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De Zeemeeuw - Retranchement, Gerrit van Hoekestraat

Gerrit van Hoekestraat 2, 4525 NH Retranchement

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 7. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Ein köstlicher Kuchen
Cheesecake
7.40
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 38
Karottenkuchen
7.40
Worteltaart
Schätzung≈ 420 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 35
Patisserie
Tiramisu
8.40
klassisch | Mascarpone | Amaretto
Schätzung≈ 380 kcal32 g Kohlenhydrateschwer 41
Panna Cotta
8.40
Sommerfrüchte | Limette | Crumble | Vanilleeis
Schätzung≈ 410 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 33
Apfelkuchen
6.20
Appeltaart
Schätzung≈ 320 kcal45 g Kohlenhydrate
Apfelkuchen mit Schlagsahne
7.00
Appeltaart slagroom
Schätzung≈ 420 kcal46 g Kohlenhydrateschwer 42
Apfelkuchen mit Eis & Schlagsahne
10.70
Appeltaart ijs & slagroom
Schätzung≈ 550 kcal52 g Kohlenhydrateschwer 30
Pfannkuchen mit Zucker
6.20
Pannenkoek suiker — Mehl aus der Mühle von Nieuwvliet
Schätzung≈ 310 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 39
Pfannkuchen mit Schlagsahne
8.50
Pannenkoek slagroom — Mehl aus der Mühle von Nieuwvliet
Schätzung≈ 450 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 38
Pfannkuchen mit Zeeland-Sirup
6.70
Pannenkoek Zeeuwse stroop — Mehl aus der Mühle von Nieuwvliet
Schätzung≈ 380 kcal62 g Kohlenhydrateschwer 31
Mikado-Pfannkuchen
10.50
Pannenkoek mikado — Mehl aus der Mühle von Nieuwvliet | Eis | Schokoladensauce
Schätzung≈ 620 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 24
Pfannkuchen mit Erdbeeren & Schlagsahne
11.60
Pannenkoek aardbeien & slagroom (seizoen) — Saison
Schätzung≈ 510 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 32
Waffel mit Zucker
6.20
Wafel suiker
Schätzung≈ 330 kcal48 g Kohlenhydrate
Waffel mit Schlagsahne
8.50
Wafel slagroom
Schätzung≈ 470 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 37
Mikado-Waffel
10.50
Wafel mikado
Schätzung≈ 600 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 25
Waffel mit Zeeland-Sirup
6.70
Wafel Zeeuwse stroop
Schätzung≈ 370 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 31
Waffel mit Erdbeeren & Schlagsahne
11.60
Wafel aardbeien&slagroom(seizoen) — Saison
Schätzung≈ 520 kcal58 g Kohlenhydrateschwer 31
Belegte Brötchen
Bagel mit Räucherlachs
16.80
Bagel gerookte zalm — Kräuterkäse | Minze | Pinienkerne | Gurke | Zitrone
Schätzung≈ 480 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Ziegenkäse-Brötchenvegetarian
14.40
Broodje geiten kaas — aus dem Ofen | Oliven-Tapenade | Cherrytomaten | Basilikum
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Scharfes Hähnchen-Brötchen
15.70
Broodje pikantekip — Coleslaw | Sriracha-Mayo | Röstzwiebeln | süß-saure Gurke
Schätzung≈ 580 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Hummus-Brötchenvegetarian
13.60
Broodje hummus — Erbsen-Hummus, Sommergemüse
Schätzung≈ 480 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 80
Uitsmijter
13.40
Schinken, Käse, Gewürzgurken, Salat
Schätzung≈ 620 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Einzel-Tosti
9.30
Tosti enkel — 1 Tosti, Schinken, Käse, Salat, Ketchup
Schätzung≈ 510 kcal35 g Kohlenhydrate
Doppel-Tosti
13.40
Tosti dubbel — 2 Tostis, Schinken, Käse, Salat, Ketchup
Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrate
Kroketten
Flämische Garnelenkroketten
21.30
Vlaamse garnalen kroket — 2 Stück, Salat & Bauernbrot
Schätzung≈ 720 kcal52 g Kohlenhydrate
Oud Brugge Käsekrokettenvegetarian
18.40
Oud Brugge kaaskroket — 2 Stück, Salat & Bauernbrot
Schätzung≈ 780 kcal50 g Kohlenhydrate
Der Zögerer
20.00
Twijfelaar — 1 Garnelenkrokette, 1 Käsekrokette, Salat & Bauernbrot
Schätzung≈ 750 kcal51 g Kohlenhydrate
Suppen
Suppe des Tages
8.10
Soep van het moment — saisonale Geschmäcker, Bauernbrot
Schätzung≈ 320 kcal40 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Fischsuppepescatarian
16.50
Vissoep — Nordseefische und Muscheln, Rouille, Bauernbrot
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 81
Sättigende Salate
Möwen-Salatpescatarian
28.70
Zeemeeuw salade — Räucherlachs, Räucherhering, Flusskrebschen, Essigmuscheln, Ei, rote Zwiebel, Limetten-Mayo
Schätzung≈ 680 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Perlcouscous- & Blumenkohl-Salatvegetarian
23.80
Salade perelcouscous & bloemkool — knuspriger Blumenkohl, Rosinen, Oliven, Tomate, Gurke, Karotte
Schätzung≈ 520 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 82
Wassermelonen-Salatvegetarian
23.70
Watermeloen salade — Fenchel, Tomate, Gurke, Minze, Feta, Jalapeños
Schätzung≈ 410 kcal32 g Kohlenhydrate
Thai-Rindfleisch-Salat
26.50
Thai beef salade — gegrillte Bavette, Cashewnüsse, Sojasprossen, Pak Choi, knuspriges Gemüse, Sesam-Soja-Dressing
Schätzung≈ 580 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Caesar Salad
26.30
Caesarsalade — gegrilltes Hähnchen, Römersalat, knuspriger Speck, Parmesan, Ei, rote Zwiebel, Croutons, Caesar-Dressing
Schätzung≈ 640 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Pasta
Spaghetti mit Muschelnpescatarian
27.60
Spaghetti Mosselen — Marinara, Knoblauch, Queller, Kapern, rote Zwiebel, Fenchel, Zitrone
Schätzung≈ 610 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Spaghetti Bolognese
22.50
Parmesankäse
Schätzung≈ 680 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Tapas
Snack-Bites
9.40
Borrelbites — Oliven, Chips, Fuet
Schätzung≈ 420 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Bauernbrot-Körbchenvegetarian
5.70
Mandje boerenbrood — Butter
Schätzung≈ 310 kcal32 g Kohlenhydrate
Bauernbrot mit Aufstrichen
9.90
Boeren brood met smeersels
Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydrate
Kibbelingpescatarian
14.50
Remouladensauce, Zitrone
Schätzung≈ 380 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Zeeländische Austernpescatarian
12.60
Zeeuwse oesters — Creuses, 3 Stück, Zitrone
Schätzung≈ 60 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Gebratene Muschelnpescatarian
18.00
Gewokte mosselen — Mariniert mit Knoblauch, Meersalz, Kapern, roten Zwiebeln, Fenchel, Zitrone
Schätzung≈ 220 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
Rindfleisch-Bitterballen
9.20
Rundvleesbitterballen — De Ambachterie
Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Vegan Krokettenvegan
11.60
Vegan kroketjes — Seaweed & vegan Bitterballen, Senf, 2x3 Stück
Schätzung≈ 380 kcal28 g Kohlenhydrate
Nachosvegetarian
11.70
Nacho’s — Salsa, Jalapeño, Frühlingszwiebel, Käse, Guacamole-Topping, Crème fraîche
Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrate
Loaded Nachos
16.40
Loaded nacho’s — BBQ-Pulled Chicken, Salsa, Jalapeño, rote Zwiebel, Käse, Koriander-Dip
Schätzung≈ 850 kcal60 g Kohlenhydrate
Käseplattevegetarian
13.20
Portie kaas — Zeeländische Käsesorten, Brennnesselkäse, Aprikosenkompott
Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Chicken Wings
13.20
Chickenwings — Aus dem Ofen, BBQ-Sauce, Schnittlauch
Schätzung≈ 480 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Marinierte Blumenkohl-Bitesvegetarian
13.90
Gemarineerde bloemkoolbites — Hummus, Curry, Granatapfel
Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Frittierte Calamarespescatarian
12.20
Gefrituurde calamares — Remouladensauce, Zitrone
Schätzung≈ 350 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Brügger Schinken & Melone
14.50
Brugse ham & meloen — Wassermelone, Rucola, Basilikum
Schätzung≈ 180 kcal20 g Kohlenhydrateausgewogen 75
Hummus-Plattevegan
13.90
Hummus board — Erbsen-Hummus & Frühlingsgemüse, Basilikumöl, Rucola
Schätzung≈ 310 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Fischerplattepescatarian
15.30
Vissersbordje — Räucherlachs, Räuchhering, Essigmuscheln, Flusskrebs, Limetten-Mayo
Schätzung≈ 420 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Handgeräucherter Lachspescatarian
16.80
Ambachtelijk gerookte zalm — Kräuterkäse, Rucola, süß-saure rote Zwiebeln, Zitrone
Schätzung≈ 320 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Gyoza Huhn & Gemüse
14.00
Gyoza kip & groente — Gyoza, Soja, Sesam, Frühlingszwiebel
Schätzung≈ 300 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Pommes mit Mayonnaisevegetarian
8.30
Puntzak friet mayonaise — Portion Pommes mit Mayonnaise
Schätzung≈ 550 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 43
Tapas-Platte De Zeemeeuw
27.10
Tapas plank De Zeemeeuw — Charcuterie, Käse, Hummus, Kibbeling, Essigmuscheln, Räucherlachs, Bauernbrot mit Aufstrichen
Schätzung≈ 950 kcal60 g Kohlenhydrate
Fleischgerichte
Mixed Grill
31.50
MixedGrill — Hähnchenkeulen-Saté, Hamburger, Lamm-Merguez, Schweinefilet, BBQ-Sauce, Café de Paris Butter, Salat, Pommes
Schätzung≈ 1200 kcal70 g Kohlenhydrate
Hähnchenkeulen-Saté
26.20
Kippendij-saté — Marinierte Hähnchenkeule, Erdnusssauce, Kroepoek, Atjar, Röstzwiebeln, Salat, Pommes
Schätzung≈ 950 kcal65 g Kohlenhydrate
De Zeemeeuw Classic Burger
26.20
DeZeemeeuwclassicburger — Zwinpolder-Rindfleisch, Cheddar, Römersalat, Tomate, Andalouse-Gurke, Röstzwiebeln, Bacon, Salat, Pommes
Schätzung≈ 1100 kcal75 g Kohlenhydrate
Zwinpolder Natursteak
30.80
Zwinpolder natuurvlees steak — Zartes Rumpsteak, 200g, Salat, Pommes
Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrate
Fischgerichte
Kabeljaufiletpescatarian
32.10
Kabeljauw filet — Weißweinsauce, Basilikum, Zucchini, Meerbohnen, grüner Spargel, geschmorte Tomate, Drillinge
Schätzung≈ 620 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Lachsfiletpescatarian
33.00
Zalmfilet — Marinara, Perlcouscous, Basilikum, Meerbohnen
Schätzung≈ 680 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Turbotpescatarian
36.00
Gebraten, Meerbohnen, Drillinge, Remoulade, Salat, Zitrone
Schätzung≈ 650 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Muscheln Naturpescatarian
34.50
Mosselen Natuur — Pommes, Salat, Muschel sauce
Schätzung≈ 820 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Muscheln Weißweinpescatarian
36.50
Mosselen Wittewijn — Pommes, Salat, Muschel sauce
Schätzung≈ 860 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Vega(n)
Gefüllte Paprikavegan, vegetarian
24.90
Gevulde paprika — Marinara, Perlcouscous, Erbsen-Hummus, Oliven, grüner Spargel, Mandeln, Rucola
Schätzung≈ 580 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Linsendahlvegan, vegetarian
24.90
Linzendahl — Würziges indisches Curry, Kokos, Vadouvan, Süßkartoffel, Karotte, Basmati-Reis, Naan-Brot
Schätzung≈ 720 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 72
Kleiner grüner Beilagensalatvegan, vegetarian
5.30
Kleine groene sidesalade
Schätzung≈ 120 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Kinder
Frikandel
11.10
Serviert mit Pommes
Schätzung≈ 650 kcal50 g Kohlenhydrate
Kroket
11.10
Serviert mit Pommes
Schätzung≈ 680 kcal55 g Kohlenhydrate
Hamburger
15.70
Broodje hamburger — Serviert mit Pommes
Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrate
Kabeljaufiletpescatarian
16.50
Kabeljauwfilet — Sommergemüse, Drillinge
Schätzung≈ 450 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Kinder Spaghetti Bolognese
13.90
Kinderspaghetti bolognese — Parmesan
Schätzung≈ 550 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Desserts & Eis
Erdbeer-Coupe (Saison)vegetarian
13.90
Coupe aardbei (seizoen) — Vanilleeis, Erdbeereis, frische Erdbeeren, Schlagsahne
Schätzung≈ 420 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 35
Dame blanchevegetarian
11.60
2 Kugeln Vanilleeis, warme Schokoladensauce, Schlagsahne
Schätzung≈ 520 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 28
Dame noirevegetarian
11.60
2 Kugeln Schokoladeneis, Vanillesauce, Schlagsahne
Schätzung≈ 540 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 30
Coupe brésiliennevegetarian
11.60
Vanilleeis, Zeeuwse babbelaar-Eis, Karamellsauce, Nüsse, Schlagsahne
Schätzung≈ 580 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 29
Kugel Eis von De Heerenhoevevegetarian
3.90
Bolletje ijs van De Heerenhoeve — Vanille, Schokolade, Zeeuwse babbelaar, Erdbeere, Joghurt-Passionsfrucht
Schätzung≈ 150 kcal18 g Kohlenhydrate

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68veggie
scoreSchätzung

Café mit vegetarischen Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt eine eigene vegetarische Auswahl mit Gerichten wie Linzendahl und gefüllten Paprika. Alternativ gibt es ein Hummus-Brötchen oder einen Salat mit Perlcouscous und Blumenkohl.

20 vegetarische und 5 vegane Gerichte von 79

70dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme Fischgerichte und Salate

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Café bietet verschiedene proteinreiche Optionen. Die Salate und Tapas eignen sich für eine kohlenhydratbewusste Ernährung.

26 diabetesfreundlich · 79 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Gerrit van Hoekestraat 2, 4525 NH Retranchement
Zeiten
Mo11:00–20:30
Digeschlossen
Mi11:00–20:30
Do11:00–20:30
Fr11:00–21:00
Sa11:00–21:00
So11:00–20:30
Openingstijden zomer. General opening from 10:00 Wed-Sun. July and August: open every day from 10:00, kitchen 11:00-21:00
Kontakt
+31117391975 info@strandpaviljoendezeemeeuw.nl
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), strandpaviljoendezeemeeuw.nl/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 79 %

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