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Panino Sistino

Via Tunisi, 5, 00192 Roma

Öffnungszeiten noch unbekannt

Italian
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Fleisch-Panini
Apostolino
gekochter Schinken, Stracchino, Rucola, Pilze
Schätzung≈ 620 kcal45 g Kohlenhydrate
Romanino
Mortadella Bologna, Pecorino Romano Späne, Pistazienstücke
Schätzung≈ 680 kcal42 g Kohlenhydrate
Abatino
Spianata Romana Dolce, Scamorza, Brokkoli
Schätzung≈ 640 kcal44 g Kohlenhydrate
Angelino
gedämpfter Truthahn, Stracchino, kleine Artischocken in Öl
Schätzung≈ 590 kcal46 g Kohlenhydrate
Diavolino
Nduja Calabrese, Provola, frische Tomate
Schätzung≈ 660 kcal43 g Kohlenhydrate
Franceschino
Prosciutto Crudo Laziale, Büffelmozzarella, getrocknete Tomaten, Rucola
Schätzung≈ 610 kcal44 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Gemüse-Panini
Sistinovegetarian
getrocknete Tomaten, Datterini, Ricotta, Oregano, Mandeln
Schätzung≈ 580 kcal46 g Kohlenhydrate
Basilichinovegetarian
frische Tomate, Büffelmozzarella, Basilikumpesto
Schätzung≈ 600 kcal45 g Kohlenhydrate
Porporino Ⓥvegan
Rucola, Kürbis, Brokkoli
Schätzung≈ 520 kcal52 g Kohlenhydrate
Giovanninovegetarian
Zucchini, Zucchini-Blüten, Mozzarella
Schätzung≈ 570 kcal46 g Kohlenhydrate
Vescovino Ⓥvegan
Kichererbsencreme mit Rosmarin, Brokkoli, Tomaten
Schätzung≈ 540 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 72
Fisch-Panini
Giubilinopescatarian
Thunfisch in Öl, Tomate, gemischter Salat, Thymian
Schätzung≈ 610 kcal44 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Sanpietrinopescatarian
Kantabrische Sardellen, Mozzarella, Zucchini-Blüten
Schätzung≈ 630 kcal45 g Kohlenhydrate
Barberinopescatarian
Räucherlachs, Avocado, Babyspinat, Zitronenschale
Schätzung≈ 670 kcal43 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Piadine
Cappuccina
Prosciutto Crudo Laziale, Stracchino, Rucola
Schätzung≈ 580 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Prelatina
Truthahn, Scamorza, Babyspinat
Schätzung≈ 560 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Certosina Ⓥvegan
Pilze, Kürbis, Tomate, gemischter Salat
Schätzung≈ 480 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Incensina
gekochter Schinken, Avocado, gemischter Salat, Tomaten
Schätzung≈ 610 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Candelinapescatarian
Lachs, Stracchino, Rucola
Schätzung≈ 590 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Campanella
Mortadella di Bologna, Ricotta, getrocknete Tomaten
Schätzung≈ 620 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Salate
Giubilinapescatarian
Thunfisch, gemischter Salat, Tomate, Karotten, Oliven
Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Benedettina Ⓥvegan
Rucola, Orange, Fenchel, Oliven, schwarzer Pfeffer
Schätzung≈ 210 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Perpetuavegetarian
Apfel, Babyspinat, Parmigiano, Walnüsse, Balsamico-Essig
Schätzung≈ 380 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Monachinapescatarian
Räucherlachs, Avocado, Rucola, schwarzer Sesam, Pfeffer, Zitronensaft
Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Noviziavegan
Kirschtomaten, gemischter Salat, Kichererbsen, Sesam
Schätzung≈ 310 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 75
Cous Cous
Campanino Ⓥvegan
Pilze, Kürbis, Rosmarin
Schätzung≈ 420 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 82
Urbaninopescatarian
Thunfisch, Kirschtomaten, Basilikumpesto
Schätzung≈ 480 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 85
Paolino Ⓥvegan
Kichererbsen, Brokkoli, getrocknete Tomaten
Schätzung≈ 440 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 86
Clementinopescatarian
Lachs, Avocado, Zitronensaft
Schätzung≈ 510 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 75
Desserts
Macedoniavegan
Obstsalat
Schätzung≈ 120 kcal28 g Kohlenhydrate
Piadina: Nutella, Granella Nocciole
Piadina mit Nutella und gehackten Haselnüssen
Schätzung≈ 580 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 33
Yogurt, Muesli, Frutta Fresca/secca, Mielevegetarian
Joghurt, Müsli, frische/getrocknete Früchte, Honig
Schätzung≈ 410 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Piadina: Ricotta e Marmellata Arancia/Visciolevegetarian
Piadina mit Ricotta und Orangen- oder Sauerkirschmarmelade
Schätzung≈ 490 kcal52 g Kohlenhydrateschwer 38

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94veggie
scoreSchätzung

Italienische Sandwiches und Salate

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst vegetarische Sandwiches wie den Basilichino oder vegane Optionen wie den Vescovino wählen. Es gibt auch veganen Couscous wie den Paolino. Eine gemischte Gruppe findet genügend Auswahl zwischen Fleisch und Gemüse.

14 vegetarische und 8 vegane Gerichte von 33

52dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme italienische Lunch-Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Salate sind die beste Wahl für einen niedrigen glykämischen Index. Piadina-Wraps enthalten weniger Kohlenhydrate als Panini.

9 diabetesfreundlich · 33 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Via Tunisi, 5, 00192 Roma
Zeiten
noch unbekannt
Kontakt
+393480562779 paninosistino@libero.it
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), paninosistino.it/
Dossier
Vollständigkeit 50 %, Vertrauen 80 %

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