Pannenkoekenhuis 't Golfje - Frittella Rockanje
Swinsedreef 22, 3235 AR Rockanje
Jetzt geschlossen · öffnet Sa 11:00
€€€€
Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 10. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
VORSPEISEN
Brotbrettchen
7.95
Plankje brood — Handwerkliches Brot mit hausgemachter Kräuterbutter und Aioli
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate
Salade Frittella
9.50
Eisbergsalat, Rucola, Cherrytomaten, gekochtes Ei, Croutons, Gurke, Essiggurke, Silberzwiebeln, Karotte, hausgemacht
Schätzung≈ 480 kcal42 g Kohlenhydrate
Rinder-Carpaccio
13.95
Rundercarpaccio — Mit Rucola, Pinienkernen, Parmesan, Trüffelmayonnaise und sonnengetrockneten Tomaten
Schätzung≈ 310 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Lachs-Carpaccio
14.95
Zalmcarpaccio — Mit Rucola, Honig-Senf-Dressing und sonnengetrockneten Tomaten
Schätzung≈ 280 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
MITTAGESSEN bis 16:00
American Pancakes Erdbeere
9.95
American Pancakes aardbei — Frische Erdbeeren, Vanillesirup
Schätzung≈ 650 kcal85 g Kohlenhydrateschwer 42
American Pancakes Karamell
9.95
American Pancakes karamel — Hausgemachte Karamellsauce, weiße Schokolade
Schätzung≈ 780 kcal90 g Kohlenhydrateschwer 43
Saté
13.50
Luxus-Brot, hausgemachte Hähnchensaté, Eisbergsalat, Kroepoek, Atjar
Schätzung≈ 620 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 75
Gesund
11.95
Gezond — Luxus-Brot, handwerklicher Schinken, junger Käse, gekochtes Ei, Cherrytomaten, Rucola, Gurke
Schätzung≈ 510 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Carpaccio
13.95
Luxus-Brot, Carpaccio, Rucola, Pinienkerne, Parmesan, Trüffelmayonnaise, sonnengetrocknete Tomaten
Schätzung≈ 580 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Brie
11.95
Luxus-Brot, Brie, Honig, Rucola, Pinienkerne
Schätzung≈ 540 kcal36 g Kohlenhydrate
Lachs
13.95
Zalm — Luxus-Brot, Räucherlachs, Rucola, sonnengetrocknete Tomaten, hausgemachtes Honig-Senf-Dressing
Schätzung≈ 490 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Pulled Chicken
13.95
Luxus-Brot, Eisbergsalat, Pulled Chicken, rote Zwiebel, Barbecuesauce
Schätzung≈ 560 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 75
Kroketten mit Brot
12.50
Kroketten met brood
Schätzung≈ 520 kcal45 g Kohlenhydrate
Uitsmijter nature
11.50
Uitsmijter naturel — Luxus-Brot, 3 Spiegeleier
Schätzung≈ 480 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
SPEZIAL POMMES
Pommes-Menü mit Snack
12.95
Frites menu met een snack — Pommes, frischer Salat, Mayonnaise. Wahl aus: Kroket, Frikandel, Käsesoufflé, Bitterballen
Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrate
Loaded Fries Pulled Chicken Menü
20.95
Loaded Fries Pulled Chicken menu — Pulled Chicken, Pommes, frischer Salat, Mayonnaise, Barbecuesauce
Schätzung≈ 920 kcal80 g Kohlenhydrate
Hausgemachtes Hähnchensaté Menü
20.50
Huisgemaakte Kipsaté menu — Hausgemachte Hähnchensaté, Pommes, frischer Salat, Kroepoek, Atjar, Mayonnaise
Schätzung≈ 880 kcal65 g Kohlenhydrate
Wienerschnitzel Menü
21.50
Wienerschnitzel menu — Wienerschnitzel, Pfeffersauce, Pommes, frischer Salat, Mayonnaise
Schätzung≈ 950 kcal70 g Kohlenhydrate
KINDER
Kinderpfannkuchen nature
9.50
Kinderpannenkoek naturel
Schätzung≈ 420 kcal60 g Kohlenhydrate
Kinderpfannkuchen zum Selberverzieren
12.50
Kinderpannenkoek zelf versieren
Schätzung≈ 550 kcal80 g Kohlenhydrateschwer 35
Kinderpfannkuchen Schokolade M&M's
11.95
Kinderpannenkoek chocolade M&M's
Schätzung≈ 650 kcal85 g Kohlenhydrate
Kinder Pommes Menu + Snack
10.50
Kinder Frites menu + snack — Wahl aus: Kroket | Frikandel | Käsesoufflé | Bitterballen
Schätzung≈ 750 kcal60 g Kohlenhydrate
SPEZIAL PIZZAS
Margheritavegetarian
10.95
Tomatensauce | Käse
Schätzung≈ 800 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Salami
11.95
Tomatensauce | Salami | Käse
Schätzung≈ 900 kcal90 g Kohlenhydrate
Hawaii
12.95
Hawaï — Tomatensauce | Käse | Ananas | Schinken
Schätzung≈ 850 kcal100 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Prosciutto
15.95
Tomatensauce | Käse | Rucola | Rohschinken | Oliven | Kirschtomaten
Schätzung≈ 880 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Flammkuchen
14.95
Crème fraîche | Speck | rote Zwiebel | Schnittlauch
Schätzung≈ 750 kcal70 g Kohlenhydrate
Erdbeerevegetarian
14.95
Aardbeien — Crème fraîche | Erdbeeren | Puderzucker und eine Kugel Vanilleeis
Schätzung≈ 950 kcal120 g Kohlenhydrateschwer 34
PFANNKUCHEN
Naturvegetarian
9.95
Naturel
Schätzung≈ 450 kcal65 g Kohlenhydrate
Nutellavegetarian
11.95
Schätzung≈ 700 kcal80 g Kohlenhydrate
Honigvegetarian
10.95
Honing
Schätzung≈ 550 kcal85 g Kohlenhydrateschwer 32
Käsevegetarian
11.95
Kaas
Schätzung≈ 600 kcal60 g Kohlenhydrate
Apfelvegetarian
11.95
Appel
Schätzung≈ 550 kcal80 g Kohlenhydrate
Ananasvegetarian
11.95
Schätzung≈ 560 kcal82 g Kohlenhydrateschwer 35
Speck
12.95
Spek
Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrate
Schinken
12.95
Ham
Schätzung≈ 620 kcal60 g Kohlenhydrate
Apfel, Käsevegetarian
13.95
Appel, kaas
Schätzung≈ 680 kcal75 g Kohlenhydrate
Ingwer, Käsevegetarian
13.95
Gember, kaas
Schätzung≈ 680 kcal75 g Kohlenhydrate
Ananas, Käsevegetarian
13.95
Ananas, kaas
Schätzung≈ 680 kcal78 g Kohlenhydrate
Schinken, Käse
13.95
Ham, kaas
Schätzung≈ 720 kcal60 g Kohlenhydrate
Schinken, Speck
13.95
Ham, spek
Schätzung≈ 720 kcal55 g Kohlenhydrate
Schinken, Salami
13.95
Ham, salami
Schätzung≈ 740 kcal55 g Kohlenhydrate
Speck, Käse
13.95
Spek, kaas
Schätzung≈ 810 kcal55 g Kohlenhydrate
Speck, Ingwer
13.95
Spek, gember
Schätzung≈ 680 kcal58 g Kohlenhydrate
Salami, Käse
13.95
Salami, kaas
Schätzung≈ 780 kcal55 g Kohlenhydrate
M&M’Svegetarian
13.95
Schätzung≈ 850 kcal95 g Kohlenhydrateschwer 44
Erdbeeren, Nutellavegetarian
15.95
Aardbeien, Nutella
Schätzung≈ 920 kcal90 g Kohlenhydrateschwer 39
Erdbeeren, gelbe Cremevegetarian
16.95
Aardbeien, gele room
Schätzung≈ 880 kcal85 g Kohlenhydrateschwer 41
Frittella
15.95
Schinken, Ananas, Käse
Schätzung≈ 790 kcal65 g Kohlenhydrate
Anoukvegetarian
15.95
Stroopwafel-Streifen, weiße Schokolade
Schätzung≈ 980 kcal110 g Kohlenhydrateschwer 33
Karamell
15.95
Karamel — Hausgemachte Karamellsauce, weiße Schokolade
Schätzung≈ 950 kcal105 g Kohlenhydrateschwer 34
Frans
17.95
Speck, Brie, Rucola, Pinienkerne
Schätzung≈ 760 kcal58 g Kohlenhydrate
Ziegenkäsevegetarian
16.95
Geitenkaas — Ziegenkäse, Rucola, Honig
Schätzung≈ 710 kcal62 g Kohlenhydrate
POFFERTJES
Klein (10 Stk)
4.95
Klein (10st)
Schätzung≈ 320 kcal45 g Kohlenhydrate
Mittel (20 Stk)
8.50
Middel (20st)
Schätzung≈ 640 kcal90 g Kohlenhydrateschwer 39
Groß (30 Stk)
11.95
Groot (30st)
Schätzung≈ 960 kcal135 g Kohlenhydrateschwer 34
DESSERTS
Kindersorbetvegetarian
7.95
Verschiedene Eissorten mit Schlagsahne und Dekoration
Schätzung≈ 350 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 41
Dame Blanchevegetarian
8.95
Eis mit warmer Schokoladensauce und Schlagsahne
Schätzung≈ 480 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 30
Karamellsorbetvegetarian
8.95
Karamelsorbet — Eis mit Karamellsauce und Schlagsahne
Schätzung≈ 460 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 31
Erdbeersorbetvegetarian
10.95
Aardbeiensorbet — Eis mit frischen Erdbeeren, warmer Schokoladensauce und Schlagsahne
Schätzung≈ 520 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 31
Bastogne-Sorbetvegetarian
9.95
Bastognesorbet — Eis mit Bastogne-Keksbröseln, Erdbeersauce und Schlagsahne
Schätzung≈ 380 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 43
Bonbon-Platte
8.50
Bonbon plankje — Auswahl von 5 handgemachten Bonbons
Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydrateschwer 42
Frische Erdbeerenvegetarian
8.90
Verse aardbeien — Frische Erdbeeren mit warmer Schokoladensauce und Schlagsahne
Schätzung≈ 310 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 38
ZUM KAFFEE
Hausgemachter Apfelkuchenvegetarian
4.95
Huisgemaakte appeltaart — mit Schlagsahne
Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 40
Schokoladenkuchenvegetarian
4.95
Chocoladetaart — mit Schlagsahne
Schätzung≈ 520 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 31
Gebäck des Tagesvegetarian
4.95
Gebak van de dag — mit Schlagsahne
Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 32
TERRASSEN-SNACKS
Bittergarnituur
10.50
Variationen von 12 Snacks
Schätzung≈ 850 kcal60 g Kohlenhydrate
Bitterballen
8.95
10 Stück
Schätzung≈ 650 kcal40 g Kohlenhydrate
Käse-Snacksvegetarian
8.95
Kaas snacks — Variationen von 10 Stück
Schätzung≈ 600 kcal35 g Kohlenhydrate
Pizza-Platte
14.95
Pizzaplateau — Zum Teilen (ganze Pizza). Jedes Stück ein anderer Geschmack!
Schätzung≈ 1200 kcal130 g Kohlenhydrate
Nachosvegetarian
8.95
Nacho’s — Käse | rote Zwiebel | Guacamole
Schätzung≈ 550 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Loaded Fries Italian Stylevegetarian
8.95
Trüffelmayonnaise | Parmesan
Schätzung≈ 700 kcal60 g Kohlenhydrate
Pfannkuchen
Holländische Pfannkuchen (herzhaft)
Hollandse pannenkoeken (hartig) — Vom Klassiker mit Speck bis Schinken und Rosinen, Speck und Apfel, Speck und Banane oder Salami, Speck, Ananas
Schätzung≈ 650 kcal70 g Kohlenhydrate
Spezielle Pfannkuchen
Speciale Pannenkoeken — Vom Klassiker mit Speck bis zu einer Spezialität mit warmen Kirschen und Eis
Schätzung≈ 750 kcal90 g Kohlenhydrate
Pizza-Pfannkuchen
Pizza Pannenkoeken — Von Hawaii bis 4 Käse
Schätzung≈ 700 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Holländische Pfannkuchen (süß)vegetarian
Hollandse pannenkoeken (zoet) — Beispiele: Schokoladenpaste, Erdbeermarmelade, Rosinen oder Ananas
Schätzung≈ 700 kcal95 g Kohlenhydrateschwer 42
Leckereien
Hausgemachtes Apfelgebäckvegetarian
Huisgemaakt appelgebak met slagroom — mit Schlagsahne
Schätzung≈ 400 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 42
American Pancakesvegetarian
Wählen Sie z.B. Pancakes mit frischen Erdbeeren oder mit weißer Schokolade!
Schätzung≈ 600 kcal70 g Kohlenhydrateschwer 44
Arme Rittervegetarian
wentelteefjes
Schätzung≈ 500 kcal60 g Kohlenhydrate
Brownievegetarian
frisch
Schätzung≈ 350 kcal40 g Kohlenhydrate
Mittagessen
Luxus-Sandwiches, Toasties und Uitsmijters
Luxe broodjes, tosti’s en uitsmijters — Von Lachs bis Carpaccio
Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrate
Vorspeisen
Voorgerechten — Von Rinder- oder Lachscarpaccio bis zur hausgemachten Tagessuppe, einem frischen Salat oder einem Brotbrett mit Aufstrichen
Schätzung≈ 300 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Desserts
Schokoladensorbet für 2vegetarian
Chocoladesorbet voor 2 — Unter anderem mit Brownie, Eis, Früchten und Schlagsahne!
Schätzung≈ 1200 kcal140 g Kohlenhydrateschwer 33
Frittierte Oreosvegetarian
Gefrituurde oreo’s — Mit Schlagsahne!
Schätzung≈ 600 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 28
Sorbets mit Rahmeneisvegetarian
sorbets met roomijs
Schätzung≈ 350 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 39
Frisches Obstvegan
vers fruit
Schätzung≈ 120 kcal25 g Kohlenhydrate
Handwerklicher Apfelstrudelvegetarian
ambachtelijke apfelstrudel
Schätzung≈ 450 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 44
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70veggie
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Viele Pfannkuchen und süße Snacks
Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.
Es gibt eine große Auswahl an vegetarischen Pfannkuchen, zum Beispiel mit Ziegenkäse, Honig oder Nutella. Zum Mittagessen gibt es Nachos und Loaded Fries Italian Style. Die Karte enthält auch Fleischgerichte wie Wienerschnitzel und Hähnchen-Saté.
38 vegetarische und 1 vegane Gerichte von 84
27dia
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Begrenzte Low-Carb-Optionen
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Die Speisekarte besteht hauptsächlich aus Pfannkuchen und Pommes. Es gibt einige geeignete Optionen bei den Vorspeisen und zum Mittagessen.
7 diabetesfreundlich · 87 Gerichte
Bewertungen
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Praktisches
- Adresse
- Swinsedreef 22, 3235 AR Rockanje
- Zeiten
- Mo—Di—Mi—Do—Fr—Sa11:00–18:00So—Oliebollen stall hours for December 2025: Tue 23-12 11:00-17:30, Wed 24-12 11:00-17:30, Sat 27-12 11:00-17:30, Mon 29-12 10:00-17:30, Tue 30-12 10:00-17:30, Wed 31-12 08:00-17:30
- Kontakt
- +31181375986
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pannenkoekenhuisfrittella.nl/
- Dossier
- Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 79 %
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