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Lo Scoglio di Frisio

Via Merulana, 256, 00185 Roma

Öffnungszeiten noch unbekannt

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Geschmorter Oktopus mit Brotcroûtons
13.00
Stewed octopus and croutons of bread
Schätzung≈ 320 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 77
San Daniele Schinken und Käse aus dem römischen Umland
12.00
San Daniele ham and cheeses from the Roman countryside
Schätzung≈ 450 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Carpaccio von Thunfisch, Dorade und Wolfsbarsch mit Salsa Fusionpescatarian
14.00
Carpaccio of tuna, sea bream, sea bass with salsa fusion
Schätzung≈ 280 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Gewürztes Lachscarpacciopescatarian
13.00
Flavored salmon carpaccio
Schätzung≈ 310 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Cuoppo von frittiertem Gemüse und/oder Kabeljaupescatarian
13.00
“Cuoppo “ of fried vegetables or/and sea cod
Schätzung≈ 480 kcal30 g Kohlenhydrate
Gegrilltes Gemüse vom Bauernmarktvegan, vegetarian
8.00
Grilled vegetables from the farmers’ market
Schätzung≈ 180 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Cacio e Pepe Chipsvegetarian
5.00
Chips cacio (cheese) and pepper
Schätzung≈ 350 kcal32 g Kohlenhydrate
Thunfisch- oder Lachs-Tartarpescatarian
12.00
Tuna or salmon tartare
Schätzung≈ 260 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Kurze Pasta mit Muscheln, Schafskäse und schwarzem Pfeffer
12.00
Short pasta with mussels, sheep cheese and black pepper
Schätzung≈ 680 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Linguine mit Tomatensauce und Oktopuspescatarian
13.00
Linguine with tomato sauce and octopus
Schätzung≈ 620 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Pasta mit gebratenem Thunfisch, Cherrytomaten und Minzepescatarian
15.00
Pasta with seared tuna, cherry tomato and mint
Schätzung≈ 640 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Spaghetti con calamari, datterini, olive di Gaetapescatarian
14.00
Schätzung≈ 610 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Ziti alla Genovese
14.00
Ziti alla "Genovese"
Schätzung≈ 750 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Pasta pesto e calamaripescatarian
13.00
Schätzung≈ 710 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Ziti alla Genovese
13.00
Ziti alla “Genovese” — Neapolitanische Pasta mit Fleischsauce und Zwiebeln
Schätzung≈ 750 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Neapolitanische Pasta mit Fleischsauce
12.00
Neapolitan meat sauce pasta
Schätzung≈ 680 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Spaghetti mit Auberginen, Tomaten und Sardellen in einer Käsewaffel
12.00
Spaghetti with eggplants, tomato, anchovies in a cheese-waffle
Schätzung≈ 720 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Linguine mit Königsklammern und Amalfi-Notepescatarian
14.00
Linguine with royal clams and Amalfi’s flavour
Schätzung≈ 600 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Calamaripescatarian
18.00
Squid “Calamari” — Frittiert, gegrillt oder Fernandel-Art
Schätzung≈ 550 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Fisch des Tagespescatarian
6.00
Today’s fish
Schätzung≈ 420 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Wolfsbarsch ohne Grätenpescatarian
24.00
Sea bass fish no bons
Schätzung≈ 320 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Kabeljau auf traditionelle jüdisch-römische Artpescatarian
18.00
Cod traditional Jewish roman style
Schätzung≈ 350 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Frischer Lachs mit lokalen Kräuternpescatarian
18.00
Fresh salmon with local herbs
Schätzung≈ 420 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Gegrillte Garnelenpescatarian
18.00
Grilled prawns
Schätzung≈ 280 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Gegrilltes Rinderfilet mit Himbeersauce
26.00
Grilled beef fillet with raspberry sauce
Schätzung≈ 550 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Kalbsfleisch mit Schinken und Salbei in Weißwein-Butter-Sauce
14.00
Sliced of veal with ham, sage in white wine and butter sauce
Schätzung≈ 480 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Rindersteak
6.00
Beef steack
Schätzung≈ 450 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Kalbsscaloppine Madeira-Art
14.00
Scaloppine of veal with Madeira style
Schätzung≈ 420 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Rinder-Carpaccio mit Rucola und Parmesan
14.00
Beef carpaccio with rucola and parmigian
Schätzung≈ 310 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
gebackene oder frittierte Kartoffelnvegan, vegetarian
5.00
Baked or fried potatoes
Schätzung≈ 380 kcal40 g Kohlenhydrate
Auberginen Parmigianavegetarian
10.00
Eggplant parmigiana
Schätzung≈ 320 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Salat und Gemüse des Tagesvegan, vegetarian
6.00
Salad and vegetables of the day
Schätzung≈ 150 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Sizilianische Cannoli (falls verfügbar)vegetarian
6.00
Sicilia’s Cannoli if avaliable
Schätzung≈ 350 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 42
Cantucci (Siena-Kekse) alla Canapavegetarian
6.00
Cantucci (Siena cakes) alla Canapa
Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrate
Polacca di Aversa (falls verfügbar)vegetarian
6.00
Polacca di Aversa if avaliable
Schätzung≈ 400 kcal45 g Kohlenhydrate
Tiramisu mit Frischkäsevegetarian
6.00
Tiramisu with sour chees
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 38
Sauerkirschtortevegetarian
6.00
Sour cherry tart
Schätzung≈ 380 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 43
Bio Gelato aus der Region Latiumvegetarian
6.00
Gelato Bio from Lazio region: vanilla, chocolate, cream, blackberries, almonds — Vanille, Schokolade, Sahne, Brombeeren, Mandeln
Schätzung≈ 220 kcal25 g Kohlenhydrate
Sorbet Zitrone, Orange oder Mandarinevegan, vegetarian
6.00
Sorbet of lemon, orange or tangerine
Schätzung≈ 120 kcal28 g Kohlenhydrateschwer 39
Pilze in Tomaten- oder weißer Saucevegetarian
10.00
Mushrooms tomato or white sauce
Schätzung≈ 210 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Diavola
12.00
Mozzarella und scharfe Salami
Schätzung≈ 950 kcal85 g Kohlenhydrate
Margheritavegetarian
9.00
Käse, Tomatensauce und Basilikum
Schätzung≈ 800 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Contadina
13.00
Käse, geräucherter Speck und Kartoffeln
Schätzung≈ 1050 kcal95 g Kohlenhydrate
Zucchini-Blüten und Sardellenpescatarian
13.00
Courgette flowers and anchovies
Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Trevigianavegetarian
14.00
Käse, Radieschen und Gorgonzola
Schätzung≈ 920 kcal82 g Kohlenhydrate
San Daniele
14.00
San Daniele Schinken und Rucola
Schätzung≈ 880 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 72
Bassiana
15.00
Bassiano-Schinken, Reggiano-Käse und Rucola
Schätzung≈ 900 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Tarantinapescatarian
14.00
Tomatensauce, Muscheln und Pecorino
Schätzung≈ 850 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Napolipescatarian
10.00
Käse, Tomaten, Sardellen, Oregano
Schätzung≈ 820 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Ortolanavegetarian
12.00
Käse und Gemüse
Schätzung≈ 850 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 78
La Stagionale
1.00
La Stagionale (seaqsonal) — Saisonal - bitte fragen!
Schätzung≈ 850 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Marinaravegan
8.00
Tomatensauce, Knoblauch, Olivenöl, Oregano
Schätzung≈ 700 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Capri
14.00
Fiordilatte, Pilze, Artischocken, Oliven und Schinken
Schätzung≈ 920 kcal82 g Kohlenhydrate

Stimmt diese Karte noch?

76veggie
scoreSchätzung

Italienische Küche mit vegetarischen Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Man kann Gerichte wie Melanzane Parmigiana, Chips Cacio e Pepe und verschiedene Pizzas wie die Ortolana wählen. Es gibt vegane Optionen wie gegrilltes Gemüse und Marinara-Pizza. Die Karte enthält viel Fisch und Fleisch für gemischte Tische.

17 vegetarische und 5 vegane Gerichte von 53

74dia
scoreSchätzung

Italienische Fisch und Fleisch kohlenhydratarm

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Diese Speisekarte bietet viele proteinreiche Hauptgerichte. Die gegrillten Fisch- und Fleischoptionen enthalten wenige Kohlenhydrate.

21 diabetesfreundlich · 53 Gerichte

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Praktisches

Adresse
Via Merulana, 256, 00185 Roma
Zeiten
noch unbekannt
Kontakt
+39064872765 romarestaurant@scogliodifrisio.com
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), scogliodifrisio.com
Dossier
Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 79 %

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