Visspeciaalzaak De Zeevruchten
Doctor H Colijnlaan 337, 2283XL Rijswijk
Jetzt geschlossen · öffnet 10:00
seafood restaurant
Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 8. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
Pondjes gefrituurde vis
Mosselen
0.00
mussels — 500 gram
Schätzung≈ 500 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Sardines
grilled sardines — 3 stuks, gemarineerd en op de grill bereid
Schätzung≈ 220 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Slibtong Speciaal
grilled sole — 500 gram, gemarineerd en op de grill bereid
Schätzung≈ 650 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Ansjovis Speciaal
anchovies — 3 stuks
Schätzung≈ 180 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Schar
pouting
Schätzung≈ 600 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Inktvisringen
calamari rings
Schätzung≈ 700 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Schol
plaice
Schätzung≈ 600 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Slibtong
sole
Schätzung≈ 600 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Kibbeling
Schätzung≈ 750 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Garnalen
fried shrimp — 3 stuks Lekkerbek
Schätzung≈ 400 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Menu's de Zeevruchten
Mix menu
seafood mix menu — Geserveerd met friet, frisdrank, salade en saus
Schätzung≈ 1300 kcal110 g Kohlenhydrateschwer 39
Kabeljauwfilet menu
cod fillet menu — Gebakken of gegrild
Schätzung≈ 1100 kcal80 g Kohlenhydrate
Zalmfilet menu
salmon fillet menu
Schätzung≈ 1200 kcal80 g Kohlenhydrateschwer 39
Garnalen gepeld menu
peeled shrimp menu
Schätzung≈ 1100 kcal80 g Kohlenhydrate
Mix grill menu
mixed grill fish menu — 400 gram gegrilde vis
Schätzung≈ 1100 kcal80 g Kohlenhydrate
Zeebaars menu
sea bass menu
Schätzung≈ 1100 kcal80 g Kohlenhydrate
Dorade menu
Schätzung≈ 1100 kcal80 g Kohlenhydrate
Garnalen met kop menu
grilled whole shrimp menu — 10 stuks (gegrild)
Schätzung≈ 1000 kcal80 g Kohlenhydrate
Sliptong menu
sole menu
Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Tilapiafilet
tilapia fillet — 1 stuk gebakken of gegrild
Schätzung≈ 280 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Scholfilet menu
plaice fillet menu
Schätzung≈ 620 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Inktvisringen menu
calamari rings menu
Schätzung≈ 750 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Mosselen menu
mussels menu
Schätzung≈ 600 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 82
Fish and chips menu
fish and chips — Met vis, patat en saus, zonder salade en frisdrank
Schätzung≈ 950 kcal85 g Kohlenhydrate
Lekkerbek menu
Schätzung≈ 800 kcal65 g Kohlenhydrate
Kibbeling menu
Schätzung≈ 750 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Pangafilet menu
panga fillet menu
Schätzung≈ 600 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Belegde broodjes
Broodje vis burger
fish burger sandwich
Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Broodje roerbakmix
stir-fry mix sandwich
Schätzung≈ 480 kcal40 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Broodje visshoarma
fish shawarma sandwich
Schätzung≈ 520 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Broodje gerookte paling filet
smoked eel fillet sandwich
Schätzung≈ 420 kcal35 g Kohlenhydrate
Broodje Hollandse garnalen
Dutch shrimp sandwich
Schätzung≈ 400 kcal35 g Kohlenhydrate
Broodje makreelfilet
mackerel fillet sandwich
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrate
Broodje gerookte zalm filet
smoked salmon fillet sandwich
Schätzung≈ 410 kcal35 g Kohlenhydrate
Broodje kibbeling
kibbeling sandwich
Schätzung≈ 580 kcal45 g Kohlenhydrate
Broodje tonijnsalade
tuna salad sandwich
Schätzung≈ 460 kcal38 g Kohlenhydrate
Broodje krabsalade
crab salad sandwich
Schätzung≈ 450 kcal38 g Kohlenhydrate
Broodje zalmsalade
salmon salad sandwich
Schätzung≈ 470 kcal38 g Kohlenhydrate
Broodje Hollandse nieuwe
herring sandwich
Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydrate
Broodje garnalen kroket
shrimp croquette sandwich
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrate
Broodje lekkerbek
lekkerbek sandwich
Schätzung≈ 480 kcal32 g Kohlenhydrate
Haring
Haring 3 stuks
herring
Schätzung≈ 210 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Visschotel koud
Visschotel koud 8 personen
cold fish platter — bestaan uit : zalm salade, paling, G. zalm, H. garnalen.
Schätzung≈ 800 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Snacks & friet
Patat groot met saus
fries
Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 43
Patat klein met sausvegetarian
small fries with sauce
Schätzung≈ 400 kcal35 g Kohlenhydrate
Garnalenkroket
shrimp croquette
Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Visfrietjes
fish fries
Schätzung≈ 350 kcal30 g Kohlenhydrate
Patat grootvegetarian
large fries
Schätzung≈ 520 kcal55 g Kohlenhydrate
Familie patatzakvegetarian
family size fries
Schätzung≈ 1800 kcal200 g Kohlenhydrateschwer 36
Patat kleinvegetarian
small fries
Schätzung≈ 300 kcal30 g Kohlenhydrate
Visschotel warm
Visschotel warm 2 kilo
warm fish platter 2kg — Diverse gebakken of gegrilde vis naar eigen keuze samen te stelen, inclusief twee sausjes. Let op: minimaal 6 soorten vis kiezen
Schätzung≈ 900 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Visschotel warm 3 kilo
warm fish platter 3kg — Diverse gebakken of gegrilde vis naar eigen keuze samen te stelen, inclusief twee sausjes. Let op: minimaal 6 soorten vis kiezen
Schätzung≈ 900 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Visschotel warm 1 kilo
warm fish platter 1kg — Diverse gebakken of gegrilde vis naar eigen keuze samen te stelen, inclusief twee sausjes. Let op: minimaal 6 soorten vis kiezen
Schätzung≈ 900 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Visborrel
Visborrel mix 6 personen
fish appetizer mix for 6
Schätzung≈ 600 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Visborrel mix 10 personen
fish appetizer mix for 10
Schätzung≈ 3800 kcal250 g Kohlenhydrateschwer 29
Visborrel mix 3 personen
fish appetizer mix for 3
Schätzung≈ 1140 kcal75 g Kohlenhydrate
Gebakken en gegrilde vis
Kabeljauw filet
cod fillet
Schätzung≈ 320 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Zalm filet
salmon fillet
Schätzung≈ 480 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Hele schol
whole plaice
Schätzung≈ 350 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Sliptong
slipped tongue
Schätzung≈ 300 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Scholfilet
plaice fillet
Schätzung≈ 280 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Panga filet
panga fillet
Schätzung≈ 260 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Surimi garnalen
surimi shrimp
Schätzung≈ 220 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Garnalen in filodeeg
shrimp in phyllo dough
Schätzung≈ 350 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Lekkerbek
Schätzung≈ 550 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Specialiteiten van de Zeevruchten
Vis shoarma wrap
fish shawarma wrap
Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Zalm wrap
salmon wrap
Schätzung≈ 680 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Tonijn wrap
tuna wrap
Schätzung≈ 620 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Vissoep
fish soup — Zelfgemaakte vissoep met verschillende soorten vis (bakje 50 cl)
Schätzung≈ 250 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
Extra's
Saus
sauce
Schätzung≈ 120 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Overige gerechten
Vis taco
fish taco
Schätzung≈ 300 kcal25 g Kohlenhydrate
Paella
Overheerlijke vis rijst schotel
Schätzung≈ 750 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Tagine vis met groenten
fish tagine with vegetables
Schätzung≈ 450 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 89
Tagine groentenvegetarian
vegetable tagine
Schätzung≈ 320 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Tjarmillavegan
Gekruide tomatensaus
Schätzung≈ 110 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Couscous saladevegetarian
couscous salad
Schätzung≈ 380 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 76
Aardappelkwartjesvegetarian
potato wedges — Ovengebakken
Schätzung≈ 280 kcal35 g Kohlenhydrate
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38veggie
scoreSchätzung
scoreSchätzung
Begrenzte vegetarische Optionen
Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.
Du kannst eine Gemüse-Tagine, Couscous-Salat oder Tjarmilla wählen. Der Rest der Karte besteht aus Fischgerichten wie Kibbeling und Muscheln.
8 vegetarische und 1 vegane Gerichte von 84
Bewertungen
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Praktisches
- Adresse
- Doctor H Colijnlaan 337, 2283XL Rijswijk
- Zeiten
- Mo10:00–20:00Di10:00–20:00Mi10:00–20:00Do10:00–20:00Fr10:00–20:00Sa10:00–20:00SogeschlossenBezorg tijden
- Kontakt
- +31643633082
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), visspeciaalzaakdezeevruchten-rijswijk.nl/
- Dossier
- Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 79 %
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