PASSION, FRAISE TAGADA — mit Tagada-Erdbeeren
Schätzung≈ 380 kcal32 g Kohlenhydrateschwer 34
Nougat Glacé
8.80
NOUGAT GLACE — mit roten Früchten Coulis
Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 31
Café Gourmand Lavazza
9.20
CAFE GOURMAND LAVAZZA
Schätzung≈ 480 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 30
Déca Gourmand
9.50
DECA GOURMAND — Entkoffeinierter Kaffee Gourmand
Schätzung≈ 480 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 30
Infusion ou Thé Gourmand
9.90
INFUSION OU THE GOURMAND — Kräuter- oder Tee Gourmand
Schätzung≈ 480 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 30
UNSERE KÄSE
Schafskäse
7.50
FROMAGE DE BREBIS — mit schwarzen Kirschkonfitüre
Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydrate
Käseplatte
10.00
ASSIETTE DE FROMAGES
Schätzung≈ 450 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
HAUSGEMACHTE WINDbeutel NACH WAHL
La Classique
9.90
Hausgemachte Schokolade und Madagaskar-Vanilleeis, hausgemachte Schlagsahne, Pralinen
Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 26
La Caramelia
9.90
Hausgemachtes gesalzenes Karamell und Spekulaseis, hausgemachte Schlagsahne, Pralinen
Schätzung≈ 680 kcal58 g Kohlenhydrateschwer 25
La Gutiziak
9.90
Hausgemachte Schokolade und Bananeneis mit Bananenstücken, hausgemachte Schlagsahne, Pralinen
Schätzung≈ 660 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 26
La Tout Choco
9.90
Hausgemachte Schokolade und 70% Ecuador Zartbitterschokolade-Eis, hausgemachte Schlagsahne, Pralinen
Schätzung≈ 670 kcal52 g Kohlenhydrateschwer 29
La Menta
9.90
Hausgemachte Schokolade und Minzeis mit Zartbitterschokoladenstücken, hausgemachte Schlagsahne, Pralinen
Schätzung≈ 640 kcal54 g Kohlenhydrateschwer 26
La Pistaxoa
9.90
Hausgemachtes gesalzenes Karamell und Pistazieneis, hausgemachte Schlagsahne, Pralinen
Schätzung≈ 690 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 24
La Bounty
9.90
Nutella und Kokoseis, hausgemachte Schlagsahne, Kokosraspeln
Schätzung≈ 680 kcal58 g Kohlenhydrateschwer 25
UNSERE EISBECHER
1 Kugel
3.50
1 BOULE
Schätzung≈ 140 kcal15 g Kohlenhydrate
2 Kugeln
5.50
2 BOULES
Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 35
3 Kugeln
8.50
3 BOULES
Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 32
Dame Blanche Royale
8.90
2 Kugeln: Vanille, Baiser, heiße Schokolade, Schlagsahne
Schätzung≈ 750 kcal70 g Kohlenhydrateschwer 19
Coupe Espanolita
8.70
2 Kugeln: Vanille, Himbeere, Passionsfrucht-Coulis, Praliné, Sahne
Schätzung≈ 580 kcal62 g Kohlenhydrateschwer 29
Dame Noire
8.90
2 Kugeln: Kirsche, Zartbitterschokolade, Praliné, heiße Schokolade, Sahne
Schätzung≈ 650 kcal68 g Kohlenhydrateschwer 26
La Gourmande
8.90
2 Kugeln: Haselnuss, Nougat, Praliné, gesalzenes Butterkaramell, Sahne
Schätzung≈ 680 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 25
Coupe Liegois
7.50
2 Kugeln nach Wahl, heiße Schokolade, Sahne
Schätzung≈ 520 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 28
La Tutti Frutti
9.70
3 Kugeln: Kirsche, Aprikose, Zitrone, rote Früchte-Coulis, Sahne
Schätzung≈ 610 kcal72 g Kohlenhydrateschwer 36
UNSERE ALKOHOLISCHEN BECHER
Manzana Glacee
7.50
Apfeleis, Manzana
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 41
Coupe Colonel
9.90
Limetteneis, Wodka
Schätzung≈ 340 kcal32 g Kohlenhydrateschwer 35
Royal Poire Glacee
11.80
Bireneis, Birnenalkohol
Schätzung≈ 350 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 41

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45veggie
scoreSchätzung

Begrenzte vegetarische Hauptgerichte

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Das Angebot besteht hauptsächlich aus Tapas wie Beignets de Camembert und Tartine Espelette. Als sättigende Hauptspeise gibt es den Tartare Végétarien mit Pommes.

9 vegetarische und 1 vegane Gerichte von 88

69dia
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Kohlenhydratarme baskische Tapas

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Optionen. Die Tapas und Fleischgerichte eignen sich für eine kohlenhydratbewusste Ernährung.

30 diabetesfreundlich · 88 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Rue Roger Salengro 29, 51100 Reims
Zeiten
Mo12:00–14:00, 19:00–22:00
Di12:00–14:00, 19:00–22:00
Mi12:00–14:00, 19:00–22:00
Do12:00–14:00, 19:00–22:00
Fr12:00–14:00, 19:00–23:00
Sa19:00–23:00
Sogeschlossen
Kontakt
+33326875052
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lespelette-reims.fr/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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