Pasar Makan

Schoolstraat 2a, 2282 RD Rijswijk

Jetzt geöffnet · bis 20:00

Indonesian€€€€

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 8. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 9. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Feiertage

Hari Natal Menu 2025

33.50

Hari Natal Menu 2025 (Kerstmenu p.p.) — Weihnachtsmenü p.P. Vorspeise: Risolles. Hauptgang: Nasi Kuning, Nasi Goreng, Daging Smoor, Ayam Cashew

Schätzung≈ 1100 kcal110 g Kohlenhydrate

Belegte Brötchen

Fleischbrötchen

6.00

Broodje vlees — Stellen Sie Ihr Fleischbrötchen selbst zusammen!

Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Hühnerbrötchen

6.00

Broodje kip — Stellen Sie Ihr Hühnerbrötchen selbst zusammen!

Schätzung≈ 420 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Vegetarisches Brötchenvegetarian

6.00

Broodje vegetarisch — Stellen Sie Ihr vegetarisches Brötchen selbst zusammen!

Schätzung≈ 380 kcal40 g Kohlenhydrateausgewogen 75

Indonesische Gerichte

Bami goreng rames

13.50

Gebratene Eiernudeln, 2 Sorten Gemüse oder Soja, Telor, 2 Fleisch- oder Hühngerichte

Schätzung≈ 850 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 78

Nasi goreng rames

13.50

Gebratener Reis, 2 Sorten Fleisch oder Huhn, Telor, 2 Gemüse- oder Sojagerichte

Schätzung≈ 880 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 72

Nasi koening speciaal

13.50

Kokosreis (gelb), 2 Sorten Gemüse oder Soja, Telor, 2 Fleisch- oder Hühngerichte

Schätzung≈ 920 kcal95 g Kohlenhydrate

Nasi rames speciaal mit weißem Reis

13.00

Nasi rames speciaal met witte rijst — Weißer Reis, 2 Gemüse- oder Sojagerichte, Telor, 2 Fleisch- oder Hühngerichte

Schätzung≈ 820 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 74

Nasi rames vegetarisch mit weißem Reisvegetarian

13.00

Nasi rames vegetarisch met witte rijst — Weißer Reis, 4 Sorten Gemüse oder Soja, Telor und Garnitur

Schätzung≈ 750 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 76

Lontong rames

13.00

Klebreis mit 2 Sorten Gemüse oder Soja, 2 Fleisch- oder Hühngerichte, Telor

Schätzung≈ 860 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Gado gado mit weißem Reisvegetarian

10.00

Gado gado met witte rijst — Weißer Reis, blanchiertes Gemüse, gebratenes Soja, Ei, Gurke und Erdnusssauce

Schätzung≈ 720 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Fleischplatte mit weißem Reis

14.00

Vleesschotel met witte rijst — Weißer Reis, 4 Fleisch- oder Hühngerichte nach Wahl, Garnitur

Schätzung≈ 880 kcal60 g Kohlenhydrate

Omelettvegetarian

10.00

Omelet gevuld met soya en ketjap saus — Gefüllt mit Soja und Kecap-Sauce

Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Gewürzte Suppe

6.50

Gekruide soep of basis van bami — Auf Basis von Bami

Schätzung≈ 320 kcal40 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Soto ayam mit Lontong oder weißem Reis

11.00

Soto ayam met lontong of witte rijst — Gewürzte indonesische Hühnersuppe mit Gemüse, Wahl zwischen weißem Reis oder Lontong

Schätzung≈ 550 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Sate-Platte mit weißem Reis

16.00

Sate schotel met witte rijst — Weißer Reis, 5 Sate-Spieße (Huhn oder Schwein) mit Erdnusssauce, 2 Gemüse oder Soja

Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate

Nasi & Bami Goreng

Gebratener Reis

8.00

Gewokte gebakken rijst

Schätzung≈ 400 kcal55 g Kohlenhydrate

Nasi goreng speciaal

12.00

Gebratener Reis mit 1 Sorte Fleisch oder Huhn, 1 Sorte Gemüse oder Soja

Schätzung≈ 780 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Scharfer gebratener Reis

8.00

Gewokte pittige gebakken rijst

Schätzung≈ 410 kcal55 g Kohlenhydrate

Nasi goreng djawa speciaal

12.00

Scharfer gebratener Reis mit 1 Sorte Fleisch oder Huhn, 1 Sorte Gemüse oder Soja

Schätzung≈ 790 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Gebratene Eiernudeln (mild)

8.00

Gewokte eiermie niet pittig

Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Bami Goreng Speciaal

12.00

Eiernudeln mit 1 Sorte Fleisch oder Geflügel, 1 Sorte Gemüse oder Soja und Garnitur

Schätzung≈ 820 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 68

Scharfe Eiernudeln

8.00

Pittige eiermie

Schätzung≈ 660 kcal75 g Kohlenhydrate

Bami Goreng Djawa Speciaal

12.00

Scharfe Eiernudeln mit 1 Sorte Fleisch oder Geflügel, 1 Sorte Gemüse oder Soja und Garnitur

Schätzung≈ 830 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 68

Feine Reisnudeln mit Gemüse und Eivegetarian

8.00

Fijne rijstmie met groenten en ei

Schätzung≈ 580 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Bihoen Goreng Speciaal

12.00

Feine Reisnudeln mit 1 Sorte Gemüse, 1 Sorte Fleisch oder Geflügel und Garnitur

Schätzung≈ 750 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Indonesische Snacks

Pfannkuchen gefüllt mit Gemüse

3.25

Flensje gevuld met groenten met of zonder kip — Mit oder ohne Hähnchen

Schätzung≈ 220 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Gedämpfter Teig

3.25

Gestoomd brooddeeg gevuld met kip - varkens of rundvlees — Gefüllt mit Hähnchen, Schwein oder Rindfleisch

Schätzung≈ 280 kcal35 g Kohlenhydrate

Blätterteig

3.25

Bladerdeeg gevuld met fijne mie kip en ei — Gefüllt mit feinen Nudeln, Hähnchen und Ei

Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydrate

Pfannkuchen gefüllt mit Hähnchenragout

3.25

Flensje gevuld met kippenragout

Schätzung≈ 260 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Klebreis

3.25

Kleefrijst gevuld met gekruide kipfilet — Gefüllt mit gewürztem Hähnchenbrustfilet

Schätzung≈ 310 kcal40 g Kohlenhydrate

Pangsit

5.25

Blätterteig gefüllt mit gewürztem Hackfleisch mit einer leicht scharfen Sauce, 6 Stück

Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrate

Spekkoek klein (1/4)

5.00

Spekkoek klein 1/4 — Schichtkuchen nach altem indonesischem Rezept (1/4 Stück)

Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 37

Spekkoek groß

18.00

Spekkoek groot — Schichtkuchen nach altem indonesischem Rezept (ganz)

Schätzung≈ 1800 kcal220 g Kohlenhydrateschwer 18

Verschiedene Rijsttafels (2 Personen)

Große Rijsttafel

50.00

Grote Rijsttafel — Für 2 Personen. 16 verschiedene Gerichte + Saté. Inkl. weißem Reis, 5 Fleisch-/Geflügelgerichten, 5 Gemüse-/Sojagerichten

Schätzung≈ 2400 kcal220 g Kohlenhydrateschwer 27

Fleisch-Rijsttafel

45.00

Vleesgerechten Rijsttafel — Für 2 Personen. 6 Fleischgerichte + 6 verschiedene Gerichte. Inkl. weißem Reis, 5 Sorten Fleisch oder Geflügel

Schätzung≈ 2200 kcal180 g Kohlenhydrateschwer 27

Kleine Rijsttafel (mild oder scharf)

39.00

Kleine Rijsttafel (mild of pittig) — Für 2 Personen. 12 verschiedene Gerichte + Saté. Inkl. weißem Reis, 3 Sorten Fleisch/Geflügel, Telor, 3 Sorten Gemüse

Schätzung≈ 1800 kcal160 g Kohlenhydrateschwer 27

Vegetarische Rijsttafelvegetarian

39.00

Für 2 Personen. 16 verschiedene Gerichte. Inkl. weißem Reis, diversen Gemüsesorten, Sojagerichten und Wahl aus...

Schätzung≈ 1700 kcal210 g Kohlenhydrateschwer 33

Saté-Rijsttafel

40.00

Sate Rijsttafel — Für 2 Personen. 12 Saté-Spieße + verschiedene Gerichte. 2 Basisgerichte, 1 Gado Gado, 4 Spieße

Schätzung≈ 2100 kcal150 g Kohlenhydrateschwer 21

Sate vom Grill

Sate Babi

6.50

Sate babi varkensvlees — Geröstetes Schweinefleisch, 3 Spieße p.P. mit Erdnusssauce

Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Sate Ayam

6.50

Sate ayam kippevlees — Gegrillte Hähnchenspieße, 3 Stück pro Person mit Erdnusssauce

Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Sate Kambing

7.75

Sate kambing lamsvlees — Gegrilltes Lammfleisch mit Kecap-Sauce, 3 Stück pro Person

Schätzung≈ 220 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Sate Pedis

7.75

Gegrillte Schweine- oder Hähnchenstücke mit scharfer Kecap-Sauce, 3 Stück pro Person

Schätzung≈ 210 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Sate Platte

16.00

Sate schotel 2 soorten groenten — Weißer Reis, 5 Sate-Spieße (Hähnchen oder Schwein) mit Sauce, 2 Gemüsesorten und Garnitur

Schätzung≈ 750 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 82

Milde Erdnusssaucevegetarian

4.00

Milde pindasaus

Schätzung≈ 120 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Gemüsegerichte

Ora Arevegetarian

4.00

Gemischtes Gemüse mit Rührei, Mais, Kohl, Bohnen und Karotten pro 100g

Schätzung≈ 110 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Sambal Goreng Bohnenvegetarian

4.00

Sambal goreng boontjes — Gebratene grüne Bohnen mit einem Hauch Sambal pro 100g

Schätzung≈ 80 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Sajoer Lodehvegetarian

4.00

Gemischtes Gemüse in einer nicht scharfen Kokosmilchsauce

Schätzung≈ 140 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Soya mit Taugehvegetarian

4.00

Soya met taugeh niet pittig — Nicht scharf, pro 100g

Schätzung≈ 110 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Atjar Tjampoervegetarian

4.00

Fein geschnittener Kohl und Karotten süß-sauer

Schätzung≈ 60 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Atjar Ketimoenvegan

4.00

Gurkenstücke in süß-saurer Marinade mit Zwiebeln

Schätzung≈ 50 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Paksoy mit Soyavegan

4.00

Paksoy met soya niet pittig — Nicht scharf, pro 100g

Schätzung≈ 70 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72

Tjap Tjoivegan

4.00

Tjap tjoi chinese kool mixed — Mischung aus chinesischem Gemüse pro 100g

Schätzung≈ 60 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Hühngerichte

Peteh Kecap mit grünen Bohnen

4.25

Peteh ketjap met groene bonen — Hähnchen-Oberschenkelfilet in scharfer Sambal-Sauce mit Peteh-Bohnen pro 100g

Schätzung≈ 160 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72

Hähnchen-Oberschenkel in scharfer Sambal-Sauce

4.25

Dijfilet in pittige sambal saus — Pro 100g

Schätzung≈ 170 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Hähnchen-Oberschenkel in süßer Kecap-Sauce

4.25

Dijfilet in ketjap zoetige saus — Pro 100g

Schätzung≈ 180 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Hähnchen Cashew

4.25

Kip cashew — In Mehl gehülltes Hähnchen-Oberschenkelfilet mit Cashewnüssen und süßer Sauce pro 100g

Schätzung≈ 210 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Ku Lu Khai

4.25

Ku lu khai (zoetzuur) — In Mehl gehüllte Hähnchenstücke in süß-saurer Sauce mit Ananas pro 100g

Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Ati Atjam

4.25

Ati atjam (kippenlever) — Hähnchenleber, leicht scharf mit Peteh-Bohnen pro 100g

Schätzung≈ 190 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Ayam Panggang

6.00

Hähnchenschenkel in scharfer Kecap-Sambal-Sauce gegart und gegrillt

Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Fischgerichte

Ikan bali

4.50

Gebratene Makrele in einer leicht scharfen Sauce (mit Gräten) pro 100g

Schätzung≈ 320 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Sambal goreng oedang

5.50

Mittlere Garnelen in einer süß-sauren Sauce pro 100g

Schätzung≈ 280 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Pepesan

8.50

Scharfe Makrele ohne Gräten nach altem Rezept pro Stück

Schätzung≈ 250 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Fleischgerichte

Babi ketjap

4.25

Schweinefleisch geschmort in einer süßlichen Ketjap-Sauce pro 100g

Schätzung≈ 350 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Daging smoor

4.25

Rindfleisch geschmort in einer süßlichen Ketjap-Sauce pro 100g

Schätzung≈ 330 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Blado

4.25

Rindfleisch geschmort in einer sehr scharfen Sambal-Sauce mit Peteh-Bohnen pro 100g

Schätzung≈ 310 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Rendang

4.25

Rindfleisch geschmort in einer leicht scharfen Kokos/Sambal-Sauce pro 100g

Schätzung≈ 380 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Indonesische Fleischbällchen

1.00

Indische vleesballetjes — Hähnchenhackbällchen in süß-saurer Sauce pro Stück

Schätzung≈ 80 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Tahu, Tempeh & Telor

Tempeh basahvegan

4.00

Gebratene Soja mit Peteh-Bohnen und Ketjap pro 100g

Schätzung≈ 290 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Tahoe, tempeh keringvegan

4.00

Gebratene Sojawürfel in einer leicht scharfen Sauce pro 100g

Schätzung≈ 310 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Tahoe ketjapvegan

4.00

Gebratene Soja in Tautjo / Ketjap-Sauce pro 100g

Schätzung≈ 270 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Tahoe ketoprak mit weißem Reisvegan

10.00

Tahoe ketoprak met witte rijst — Gebratene Sojawürfel, Sprossen und Ketjap-Sauce pro Portion

Schätzung≈ 650 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 78

Tahoe telor mit weißem Reisvegetarian

10.00

Tahoe telor met witte rijst — Omelett gefüllt mit Soja und Ketjap-Sauce pro Portion

Schätzung≈ 680 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Sambal goreng telorvegetarian

1.00

Gekochtes Ei in leicht scharfer Kokossauce pro Stück

Schätzung≈ 140 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Chinesische Gerichte

Omelettvegetarian

10.00

Maaltijd omelet gevuld met diverse groenten — Omelett gefüllt mit verschiedenen Gemüsesorten

Schätzung≈ 420 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Tjap tjoivegan

10.50

Chinesisches Gemüsemischgericht mit standardmäßigem weißem Reis

Schätzung≈ 580 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 78

Diverses

Gedämpfter weißer Reisvegan

3.50

Gestoomde witte rijst

Schätzung≈ 210 kcal45 g Kohlenhydrate

Gedämpfter Kokosreis (gelb)vegan

5.00

Gestoomde cocos rijst ( geel )

Schätzung≈ 320 kcal42 g Kohlenhydrate

Sate-Saucevegan

4.00

Sate saus — Milde Erdnusssauce mit frischen Kräutern

Schätzung≈ 180 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Catering / Spezialitäten

Pasar Makan Rijsttafel (p.p.)

19.50

Weißer Reis, Daging Smoor, Rendang, Ayam pedis, Telor, Sambal Goreng Bohnen, Ora Are, Tahoe Tja, Hähnchen-Sate

Schätzung≈ 1600 kcal140 g Kohlenhydrateschwer 27

Bromo (p.p.)

30.00

Nasi Koening, weißer Reis, Rendang, Daging Smoor, Hähnchen-Sate (2 Spieße), Schweine-Sate (2 Spieße), Ei, grüne Bohnen, Ora Are

Schätzung≈ 1450 kcal160 g Kohlenhydrateschwer 39

Pasar Makan Speciaal (p.p.)

35.00

Nasi Koening, weißer Reis, Babi Ketjap, Rendang, Daging Smoor, Blado, Hähnchen-Sate (1 Spieß), Schweine-Sate (1 Spieß), Peteh

Schätzung≈ 1400 kcal150 g Kohlenhydrateschwer 41

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Kohlenhydratarme indonesische Gerichte

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Wählen Sie einzelne Fleisch-, Fisch- oder Gemüsegerichte, um Kohlenhydrate zu begrenzen. Die Saté-Spieße und verschiedenen Beilagen sind gute Optionen.

37 diabetesfreundlich · 82 Gerichte

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Praktisches

Adresse: Schoolstraat 2a, 2282 RD Rijswijk
Zeiten: Mo12:00–20:00
Di12:00–20:00
Mi12:00–20:00
Do12:00–20:00
Fr12:00–20:00
Sa12:00–20:00
So15:00–20:00
gesloten wegens vakantie van maandag 10 augustus tot en met zondag 23 augustus. maandag 24 augustus open van 16:00 uur tot 20:00 uur
Kontakt: +31703901050 info@pasarmakan.nl
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pasarmakan.nl/

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